قددو کے ساتھ دلیہ. ہدایت کی تیاری.

قددو سبزیوں میں سب سے زیادہ متناسب اور صحت مند مصنوعات ہے. کھانا پکانے میں، یہ تندور میں سینکا ہوا اور ایک گارنش میں پکایا، سبزیوں کا سٹو، سوپ، ہے compotes کی تیاری کے لئے استعمال کیا جاتا ہے.

قددو - یہ غذائی اجزاء اور معدنیات کی صرف ایک پینٹری ہے. لوک ادویات میں، یہ آپ کی صحت کو بہتر بنانے اور آپ کے جسم کو پاک صاف کرنے کے لیے استعمال کیا جاتا ہے. ایک وٹامن قددو کے ساتھ دلیہ طرح ایک ڈش زیادہ کثرت سے کھایا جا سکتا ہے کے طور پر اس کی سفارش کی جاتی ہے. کے لئے ہدایت ایک بہت سادہ اور بڑے مالی اخراجات کی ضرورت نہیں ہے. اس کے ساتھ آپ کو آپ کے خاندان کے ایک مزیدار اور بہت مفید دلیا کو مطمئن کر سکتے ہیں.

دلیہ ساتھ قددو. ایک ہدایت کا مناسب کھانا پکانے.

یہ دلیہ ساتھ ساتھ غذائی اور بچے کی خوراک کے لئے مناسب ہے. اس کی تیاری کے لئے ہمیں ضرورت ہے: آدھا کپ دلیا کی، پانی کے ایک گلاس، قددو گودا کے 50 گرام، بادام گری دار میوے کے دو چمچوں، دار چینی، جائفل، نمک کی ایک چوٹکی، چینی کے دو چمچ.

• کیوب میں قددو کٹ کا گوشت کھانا پکانا یا میشڈ آلو میں تبدیل ایک blender کے ساتھ گرم.
• بادام ہلکے تلی ہوئی ہیں، تو یہ تھوڑا ٹھنڈا اور ایک اچھی پیس دے.
• آگ پر ڈال پانی کے ساتھ پین، ابلتے، نمک پر لانے اور سو جئ فلیکس گر جاتے ہیں اور تقریبا دو منٹ کے لئے کھانا پکانا.
• قددو puree چینی، دار چینی، جائفل شامل کریں اور ہلچل.
• ، قددو مرکب کے ساتھ دلیہ یکجا آگ پر ڈال دیا اور چند منٹ پکانا، ہر وقت stirring کے.
• ایک کٹوری میں اناج رکھ اور کٹی بادام کے ساتھ چھڑکی.
• یہ آپ کے ذائقہ پڑے گا کہ قددو ہدایت کے ساتھ سوادج اور بھوک دلیہ باہر کر دیتا ہے.

قددو کے ساتھ چاول دلیہ. ہدایت کی تیاری.

قددو ہدایت ہے جس کے ذیل میں وضاحت کے ساتھ دلیہ کھانا پکانا کرنے کی کوشش کریں. یہ بہت اچھا اور مفید ہے جیسے یہ دلیہ ناشتے کے لئے بہترین ہے.

ہم ضرورت ہو گی: چاول ایک کپ، آدھا پانی کی ایک لیٹر، قددو کے 200 گرام، دودھ کے ایک گلاس، چینی، مکھن کے دو چمچ اور نمک کی ایک چوٹکی.

• صاف اور کللا چاول، پانی، نمک کے ساتھ برتن میں ڈالا اور آگ لگا دی. چاول ایک ابال آتا ہے کے بعد، آگ اور کم کرنے کی مکمل تیاری کے لئے اسے ابال.
• ایک موٹے grater پر لوکی رگڑنا یا صرف چھوٹے کیوب میں کاٹ.
• ایک چھوٹا سا saucepan میں، دودھ ڈال اور آگ پر ڈال دیا. جیسے ہی یہ فوڑے کے طور پر، ایک قددو باہر پوشیدہ ذائقہ اور 10-15 منٹ کے لئے ہلچل بھول کے بغیر کم گرمی پر کھانا پکانا کرنے کا شکر، نمک شامل کریں.
• tolkushkoy کی مدد ٹکڑا قددو جوش کے ساتھ، ابلا ہوا چاول کے ساتھ جمع اور آہستہ سے ہلچل.
• پیالے میں کھیر کو پھیلانے اور مکھن کی ایک knob شامل کریں. اختیاری، آپ ابلی کشمش شامل کر سکتے ہیں.
• کے لئے قددو ہدایت کے ساتھ بچوں کو سراہا جائے گا چاول دلیہ کھانا پکانا کرنے کی کوشش کریں.

قددو کے ساتھ جوار دلیہ - دبلی کھانا.

ہمیں ضرورت ہے: ایک قددو، باجرا کے 250 گرام، بادام دودھ دو کپ، چینی کی ایک چمچ، خوردنی تیل کے ایک چمچ.

تیاری:

• میرا قددو، بیج کو صاف کرسٹ کاٹ اور درمیانے درجے کے کیوب میں کاٹ. اس کے بعد، ایک پین میں رکھ کر پانی سے بھرنے اور یہ نرم ہو جاتا ہے جب تک کھانا پکانا. گلاس اضافی سیال کو ایک colander میں جھکنا.
• پانی قددو سے بہتی ہے جب تک، پین لے دودھ ڈال اور ذائقہ کھلی اور دھونا جوار شامل کریں اور ٹینڈر تک کھانا پکانا کرنے کے لئے، ایک فوڑا پر لانے نمک.
• ریڈی میڈ دلیہ پلیٹوں پر گلنا اور کسی بھی خوردنی تیل کے سب سے اوپر پر ڈال. جوار دلیہ قددو کے سلائسین کے ساتھ خدمات انجام دیں.

آپ کو بھی، پانی (1.5 لیٹر)، پانی مکمل طور پر فوڑا ہے جب دلیہ کھانا پکانا بادام دودھ دو کپ اور چینی کی تین چمچوں کو شامل کر سکتے ہیں.
اپنی غذا میں شامل ہے جسم، کی صحت اور پھر سے جوان ہونے کے فروغ کے لیے ایک قددو کے ساتھ اناج کی طرح ایک کھانا ہے. اس کی تیاری کا طریقہ آپ کا زیادہ وقت نہیں لے کرتا ہے اور آپ کے پیاروں کو ایک بہت سوادج غذائیت سے بھرپور اور بھوک دلیا براہ مہربانی گا.