کس طرح ایک خوبصورت cheekbones کے بنانے کے لئے. cheekbones کے زیادہ ابیوینجک بنانے کے لئے کس طرح

کا احاطہ ہر اشتہارات کے ساتھ ہم حیرت انگیز خوبصورت cheekbones کے ساتھ ماڈل نظر آتے ہیں. ابیوینجک cheekbones کے ہماری پارٹی ایک خاص نفاست، مکمل ظاہری شکل دینے کے قابل ہیں. تو کس طرح cheekbones کے کور پر ماڈل کے طور پر ایک ہی ہیں بنانے کے لئے؟ یہ مختلف طریقوں سے حاصل کیا جا سکتا ہے: cheekbones کے میں ایک جیل کی اپ لوڈنگ، یا خصوصی مشقیں کر کر ایک میک اپ کے اسباب کی طرف سے. جو آپریشن کے لیے فنڈز کی لاگت اور کاسمیٹک انداز کے تمام قسم کے کی ضرورت نہیں ہے کیونکہ مؤخر الذکر آپشن، سب سے زیادہ قابل اعتماد ہے.

کس طرح مفید جبڑے کے لئے مشقیں

لہذا، اگر آپ جم وجہ کے لئے cheekbones نظر کرنے کا طریقہ جاننے سے پہلے، یہ بتانے کے لئے کے قابل ہے، کیا اس کا اثر ہے. ورزش کے اثر و رسوخ کے تحت، اس علاقے سخت ہو جاتا ہے، کے نتیجے expressiveness کے ہمارے لئے ضروری لگتا ہے. پورے کے ظہور پر مشقیں فائدہ مند اثرات کی مدد سے جلد کو مضبوط بنانا. ہماری جلد ڈھیلے اور saggy بنانے کے کہ عمل، سست، اور آپ کو ایک طویل وقت کے لئے نوجوانوں کو بچانے کے. ویسے، آپ کو صرف cheekbones کے بنانے کا طریقہ، بلکہ ماسک firming کے ساتھ جمناسٹکس اکٹھا کے بارے میں سوچنا نہیں کریں گے تو.

ورزش کرنے کے لئے ایک شخص کو تیار کرنے کے لئے، اس کے مکین مشکل اور مساج خطوط پر ہلکے سے ایک چھوٹا سا سانی کا صاف ہونا ضروری ہے.

وزن ایک شخص سے محروم کرنے ورزش

کچھ فکر مند cheekbones کے بنانے کے لئے کس طرح کی نہ صرف سوال ہے. لیکن سوال یہ ہے کہ "چہرے میں وزن کم کرنے کا طریقہ." ان کے لئے جلد سر کی طرف جاتا ہے اور اس سے وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے جس میں ورزش کا ایک مفید عمل، ہو جائے گا. لہذا، قدرے کھلے منہ، اپ اپنے ہونٹ دانتوں کے رول. تمام کشیدگی کے چہرے کے پٹھوں کو، تھکاوٹ اور جلنے کا احساس تک. ، لیکن جلد ھیںچ کے بغیر چہرہ ہاتھوں میں لے جایا جا سکتا ہے، اور آہستہ، کے طور پر اس پر ہاتھ پھیرتے اور یہ زیادہ فٹ اور خوبصورت ہے کہ کس طرح بن جاتا ہے سوچ تو.

چہرے کی شکل سر کرنے ورزش

یہ cheekbones کے بنانے کے لئے نہ صرف، لیکن یہ بھی کہ کس طرح دینے کے لئے ایک شخص کے ظہور آرام کیا جاننا ضروری ہے. ایسا کرنے کے لئے ایک غیر معمولی اور بہت موثر مشق ہے: یہ ان کے پورے علاقے پر ہوا تقسیم، گال فلانا کرنے کے لئے ضروری ہے. اپنی انگلیاں کانوں کو چھو تا کہ ایک ہی وقت یہ ضروری ہے اوپر ہاتھ گال پر ڈال کرنے کے لئے. ابھی ان کی مزاحمت محسوس کر، گال پر اپنے کھجوروں دبائیں. تقریبا چھ سیکنڈ کے لئے اس کی پوزیشن پکڑو.

cheekbones کے زیادہ ابیوینجک بنانے کے لئے کس طرح

گال کے پٹھوں کا مطالعہ کرنے کے لئے، ایک بہت ہی دلچسپ اور مزہ ورزش ہے. لہذا، خط "اے" کی شکل میں منہ اور اس کے گال اندر زبان سے دھکا، اور زبان میں اسے دھکا دور. یہ اس مشق کو صحیح طریقے سے آپ کی پہلی کوشش پر کامیاب ہونے کا امکان نہیں ہے کہ غور کرنا چاہیے. پھر گال بھر کی زبان منتقل بہتر اس کے پٹھوں کے ذریعے کام کرنے کے لئے شروع.

آپ کے چہرے سے ہر ایک طرف کے بارے میں بیس تحریکوں کو بنانے کے لئے کی ضرورت ہے، اور پھر وہ اس کے گالوں کے تمام پٹھوں کو باہر کام کریں گے. اس مشق کے دوران آپ کو تو، زبان کے نچلے حصے میں احساس کشیدگی، یہ آپ cheekbones کے بنانے کے لئے کس طرح کی نہ صرف مسئلہ کا انتخاب ہے، لیکن ایک ہی وقت میں جبڑے sagging کے ساتھ جدوجہد کا مطلب ہے.

گالوں کے نچلے حصے کے سر کرنے کے لئے کس طرح

یہ ورزش آپ کے چہرے کے نچلے علاقے اس پر عملدرآمد شامل ہے میں کے طور پر اس کے نوجوانوں اور تازگی، کھو دیا ہے، ایک خوبصورت cheekbones کے بنانے کے لئے کس طرح کا مسئلہ حل کرنے میں مدد ملے گی کے علاقے گال اور نچلے گم جوڑتا ہے. اس کے نیچے میں تاخیر کرنے کے طور پر اگر ایسا ہے تو، آپ کو گم اور گال اور انگلی کے درمیان ہے کرنے کی ضرورت ہے. ایک ہی چہرے کے پٹھوں میں آپ کے دانت کو واپس اس ھیںچ، اس تحریک کے خلاف مزاحمت کرنے کے لئے ہے.

ہر دن اس مشق 15 منٹ دینے کے لئے کافی ہے اور آپ کو ایک مختصر وقت میں مطلوبہ نتائج حاصل کریں گے.

کس طرح ابیوینجک cheekbones کے بنانے اور انہیں ایک واضح خاکہ دینے کے لئے

اس مشق آپ کو مضبوطی سے اس کے دانت بھینچنا ایک کرسی پر بیٹھ کر واپس اپنے سر پیچھے پھینک کرنے کے لئے، کی ضرورت ہے انجام دینے کے لئے. ابھی نیچے اپنے کندھوں ھیںچو، لیکن گال، یا آپ کو ملتا مطلوبہ اثر کے پٹھوں پر دباؤ ڈال نہیں کرنا ہوشیار رہنا.

چہرے کے پٹھوں کی ورزش کے لئے بھی مندرجہ ذیل مشق کو انجام کے لئے مفید ہے - چہرے کے پٹھوں کو زور لگانا اور آہستہ آہستہ نے کہا کہ "اے"، "U"، "میں". پٹھوں کو کنٹرول کرنے کے لئے، تاکہ وہ کشیدگی کی حالت میں تھے کی کوشش کریں.

ایک گال کو اپنے منہ میں ایک ٹینس گیند ہے کہ ذرا تصور کریں. یہ خیالی رول اپنے اوپر کے ہونٹ کے ذریعے گیند کو دوسرے گال ماضی، اور پھر دوبارہ واپس، لیکن اب سب سے نیچے کے ہونٹ کے ذریعے. اور اس طرح کے دائرے میں دس سے پندرہ منٹ کے لئے منتقل.

جنرل سفارشات

مشقوں کا مسئلہ حل کرنے کے لئے، خوبصورت cheekbones اور ابیوینجک بنانے کے لئے کس طرح، آپ کو وقت کی کسی بھی رقم آپ کی صوابدید پر کیا کر سکتے ہیں، لیکن 5-10 سے کم نہیں بار، دوسری صورت میں آپ کو ملے مطلوبہ نتائج، لیکن یہ بھی اپنے آپ overextend کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. اوسطا، مشقوں کی ایک سیٹ آپ 15 منٹ مختص کرنے کی ایک دن میں دھونے کے بعد صبح میں ان کی بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرنے کی ضرورت ہے.

اور میرا یقین کرو، یہ پہلی نظر مشقوں میں سادہ آپ کے چہرے پر حیرت کام کر سکتے ہیں. اس کی مدد سے آپ کو پیشانی، سخت کر پلکوں پر گنا،، کورس کے، واضح طور پر خارج کر دیں nasolabial پرتوں ہموار اور آپ cheekbones اظہار. بالکل، یکسر صورتحال اتنی سادہ نہیں ہے کو تبدیل، لیکن یہ ظہور کو بہتر بنانے کے لئے ضروری ہے بہت حقیقی ہے. ویسے جمناسٹکس بہت زیادہ مؤثر ہے اور اس طرح بوٹوکس یا ایک سرجیکل لفٹ کے طور پر زیادہ مفید طریقہ کار ہے. اہم بات - ان مشقوں کو انجام دینے کے لئے ہر دن کے وقت مل جائے.

میک اپ کا استعمال کرتے ہوئے cheekbones کے مختص کرنے کے لئے کس طرح

ابیوینجک گالوں ہمیشہ فیشن میں ہیں. اداکاراؤں اور ماڈل زیادہ نازک اور عین مطابق ان کی وسیع چہرے اور تقریبا اظہار نہیں cheekbones کے بنانے کے لئے کوشش کر رہے، چالوں کے تمام قسم ہے. ان کو دیکھ کر، یہ کہ اس طرح کے نتائج وہ کامیابی حاصل کی ہے صرف skillfully کو شررنگار کا اطلاق ایک خصوصی ٹیکنالوجی کا استعمال کرتے ہوئے تصور کرنا مشکل ہے. تو، کس طرح cheekbones کے زیادہ سے شررنگار کے ساتھ زیادہ ابیوینجک بنانے کے لئے.

گالوں میں بیگ کو ہٹا دیں

آپ شررنگار کا اطلاق کرنے سے پہلے، آپ کو مناسب طریقے سے اس کے تمام کوتاہیوں اور خامیوں کو دور کرنے کے شخص کے تیار کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. یہ ہے کہ، آپ کو گالوں میں بیگ کو ہٹا دیں اور چھپانے کے لئے کی ضرورت ہے سیاہ حلقوں آنکھوں کے نیچے. بالکل، ان مسائل سے لڑنے اور ان کی موجودگی کو روکنے کے لئے کی ضرورت ہے. ایسا کرنے کے لئے روایتی ادویات، کاسمیٹکس اور مساج کے کئی ترکیبیں ہیں. لیکن جو نتیجہ اس وقت، فوری ضرورت ہے تو کیا ہوگا؟ ایسا کرنے کے tonal کی بنیاد مقابلے بہترین کاسمیٹک مصنوعات، ابھی تک ایجاد نہیں کیا گیا ہے. لہذا، یہ اس کے ساتھ کسی بھی میک اپ شروع ہونا چاہئے ہے.

جب ایک سے tonal فریم ورک عورت کا انتخاب کر اپنے قدرتی رنگ کے طور پر قریب ہے کہ ایک سایہ کو ترجیح دینا چاہئے. اس کے علاوہ، کریم کے ساتھ ساتھ ہونا چاہئے اور خاموشی سے بستر پر جاؤ اور جلد کی تمام کوتاہیوں ماسک: گالوں پر ٹھیک لائنوں، لالی اور تھیلے. یہ ایک اچھی بنیاد سستے نہیں ہو سکتا ہے کہ نوٹنگ کے قابل ہے، ایک کریم مہنگی اور ثابت شدہ برانڈز کا انتخاب کریں اور مطلوبہ نتائج حاصل.

ایک بار جب آپ کے چہرے شررنگار کا اطلاق کے لئے تیار کیا جاتا ہے، آپ کا کام - ان واضح اور زیادہ ابیوینجک بنانے کے لئے گالوں کی سوجن کو چھپانے کے لئے. یہ میک اپ کی تکنیک، ایک sunken cheekbones کے بنانے کے لئے کس طرح کا مسئلہ حل کرنے میں مدد کے چہرے concealers گہرے لہجے انہوں نے مزید کہا کر شامل کرنے کے لئے. cheekbones کے زیادہ ابیوینجک پر زور کرنے کے لئے، آپ سے tonal بنیاد تاریک استعمال کرسکتے ہیں. چند رنگوں اپنے قدرتی رنگ بھی زیادہ سیاہ.

یہ آلہ آپ کو صرف آپ کے نیچے لائن پر توجہ مرکوز، تعصب کرنے کی ضرورت کا اطلاق cheekbones کے. آپ کی نقل و حرکت ہموار اور ناپا تھے رکھنے کے لئے کوشش کریں. stylists میں ایک پچر کی شکل میں شررنگار اسفنج کونے درخواست دینے کے لئے استعمال کرنے کے لئے اس معاملے میں مشورہ دیا جاتا ہے. سیاہ ٹن، مندروں لئے cheekbones کی لائن سے لاگو کر کے tonal کی بنیاد پر، آپ کے چہرے کی شکل میں زیادہ سخت اور خوبصورت بنانے، گالوں میں puffiness کو چھپانے اور ضعف انہیں اٹھا کھڑا کرے گا میں مدد ملے گی.

اور یاد رکھیں قدرتی ٹن اور سیاہ اسباب میں سے بیس کے درمیان ایک واضح حد نہیں ہونا چاہیے. لہذا، احتیاط سے کاسمیٹکس سے shaded. کوئی واضح تبادلوں تھا. اوپر بیان کردہ تمام تجاویز متعلقہ ہیں اور cheekbones پر لاگو جب، شرمانا کورس کے، آپ اپنے میک اپ میں ان کا استعمال اگر. سے tonal بنیادوں اور شرمانا کے درست استعمال سے آپ کی تصویر کا کمال منحصر ہے. اعلی cheekbones اور چہرے پر روشن رنگ کا ایک تھوڑا سا ایک ناقابل یقین اثر پیدا کر دے گا، اور آپ کو دنیا کی catwalks کی طرف سے مقبول اداکاراؤں یا ماڈل کے مقابلے میں بہتر نظر آئے گا.

آپ روزانہ کی بنیاد پر ہیں، تو آپ کو مشقوں کی اس سادہ سیٹ کو انجام دینے اور سادہ راز اور مناسب میک اپ کے subtleties جاننے کے لئے تھوڑا وقت وقف آپ کو ایک حقیقی رانی کی طرح نظر آئے گا اس بات کا یقین کر دے گا. اچھی طرح گول cheekbones کے ساتھ آپ کی ابیوینجک چہرے سے دور نظر آتے ہیں کے لئے بہت مشکل ہو جائے گا.