مفید مٹھائی: شہد اور چند دیگر اختیارات کے ساتھ Feijoa ہدایت

Feijoa - اس غیر ملکی سدا بہار پلانٹ ہنا سے تعلق رکھنے والے اور، ایک نہیں بلکہ کروپ، لیکن ایک بہت ہی مفید پھل دینے دیر سے موسم خزاں میں پکنے. اس subtropics میں بنیادی طور پر پایا جاتا ہے، لیکن حال ہی میں معتدل علاقوں میں کاشت.

بھی ہے جو بہت بدسورت لگتے کیوں ایک روشن سبز، کی مقدار غالب شکل میں feijoa بیر. ذائقہ وہ ایک مرکب کیوی، اناناس اور سٹرابیری نمائندگی کرتے ہیں. سائز میں، ایک اصول کے طور پر، 5 سینٹی میٹر، تھوڑا سا لمبوترا سے زیادہ نہیں ہے. اس کے حق میں اس پھل کی مقبولیت کی اہم راز. بے شک، feijoa میں آیوڈین اور وٹامن سی کی غیر معمولی مقدار میں زندگی کے لئے ضروری حال اور دوسرے مادے ہوتے ہیں پر مشتمل ہے.

ایک اصول کے طور پر، ذائقہ کوئی کم مفید اجزاء شامل ہیں، یہ تازہ یا پکی وٹامن کاک کا استعمال کرنے کی کوشش کریں. کئی ممالک میں، یہ Feijoa آمدورفت کے اس پھل اگتا ہے جہاں میں مختلف رہے ہیں. یہ اور سلاد، اور محفوظ، اور دیگر ڈیسرٹ، بیری اس سے لکر بناتے ہیں، گوشت کے پکوان میں شامل. شمالی عرض بلد، اس کی قیمت اس کی بڑی مقدار میں خریداری کرنے کی اجازت نہیں دیتا جہاں میں، وٹامن feijoa شہد اور لیموں یا دیگر اجزاء کے ساتھ ملا بنانے کے لئے ہوتے ہیں. تمام مفید عناصر کے طور پر طویل عرصے سے ہر ممکن حد تک برقرار رکھا کر رہے ہیں تا کہ نتیجہ، ایک جام کی طرح کچھ، لیکن گرمی کے علاج کے بغیر ہے.

شہد کے ساتھ Feijoa ہدایت

یہ مرکب سردی مساموں بھر استثنی برقرار رکھنے کے لئے روزانہ بسم کرنے کی سفارش کی جاتی ہے. اس کے جسم کو مضبوط اور موسم سرما کے وائرس کے خلاف جنگ کے لئے اسے تیار کرنے کے لئے، فی دن صرف ایک چائے کا چمچ کافی ہے. شہد کے ساتھ ہدایت Feijoa سردی روایتی طریقوں کے علاج کے لئے استعمال کیا اور ہر ممکن حد تک دوا استعمال نہ کرنے کی کوشش کرتا ہے کر رہے ہیں جو ان لوگوں کے لئے مفید ہے.

فرج میں اس مرکب رکھیں اور بہتر بہت طویل نہیں ہونا چاہئے (بند کنٹینر میں چند ماہ کے اندر اندر ہو سکتا ہے). feijoa کی فی کلوگرام شہد کی 400 گرام کی ضرورت ہے. تم نے بھی چینی کی استعمال کر سکتے ہیں، لیکن پھر فوائد کم ہو جائے گا. Feijoa، خشک دھونے اور دم کو دور کرنے کی ضرورت ہے. پھر بیر بنا کر بولنا، مائع شہد، مخلوط سے منسلک اور ایک صاف، خشک جار میں رکھ دیا جاتا ہے. اگر آپ چاہیں، تھوڑا کچل گری دار میوے (اخروٹ یا hazelnuts کے) شامل کریں.

شہد اور لیموں کے ساتھ ہدایت Feijoa

پچھلے ہدایت سے وٹامن مرکب، آپ سے بھی زیادہ خوشبودار اور زیادہ مفید بنانے کے کر سکتے ہیں. آپ 1 بڑے لیموں (نصف کلو feijoa) کی ضرورت ہوگی. شہد چکھنے کے لئے شامل کیا جاتا ہے، لیکن ایک اصول کے طور پر، اس کے بارے میں 200 گرام لیتا ہے. ویسے یہ ہے اور اخروٹ (ایک گلاس کے بارے میں). سب سے پہلے آپ، اناناس امرود دھو چوٹیوں اور دم ہٹا دیا، کئی حصوں میں تقسیم کے ساتھ ان کو کاٹ کرنے کی ضرورت ہے. نیبو کے ساتھ ہر ممکن ہڈی اس سے ہٹا کر، اسی طرح موصول ہوئی ہے. پھر پھل ایک blender میں کچل دیا ہے. ایک الگ واقعے میں، پسے ہوئے گری دار میوے اور شہد کے ساتھ ان کا اختلاط. اس کے علاوہ، تمام مل کر اور اچھی طرح سے ہلایا. شہد اور لیموں، جس میں اجزاء گوشت کی چکی کے ذریعے منظور کر رہے ہیں کے ساتھ ایک اور feijoa ہدایت نہیں ہے. مطلوبہ طور پر اس صورت میں، ایک کم یکساں کی بڑے پیمانے پر، تاکہ پیسنے کے طریقہ کار کو منتخب کیا جا سکتا ہے. مرکب ایک ٹھنڈی جگہ میں ایک صاف بند کنٹینر میں ذخیرہ کیا جانا چاہئے.

feijoa کی کاک

اس اشنکٹبندیی بیری کا استعمال کرتے ہوئے ایک اور آسان ہے، لیکن اصل نسخہ بھی اس وٹامن کی فراہمی کے لئے بنانے کے لئے مدد کرتا ہے. تاہم، طویل ڈش کی دکان نہیں ہے، تو مستقبل کے لئے تیار نہیں ہے. 10 feijoa پھل میں یہ آئس کریم، شہد چمچ، ایک ہی نیبو کا رس، تھوڑا ٹکسال اور ایک گلاس دہی کے بارے میں 150 جی کی ضرورت ہے.

دھویا پھل ہموار تک ایک blender میں زمین ہیں، لیموں کا رس، باقی اجزاء شامل کریں اور اچھی طرح ملا. ٹکسال کے ساتھ فوری طور پر کھانا پکانے کے بعد کی خدمت، گارنش.