تلیپیا فلٹ - ہدایت

تمام گھریلو خاتون اچھی طرح سے واقف ہیں کہ تلیپیا کی پتی، جو ہدایت ذیل میں پیش کی جائے گی، بہت مفید اور سوادج ہے. اس کے علاوہ، یہ مچھلی بہت جلدی اور آسانی سے تیار ہے.

ٹیلپیا کے پھول - چاول کے ساتھ ہدایت

مصنوعات جو کھانا پکانے کے لئے ضروری ہو گی:

ٹیلپیا - 550 جی؛

چاول - 220 جی؛

پیاز، سبزیوں کا تیل.

تیاری میں آپ کو زیادہ سے زیادہ 19 منٹ لگیں گے، اور آپ کے مہمانوں اور خاندانوں کو ایک مزیدار رات کا کھانا یا رات کے کھانے سے مطمئن اور مطمئن ہو جائے گا.

سب سے پہلے آپ کو چاول کھانا پکانے کی ضرورت ہے. اس دوران، مچھلی مصروف ہونا چاہئے. لہذا، منجمد ٹیلپیا فلٹ لے لو اور اسے گرم پانی میں رکھیں، پھر ایک فلپ کو نپکن کے ساتھ اضافی نمی سے بچائیں. پھر مچھلی کے ساتھ مچھلی رگڑیں. اس کے بعد ہر ایک پر ایک منٹ کے لئے ایک مکھی کے ساتھ ایک چمک میں ڈال دو اس کے بعد، پیاز ڈالیں، بجتی ہے، تھوڑا سا پانی شامل کریں. اب پکایا کے بارے میں 9 منٹ کے لئے احاطہ اور گھومنا. چاولوں کو سب کچھ شامل کریں اور تھوڑا سا مزید ڈالیں. بھوری چاول کا استعمال کرنا اچھا ہے. ڈش سوادج اور مفید ہو جاتا ہے! بون اپیٹ!

ٹیلپیا کی فلم - انگوٹھی اچار میں ہدایت

اس ڈش تیار کرنے کے لئے آپ کو ضرورت ہو گی:

ٹیلپیا فلم - 4-5 ٹکڑے ٹکڑے؛

تازہ ادرک جڑ - 4-5 سینٹی میٹر؛

Teriyaki چٹنی - 5 چمچوں؛

سرگر چاول - 1 چمچ؛

مردہ انگوٹھے - 25 جی؛

ٹکسال کی چھڑکیں - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛

مونگٹھن مکھن - 25 جی؛

نمکین

سب سے پہلے آپ کو ادرک چھپا اور اس کی طرف اشارہ کرنے کی ضرورت ہے. پھر teriyaki چٹنی کے ساتھ ساتھ چاول سرکہ کے ساتھ ملائیں. مچھلی کے پھولوں کو دھونا ، پھر سلائسوں میں کاٹ دیں. اب مچھلی کو اچھلانے والی اچھال میں ڈالیں اور کھانے کی فلم کے ساتھ آمدورفت کو ڈھونڈیں. پھر 19 منٹ کے لئے اچھالنے کے لئے چھوڑ دو. اس وقت کے بعد، تلیپیا کو اچھال سے لے لو اور اسے فوری طور پر اعلی گرمی پر میوے مکھن کے ساتھ بھرایا. جب مچھلی کے ٹکڑے رنگ میں سنہری بن جاتے ہیں، تو انہیں تیل سے نکالنے کے لئے کاغذ تولیہ پر لے جانا چاہئے. اب انگور کے پتلی سٹرپس میں کاٹ، مٹی میں کاٹ اور ان مچھلی کے ساتھ چھڑکیں. ڈش تیار ہے!

لال مرچ کے ساتھ ہدایت - تیلیپیا پھول

کھانا پکانے کے اجزاء:

ٹیلپیا - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛

نیبو کا رس؛

سویا چٹنی؛

لال مرچ؛

زیتون کا تیل.

سب سے پہلے، تلیپیا کے پٹھوں کو ناپاک کریں، پانی سے کھینچیں اور تولیہ کے ساتھ اچھی طرح مسح کریں. پھر لال مرچ کے ساتھ چھڑکاو ، جبکہ آپ کو نمک کی ضرورت نہیں ہے، جیسے اچار نمکین ہوں گے. مچھلی کو ایک کٹورا میں رکھو اور نچوڑ لیمن رس کے ساتھ چھڑکیں. ایک معتدل رقم میں سویا ساس شامل کریں، پھر مچھلی کو 17 منٹ کے لئے اچھالنے کے لئے چھوڑ دیں. پھر دونوں طرفوں پر زیتون کے تیل میں بھرا ہوا. یہ ڈش ایک بہترین رات کا کھانا ہو گا اور آپ کے تمام گھریلو خوشگوار اور نازک ذائقہ کے ساتھ خوش ہوں گے.

پنیر اور آملیٹ کے ساتھ ورق میں تلیپیا کی فلم

کھانا پکانے کے لئے کھانا:

گاجر - 1 ٹکڑا؛

مصالحے، نمک؛

تلیپیا فلٹ - 4 ٹکڑے ٹکڑے؛

پیاز - 2 ٹکڑے ٹکڑے؛

پنیر - 360 جی؛

زیتون کا تیل؛

انڈے - 3 ٹکڑے ٹکڑے؛

دودھ نصف کپ؛

ھٹا کریم - 2 چمچوں؛

آلو - فن کے 1 چمچ.

سب سے پہلے آپ کو نیبو کا جوس اور مصالحے میں تقریبا ایک گھنٹہ کے لئے مچھلی کو مارنا ہوگا. پھر گاجر اور پیاز میں پیاز، پیاز. اس کے بعد، زیتون کا تیل میں بھرا ہوا. اب پنیر کو پیسہ دیں. اس کے بعد، ورق کی پرت کو پھینک دیں اور ایک ہی تیل میں سے تھوڑا سا اطلاق کریں. ورق پر گاڑھا پیاز کو گاجر کے ساتھ ڈال دیا، اور سب سے اوپر پر مساوی طور پر مچھلی کے پھیلے پھیلاتے ہیں. پھر پنیر کے ساتھ چھڑکیں اور پنیر کی ایک اور پرت ڈالیں، پھر پھر پنیر کی ایک پرت. اب ایک برتن میں ایک دودھ اور ھٹا کریم کے ساتھ ایک الگ انڈے، نمک، مرچ، آٹا اور پھر بھیڑ شامل کریں. وصول شدہ آملیٹ مچھلی سے بھرا ہوا ہے. تندور میں ورق میں ٹیلپیا تیار کرنے کے لئے تقریبا 170 منٹ کے لئے 170 ڈگری. بون اپیٹ!

تیلیپیا کے بیکڈ پٹھوں - ہدایت

آپ کی ضرورت ہو گی:

مکھن - 2 چمچوں؛

ٹیلپیا - 0.4 کلوگرام؛

پنیر - 65 جی؛

میئونیز؛

خشک تلسی، پیاز پاؤڈر، نمک، مرچ؛

نیبو کا رس

مچھلی کے سوا، سب سے اوپر اجزاء، ایک کٹورا میں مخلوط ہونا چاہئے. مچھلی کو دھونا اور ورق ڈالنا چاہئے، جس کے بعد اسے 4 منٹ کے لئے پکایا جانا چاہئے. اس کے بعد 4 سے زیادہ منٹ تک بائیں اور پکانا. پھر اسے تندور سے باہر لے لو اور چٹنی پر ڈال دو. اس کے بعد تلیپیا دوبارہ آٹا اور 7-8 منٹ کے لئے چٹنی میں پکانا. مچھلی کی تیاری آسان اور جلدی! تازہ سبزیوں کی ترکاریاں کے ساتھ سب سے بہتر خدمت کریں.

مندرجہ بالا بیان کردہ ترکیبوں کے بعد، آپ کو اب تک کوئی سوال نہیں پڑے گا کہ تلیپیا کے پھولوں کو پکانا.