پنیر اور کیلے کا کیک: اجزاء، ہدایت

جو ایک صحت مند غذا پر عمل کریں اور آپ کا وزن دیکھتے ہیں، اور پنیر کیلا لوگ اکثر اپنی غذا میں شامل ہیں. دہی کے جسم کی وجہ سے پٹھوں کی ترقی پروٹین کے لئے ضروری حاصل کرتا ہے. کیلا بھی آپ کو مکمل طور پر چینی کی غذا ہے، جسم کو مکمل طور unuseful ہے جس سے ختم کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے. دوسری چیزوں کے علاوہ، کیلا اور دہی سب سے زیادہ مزیدار کیک کے کسی بھی کرنے کے قابل ہیں. پنیر اور کیلے کا کیک، ان دو اجزاء، ایک بہت سوادج اور متناسب کے علاوہ کے ساتھ تیار کیا. یہاں ٹینڈر اور خوشبودار شیرینی کی تیاری کے لئے کچھ اختیارات ہیں.

کیلے کے ساتھ سلیکون سانچوں میں مزیدار پنیر muffins کے

پنیر اور کیلا معدنی کیک کی تیاری کے لئے ضروری مصنوعات کے تقریبا کامل مجموعہ سمجھا جاتا ہے. یہ پیسٹری شاندار بھوک ہے اور فوری طور پر توانائی کے توازن کو بحال کرتا ہے، اور اس وجہ سے ان کا وزن دیکھ کر، اور کھلاڑیوں کے لئے کر رہے ہیں جو لوگوں کے لئے مثالی ہے. سب سے بہترین آپشن - پنیر کھانا پکانا کرنے ، سلیکون سانچوں میں muffins کے اس کی مصنوعات سڑک پر یا ایک سنیک کے طور پر جم لینے کے لئے آسان ہے.

قدم پاک فن cupcakes کی طرف سے مرحلہ مندرجہ ذیل ہے:

1. بڑے انڈے (4 پی سیز.) چینی (120 G) اور vanillin ساتھ ایک مکسر کا استعمال کرتے ہوئے کوڑے.
2. کے بارے میں 100 جی کی رقم میں پہلے سے پگھلا مکھن (مارجرین) شامل کر دیا گیا
3. وسا پنیر (12-15٪) 200 جی کی رقم میں lumps کے بغیر ہموار تک ایک کانٹا کے ساتھ triturated کیا گیا تھا.
4. کیلے درمیانے سائز (2 پی سیز.)، کھلی، چھوٹے کیوب میں کاٹ کے ہیں اور پنیر بڑے پیمانے کے ساتھ اختلاط.
5. مربوط اور انڈے مکھن اور پنیر اور کیلا بڑے پیمانے پر کے ساتھ ملا. آٹا شامل کی جاتی ہے (220 G) اور 1.5 چمچ پاؤڈر بیکنگ.
6. جس پر cupcakes کے 180 ڈگری پر 45 منٹ کے لئے تندور کو بھیجے جاتے ہیں آٹا، سلیکون سانچوں میں توڑ پھوڑ ہوتی.

کیک کافی نرم اور نرم حاصل کی بعد سے، ٹھنڈا کرنے کے بعد سانچوں سے بیکنگ نچوڑ ضروری ہے.

کریم پنیر کے ساتھ ہدایت کیک کے kefir پر اور کیلے

سادہ کپ کیک کیک مندرجہ ذیل ہدایت کے مطابق اسے تیار کرنے کے لئے ہے تو بدل سکتے ہیں.

پنیر اور کیلے کے kefir پر نہیںملتیں مندرجہ ذیل ترتیب میں تیار کیا جاتا ہے:

1. سب سے پہلے پکا ہوا، یہاں تک کہ overripe کیلے میشڈ کک (2 پی سیز.).
2. کٹوری میں منتقل تیار میشڈ آلو، 2 انڈے، نرم مکھن (130 G)، چینی گلاس یکجا. ایک منٹ کے لئے اجزاء سے شکست دی. دہی (100 ملی) ڈالو، پھر آٹا (225 G) اور بیکنگ سوڈا شامل کریں (0.5 ح. چمچ).
3. ایک greased فارم میں آٹا رکھو اور (خشک toothpicks یا جب تک) کے بارے میں 60 منٹ کے لئے تندور میں بھیج.
4. کریم پنیر (125 G)، پاؤڈر کی بنیاد پر کریم تیار (1 چمچ.) نرم مکھن (50 G) اور 20 فیصد چربی کریم (50 ملی) کی.
5. ٹھنڈا کیک پر کریم پنیر پر کریم ڈال. درخواست پر، یہ کیلے سلائسین کے اوپر سجایا جا سکتا ہے، اور تاکہ وہ انقیرا نہیں ہے، اور ہر ٹکڑا نیبو کا رس کے ساتھ گیلا کرنا ضروری ہے.

کس طرح multivarka میں پنیر اور کیلے muffins پکانا کرنے کے لئے

ذیل میں تجویز پیش کی ہدایت پر کیک تندور میں پکانا کرنے کے لئے بہت آسان نہیں ہے، اور multivarka میں. یہ سینکا ہوا صرف 50 منٹ، لیکن ذائقہ بھی بدتر (یا اس سے بہتر) تندور میں مقابلے سے باہر کر دیتا ہے.

پنیر اور کیلے کا کیک اس ہدایت کے بعد ترتیب میں تیار کیا جاتا ہے:

1. پروٹین انڈے (3 پی سیز.) اس جھاگ کے طور پر زردی اور whipped چینی (200 جی) سے الگ.
2. yolks کے پنیر (250 G)، مکھن اور کیلا کے 150 جی کے ساتھ ہے pulverized.
3. آٹا آہستہ آہستہ انجکشن (2.5 وی)، پاؤڈر اور ونیلا بیکنگ 1.5 چمچ.
4. ایک اور کیلا، چھوٹے کیوب میں کاٹ شامل کریں.
5. پروٹین گزشتہ متعارف کرائے گئے. احتیاط تہ تحریکوں آٹا گوندھا.
6. آٹا کیک ایک greased (مارجرین) Multivarki کٹوری میں پھیلا ہوا ہے. 'روٹی' موڈ مقرر کریں. وقت پکانے 50 منٹ ہے.

بعد مزید 15 منٹ میں کیک کپ کے آلہ سے باہر نکلنے اور کی خدمت کر سکتے ہیں.

کریم پنیر اور روٹی میکر میں ایک کیلا کے ساتھ نہیںملتیں

کوئی کم مزیدار کیک ایک روٹی مشین میں پکایا جا سکتا ہے. روٹی میکر میں پنیر اور کیلے muffins مندرجہ ذیل ترتیب میں کی گئی ہے:

1. سب سے پہلے، لوڈنگ میں کپ مارا پیٹا گیا انڈے (3 پی سیز.)، مکھن اور دہی (200 G) کے 100 جی.
2. مندرجہ بالا آٹا ڈالا جاتا ہے (2 چمچ.) اور (1 ½ گھنٹے. چمچ) سرکہ چکایا سوڈا شامل.
3. آخری چیز کٹی گری دار میوے اور کیلے کے سلائسین شامل کیا.
4. روٹی بنانے والا "کیک" موڈ اب منتخب کیا جاتا ہے. کھانا پکانے کے وقت بیکنگ کے بارے میں 2 گھنٹے ہے. روٹی کے مختلف ماڈل ہیں، یہ تھوڑا سا مختلف ہو سکتے ہیں.

غذائی کیک آٹا بغیر

ذیل میں دکھایا گیا سلیکون سانچوں میں 5-6 portioned کی muffins کے تیار کیا جا سکتا ترکیب، ناشتہ یا رات کے کھانے کے لئے خدمت کی جا سکتی ہے جس کے مطابق. یا آپ ایک بڑی پنیر اور کیلے کا کیک ہے، لیکن صرف وقت گزارا بنا سکتے بیکنگ کے لئے تندور میں چند منٹ تک اضافہ کرنا چاہئے.

کم کیلوری غذا اور کیلے muffins دہی (150 جی) کی تیاری کے لئے ایک وردی مستقل مزاجی تک، ایک کانٹا یا چمچ سے triturated کیا گیا تھا. تاہم، آپ کو ایک blender یا مکسر کو استعمال کر سکتے ہیں. تیار دہی بڑے پیمانے پر شامل کر رہے ہیں، کیلا سوجی (3 چمچ. چمچ) اور milled جئ فلیکس (1 چمچ. چمچ). کیک کے لئے آٹا احتیاط گوندھا اور formochkam میں تقسیم. cupcakes کے بارے میں 20 منٹ کے لئے سینکا ہوا جاتا ہے. روانگی سے پہلے تندور میں براؤننگ کے لئے وہ کم وسا ھٹی کریم یا دہی روغن کر سکتے ہیں.

نیوزی لینڈ کے ساتھ پنیر اور کیلے muffins

بھی سلیکون سانچوں میں پکایا اور حصے خدمت کی جا سکتی ہے جس میں مزیدار کیک، کی ایک اور ہدایت. کیلا کیوی سوائے استعمال کیا ان کی تیاری کے لیے. پھل پہلے سے کھلی اور چھوٹے کیوب میں کاٹ. عام طور پر، میں cupcakes کھانا پکانے آسان ہے.

مکسر دہی کوڑا گا چھوٹے muffins کے 10 (180 جی) اور مکھن (65 جی) کے لئے ضروری ہے. ایک علیحدہ کٹوری اور کوڑا چینی (120 G) اور 2 انڈے میں. ایک ساتھ مل کر کوڑے دو عوام کی جڑیں. پھر بیکنگ پاؤڈر اور ونیلا (1 عدد. چمچ)، اور بھی sifted آٹے (120 G) کا اضافہ. احتیاط سے آٹا ساننا اور پہلے سے قاش پھل کے ساتھ رابطہ قائم.

بڑے پیمانے کپ میں سڑے اور 190 ڈگری 30 منٹ پر ایک preheated تندور میں بھیج حاصل کی. لیکن اگر آپ ایک چھوٹا سا اور ایک بڑے کیک کھانا پکانا نہیں کر سکتے. پنیر اور اس معاملے میں کیلے کا کیک 15 منٹ سے زیادہ کے لئے تندور میں منعقد کرنے کا. ان کی خواہش خشک خلال تصدیق ہونا.