صحتصحت مند کھانے

آپ کس طرح منجمد دہی کو جانتے ہیں؟ یہ مفید ونمرتا آپ کی میز پر روایتی بن جاتا ہے

آپ شاید پہلے ہی منجمد کرنے کے لئے دہی پر مشتمل ہے جس میں رنگا رنگ باکس، کی فروخت میں سامنا کرنا پڑا ہے. اس کی ساخت میں، اس معمول دہی ہے، لیکن قیمت جو کسی دوسرے کے مقابلے میں بہت زیادہ ہے. نہیں overpay اور ایک بچے خوش سوادج اور بنانے کے لئے مفید میٹھی، اپنے آپ کو منجمد دہی کی کوشش کریں.

نسخہ کی بنیاد

سب سے پہلے آپ کو دہی کرنی ہے. ویسے، یہ لائیو بفیڈوبیکٹیریا ساتھ، قدرتی نظر کرنا ضروری نہیں ہے. پھر بھی فریزر میں وہ مر جاتے ہیں. تم کیمیکلز اور عطریات کے بغیر کسی بھی اچھے معیار کی مصنوعات لینے کے لئے ہے. یہ صرف سانچوں میں ڈالا اور فریزر میں ڈال دیا جا سکتا ہے. تقریبا تین گھنٹے کے بعد آپ کو مفید اور آسان ایک حیرت انگیز آئس کریم، پڑے گا. پھل کے ساتھ دہی منجمد تاہم، اگر آپ کو یہ بھی سوادج بنا سکتے ہیں.

مجھے دہی دہی جگہ لے سکتے ہیں

، گھر آئس کریم بنانے کے اس طریقے کی کوشش کی ہے جو ان لوگوں کے جائزے کی طرف دیکھتے ہوئے اتنی یکسر اجزاء اس قابل نہیں ہیں کو تبدیل. حقیقت یہ ہے کہ جب منجمد دہی exfoliates ہے، اور پیداوار کی آپ کو ملے ہم چاہتے ہیں کیا نہیں ہے. لیکن منجمد دہی چاہے سوال پر، دلیری مثبت جواب. لیکن اگر آپ ایک thickener جلیٹن طور پر کام کرتا ہے جس سے اس پرجاتیوں میں سے سب سے سستا انتخاب نہیں کرنا چاہئے.

شاید پہلی جگہ میں دہی اور دہی کے درمیان فرق بھی حقیقت یہ ہے کہ وہ مختلف بیکٹیریا پر مبنی ہیں کہ میں نہیں ہے. دہی کو منجمد کرنے کے لئے ایک اعلی چربی مواد کے ساتھ ایک مصنوعات کو منتخب کرنے کے لئے زیادہ اہم ہے، اور اس دہی میں ہمیشہ کھو دیتا ہے.

additives کے ساتھ دہی

متنوع اور حتمی مصنوعات کے ذائقہ روانہ کرنے کے لئے، آپ کو کسی بھی fillers کے استعمال کر سکتے ہیں. تم بیر اور پھل، گری دار میوے اور چاکلیٹ کے ساتھ دہی کو منجمد کر سکتے ہیں. یہ سب جیسے کیلے، نیوزی لینڈ، آڑو اس مقصد کے نرم پھل کے لئے مناسب ہے. تاہم، اگر آپ سیب اور ناشپاتی میں شامل کرنا چاہتے ہیں، تو یہ بہت آسانی سے آپ کی پہلی puree میں ان کی باری ہے تو کیا کیا جا سکتا ہے. دہی کے ساتھ اپنے پسندیدہ پھل یا بیر ملائیں اور فریزر میں رکھ دیا. Desirably ہے Whisk وزن بلینڈر استعمال کرتے ہوئے ہر 30 منٹ برف کرسٹل سے بچنے کے لئے. یہ گھر منجمد دہی شیرینی مفید ہو گا اور یہاں تک کہ سب سے زیادہ fastidious بچے کو مطمئن کرے گا.

یہ آسان ایک آئس کریم کی دکان خریدنے کے لئے نہیں ہے

پہلی نظر میں، جی ہاں، لیکن آپ کو پتہ ہے کہ کیا اس کی ساخت میں شامل ہے؟ یہ بہت سے لوگوں کو لگتا ہے کہ، کریم کے علاوہ چینی کی نہیں ہے. اس thickeners کو اور ذائقہ ایجنٹوں، stabilizers اور دیگر نقصان دہ کیمیکل کی بڑی رقم. اور، کورس کی، یہ اس طرح ایک میٹھی میں بچے کو کھانا کھلانا کرنے کے لئے مددگار ہے، لیکن بچوں کو اس کا اتنا ہی شوق ہیں. کیا حل تلاش کیا جا سکتا ہے؟ صحیح طریقے سے گھر میں دہی تیار.

آپ کو ایک خوراک پر ہیں تو

بہت سی خواتین، ایک خوراک پر ہیں ان کے لئے سب سے زیادہ مشکل مٹھائی کے استرداد ہے. اس کی وجہ سے ایک ناکامی ہے یہ ہے. تاہم، مختلف پھلوں اور دہی مرکب کو منجمد کرنے کا طریقہ سیکھنے، آپ کو مفید اور روشنی ناشتا کے ساتھ خود کو فراہم کرنے کے قابل ہو جائے گا. ایسا کرنے کے لئے، کوئی additives، شہد کے ساتھ سادہ دہی کے ایک کپ لے ان دونوں اجزاء کو ملا. اب آپ بڑے سیب اور ایک بڑی آڑو، 1 کیلا کاٹ کرنے کی ضرورت ہے. دہی کے ساتھ پھل مکس، چھوٹے کپ میں ڈال اور فریزر میں ان کے سٹور. تیار ڈیسرٹ ایک پلاسٹک کنٹینر میں منتقل کردیا اور ایک ماہ سے زیادہ نہیں ذخیرہ کیا جا سکتا. مگر شیرینی یہ بالکل نہیں بیٹھوں گا تو مزیدار، اتنا وقت باہر کر دیتا ہے. کچھ مزید بھی جانے اور ایک حقیقی پف کرتیوں کی تیاری. شہد کے ساتھ پھیل میشڈ پھل، بیر اور دہی ایک بڑے کنٹینر تہوں میں ایسا کرنے کے لئے. اس کے بعد یہ تمام دن کے دوران freezes ہے.

کریمی شیرینی

یہ شیرینی جن کے بارے میں ہم کے بارے میں پہلے بات کی سے تھوڑا کیلوری ہے، لیکن اس بات کو یقینی ایک کوشش کے قابل ہے. ایسا کرنے کے لئے، فربہ کریم کے 200 جی لے. موٹے بہتر. وہ اچھی طرح سے شکست دی گاڑھا دودھ کی 100 جی اور unsweetened دہی کے 100 گرام کا اضافہ کرنا چاہئے. اچھی طرح سے ملائیں اور فریزر میں منجمد. یہ آپشن چربی حاصل کرنے سے خوفزدہ نہیں ہیں جو ان لوگوں کے لئے مناسب ہے، لیکن آپ کو ایک خوراک پر ہیں تو پھر اس طرح کے ڈیسرٹ میں ملوث کرنے کے اس کے قابل نہیں ہیں. اس آخری سوال کا جواب باقی ہے: "وقت بہت منجمد دہی کی طرف سے" یہ بنیادی طور پر ایک حصہ منجمد کیا جا کرنے کا طریقہ بڑے پر منحصر ہے. چھوٹے فارم، تیزی سے یہ ہو جائے گا. چھوٹے سے کپ (دہی کے 40 ملی) کے بارے میں 30 منٹ کے بعد تیار ہے. اگر آپ کو ایک بڑے جار، اس کے بعد منجمد دہی گیندوں منتخب کرنے کے لئے کا ارادہ رکھتے ہیں جس میں سے لڑنے کے لئے تیار ہیں، تو پھر شام میں مرکب پکانا. سب کچھ صبح میں تیار ہو جائے گا.

ایک منجمد دہی میں کیلوریز کتنے

یہاں سب کچھ بہت آسان ہے: کی طرف دیکھو کیلوری دہی، آپ کو ایک بنیاد کے طور پر لے، اور اس کے لئے اس کا استعمال کرتے ہیں کہ تمام گاڑیاں شامل کریں. عام طور پر، اس قسم کے کم کیلوری ڈیسرٹ، fillers کے بغیر روایتی منجمد دہی کے 100 جی صرف 59 کلو کیلوری ہے. آپ کو آپ کے کیلوری کی مقدار کو محدود کرنے کے لئے چاہتے ہیں، تو چیری یا raspberries کے، سیب puree کے شامل کریں. لیکن کیلوری آپ زیادہ فکر نہیں کرتے ہیں تو، آپ کو ایک جام اور چاکلیٹ، گری دار میوے کو قتل کر سکتے ہیں. ان ڈیسرٹ بھوک کو مطمئن ٹھیک ہے، ایک سنیک کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے کہ وہ کر رہے ہیں اور دیگر مٹھائیوں، زیادہ گرمی کھانے کے لئے کی خواہش خلل پیدا ہوگیا.

مختصر کرنے کے لئے

اب تک آپ گھر پر منجمد دہی تیار نہیں ہے، تو یہ شروع کرنے کے لئے وقت ہے. یہ سوادج ہے اور مفید مٹھاس کامیابی کیک اور مٹھائی کی جگہ لے سکتا ہے. یہ شیرینی ایک مکمل گرم، موسم گرما کے دن پر کامل ہے. کبھی کبھی مالکن استعمال،، سلائسین میں پھل کاٹ دہی میں ڈپ، فریزر میں ایک شیٹ اور انجماد پر رکھی جاتی ہیں. یہ بچوں کی سالگرہ کی پارٹیوں اور دوستانہ کے لئے قابل ذکر فٹ ہے جس میں ایک عظیم میٹھی، مزیدار اور آسان، باہر کر دیتا ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.delachieve.com. Theme powered by WordPress.