کس طرح سخت ابلا ہوا انڈے کھانا پکانا. کھانا پکانے کی تجاویز، ترکیبیں

یہاں تک کہ سب سے آسان ترکیبیں حراستی اور توجہ کی ضرورت ہوتی ہے. ایک دفعہ کا ذکر ہے، میرے بچپن میں واپس، ہم ایک انڈے کھانا پکانا سیکھ لیا، تو ہم نے سوچ کے بغیر ان کا کھانا پکانا اور اس دن کے لئے، اور ہم اچھی طرح سے کر رہے ہیں یا نہیں. کس طرح انڈے ابالنے کے لئے سخت ابلا ہوا؟

کیا ایک عام مرغی کے انڈے کھانا پکانا کرنے سے زیادہ آسان ہے؟ سب کے بعد، آپ کو صرف، پانی میں ڈال نمک چھڑک، تا کہ کرنے کی ضرورت ہے eggshell کو ٹوٹ نہیں ہے، اور وقت کی مطلوبہ رقم پکانا. انڈے درمیانے گرمی، پھر ٹھنڈے پانی میں ڈال پر پکایا جائے چاہئے، تاکہ وہ بعد میں صاف کرنے کے لئے آسان ہیں. یہاں، اصول، اور تمام میں لیکن حقیقت میں یہ کبھی کبھی نہیں کافی ہے.

مناسب طریقے سے سخت ابلا ہوا انڈے کھانا پکانا

آپ کو کچھ اہم قوانین پتہ ہونا چاہیئے.

• آپ آپ کو گرم پانی کے ساتھ ان کا سیلاب، کیونکہ اگر ریفریجریٹر سے براہ راست انڈے کھانا پکانا نہیں کر سکتے ہیں، وہ پھٹ.
• یہ احتیاط سے کھانا پکانے کے وقت نگرانی کے لئے ضروری ہے. سب کے بعد، مصنوعات کی خواہش پر منحصر ہے ایک انڈے کھانا پکانا کرنے کا کتنا جوش اکاؤنٹس.
• پکا انڈے کے لئے برتنوں سائز میں چھوٹا ہو جانا چاہئے، تاکہ وہ کھانا پکانے کے دوران نہ توڑیں.
• برتن میں پانی ابل رہا تھا ایک بار،، انڈے کی سوئی کند آخر پنچر تاکہ یہ ٹوٹ نہیں ہے.
• ابالنے صرف ایک درمیانے گرمی کی ضرورت ہے.
• تازہ انڈے تھوڑی دیر پکایا.

ابلے ہوئے انڈے کھانا پکانا اور ایک بیگ

اس طرح کے ایک چھوٹے سے برتن کھانا پکانے کی ضرورت ہے. تاکہ یہ سینٹی میٹر کی سطح کے مقابلے میں زیادہ فی انڈے کا احاطہ کرتا ہے پانی میں ڈالو. ایک منٹ کے لئے ابلتے پانی میں کھانا پکانا. آگ ایک ڑککن کے ساتھ ایک کم از کم، پین کا احاطہ کرنے کے لئے کم اور ٹائمر سیٹ. پانچ منٹ - نرم ابلا ہوا انڈے کافی ایک تیلی میں انڈے کے لئے چار منٹ ہو جائے گا.

سخت ابلا ہوا انڈے کھانا پکانا

یہ تازہ انڈے یاد کرنا ضروری جائے غیر تسلی بخش شیل سے صاف جب پکایا، لہذا یہ ایک انڈے تین دن سے زیادہ کے لئے ذخیرہ کیا گیا ہے کہ استعمال کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے. انڈے ایک مناسب سائز کے برتن میں ڈال دیا اور پانی، بہتر سردی کے ساتھ بھرنے، لیکن کمرے کے درجہ حرارت پر ہو سکتا ہے. رکو پانی ایک فوڑا کرنے کے لئے آتا ہے جب تک، درمیانے گرمی پر سات منٹ کے لئے کھانا پکانا. گرمی سے ہٹا دیں اور ٹھنڈا پانی چلانے کے تحت قائم کی اور تقریبا ایک منٹ کے لئے رکھنے کے لئے، اور پھر پانی بند کردیں، ٹھنڈا ہونے تک انتظار، پانی ڈال نہیں کرتا. جلدی اور آسانی سے ابلا ہوا انڈا صاف کرنے کے لئے مکمل طور پر ٹھنڈا اور ٹھنڈے پانی چلانے کے تحت اسے صاف کرنے کے انڈے.

سخت ابلا ہوا بٹیر انڈے کھانا پکانا

پکانے بٹیر انڈے لے جایا جا سکتا ہے اور بہت تازہ. اور لیٹ، وہ پانی میں پھٹ نہیں ہے. بٹیر انڈے ابال کے وقت سے پانچ منٹ کے لئے ابالا جاتا ہے. ان ابلا ہوا کھانا پکانا کرنے کے لئے، یہ کافی اور ایک منٹ ہو جائے گا.

ترکیبیں انڈے کھانا پکانے

ابلا ہوا انڈے

آپ کو لینے کی ضرورت ہے:

- دو انڈے،

- ٹھنڈے پانی کی فی لیٹر،

- نمک کے دو چمچ.

انڈے کی کند آخر ایک انجکشن کے ساتھ ایک چھوٹے سے پنچر بنانے کے لئے. وہ تو ایک saucepan میں ڈال دیا اور پانی کے ساتھ احاطہ کیا جاتا ہے، نمک شامل کریں. ، فوڑا لانے پھر گرمی کو کم کرنے، ابالنا.

ایک مائکروویو وون میں Scrambled انڈے

کھانا پکانے کے لئے لے لو:

- دو انڈے،

- دودھ کے ایک سو ملیلیٹر،

- نمک؛

- بوٹیاں؛

- سبز.

ایک کانٹا یا ہے Whisk کے ساتھ دودھ اور نمک کے ساتھ انڈے whisk ایک. مائکروویو کھانا پکانے کے لئے ایک کنٹینر میں ڈالو اور زیادہ سے زیادہ بجلی کم دو منٹ کے لئے مقرر کیا ہے. تازہ جڑی بوٹیوں کے ساتھ سجانے اور پہلے سے پگھلا مکھن کی ایک چھوٹی سی رقم ڈال جب کی خدمت.

انڈے - انسانی غذا میں سب سے زیادہ متناسب کھانے کی اشیاء میں سے ایک. وہ پروٹین اور صحت مند چربی کی بڑی مقدار پر مشتمل ہے. ایتھلیٹس کو اس کی مصنوعات ہر دن کا استعمال کریں. سب کے بعد، کیا میں چلا جاتا ہے انڈے کی ساخت، مناسب طریقے سے منتخب کی تربیت موڈ عضلات بڑے پیمانے پر میں چلا جاتا ہے جب. تاہم، خون ڈاکٹروں میں ہائی کولیسٹرول کے ساتھ لوگوں کو بہت زیادہ انڈے کھانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے، لیکن بچوں کو ایک ہفتے میں چار مرتبہ ان کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے. چھوٹی سی غذائی استعمال صرف زردی لئے، یہ اناج، دودھ کی مصنوعات، مکھن، سبزیاں اور گوشت کے ساتھ ملا ہے. بڑی عمر کے بچوں کے لئے، یہ پورے انڈے استعمال کرنے کے لئے پہلے سے ہی ممکن ہے. اس کی مصنوعات کو کھانے کے لئے نہ صرف پکایا مفید ہے، لیکن ایک آملیٹ میں سینکا ہوا، جب تندور میں پکایا. اور تیاری کے لئے عام طریقوں میں انڈے برتن کا تعین کرتا ہے. ایسا کرنے کے لئے، صرف cookbook کے کھولنے اور اس میں چھپی ایک مشکل ابلا ہوا انڈا کھانا پکانا، مثال کے طور پر، دیکھیں، یہاں تک کہ سب سے زیادہ آسان ترکیبیں.