سردی کے لئے ادرک کی چائے. اپنے آپ کو تیار

اس عظیم ذائقہ اور بلا سبقت مہک آپ کو دے گا ادرک کی چائے نہ صرف موسم سرما کے موسم میں ہے، لیکن یہ بھی ایک گرم موسم گرما کے دن. آپ اس طرح ایک جام کی درخواست کے بعد ایک عظیم موڈ کی ضمانت ہیں. ایک ہی وقت میں زیادہ فعال، تخلیقی اور فکری صلاحیتوں.

یہ طویل عرصے سے مشاہدہ کیا گیا ہے ان لوگوں کو جو تقریبا بیمار ادرک کے مواد، کے ساتھ باقاعدگی سے چائے پیتے ہیں. ادرک کی چائے کی خصوصیات کئی صدیوں کے لئے جانا جاتا ہے. یہ مشروبات جسمانی بہبود پر مثبت اثر پڑتا ہے، یہ ایک ٹانک اثر پیدا کرتا ہے. ان موروثی تازہ رنگ کے پرستار. یہ بھی یاد اور خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے.

طبی عملے فروغ استثنی مدد اور سردی سے بچنے جس ادرک کی چائے کی خصوصیات، میں طویل دلچسپی ہے. وسطی میں بیکار میں نہیں خصوصی اعزاز میں ایک پلانٹ ہے، اور اس کا علم نسل در نسل sages کی طرف سے منتقل کیا جاتا ہے. ہم یہ مشروبات حال ہی میں مانگ میں ہے، لیکن پہلے سے ہی مقبولیت حاصل کر لی ہے ہے. ایک امداد کے طور پر، یہ کمزور لوگ سردی کا شکار ہیں جو استعمال کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے کیونکہ اس میں وٹامن، مستحکم، امینو ایسڈ اور ٹریس عناصر کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے.

اس مضمون میں ہم سردی اور کس طرح اسے درست طریقے سے لینے کے لئے کے لئے چائے ادرک بنانے کے لئے کس طرح دیکھو گے. یہ چھوٹے sips میں یہ دواؤں پینے پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. ادرک کی چائے کے کلاسک ہدایت نہ صرف اچھا ذائقہ شامل ہے، لیکن یہ بھی ایک بہت اچھا خوشبو. ہمیں ضرورت ہے:

• پانی کے 1.5 لیٹر؛
• 6 چمچوں. ایل. شہد؛
• 5 فن. ایل. تازہ نیبو کا رس؛
• آرٹیکل 3.5. ایل. ادرک، grated پر؛
• کالی مرچ کی ایک چوٹکی.

پانی ابالنے اور grated ادرک اور شہد کا اضافہ. ہم 2 منٹ، کشیدگی ابالنا، نیبو کا رس ڈال اور کالی مرچ کے ساتھ چھڑک چھوڑ. ہم سردی اور فلو کی روک تھام کرنے کے لئے شروع کر سکتے ہیں!

سردی کے لئے ادرک کی چائے اپنی غذا میں موجود ہے، تو یہ اس سال کے کسی بھی وقت بہبود کی ضمانت ہے. کیا آپ کو یقین ہے کہ یہاں تک کہ وائرل کی مہاماریوں اور سردی کے دوران آپ کی طرف نظرانداز کیا جائے گا ہو سکتا ہے.

ایک چھوٹا سا غیر معمولی نام آواز "لہسن کے ساتھ ادرک کی چائے." دو اجزاء کی مشترکہ مفید خصوصیات پر شک نہیں کیا جا سکتا، کیونکہ یہ اس سے بھی زیادہ مؤثر آلہ ہے.

لہسن کے ساتھ ادرک چائے تیار کیا جا رہا سادہ ادرک کی چائے نہیں پیچیدہ ہے. لہسن باریک کٹی یا chesnokodavku ذریعے ڈال دیا جانا چاہئے. ایک سے زیادہ خوشگوار ذائقہ کے طور پر، ہم اپنے چمچ پینے سبز یا کو شامل کر سکتے ہیں کالی چائے. لہذا، لہسن کے ساتھ سردی کے لئے ادرک کی چائے:

• پانی کے 1.2 لیٹر؛
• لہسن - 2-3 لونگ؛
• 3 چمچ. ایل. ادرک؛
• 1 ح. L. سبز چائے کی شیٹ؛
• 4 چمچ. ایل. خوشبودار شہد؛
• ½ نیبو؛
• دار چینی کی ایک چوٹکی.

پانی ابالنے. معمول چائے کے طور پر مرکب. ہم اس کے بارے میں 5 منٹ، ایک strainer کے ذریعے دباؤ لئے مرکب دے. کھولتے ہوئے پانی میں ڈالو. بھی جنگلے ادرک، دار چینی کی ایک چوٹکی، ½ نیبو نچوڑ نہیں شامل کریں. تقریبا 10 منٹ کے لئے ابالنا دے پھر اخراج لہسن شامل کریں. 5 منٹ، تو فلٹر کے لئے چھوڑ دیں. تیار سردی کے لئے ادرک کی چائے! گرم پینے کرنا نہ بھولیں.

اس طرح ایک ساخت کے ساتھ چائے اور وزن میں کمی کے لئے ایک ذریعہ کے طور پر کام کرتا ہے. کھانے سے پہلے 100 ملی کے سنگل درخواست. لہسن اور ادرک، خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے اور بلڈ پریشر باقاعدہ. ایک ساتھ مل کر، ان دو قدرتی اجزاء کو دور کرنے میں مدد چربی جمع. تیاری ادرک اور لہسن چائے ایلیمنٹری. ہم تناسب 1 کے ساتھ عمل: 2. باریک، ادرک اور لہسن رگڑنا ابلا ہوا پانی کی ایک لیٹر ڈال. ہمارے معجزہ چائے تیار ہے!

نشے میں کھانے کے بعد، یہ سلیگ جسم کو ہٹانے کے لئے حصہ ہے. یہ سوائے اس کے مثبت خصوصیات اور خدشات انہضام میں بہتری آئی ہے کہ یہ بھی قابل ذکر ہے. اس سے زیادہ املتا کے ساتھ gastritis کے مریضوں کے لئے سفارش کی جاتی ہے. اسپرین کی طرح، یہ خون کو کمزور کرنے کے قابل ہے، درد شقیقہ حاجت. یہ ٹیومر کے خلاف ایک روگنرودھی کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے کہ ایک تجویز ہے.