گوبھی اور سموکڈ ساسیج کے ساتھ ایک ترکاریاں بنائیں

گوبھی اور ساتھ ترکاریاں تمباکو نوشی ساسیج میز پر ایک بہترین بھوک بڑھانے کے طور پر خدمت. کھانا پکانے کے آسان ہے اور آسان ڈش مختلف ہو سکتے ہیں. ہم ترکیبیں صرف سستا اور مقبول سلاد پیش کریں گے.

گوبھی اور سموکڈ ساسیج کے ساتھ ترکاریاں کی تیاری

تیار کرنے کے لئے نمکین ہم غور کر رہے ہیں مندرجہ ذیل کی مصنوعات کی ضرورت ہے:

• نوجوان گوبھی - 250 G؛
• کھیرے اور ککڑی - 200 G؛
• تمباکو نوشی ساسیج کے بارے میں - 265 G؛
• تازہ جڑی بوٹیوں - 20 G؛
• میئونیز اوسط کیلوری قیمت - 100 کے ارد گرد

پروسیسنگ کے اجزاء

آپ گوبھی اور تمباکو نوشی ساسیج کے ساتھ ایک ترکاریاں تیار کرنے سے پہلے، آپ کو تمام اجزاء تیار کرنا چاہئے. نوجوان گوبھی اچھی طرح اس لنگڑا، باسی پتیوں سے ہٹانے، صاف. پھر یہ ٹھیک سٹرپس میں کاٹ اور بلک برتن میں پھیل گیا تھا.

گوبھی اور سموکڈ ساسیج کے ساتھ ایک ترکاریاں کے لئے زیادہ ٹینڈر اور رسیلی، گوبھی کے ہاتھوں بھاری mauled تھا. ان اقدامات کے بعد، آپ کو ایک بہت کمزور کی مصنوعات کو حاصل کرنا چاہئے.

گوبھی کے علاوہ، ہوشیار پہلے علاج دوسرے اجزاء کا نشانہ بنایا جانا چاہئے. تمباکو نوشی ساسیج شیل سے آزاد کرایا، اور پھر سٹرپس میں کاٹ. بالکل اسی طرح میں اور تازہ کھیرے اور ککڑی کے ساتھ آئے. سبز کے طور پر، یہ صرف ایک چھری سے کاٹا جا سکتا ہے.

تیاری اور ٹیبل نمکین درج کروانے کے عمل

گوبھی اور ساسیج کے ساتھ ایک ترکاریاں تیار کرنے کے لئے، ایک گہری ترکاریاں کٹورا لے اور کے نتیجے میں اس میں مندرجہ ذیل اجزاء پھیلانے: باریک shredded گوبھی، تنکے تمباکو نوشی ساسیج اور تازہ کھیرے اور ککڑی اور کٹی سبز. تمام اجزاء کو اچھی طرح ملا رہے ہیں اور میئونیز ایک کم چربی مواد کے ساتھ ذائقہ. پھر نمکین روٹی کا ایک ٹکڑا اور کچھ گرم برتن کے ساتھ ساتھ، میز پر خدمت کر رہے ہیں.

متناسب اور پکانے مزیدار ترکاریاں انڈے اور گوبھی کے ساتھ

گوبھی مثالی طور پر مزیدار اور ہلکے سلاد کی تیاری کے لئے مناسب ہے کہ ایک بہترین مصنوعات کی ہے. ان شروعات میں سے ایک بنانے کے لئے، ہم نے مندرجہ ذیل اجزاء کی ضرورت ہے:

• ابلا ہوا ساسیج - تقریبا 300 G؛
• ناپا گوبھی تازہ - 500 G؛
• (ایک ٹن میں) مکئی - 1 کے بینک؛
• ابلا ہوا چکن انڈے - 3 پی سیز؛
• ترکاریاں پیاز سفید - 1 پی سی.
• تازہ zelen- 30 جی؛
• کم چکنائی میئونیز، نمک، زمین کالی مرچ اور - صوابدید کے استعمال.

اجزاء کی تیاری

متناسب اور بنانے کے لئے مزیدار ترکاریاں گوبھی اور ساسیج کے ساتھ، تمام اجزاء کے ساتھ علاج کیا جانا چاہئے. ایسا کرنے کے لئے ابلا ہوا انڈے، پھر انہیں ایک چھری سے کاٹا. اس کے بعد، غیر ضروری پتیوں سے چینی گوبھی پاک کیا اور ٹھیک سٹرپس میں ٹکڑا. سفید پیاز کا ترکاریاں کے لئے، یہ بھوسی سے آزاد ہے، اور اس کے بعد نصف بجتی میں کاٹا گیا. آخر میں ابلا ہوا ساسیج، میان سے پاک اور سٹرپس میں کاٹ لے. یہ بھی الگ الگ تازہ جڑی بوٹیاں کاٹ.

تیاری اور کھانے کی میز پر پیش کرنے کے لئے؟

روشنی موسم گرما ترکاریاں کی تیاری کے ایک گہری کٹورا لے اور درج ذیل اجزاء میں اس کو پھیلانے کے لئے: چینی گوبھی، تازہ جڑی بوٹیاں، پکا ہوا ساسیج، تنکے ڈبہ بند مکئی، ابلا ہوا انڈے اور سفید ترکاریاں پیاز. اس کے بعد تمام اجزاء کو اچھی طرح ملا رہے ہیں اور میئونیز تھوڑا چربی کے ساتھ ذائقہ.

تیار گوبھی کے ترکاریاں پلیٹیں پر اور ساسیج تقسیم اور روٹی اور ایک گرم کھانے کے ساتھ ساتھ گھریلو کی موجودہ ارکان.

چکن بریسٹ کے ساتھ ایک سادہ اور فوری ترکاریاں بنائیں

آپ مزیدار اور آسان ترکاریاں کس طرح کھانا پکانا کر سکتے ہیں؟ گوبھی، croutons کے ایک مجموعہ میں چکن اور چیری ٹماٹر کے ساتھ ساتھ کسی بھی کھانے کی میز کے لئے مناسب ہے کہ ایک بہترین سنیک فراہم کرے گا. لیکن پہلی چیزیں.

گوبھی اور ٹماٹر کے ساتھ روشنی، لیکن غذائیت سے بھرپور سلاد بنانے کے لئے، ہم نے مندرجہ ذیل اجزاء کی ضرورت ہو گی:

• بریسٹ چکن (ٹھنڈا مکھی) - تقریبا 300 G؛
• ناپا گوبھی تازہ - 400 G؛
• روٹی یا بھوری رنگ کا ایک ٹکڑا - معیاری عمارت بلاک کے ¼؛
• سورج مکھی کے تیل - 3 بڑے چمچ؛
• لیٹش سرخ پیاز - 1 PC؛
• لیٹش - 30 G؛
• چیری ٹماٹر - 5-7 پی سیز.
• نمک اور کالی مرچ پاؤڈر - ذائقہ لاگو کرنے کے لئے؛
• زیتون کا تیل - 55 ملی لیٹر.

کس طرح صحیح اجزاء کو ہینڈل کرنے کے لئے؟

آپ کو کھانے کی میز کے لئے ایک روشنی کے کھانے تیار کرنے سے پہلے، اجزاء کی تمام کارروائی کی جائے کرنے کے لئے. چینی گوبھی اور لیٹش پتیوں اچھی طرح دھویا، اور پھر زور سے ہلایا اور تصادفی (آپ اس کے ہاتھ توڑ سکتا ہے) درمیانے درجے کے ٹکڑوں میں کاٹ. اس کے بعد، الگ الگ ابلا ہوا چکن بریسٹ، ہڈیوں اور جلد کے ساتھ ان کو صاف، پھر بڑے کیوب میں کاٹ. بالکل اسی زمین، اور براؤن روٹی میں. اس کے بعد یہ تیل کے ساتھ پین میں رکھ دیا اور کرکرا ریاست تک تلی ہوئی کیا گیا تھا. آپ کو ان کے اپنے ٹوسٹ کھانا پکانا نہیں کرنا چاہتے ہیں تو، وہ سٹور میں خریدے جا سکتے ہیں.

پیاز اور چیری ٹماٹر کے لئے کے طور پر، وہ صاف کر رہے ہیں اور دھویا، اور پھر، نصف بجتی حصوں میں اور میں کاٹ بالترتیب.

کھانا پکانے کھانے کی ڈش

روشنی موسم گرما ترکاریاں کی تیاری کے ایک بڑے ترکاریاں کٹورا لے لئے، پھر اسے پھاڑ پھیل چینی گوبھی اور دیگر گرینس چھوڑ دیتا ہے. اس کے بعد یہ چکن بریسٹ، روٹی croutons کے، سرخ پیاز، اور چیری ٹماٹر تک پھیل گیا. آخر میں، تمام مصنوعات نمک اور کالی مرچ، اور زیتون کا تیل کے ساتھ ذائقہ رہے ہیں.

اجزاء ملائیں، وہ فوری طور پر میز پر خدمات انجام دیں. یہ ترکاریاں موقع پر کچھ وقت کے لئے کھڑے ہیں، پٹاکھی کے طور پر سوادج نہیں ہو گا.

مختصر کرنے کے لئے

اب آپ جیسے گوبھی سبزیوں کے ساتھ ایک مزیدار ترکاریاں بنانے کے لئے کس طرح جانتے ہیں. یہ غور کرنا چاہیے کہ عملی طور پر اعداد و شمار کی ترکیبیں استعمال کرتے ہوئے، آپ کو یقینی طور پر ایک بہت سوادج اور غذائیت سے بھرپور اسنیکس کسی بھی الکوحل کے مشروبات کے لئے مثالی ہیں کہ مل جائے گا.