سمر مینو. روشنی اور مزیدار پکوان پکا ترکیبیں

موسم گرما میں ہم نے صرف آپ کی الماری کو تبدیل نہیں کرتے. تبدیل کریں اور ہماری روزمرہ خوراک. موٹو، جنک فوڈ روشنی سلاد، راستہ فراہم کرتا ہے سرد سوپ، جڑی بوٹیاں اور سبزیاں. جب باہر گرمی، اپنے آپ کو اور آپ کے خاندان کے موسم گرما کے مینو کے لئے بناتے ہیں. ترکیبیں، سادہ مفید اور تیار کرنے کے لئے آسان ہیں. ایک صرف ایک تم خوش ہو جائے گا کہ منتخب کرنے کے لئے ہے.

موسم گرما کی مدت کے لئے مینو

کی ہیش سے شروع کرتے ہیں. اس موسم گرما میں سب سے زیادہ مقبول سوپ سے ایک ہے. ہر گھریلو خاتون اپنے طریقے سے اسے تیار کرتا ہے. تم کواس، کے kefir یا ayran پر okroshka کر سکتے ہیں. یہاں یہ پکوان پکا کی ایک آسان طریقہ ہے. مرکب پکا ہوا ساسیج، انڈے، کھیرے اور ککڑی، آلو، زیادہ سبز اور نمک لے لو. ان کے چمڑے میں آلو ابالنے کے، ابلا ہوا انڈے کھانا پکانا. سبز پیاز، اجمود، cilantro کے، dill کے باریک کاٹ. ایک لکڑی "tolkushkoy" سانی ایک پین میں جڑی بوٹیوں کی مدد کے ساتھ، یہ پہلے سے نمکین. کھیرے کے چھوٹے کیوب یا گھسنا میں کاٹ. آلو اور ساسیج کے چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ. گھسنا یا پتلی okroshka میں انڈے کاٹ. تمام اجزاء ملائیں اور kvas ڈال.

سمر مینو: کی ترکیبیں چکبصور

گرمی میں اچھا کھانا چکبصور گا. اس کے لئے، آپ کو انڈے، بیٹ، کھیرے اور ککڑی، نیبو، نمک، چینی لینے کے لئے کی ضرورت ہے. ٹینڈر تک بیٹ ابلنا. وہ پکایا ہوئے، باریک، کھیرا کاٹ انڈے. گرین (لیٹش، پیاز، سونف، وغیرہ)، درمیانے درجے ٹکڑا. چوقبصور کشیدگی کے شوربے، وہ جڑ کاٹ. تمام اجزاء ملائیں، چوقبصور شوربے اور ہلچل ڈال. نیبو کا رس کے ساتھ ھٹی کریم اور موسم شامل کریں. سوپ سردی کی خدمت کی جانی چاہیے. اس کے علاوہ، چکبصور گوشت کے ساتھ پکایا جا سکتا ہے.

میں Shashlik

یہ اہم گوشت کے پکوان، موسم گرما مینو کا حصہ ہیں جن میں سے ایک ہے. ترکیبیں اپنے واحد راستہ گوشت مصنوعات کی خود marinating کے ذریعے مختلف ہوتے ہیں. آپ سور کا گوشت، گائے کے گوشت یا بھیڑ کے بچے کی skewers کے بھون کر سکتے ہیں. اہم ڈش میں اور فراانگ عمل انگاروں پر جگہ لیتا ہے کہ تیل کی کمی ہے. مزید برآں، آپ کو مچھلی پکانا کر سکتے ہیں، انکوائری سبزیاں کرتے ہیں. یہ کھانے کی چیزوں میں غذائی اجزاء اور معدنیات رکھیں گے.

موسم گرما میں بچوں کے مینو

بچوں کے لئے، موسم گرما میں مینو کی جگہ. آپ تازہ بیر اور سٹرابیری کاک کے ساتھ ایک ہلکا پھل میٹھا بنانے کے کر سکتے ہیں. یہ ایک مفید پیزا تیار کرنے کے لئے بھی ممکن ہے پنیر، پنیر سے اور ٹماٹر. ایسا کرنے کے لئے ایک ریڈی میڈ پف پیسٹری، نیم مشکل پنیر، پنیر، ٹماٹر، ھٹی کریم، انڈے، جڑی بوٹیاں اور مکھن کا ایک پیکٹ لے. آٹا رول اور بھرنے بنائیں: ایک grater، کاٹنا جڑی بوٹیاں، پنیر پر پنیر رگڑنا، ھٹی کریم کے ساتھ اختلاط. تمام متصل اور نمک. پروٹین ہے Whisk اور احتیاط نتیجے میں بڑے پیمانے پر شامل کریں. ایک greased فارم میں آٹا پوشیدہ ہے اور اطراف بناتے ہیں. پڑھنا پھیل گیا. ٹماٹر پنیر اور دہی پر حلقوں اور جگہ میں کاٹ. خوبصورت رنگوں پیزا سب سے مسح جردی کے لئے ممکن ہے. 200 ڈگری کے درجہ حرارت کے ساتھ تندور 30-40 منٹ کے لئے آپ کے کیک بناو. اور سب کچھ تیار ہے، تازہ سبز کے سب سے اوپر پر ایک چھوٹا سا ڈال. دلچسپ اور مزیدار پکوان کی ایک بہت کچھ آپ کو موسم گرما کے مینو میں شامل کر سکتے ہیں. ترکیبیں مختلف اور تیار کرنے کے لئے آسان ہیں. Pofantaziruet، اور نتیجہ آپ براہ مہربانی کرے گا.