Lipofreniya - یہ کیا ہے؟ یہ کس طرح نمٹنے کے لئے؟

اگر کسی شخص کی زندگی کے دوران وقفے وقفے سے، واقعات، ایک ایک کرکے سامنا کبھی کبھی پہلے سے ہی جانا جاتا ہے کے ساتھ مقابلے میں نہیں کیا جا سکتا ہے جس میں نئے جذبات، دریافت نئی چیز محسوس ہوتا ہے. اور، کورس کے، یہ ایک سپنج، برا کی ایک بہت، untypical طرح اوشوشیت. مثبت واقعات کی شخصیت پر ایک ہی اثر و رسوخ، اس نظریہ کی تشکیل اس بات کو ذہن میں بسنے، بہت آنندپورن نہیں کے ساتھ متبادل. منفی باندی، آتنکت خیالات آرام کرنے کی اجازت نہیں دیتا، naveivaet. اور ایک مثبت سطح پر عام طور پر ہے، تو بدترین شعور کی گہرائیوں میں، دبانے اپنے شکار کو کمزور کرنے، باہر فٹ کرنے کے لئے سب سے زیادہ ممکن لمحے کے لئے ان کی طاقت حاصل کر پچا، چھپے.

Lipofreniya - یہ کیا ہے؟

تمہیں اداس اداس، اور کوئی وجہ نہیں ہے؟ سب سے زیادہ امکان آپ کو lipofreniya پر قابو پانے ... یہ خوبصورت اسٹیٹس کے ذریعے ان کے اندرونی ریاست کی وضاحت کرنے کو ترجیح دیتے ہیں، آپ کے سوشل نیٹ ورک کے کسی بھی وزیٹر کو بتاتا ہے کیا. یہ اصطلاح عام طور پر بغیر کسی ظاہری وجہ کے لئے دکھ کا احساس مطلب.

اس سے کہہ کے طور پر اگر ایک شخص، جو کمربستہ باندی "، آپ کو بے وقعت اور کوئی ضرورت کوئی yanking." یہ رہتا ہے اس حالت میں کئی دن کو گھنٹے کے ایک جوڑے کی طرف سے، ایک مختصر وقت کے لئے. اگر آپ باقاعدگی سے سامنا ہوتا ہے تو اس کے احساس، ایک مکمل ڈپریشن میں اضافہ lipofreniya کہ ایک موقع ہے.

Lipofreniya: وجوہات

مثبت جذبات، کم کی موجودگی یا کوئی روزگار عدم موجودگی کے نقصان کی وجہ سے عام طور پر موجود ہیں. دیگر وجوہات بھی شامل ہو سکتے ہیں:

• اکیلے بنیادی ذاتی وقت خرچ.
• سرگرمی کی اپنی نوعیت میں غلطیاں کی موجودگی اور ان کے لئے دردناک.
• کام کی جگہ میں یا اسکول میں تنازعات.
• کم خود اعتمادی.

ان مثالوں کی سمگرتا، ایک خاص شخص کی برتری ایک lipofreniyu چلا سکتا ہوں. غریب غذائیت، بیمار نیند، اور کسی دوسرے فرد انسانی ضروریات میں خود کو محدود اس کی ترقی کے خطرے کو بڑھاتا ذہنی بیماری.

علاج

دل پر منفی چیزیں لینے کے لئے نہیں کی کوشش کریں: اس بیماری بیان کی روک تھام کے لئے اہم ہے. دوستوں اور خاندان کے ساتھ کافی وقت خرچ. آپ lipofreniya پہلے ہی واقع ہے تو، یہ unwind کے باہر جانے اور دوستوں سے ملنے کے لئے ضروری ہے. وہ یقینی طور پر اسپرٹ میں اضافہ، اور غم ان کی جگہ کو راستہ دے، wayside کی طرف جائیں گے مثبت جذبات کی. دوست مصروف ہیں تو، آپ کو تفریح کے پروگرام، پسندیدہ ٹی وی سیریز دیکھ سکتے ہیں. پرتفریح ویڈیوز اور کسی بھی قسم کے، تصاویر، مضامین، اور اس طرح کی دل لگی مواد. آپ آرام کر سکتے ہیں سونے کی کوشش - کے بعد ایک مکمل نیند ہمیشہ آسان ہو جاتا ہے. اہم بات یہ ہے کہ چھوٹی چھوٹی کا مسئلہ اور معمولی سی بھی توجہ کے قابل بنانے کے لئے ناخوشگوار چیزوں کے بارے میں سوچ کو روکنے کے لئے، ہے. Lipofreniya کسی بھی صورت میں جس کا علاج میں تاخیر نہیں کرنا چاہئے، کسی میں ہو سکتا ہے، لیکن بہت تیز جو ان کے اپنے ہاتھ میں معاملات لے اور جو جو اس کے کورس لے نہیں ان لوگوں کے ساتھ نمٹنے کے لئے.

آپ کو مکمل طور پر غائب لعنت پر قابو پانے کے لئے اقدامات کرنا چاہتے ہیں تو، آپ کو منشیات کی ایک قسم کا استعمال کر سکتے ہیں. گولیاں،، دکھ کا احساس مٹاتا کوئی وجود نہیں ہے، لیکن مخالف بے چینی ادویات نفسیاتی حملے سے کم کر سکتے ہیں ہیں. آپ کو کیسے پتہ ہے کہ آپ lipofreniya قابو پا لیا کروں؟ یہ کیا ہے؟ یہ حالت ڈپریشن کی کچھ علامات کی طرح ہے. لہذا، "بیمار" ایک شامک اور آرام دہ اثر کے ساتھ مفید منشیات ہو سکتا ہے.

اختتام

اگر آپ، ریڈر، احساس اس مضمون بنانے کے لئے، آپ کو معلوم ہے کہ آپ کو اس ریاست کو مکمل طور پر رہنے کی اجازت اور زندگی سے لطف اندوز نہیں بلکہ آپ کے کمپیوٹر مانیٹر سے دور نہیں ہے کہ lipofreniya چھوا! ایک دوست کو فون، چہل قدمی، خریداری، آئس رنک کے لئے جانا - کہیں بھی! صرف اکیلے گھر میں بیٹھ کر نہیں ہے!

اور یاد رکھیں کہ آپ اکیلے نہیں مسئلے سے وقتا فوقتا ہمارے سیارے کے تقریبا ہر باشندے کا نشانہ lipofrenii ہیں. لیکن، خوش قسمتی سے، اس حالت شخص کو ایک طویل وقت کے لئے کی پیروی نہیں کرتا، یہ اکثر عارضی ہے اور بالکل اسی طرح جیسے اچانک یہ ظاہر ہوتا ہے کے طور پر غائب. اہم بات - زندگی خوبصورت ہے یہ نہ بھولنا! اور تم، ریڈر،، منفرد منفرد، اور تمام بہترین کے قابل ہیں!