کس طرح مختلف طریقوں سے اسکواش اور آلو باہر ڈال کرنے کے لئے؟ اصل کی ترکیبیں

zucchini اور آلو کی سبزی کی ڈش - یہ مضمون عام، سستی پر اور ایک ہی وقت مفید اور بہت سوادج پکوان پر مرکوز ہے. ویسے، سبزیاں ایک سائڈ ڈش کے ساتھ یا ایک علیحدہ برتن کے طور پر خدمت کر سکتے ہیں. ایک ہدایت آپ کی کلپنا کے لئے ایک امیر کی جگہ چھوڑ دیتا ہے. بے شک، یہ جیسا کہ بینگن، گوشت، مشروم، اور دیگر اجزاء کو مکمل طور پر مختلف مصنوعات، سے تشریح کی جا سکتی ہے. نفاست اور خوشبودار مصالحے، تازہ جڑی بوٹیاں یا بوٹیوں کو شامل کرنے کی مسالا دینے کے لیے. ہم طویل شیخی نہ ہونا اور اس بات کی وضاحت سے مختلف مختلف حالتوں میں اسکواش اور آلو باہر ڈال کرنے کے لئے کس طرح کے ہوں گے.

تندور میں سبزیاں

مرکب: آلو اور zucchini کے کلو گرام، شراب سرکہ (سیب لے جا سکتے ہیں) کے ساتھ ساتھ کالی مرچ، لہسن نمک کے دو بڑے چمچے مرکب مسالیدار اطالوی مصالحے (چائے کا چمچ)، زیتون کا تیل (50 جی)، پنیر (ایک سو گرام)، cilantro کے تھا ، dill کے.

سبزیاں، کھلی rinsed اور چھوٹے بجتی ہے میں کاٹ صاف. بیکنگ چرمپتر تیل کے ساتھ چھڑکا، شامل کیا گیا تھا، آلو اور zucchini کی تہوں میں پھیل گیا. بوٹیاں اور مصالحے مذکور کے ساتھ چھڑکی. انگور یا سیب سائڈر سرکہ کے سب سے اوپر پر ڈالو. انہوں نے کہا کہ ایک خوشگوار ذائقہ اور خوشبودار مہک دے گا. تمام پھیری کے بعد زیتون کا تیل کے ذائقہ ہونے کے لئے. اس کے علاوہ مناسب تل یا فلیکس.

تندور میں شکل رکھو اور تقریبا ایک گھنٹے کے لئے 200 ⁰ C میں پکانا. ایک منٹ کو بند کرنے سے پہلے اور grated پنیر کے ساتھ چھڑک اور پگھلنا دے. تندور میں Zucchini اور آلو تازہ جڑی بوٹیوں کے ساتھ سجانے کے لئے. یہ ڈش ہمیشہ بغیر کسی استثناء کے تہوار اور سب کے لئے خوشگوار لگ رہا ہے.

سٹو سٹو

اجزاء: نوجوان zucchini، دو گاجر، آلو آدھا کلو، پیاز، تازہ ٹماٹر (دو ٹکڑے)، میٹھی مرچ، dill کے، cilantro کے، لہسن (دو سلائسین)، سرخ مرچ، کالی مرچ اور نمک کی ایک کلو.

بھون کٹی پیاز زیتون کا تیل یا سورجمھی تیل، grated گاجر، میٹھی مرچ شامل کریں. ایک چھوٹا سا درمیانے گرمی پر عذاب، کھلی اور کٹی ٹماٹر، پانچ منٹ کے لئے ابالنا ڈال.

اس پر pilaf ہدایت رکھی diced آلو کے لئے ایک گہری کڑاہی میں - zucchini کے، نصف تک کھانا پکانا. دس منٹ کے لئے zucchini کے ساتھ سٹو سبزی کا سٹو، آلو - پھر بنا ہوا سبزیاں اور بوٹیاں شامل کریں. جب کی خدمت، کٹی جڑی بوٹیوں کے ساتھ چھڑکی.

گوشت کے ساتھ ہدایت

ضروری اجزاء: سور زمین گائے کے گوشت - آلو (1 کلو) کے پونڈ، توری (پانچ ٹکڑے ٹکڑے)، گاجر، پیاز، لہسن، ھٹی کریم (100 G) اور آپ کی صوابدید پر تازہ جڑی بوٹیوں.

میں utyatnitsu بھون کٹی پیاز یہ براؤن ہونے تک، اور کیما بنایا ہوا گوشت پر ڈال کچھ سات منٹ کے لئے ابلنا. ، grated گاجر شامل ابلتے پانی، کور کا ایک گلاس ڈال اور ایک اور پانچ منٹ کے لئے ابالنا. پھر diced آلو اور zucchini ڈال اور آدھے گھنٹے کے لئے کھانا پکانا.

ڈال کٹی لہسن، سبز اور ھٹی کریم ڈال آف کرنے سے پہلے. بیٹس نے گیس اور کئی منٹ کے لئے عذاب. یہاں کریم کی چٹنی میں اسکواش اور آلو باہر ڈال کرنے کے لئے کس طرح ہے. ڈش نمکین سبزیاں اور تازہ ترکاریاں کے ساتھ اچھی طرح چلا جاتا ہے.

multivarka میں Zucchini اور آلو

multivarka کی مدد کے لئے کھانا پکانے کے لئے وقت کو کم. وجہ آپ آمدورفت تمام غذائی اجزاء کو برقرار رکھنے اور بھی سوادج ہو جائے گا کو جمع کرنے کے لئے. اجزاء: چند نوجوان zucchini، پانچ آلو، 500 گرام ترکی چھاتی، پیاز، گاجر. اس کے علاوہ Khmeli Suneli مسالا، لہسن نمک، کالی مرچ اور آٹا (20 G).

اس سے پہلے کہ آپ اسکواش اور آلو نکال ڈالیں 'روٹی' بیس منٹ میں زیتون کے تیل میں کٹی پیاز اور grated گاجر اور گوشت کی مقدار کو اکٹھا ایک کٹوری میں تلی ہوئی کیا جانا چاہئے. پانی کے 50 ملی میں ہلایا گیا تھا اور آٹے کی مصنوعات کے لئے ایک پتلی ندی میں ڈالا جاتا ہے، اچھی طرح مکس اور شتل کرنے کے لئے چھوڑ دیں.

اسکواش اور آلو تمام مصالحے کے ساتھ ساتھ Multivarki کٹوری میں منتقل کرنے کے لئے، حلقوں یا کیوب میں کاٹ. اگر ضروری ہو تو سیال کے ساتھ سب سے اوپر، چالو "بجھانے"، ایک گھنٹے کے لئے کھانا پکانا. لہسن اور تازہ جڑی بوٹیاں ڈال کرنے کے لئے کھانا پکانے کے اختتام سے پہلے. ڈش ایک کم کیلوری ہے.

کریم کی چٹنی میں مشروم کے ساتھ ہدایت

- polstakana، ھٹی کریم (100 G)، جڑی بوٹیاں، کسی بھی پکائی دو توری، مشروم (دو سو گرام)، آلو (300 G)، سرخ پیاز، لہسن (دو zubochka)، مصفا پانی: ضرورت کو تیار کرنے کے لئے.

سے browned پیاز، پتلی diced، پھر ڈال مشروم توری سے (قاش). بھون دس منٹ کے لئے نصف، انہوں نے مزید کہا ھٹی کریم، جب تک آلو گھسنا اور پانی ڈال. لگ بھگ کھانا پکانے کے وقت - بیس منٹ. ساس کی کثافت کے لئے، آپ کا آٹا شامل کر سکتے ہیں. منٹ فی جو، لہسن باہر نچوڑ کٹی جڑی بوٹیاں اور مصالحے شامل کرنے کے لئے تیار ہے جب تک.

ہم تفصیل سے بیان کیا ہے اسکواش اور آلو باہر ڈال کرنے کے لئے کس طرح، آپ کو فروخت کرنے کی ہدایت منتخب کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. ، کھانے کے ساتھ اختراعی اپنے تجربات کا اشتراک اور مزیدار پکوان سے لطف اندوز. ، flavorful کے دل اور مزیدار روسٹ سب کو خوش کرنے کی بات کا یقین ہے. پاک نعمتیں پر الہام حاصل کریں.