Gastritis کے ساتھ کھانا پینا: بنیادی اصولوں

زندگی کا جدید رفتار ہماری مسلسل تحریک کو تیز کرنے کے لئے ہوتا ہے. وقت کی کمی کی وجہ سے ہم اپنے آپ کو بھاری فیٹی کھانے کی اشیاء کا ایک بڑا حصہ کی اجازت دے ناشتا مضبوط کافی کا ایک کپ، کام پر ایک سنیک سینڈوچ، شام میں ایک مکمل رات کے کھانے کے بارے میں بھول نہیں ہے. یہ غذا بہت اکثر مختلف بیماریوں کا سبب ہے. gastritis کے - ان میں سے ایک ہے. gastritis کے لئے مناسب غذائیت علاج کی اہم بنیاد ہے. gastritis کے شدید اور دائمی مختص. عام طور پر، شدید gastritis کے کی وجہ روگجنک بیکٹیریا کے ساتھ کھانے کا استعمال ہے، gastritis کے بھی شدید انفیکشن یا چیاپچی خرابی کی شکایت کی موجودگی اس بات کی نشاندہی کر سکتا ہے.

gastritis کے لئے غذائیت: بیماری کی شدید شکل میں مینو

روزے - بیماری میں غذا کے پہلے مرحلے. ایک ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق unsweetened چائے اور ابلا ہوا پانی پینا جائز ہے. شدید درد کی گمشدگی کے بعد مریض کو ایک کم وسا شوربے دینے کی سفارش کی ہے. آپ یہ بھی چاول یا ٹھیک زمین کی کاڑھی تیار کر سکتے ہیں، یہ ایک روایتی روٹی سے پٹاھا دائر کرنے کی اجازت ہے. درد کم توجہ ہو جائے گا جیسے ہی کے طور پر، مریض کی غذا میں توسیع کی جا سکتی ہے. ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کے بعد اسے شامل کرنے کیلئے روشنی سوپ کے لئے ممکن ہے ابلی انڈے، دلیہ، پھل جیلی.

چند دنوں کے مریض زیادہ بہتر محسوس کرنے شروع ہو جائے گا کے بعد، آپ کو سبزیاں (قددو، گاجر، پالک)، ابلا ہوا گوشت، میشڈ آلو، pureed پھل مشروبات کی ایک puree غذا میں داخل کر سکتے ہیں. آہستہ آہستہ مینو کی توسیع، آپ ہمیشہ کی طرح خوراک لے سکتے ہیں. تاہم، وقت کی بھی ایک طویل مدت فرائیڈ بھی فربہ اور مسالیدار کھانے کی اشیاء، بوٹیاں اور marinades بچنے کے لئے.

مستحکم نا مناسب غذا، باقاعدہ کشیدگی، بری عادت، منشیات کے بے قابو انٹیک - جن میں سے سب دائمی gastritis کا باعث بن سکتی. دائمی gastritis میں غذائیت گیسٹرک سراو کی قسم پر منحصر ہے. تیزابیت کو کم یا اضافہ کیا جا سکتا ہے.

زیادہ املتا کے ساتھ gastritis میں کھانا

گیسٹرک املتا گھٹانے کے علاج میں ایک اہم چیلنج ہے. ایسا کرنے کے یقینی بنانے کے stimuli کی تین اقسام کی عدم موجودگی:

1. میکینکل. اس roughage کے (شلجم، موٹے گوشت، مولی، ہوئی muesli ساتھ روٹی) اور کھانے کی اشیاء سے، تیل میں تلی ہوئی کے ساتھ کھانے سے انکار کرنے کے لئے ضروری ہے.

2. کیمیکل. سیاہ روٹی، امیر سوپ، گوبھی، شراب، کافی، ھٹی پھل: یہ کھانے کی اشیاء گیسٹرک سراو مجا کہ کی انٹیک محدود کرنا ضروری ہے.

3. تھرمل. اننپرتالی کی جلن کو روکنے کے لئے، یہ بہت گرم اور ٹھنڈی غذا کے استعمال کو ختم کرنا چاہئے.

اضافہ ہوا املتا کے ساتھ خوراک: دبلی پتلی گوشت؛ میٹھی پانی کی مچھلی؛ سمندری غذا؛ پروٹین omelets کے؛ دودھ؛ اناج (buckwheat کے، دلیا)؛ pureed پھل اور سبزیاں.

کم املتا کے ساتھ gastritis کے لئے غذائیت

پیٹ کو معمول پر لانے کے لئے گیسٹرک ایسڈ سراو کی کافی پیداوار کو یقینی بنانے کے لئے ضروری ہے. ایسا کرنے کے لئے، ان کی پیروی سفارشات:

• کھانے کی مکمل چبا؛

• کھانے کی مدت - کم از کم 30 منٹ؛

• معدنی پانی استعمال کرنے کے لئے ضروری کھانے سے پہلے سراو کی حوصلہ افزائی کرنے کے لئے؛

• دبلی پتلی گوشت کھانے؛

• negrubovoloknistyh پھل اور سبزیوں کے اعتدال پسند کھپت؛

جب gastritis کے کے علاج باقاعدگی سے کھانے پر عمل کرنا چاہئے: یہ ایک دن میں کم از کم 4-6 بڑے کھانے فراہم کرنے کے لئے ضروری ہے، ٹوٹ جاتا ہے 2-3 گھنٹے سے تجاوز نہیں کرنا چاہئے. متوازن غذا gastritis کے لیے آپ کو درد کی علامات سے چھٹکارا نہیں مدد حاصل بلکہ مزید اتیجنا کی روک تھام.