Zucchini کے، پنیر اور ٹماٹر، کی تیاری کے دو مختلف حالتوں کے ساتھ سینکا ہوا

zucchini کے، سینکا ہوا duhovochnom کابینہ میں پنیر اور ٹماٹر کے ساتھ، مختلف ترکیبیں کے مطابق تیار کیا جا سکتا ہے. تاہم، کسی بھی صورت میں، یہ پکوان باہر بہت رسیلی اور خوشبودار کر دیتا ہے.

ویرینٹ № 1

zucchini کے ٹماٹر اور پنیر کے ساتھ بیکڈ: ضروری اجزاء

• اعلی کیلوری میئونیز - ایک سو پچاس گرام؛
• لہسن - تین درمیانے درجے لونگ؛
• پنیر اقسام - ایک سو گرام؛
• نمک - ایک جوڑے pinches ہے؛
• اسکواش - ایک بڑی چیز؛
• سورج مکھی کے تیل - بیس ملیلیٹر؛
• گایا ٹماٹر - تین بڑے ٹکڑوں؛
• نوجوان بینگن - دو چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں؛
• ڈل - ایک بیم؛
• leeks کے - پانچ تیر؛
• اجمود - ایک بنڈل.

Zucchini اور ٹماٹر duhovochnom کابینہ میں سینکا ہوا: کھانا پکانے کے عمل

کہ میں اس چھوٹے انفرادی سرونگ کی شکل میں بنایا گیا ہے اس طرح کی مختلف کھانا پکانے سبزیوں آسان ہے. اس طرح، گرم ڈش کی خدمت سے پہلے ٹکڑوں میں کاٹ کرنے کی کوئی ضرورت نہیں ہے.

لہذا، یہ گرم پانی تمام تیار سبزیوں میں دھونے کے لئے ضروری ہے. یہ ایک بڑے courgette ہے لے اور سلائسین میں کاٹ کرنے کے لئے ایک کی ضرورت ہوتی ہے کے بعد، موٹائی جن میں ڈیڑھ سینٹی زیادہ نہیں ہونا چاہئے. یہ سوائے بیکنگ کے دوران جو معتدل اور معتدل ہو جاتا ہے کے طور پر اس سبزی کی ڈش کے لئے، جلد سے صاف نہیں کیا جا سکتا ہے کہ قابل ذکر ہے.

اگلا، ہم تین بڑے پکا ہوا ٹماٹر لینا چاہئے، اور بھی ان سلائسین میں کاٹا. یہ کر یہ ٹماٹر سکتے "لیک" کے طور پر برتن کی اصل قیام سے پہلے سفارش کی جاتی ہے. اسی طرح ہینڈل کرنے کی ضرورت ہے اور نوجوان eggplants کے ایک جوڑے. اس کے بعد، ایک علیحدہ کٹوری میں کٹی dill، اجمود، leek کا، grated لہسن اور پنیر کے ساتھ میئونیز اختلاط.

zucchini کے، پنیر اور ٹماٹر کے ساتھ سینکا ہوا: آمدورفت کی تشکیل

بیکنگ، چکنائی پر، مضبوطی سے ماضی میں نمک کی سفارش کی ہے جس میں zucchini کے سلائسین میں تقسیم کیا جانا چاہئے. پھر یہ بھی ٹماٹر اور بینگن ڈال چاہئے. اوپر لا carte ڈش لہسن-میئونیز چٹنی کا احاطہ کرنے کی ضرورت ہے. آدھے گھنٹے کے بارے میں تندور میں ایک رات کے کھانے سینکا ہوا.

ویرینٹ № 2

zucchini کے، پنیر اور ٹماٹر کے ساتھ سینکا ہوا: صحیح اجزاء

• چربی میئونیز - ایک سو گرام؛
• لہسن - دو درمیانے درجے لونگ؛
• عملدرآمد پنیر - تین پیکجوں؛
• نمک - ایک جوڑے pinches ہے؛
• توری - دو بڑے ٹکڑوں؛
• سورج مکھی کے تیل - بیس ملیلیٹر؛
• گایا ٹماٹر - تین بڑے ٹکڑوں؛
• ڈل - ایک بیم؛
• leeks کے - پانچ تیر؛
• اجمود - ایک بنڈل.

zucchini کے، پنیر اور ٹماٹر کے ساتھ سینکا ہوا: کھانا پکانے کے عمل

تمام سبزیاں گرم پانی میں ایک اچھا دھونے کی ضرورت ہے. اگلا، آپ کو دو بڑے توری لے اور لمبائی نصف میں ان کو کاٹ کرنے کی ضرورت ہے. سبزیوں کے اندرونی حصے، ایک چمچ اور چھری سے ہٹا دیا جائے کے لئے صرف نہیں موٹی دیوار کو چھوڑ کر. اس کے بعد آپ بھرنے کی تیاری کے لئے آگے بڑھنے کر سکتے ہیں. یہ، چھوٹے کیوب میں کاٹ پکا ہوا ٹماٹر کی ضرورت ہوتی ہے ان سے میئونیز، grated پنیر اور لہسن، اور کٹی leeks اور جڑی بوٹیاں شامل کریں. تمام اجزاء کو ملا ہونا چاہئے اور ان کے ساتھ چیزیں پکا چار zucchini کے "کشتیوں". چالیس منٹ کے لئے تندور میں ایک خوشبودار ڈش بیکڈ.