صحتصحت مند کھانے

کوکو صحت کے فوائد

اس طرح کی کوکو شراب کے طور پر، کورس کے، بچپن سے ہر شخص واقف ہے. بہت سے بچوں کو پیک کی جگہ، جو پینے کے لئے خوش ہیں ہاٹ چاکلیٹ اور فیشن، "سوڈا". یہ متبادل پورے جسم کو فائدہ پہنچتا ہے.

کوکو صحت کے فوائد

پینے کی تاریخ سولہویں صدی واپس پہنچتی. سیم اور ان کے کھانے پکانے کے لیے ایک غیر معمولی ہدایت - پھر انگلینڈ کے دورے کے بعد سے ایک ہسپانوی جنرل ایک یادگار لائے. تھوڑی دیر کے بعد، یعنی صدیوں کے ایک جوڑے کے بعد، یہ مشروبات دواؤں مقاصد کے لئے کوکو کے مفید خصوصیات کو دنیا بھر میں جانا جاتا ہے بننے کے بعد استعمال کیا گیا ہے. اس کے بعد سے، مصنوعات کی خصوصیات کے بارے میں متواتر غذائیت، beauticians کہ اور ڈاکٹروں دہرائیں.

کوکو مددگار؟

کوکو کے تمام فوائد پھلیاں قضاء کہ مادہ میں ہے. کوکو درخت کا پھل ینٹ پر مشتمل ہے، جس کے استعمال سے وہ کے آزاد ذراتی کی کم سے کم منفی اثرات کو کم کرنے کے قابل ہیں. اور یہ جسم کے لئے ایک بڑا پلس ہے. مشروبات کی بھی تھوڑی مقدار میں وٹامن رس کے کئی شیشے کی جگہ لے سکتے ہیں. اس کے علاوہ، اس کی مصنوعات کی باقاعدہ کھپت بلڈ پریشر کو معمول پر لانے میں مدد ملتی ہے.

مجھے یقین ہے کہ سنا ہے کوکو serotonin اور dopamine پر مشتمل ہے کہ بہت سے ہوں. لیکن بہت کم لوگ ان چیزوں کے بارے میں کچھ جانتے ہیں. اصل میں، وہ antidepressants کے، صرف قدرتی اصل کے ساتھ موازنہ کیا جا سکتا ہے. یہ اس وجہ سے شدید کشیدگی یا تجربہ چاکلیٹ کھانے یا کوکو پینے کے دوران سفارش کی ہے. جسم کے لئے فوائد کی بڑی ہونا! اس کے علاوہ، کوکو کھپت موڈ کو اٹھانے میں شراکت کر سکتے ہیں.

کہ کوکو کے اوپر خون میں کولیسٹرول کی سطح پر ایک براہ راست تعلق نہیں ہے. یہ معلوم ہے کہ کم کثافت لیپوپروٹین جسم کے لئے بہت اچھا نہیں ہے. کوکو بھی نمایاں طور پر اس کی سطح کو کم کر سکتے ہیں. یہ بھی ہائی کثافت لیپوپروٹین کے مواد کو بڑھاتا ہے. خون میں پیچیدہ اثر و رسوخ عام کولیسٹرال کی سطح کا ایک نتیجہ کے طور پر جو جسم کے عام حالت کو بہتر بناتا ہے کا مطلب. کوکو کا حصہ ہیں کہ اجزاء کے لئے کی نمائش کی وجہ سے اس طرح کے کینسر کو کچھ سنگین بیماریوں کے خطرے کو کم کر دیتا ہے.

سردی کے لئے اچھا مددگار بھی کوکو بن جاتا ہے. اس کیس میں استعمال جسم پر بحال اثر ہے. مسند گل طرح گرم مشروب استثنی بیماری کے بہاؤ بہت شفا یابی کے عمل کو تیز کہ کی سہولت کو بہتر بنانے کے. اس کے علاوہ، اس طرح ایک جام ضرور آپ کے بچے کو گندی ادویات سے کہیں زیادہ لطف اندوز ہوں گے. وجہ کوکو سردی کے علاج کا اثر اس میں theobromine موجود گیا ہے. یہ مادہ کھانسی کے ساتھ میں مدد ملتی ہے، اور اس کے علاوہ، دل کی تقریب میں بہتری ہے. بعض کا کہنا ہے کہ theobromine - زہر ہے. تو یہ واقعی ہے. لیکن زہر حاصل کرنے کے لئے، یہ ایک وقت میں پینے سے ایک بڑی رقم پینے کے لئے ضروری ہے، اور کوئی بھی یہ کر سکتے ہیں.

زیادہ وزن والے ہیں یا ایک غذا پر قائم رہنے والے لوگوں کو کوکو استعمال کرنے کے لئے خوف زدہ نہیں ہو. بے شک، ان مصنوعات چربی کی ایک اعلی فی صد پر مشتمل ہے، لیکن کوکو کی قیمت پر بہتر حاصل کرنے کے لئے تقریبا ناممکن ہے. حقیقت یہ ہے کہ جب یہ اتنا استعمال کیا اس کا کھانا پینا نہیں کرتا جاتا پرپورنتا کے جذبات کو تیزی سے آتا ہے.

کوکو کے فوائد!

آپ کوکو کوس شروع تو الٹا اثر حاصل کرنے کا واحد صورت میں ممکن ہے. فی دن پینے سے دو سے زائد کپ پینے اگر فوائد واضح ہو جائے گا. بس، کورس کی، اور ایک آپ کی بیٹریاں چند گھنٹوں کے لئے ریچارج کرنے کے لئے. چائلڈ کوکو بھی شامل ہے جس کی مصنوعات، علاج ہے، یہ جسم کے عام زندگی کے لئے ضروری عناصر فراہم کرنا ممکن ہے. اور بڑوں ڈارک چاکلیٹ کے ٹکڑے ٹکڑے کر کے ایک جوڑے کھا فائدہ ہو گا.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.delachieve.com. Theme powered by WordPress.