سمندری غذا کے ساتھ پاستا - ایک ناقابل فراموش اطالوی پکوان

اطالوی کھانا حیرت انگیز اور نعمتوں پر، اور پاستا کی ایک قسم، کہا جاتا پیسٹ، حیرت انگیز تنوع ڈیزائن کیا گیا ہے. سمندری غذا کے ساتھ پاستا کی روشنی اور بہت سوادج کھانا کے ہر پریمی خوشی گا. ان اجزاء کو آپ کے اعداد و شمار دیکھتے وقت کھانا پسند کرنے والے لوگوں کے لئے ضروری ہیں. سمندری غذا بالکل گوشت کے مقابلے میں نمایاں طور پر کم کیلوری ہے جو ہمارے جسم میں جذب. وہ وٹامن اور دیگر مفید اور ضروری جسم مادہ کے اہم مقدار پر مشتمل ہے. اس سمندری غذا کے تمام فوائد فہرست کے لئے ایک طویل وقت لگے گا. کوئی تعجب نہیں کہ بہت سے لوگ طویل عرصے سے ان کے باورچی خانے سکویڈ، mussels، کیکڑے اور میں استعمال کیا گیا ہے سمندری سوار. اس کھانے کا راز ایک صدی سے زیادہ کے لئے جانا جاتا ہے.

سب سے زیادہ مقبول اطالوی پکوان میں سے ایک - یہ پاستا ہے سمندری غذا کے ساتھ. بے مثال ذائقہ کے ساتھ، اس ڈش پر نہ صرف مائشٹھیت جاتا Apennine جزیرہ نما. آپ کی ضرورت ہے - آپ کو وقت کی ایک بہت سمندری غذا کے ساتھ پاستا، باورچی خانے میں خرچ کرنے کے لئے ہے، لیکن کھانے کے لئے محبت کرتا ہوں تو استعمال نہیں کر رہے ہیں تو. تیاری ایک گھنٹے سے زیادہ لے جائے گا. کئی ترکیبیں ہیں، ہم سب سے زیادہ عام اور مقبول طریقہ کار میں سے 2 کی طرف دیکھو گے.

سمندری غذا کے ساتھ پاستا. اجزاء:

1. اطالوی پاستا 250 جی
2. سمندری غذا کاک 250 جی
3. چیری 4-5 پی سیز ٹماٹر.
4. لہسن 3 لونگ.
5. سبز مرچ مرچ.
6. پیاز 1 پی سی کے.
7. زیتون کا تیل 30 ملی.
8. Parmesan پنیر.

شروع کرنے کے ساتھ ہم باریک پیاز، لہسن اور ٹماٹر کاٹ گا. زیتون کا تیل بھون پہلے، پھر ٹماٹر شامل کریں. آپ منجمد سمندری غذا استعمال کرتے ہیں، وہ ابلنا چاہئے پھر لیموں کا رس ڈال. چٹنی میں ڈال اور اچھی طرح ملا. بھون کوئی 2-3 منٹ سے زیادہ. ابال لانے اور پلیٹ، چٹنی تیار سے ہٹایا جا سکتا ہے.

ابھی پیسٹ کے لئے. قدرے podsolite پانی اور احتیاط پیکج پر پڑھتے ہیں، کے طور پر اس پاستا پکایا جاتا ہے. یہ مستقبل میں ایک ساتھ جمے سے پاستا کو زیتون کے تیل کی 2-3 قطرے شامل کرنے کے لئے ضروری ہے. جب پانی سوھا ہے، الگ الگ آدھا کپ، اگر ضرورت کمزور چٹنی ڈال. یہ چھوٹے کے لئے مقدمہ ہے! ساس کو پکا ہوا پاستا سمندری غذا شامل کریں اور چولہے پر مختصر طور پر چھوڑ دیں. بحیرہ روم بوٹیوں، جنگلے parmesan پنیر، اور تیار سمندری غذا کے ساتھ اطالوی پاستا کے ساتھ چھڑکی. تم سلائسین کے ساتھ سجانے کر سکتے ہیں چیری ٹماٹر کے اور تلسی پتیوں. ڈش تیار کرنے کے لئے اور سب سے زیادہ اہم بات، زیادہ وقت نہیں لے کرتا ہے آسان ہے. appetit بون!

سمندری غذا اور کریم کے ساتھ پاستا. اجزاء:

1. 1 عدد نمک
2. سمندری غذا کاک 250 جی
3. کریم 300 ملی لیٹر.
4. کونایک 20 ملی.
5. زیتون کا تیل 20 ملی.
6. لہسن کے 2 لونگ.
7. اطالوی پاستا 250 جی
8. ٹماٹر puree 200 جی

گرم پانی کے لئے سب سے پہلے پلیٹ فراہمی. ابال پاستا بالکل کے طور پر بہت سے منٹ ہونا ضروری پیکیجنگ کارخانہ دار پر لکھا تھا. ہم سے پکایا پاستا تک، چٹنی تیار کرتے ہیں. سمندری غذا کے ساتھ ایک طویل وقت کے لئے گندگی کے ارد گرد کی ضرورت نہیں ہے، کیونکہ آپ میں سے وہ استعمال کے لئے تیار ایک کاک خریدا. ہم چھوٹے لہسن لونگ اور بھون 2 منٹ سے زیادہ نہیں کرنے کے لئے یہ پین کاٹ گا. پیکیجنگ سے مائع draining کے سمندری غذا پری کی ایک کاک شامل کریں، آگ 1 منٹ کے لئے باہر منعقد. برانڈی ڈالو اور آہستہ سے ہلچل. پھر ایک ٹماٹر puree یا پتلی کٹی ٹماٹر لے. یہ چھوٹے چیری ٹماٹر استعمال کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے، وہ مطلوبہ ذائقہ دے گا، اور آخر میں وہ کر سکتے ڈش کو سجانے کے. چند منٹ تیار کریں، مائع دور فوڑے تک. پھر کریم، ترجیحا 33٪ چربی شامل کریں، اور ایک فوڑا لانے کے لئے. ذائقہ، نمک اور کالی مرچ شامل کریں. چٹنی سے پہلے پین میں پکایا پاستا رکھو اور اچھی طرح ملا. بحیرہ روم کے ممالک کی تازہ جڑی بوٹیوں کے ساتھ سجانے، اور سمندری خوراک کریم کے ساتھ پاستا تیار ہے! میز پر فوری طور پر خدمت، پاستا ٹھنڈا کرنے کے لئے وقت نہیں ہے تاکہ. تم parmesan پنیر کے ساتھ چھڑک کر سکتے ہیں. اپنے کھانے کا لطف اٹھائیں!