بچھوا کے اصل ترکاریاں

بچھوا ایک ترکاریاں سے زیادہ اصل اور آسان ہو سکتا ہے؟ اگر آپ اب بھی کے بارے میں شبہ ہو تو بچھوا کے استعمال باورچی خانے میں، ہمیں سب سے پہلے اس جڑی بوٹی کے امتیازات وخصوصیات بارے میں گواہی دیتا، ڈیٹا کو دیکھو.

بچھوا کا ترکاریاں: برتن کے استعمال

کوئی غذائیت آپ کو بتائیں گے کہ آپ تو کہ وزن کم کرنا چاہتے ہیں یا ایک دبلا پتلا جسم کو برقرار رکھنے کے، آپ کی فراہمی کے بعض قوانین پر عمل کرنا ہے. لیکن ایک شلجم اور سیب بہت دلچسپ نہیں ہیں نہیں ہے. کس طرح بچھوا کے بارے میں؟ یہ نہ صرف سلاد میں، بلکہ سوپ میں، یہاں تک کہ pies کے لئے ایک بھرنے کے طور پر استعمال شامل کیا جا سکتا ہے. ہمارے جسم پر پودوں کا براہ راست اثر و رسوخ کے حوالے سے، nettle کے، ہیموگلوبن کو بہتر بناتا ہے خون کے سرخ خلیات (تمام جاندار کو انسان کے لئے ضروری ہے، اور عام طور پر ہیں کہ جو خون کے سرخ خلیات) کی تعداد بڑھ جاتی ہے. دوسرے الفاظ میں، nettle کے نمایاں طور پر خون کی ساخت، یہ آواز سکتے ہیں کے طور پر کے طور پر وڈمبناپورن بہتر بنانے کے کر سکتے ہیں. اہم بات یہ ہے کہ وقت میں اس معجزہ بوٹی لینے کے لئے وقت ہے کرنے کے لئے ہے! دیر سے موسم خزاں کے لئے بڑھتی ہوئی، چوبنے جو جڑوں سے اور دوبارہ بڑھنے کے لئے ایک غیر معمولی صلاحیت ہے کیونکہ. آپ کاٹیج میں موسم گرما میں خرچ، تو صرف گاؤں کے ذریعے چلنا. شاید اس کی خوبصورتی کو کہیں بہت قریب پوشیدہ ہے.

بچھوا کی بہار ترکاریاں: ہدایت

اس ڈش آپ کے پلانٹ کی صرف نوجوان پتیوں کا استعمال ضروری ہے تیار کرنے کے لئے. اور نہ ہی اس کے تنوں یا پرانے خراب پتے فٹ نہیں ہوں گے. نوجوان nettle پتیوں کی تین سو گرام، دھویا چکر کے دو سو گرام اور plantain کے اسی مقدار لے لو. بچھوا کی ترکاریاں ایک خطرناک کورس بن: کم مشینیں سواری کہاں ہے، یا اس کے برعکس اثر حاصل کریں گے کیلا فاڑ کرنے کی کوشش کریں. اس کے علاوہ dandelion کی پتیوں پر ذخیرہ. پچاس گرام، کوئی زیادہ نہیں ہونا چاہئے. سب سے زیادہ "معمولی" ترکاریاں جزو - پنکھ سبز پیاز. آپ، آپ چاہتے ہیں سب کو ڈال کر سکتے ہیں، کیونکہ سب سے پہلے، یہ انتہائی مفید ہے، اور دوسرا یہ کہ یہ شاید ہی تیار ڈش کا ذائقہ خراب کر رہا ہے.

بچھوا کا ترکاریاں: کھانا پکانے کا طریقہ

اب، کوئی بات نہیں آپ باغ میں کس طرح مایوس گرینس یا مارکیٹ پر خریدا، اچھی طرح سے دھو. نام نہاد "کنٹرول flushing کے" آپ گھاس کو جمع تک، مٹی، التزام کیا ہے جس میں نکال دیا جائے گا. خشک باورچی خانے تولیہ یا کپڑے "وٹامن کے مقرر". آپ کے پاس دو اختیارات ہیں: آپ صرف باریک ہاتھ سے تمام جڑی بوٹیاں کاٹ کر سکتے ہیں، لیکن آپ کو ایک گوشت کی چکی کے ذریعے منتقل کر سکتے ہیں. اتفاق سے، عام طور پر سست گرہنتیوں دوسرا اختیار منتخب کریں. تاہم، پیسنے جڑی بوٹیاں کے دوران میں فوری طور پر ان کے اور ان کے ساتھ اس کے رس کو کھو دیتا ہے، اور ایک دوسرے کے ساتھ یاد رکھیں کہ فائدہ مند خصوصیات. بچھوا ایک ترکاریاں صرف مفید ہونا پڑے گا. اب ایک مشکل ابلا دو یا تین بڑے چکن انڈے کھانا پکانا. انہوں نے یہ بھی کاٹنا اور کٹی جڑی بوٹیوں کے ساتھ اختلاط کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. اصول میں، سلاد کا استعمال کرنے کے لئے تیار ہے، لیکن آپ ان کا علاج کرنے کے لئے کسی کو چاہتے ہیں تو، یہ ایک شاہکار pokoldovat تھوڑا زیادہ ہو سکتا ہے. تازہ مولی لے لو اور یہ بجتی چورا چورا، تیل کے ساتھ ترکاریاں اور موسم اس کے ساتھ اختلاط (سورجمھی یا زیتون ہو سکتے ہیں). میئونیز کے استعمال کی سفارش کی نہیں ہے. اب آپ کا ترکاریاں بالکل بھری اور روشن تلفظ (مولی) ڈش سجانے اور یہ ریستوران کی ایک قسم دے.