Syroedcheskie کینڈی: تصاویر کے ساتھ کی ترکیبیں

آپ کچی غذا غذا کے فیشن اور مفید رجحان متوجہ کر رہے ہیں، اور آپ کو پورے جوش و جذبے نئے آمدورفت کی کوشش کر رہے ہیں، تو اس مضمون کو آپ کے لئے ہے! زیادہ مکمل طور پر جلد کے طور پر آپ کی غذا جو جتنا مزیدار کھانے کی تکمیل اور بنانے کے لئے، ہم syroedcheskie کینڈی کھانا پکانا کی ترکیبیں پیش کرتے ہیں. وہ چھٹی نہ صرف متنوع بنانے، بلکہ بالکل روزمرہ کے معمول میں فٹ. لیکن آج پیش کی ترکیبیں کی طرح نہ صرف خام foodists، وہ تمام میٹھی دانت میں دلچسپی ہو اس کی شخصیت سے باخبر رہنے کے کر سکتے ہیں. مٹھائی کی تیاری، زیادہ وقت نہیں لے کرتا ہے جس میں مہارت حاصل کرنے کے بعد، تم خوبصورت ہو کہ کس طرح سمجھتے ہیں اور پودوں سے حاصل غذا سے کھانے کے مینو کے پیروکاروں پیار کیا جائے گا.

فوائد مٹھائی syroedcheskih

لہذا، اس سے پہلے کہ آپ شروع کرنے کے لئے باورچی، میں چاہتا ہوں بات کے بارے میں کیا کرنے کی توقع سے ڈش. اس مضمون میں پیش کیا جائے گا جس Syroedcheskie کینڈی کی ترکیبیں آپ کو ایک ناقابل فراموش ذائقہ بچپن مٹھائی آپ کو یاد دلائے گا دے گا. کیلوری پائی جانے والی بڑی مقدار میں کینڈی، مدد کو مضبوط مدافعتی نظام کو برقرار رکھنے صحت کے سب سے زیادہ مشکل اوقات. انہوں نے یہ بھی اعصابی نظام، جس میں ہمارے وقت، مستقل احساسات، ڈپریشن اور کشیدگی میں ایک بہت بڑا پلس ہے کے لئے مفید ہیں. اور، کورس کی، کھانے کے لئے ایک بہترین موقع، کام کی جگہ پر ساتھیوں کے ساتھ ایک کپ چائے ہو جائے گا. بیچ کی فراہمی آپ کے ہاتھوں داغ نہیں کرے گا.

ایک ہفتے کے لئے باورچی خانے سے متعلق

ایک خوش قسمت انسان ہمیشہ سکون اور مکمل دوپہر کا کھانا کھانے کے کر سکتے ہیں جو شاید ہی نہیں ہے. کم از کم ایک بار ہم میں سے ہر ایک دن کے آرام پر اپنے بھوک اور الزامات کو مطمئن کرنے توانائی کی سلاخوں کی مدد کا سہارا. یہ عمل انہضام کی نالی مبتلا ء سے اچھا جسم برداشت نہیں کرتا. لیکن کیا کیا جائے؟ اور چونکہ آپ کو نگل سے کچھ منتقل، اور یہ نہیں "ترپال" پائی سٹور میں خرید مطلع کرنے کے لئے کی ضرورت ہے، ایک قابل اعتماد پیٹو پیش نہیں کرتے. ہفتے کے آخر میں ہمیں دو اور ان کی اپنی syroedcheskie کینڈی تیار کریں گے، لیکن ان کے بڑے اور نام بار بناتے ہیں. آپ کو پکا ہوا کھانا کے معیار میں یقین ہو جائے گا اور آپ کے پیٹ کمبل میں مشتبہ سواروں ری سائیکلنگ کی طرف سے نقصان اٹھانا پڑا اجازت نہیں ہے.

یہ ہمارے لئے مفید ہے؟

یہ کہ تمام ترکیبیں سادہ ہیں اور syroedcheskie کینڈی بھی سب سے زیادہ ناتجربہ کار شوقین شیف کھانا پکانا کر سکتے قابل ذکر ہے. میڈ ان عظیم سلاخوں ہفتے بھر ریفریجریٹر میں محفوظ کیا جاتا ہے اور بہت احتیاط سے کھایا. صحت مند اجزاء اور پورے ہفتے کے لیے انہیں ہضم کرنا خامروں پر ذخیرہ کرنے کے لئے، آپ کی ضرورت ہو گی:

• تازہ، peretoplennogo پشت بندی نہیں شہد کی 50 گرام؛
• (اگر مطلوبہ - اوپر کے تمام) خام گری دار میوے سے Durum کے 100 گرام، جو اخروٹ، hazelnuts کے یا بادام ہو سکتا ہے؛
• 100 گرام پسندیدہ خشک پھل، خاص طور پر خوبانی اور انجیر اچھے ہیں.

انجیر سے syroedcheskie مٹھائی کی تیاری تو، شہد سے کم، صرف اس رقم تاریخوں ایک ناقابل یقین مٹھاس کے ساتھ عطا کر رہے ہیں اور سلاخوں cloying تبدیل کر سکتے ہیں کے طور پر، "گلو" دوسرے اجزاء میں مدد ملے گی جس کی ضرورت ہوگی.

شدت

صبح میں شروع کرنے کے لئے تیار کرنے کے لئے، آپ کو کھانا پکانے کے لئے استعمال گری دار میوے، کرنے کی ضرورت ہے، پانی میں راتوں رات لینا، کو پہلے سے واضح نہیں بھولنا. تواریخ یا دیگر خشک پھل، بھی، پانی میں بھیگی ہیں لیکن چالیس منٹ کے لئے. اس کے بعد، وہ اچھی طرح خشک ایک کاغذ تولیہ کے ساتھ دھونا.

مزید ہدایات اس کی سادگی کی تعریف کرے گا، اس کے بچے کو لانے کے لئے کھانا پکانا کرنے کے لئے ممکن ہے، یہ بالکل اس طرح ہے! بالکل تمام اجزاء ڈال ایک blender میں، 500-600 RPM اور milled کی رفتار مقرر. آپ نے سوچا ہے کہ بڑے پیمانے پر ایک آرام دہ sculpting کے لئے مسترد کر دیا جاتا ہے تو، ایک مخصوص کارروائی زائد خشک اجزاء یا شہد شامل کریں. اس طرح، بڑے پیمانے پر تیار ہے، صرف صاف فارم یا کینڈی بارز میں اسے چھوڑ دیا!

Stepwise تشکیل

لے لو پلاسٹک لفاف، ورق یا چرمپتر کاغذ، احتیاط سے عام یہ چپچپا بڑے پیمانے پر. مستقبل میں، ایک صاف "sausages کے" ضروری چوڑائی تخلیق کرتے ہیں. آپ کے قیام کے لئے استعمال مکمل طور پر مستقبل کینڈی مواد لپیٹ کر سکتے ہیں، اور ناریل فلیکس میں فرج یا ساسیج رول میں اتنی رکھ دیا. اس طرح ہاتھوں رہنا نہیں کرے گا کہ syroedcheskie ناریل کینڈی حاصل کرتے ہیں. "sculpting کے" بھیجیں فرج یا میں اسے اچھی طرح freezes تک انتظار. پھر بیچ کاٹنے کے لئے لیا. مثالی ناشتا ہے تیار!

چیری کینڈی

ہم syroedcheskie کینڈی گری دار میوے اور چیری کھانا پکانا کرنے کی پیشکش کرتے ہیں. یہ شاندار ذائقہ مٹھائی کی بھی سب سے زیادہ موجی عاشق کو مطمئن کرے گا! آپ، ہڈیوں کے بھی مبرا کاجو کپ خشک چیری، سنگسار، کپ کی تاریخوں کا ایک گلاس کی ضرورت ہوگی. ہنی، چاکلیٹ کی تشکیل کے لئے جب تک ضروری کے طور پر لیتے ہیں. آپ دار چینی کو پسند ہے تو، آپ کو شامل کر سکتے ہیں، آپ کو ایک مخصوص مہک اور ذائقہ حاصل کریں! ، کپٹی پکائی ڈش تکمیل کر سکتے ہیں، اور شاید اسے خراب - بس یہ زیادہ نہیں ہے، دار چینی! جیسا کہ اوپر بیان کیا بعد میں تیاری کے اسی بنیاد پر آگے بڑھنے!

کے بیج کے ساتھ خشک پھل کا ایک مرکب سے کینڈی

تم کروگے ضرورت ایک گلاس کی گری دار میوے سے Durum اس کے لیے کم از کم آٹھ گھنٹے کی بھیگی میں پانی. نصف ایک گلاس کی رقم میں سن یا تل کے بیج ملنگ کافی کی چکی میں شامل کردیا گیا. پھر بھی - مختلف پسندیدہ میں سے ایک گلاس پھل (سیب، انجیر، کشمش، prunes کے، وغیرہ)، اچھی طرح ripened پھل (کمی آڑو، ناشپاتی یا nectarine) خشک. ہنی، آپ کے اپنے سے لیتے ہیں.

پھل اور خشک پھل، صاف کر رہے ہیں دیگر تمام اجزاء کے ساتھ ایک blender میں ڈال دیا، بار lepim یا گول کینڈی حاصل کرنے کے لئے گیندوں جاؤ.

خام foodists کے لئے truffles کے

ایسے syroedcheskie کینڈی، شہد تیار کرنے کے لئے، ہم ہاتھ میں نہیں آتے ہیں. نازک کافی میٹھا ملتا ہے، اور اب آپ کو پتہ ہے کیوں.

ہیزلنٹ یا اخروٹ مصفا کا ایک گلاس لے لو. دیگر پرجاتیوں، فٹ نہیں ذائقہ بالکل ہم حاصل کرنا چاہتے ہیں وہ نہیں ہو جائے گا. تم نے بھی نصف کھجور کی ایک کپ، تازہ سیب کا رس کے ایک تہائی کپ کی ضرورت ہوگی. وہ کرے گا چکاچوند کینڈی اور دینے اضافی مٹھاس. اگر آپ چاہتے ہیں تو آپ ھٹی سیب قسم لے سکتے ہیں. obvalivaniya لئے carob پاؤڈر کی ضرورت ہے.

تیار کریں ایک بہت کی مہم معمول کے راستے، اور کم مولڈنگ کینڈی استعمال کے لئے "بریڈانگ" carob.

تاریخوں سے کینڈی

ہم پیش کرتے ہیں زیادہ پیچیدہ ترکیب، لیکن باری باہر واقعی مزیدار syroedcheskie کینڈی. تواریخ ایک سو گرام کی مقدار میں ہاتھ تازہ میں آ جائے گا. کے بارے میں 50 گرام، کشمش اور اخروٹ ایک ہی تناسب میں - بھی میٹھی گاجر، لے یہ 150 گرام، اور یہاں تک ضرورت ہو گی. اس کے علاوہ ذائقہ کے لئے کوئی زیادہ ایک چمچ کے مقابلے میں، شہد کی ضرورت ہے، - سنتری چھیل، دار چینی، الائچی اور ادرک. کے حالیہ میں لے ناریل.

گاجر کی ضرورت کے لئے گھسنا پر بہترین کدو کش، کے لئے نچوڑ سب سے زیادہ کی اس سے رس. تاریخوں سے ہڈیوں کو ضبط. تمام اجزاء ایک blender میں ڈال دیا جاتا ہے، ہموار تک سکرال. ڈش گیا تھا ڈال میں ریفریجریٹر، انتظار ہے جب تک مرکب thickens، پھر فارم کینڈی میں فارم کی گیندوں، رولڈ میں چپس، حاصل کی طرف سے ناریل کا گودا.

وٹامن کے ساتھ

،،، کے beriberi سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرے گا جس syroedcheskie کینڈی، کھانا پکانا خون میں ہیموگلوبن کی سطح میں اضافہ سردی اور فلو کی کوئی علامات کو دور سوزش کا علاج کرنے میں مدد کرنے کے لئے پیش کرتے ہیں! اور یقینا، اگر وہ بچوں اور بڑوں دونوں کریں گے کہ ایک بہترین مٹھاس ہے. مفید goodies کے مندرجہ ذیل کی مصنوعات کی ضرورت ہو گی کی تیاری کے لئے: ادرک، خشک خوبانی، کشمش، کسی بھی گری دار میوے، سورج مکھی کے بیج (بنا ہوا ہے، ہم ایک کچی غذا غذا مشق!)، نیبو، شہد، تل، اور مسببر پلانٹ، بھی Agave میں کیونکہ اس کے دواؤں کی خصوصیات کا مطالبہ کیا.

خشک پھل اور گری دار میوے، عملدرآمد کر رہے ہیں کے طور پچھلے ہدایت میں لکھا ہے (، steeping صاف)، نصف نیبو کا رس میں تبدیل. تل کے بیج کے علاوہ تمام اجزاء ایک blender میں پیک. مسببر، صرف ایک پتی پر مفید ہے دیگر اجزاء آرام کینڈی لپٹا کرنے کے لئے کافی ہونا چاہئے. ہم تل مٹھائیاں میں قائم تمام چپچپا بڑے پیمانے پر گر پیسنا.

ایک ہفتے کے لئے ہر روز ان کینڈی میں سے دو کھانے کے لئے ہے، تو آپ کو یقینی طور پر، آپ کے استثنی اور جیورنبل بڑھانے وٹامن کے اسٹاک کو بھرنے گا. بال اور جلد ایک صحت مند نظر ملے گا، اور آپ کو نمایاں طور پر pohorosheet گا!

"نعمتوں"

اس ناریل کینڈی سب کو خوش کرے گا کہ syroedcheskie! اچھی طرح سے وہ باہر بنانے اور مہمانوں کی خدمت. تیاری پر کھانا اور وقت کی ایک بہت کی ضرورت نہیں ہے. ہم کیا ضرورت ہے؟

• دو خشک یا تازہ کیلا (قاش)؛
• ایک ناریل کا گودا.
• "لائیو" نارجیل
• سنتری چھیل.

ناریل اور کیلے گودا بن جاتا ہے ایک یکساں بڑے پیمانے پر. کوکو کسور چکی اور باریک کٹی رند یا میک چھوٹے چپس سے اسے. تو موجود ہیں سلیکون سانچوں - بہترین! ہم نے ان سے مستقبل کے وزن کینڈی کے ساتھ بھرنے، کوکو پاؤڈر اور حوصلہ افزائی کے ساتھ چھڑکی. کٹائی میں ریفریجریٹر اور انتظار کے لئے ایک دعوت "آتی ہے". تو شکل ہے نہیں موجود، پھر رب شکل کا استعمال کرتے ہوئے ورق یا کھانے کی فلم sausages کے priplyusnite انہیں اور کٹ میں مناسب سائز کے کینڈی. کوکو اور ان کی حوصلہ افزائی کے ساتھ چھڑکی.

Syroedcheskie چاکلیٹ

آپ کو ایک کچی غذا غذا مشق، تو یہ آپ کو چاکلیٹ کے ذائقہ بھولنا ہوگا کہ مطلب یہ نہیں ہے! Syroedcheskie پیشکش ایک مزیدار کینڈی کھانا پکانا. ترکیبیں دوبارہ توہین سادہ. شروع کرنے کے لئے، آپ کی سبھی پسندیدہ چیری، ہمارے چاکلیٹ کا علاج کرتا ہے کی طرف سے حاصل کیا جاتا ہے جس کی تیاری.

دس بیر شہد کی ایک ہی رقم کوکو کے لونگ، کوکو مکھن کے تین چمچ، ایک چائے کا چمچ، ایک چھوٹی سی مرچ پاؤڈر کی ضرورت ہے. کرنے کے لئے یہ زیادہ آسان کرنے کے لئے باورچی مٹھائی اور پھر کھاتے ہیں انہیں رخصت بیر پر ڈنڈی. چاکلیٹ کی تیاری: کوکو مکھن ایک پانی کے غسل میں نرمی پیدا کی ہے، کیما بنایا ہوا کوکو (لائیو)، شہد اور کالی مرچ شامل کریں. Freed اس سے ہڈیوں بیر ڈوبا میں چاکلیٹ بڑے پیمانے پر اور ڈال ان میں فریزر کے بارے میں پندرہ منٹ.

آپ کو ایک اور ہدایت کے لئے ایک چاکلیٹ کا علاج بنا سکتا ہے: کسی بھی syroedcheskie کینڈی (مندرجہ بالا تصاویر کے ساتھ کی ترکیبیں موجود ہیں) کو منتخب کریں، لیکن ترتیب میں ان چاکلیٹ، کوکو چاکلیٹ میں رہنے والے کی طرف سے بنایا کینڈی میں سے ہر ایک ٹکڑا حاصل کرتے ڈپ کرنے کے لئے. چاکلیٹ کین اضافہ سنتری کا رس کے لئے ایک خاص ذائقہ.

خام foodists اور ان کی صحت کے بارے میں دیکھ بھال کرنے والے تمام لوگوں کو، - سے Bon Appetit!