Cryosauna: طریقہ کار کو اشارے اور contraindications

کرایو، طبی اور کاسمیٹک طریقہ کار کی فہرست میں شامل ہو نے حال ہی میں کیا ہے منجمد اثر آلہ کی ایجاد سے پہلے طویل سائنس فکشن لکھنے والوں کی شلیکریا ہے. آج یہ زیادہ مقبول ہوتا جا رہا ہے اور نہ صرف جسمانی تھراپی کے لئے دواؤں مقاصد کے لئے، بلکہ کاسمیٹکس میں استعمال کیا جاتا ہے، اور اسپورٹس میڈیسن cryosauna. طریقہ کار کو نوٹیفائر اور contraindications سردی کے لئے مختصر مدت کی نمائش کے جسم پر ایک فائدہ مند اثر ہے کہ پتہ چلتا ہے.

ہارمون اور جسم کے مدافعتی نظام کو اتیجیت کرتا ہے اور کی رہائی کو فروغ دیتا ہے جس کی جلد کو انتہائی کم درجہ حرارت (تک -180 ڈگری) کو مختصر نمائش، - کرایڈ کے بنیادی اصول endorphins کی، dopamine کی، serotonin کے - خوشی کے ہارمون. سیشن ایک فزیوتھراپسٹ ڈاکٹر کی نگرانی میں ایک سے تین منٹ تک رہتا ہے.

Cryosauna: مجموعی صحت کے لئے کرایو طریقہ کار کو اشارے اور contraindications

کم درجہ حرارت کے لئے مختصر مدت کی نمائش، جلد پھر سے جوان ہونے اثر کے علاوہ میں، اس کے سر میں اضافہ، درد musculoskeletal نظام کی بیماریوں میں حاجت، اور دمہ، الرجی کے علاج میں مدد ملتی ہے، ذیابیطس mellitus اور اس کے اثرات، scarring کے مندرجہ ذیل سرجری، جل (سردی کو الرجی کے علاوہ) . cryosauna مدد کی لڑائی کے neurosis اور ڈپریشن میں سیشن، مرد مردانگی بحال اور عورتوں میں ماہانہ چکروں کو معمول پر. ڈاکٹروں اندرا، جلد کے امراض، میٹابولک امراض میں مبتلا افراد کے لئے کرایو کے سیشن میں شرکت کرنے کے لئے مشورہ دیتے ہیں.

یہ سچ ہے، پہلے سیشن، تو ڈاکٹروں نے سختی سے دل کے دورے یا فالج کا سامنا کرنے والے ان لوگوں cryosauna مشورہ دیتے ہیں، بعض دائمی بیماریوں کی اتیجنا کی وجہ سے ہو سکتا ہے تھرومبوسس یا دیگر عروقی بیماریوں، تپ دق اور شدید وائرل انفیکشن سے دوچار ہے، اور بھی کینسر کی ایک تاریخ ہے.

Cryosauna: وزن میں کمی کے لئے کرایو طریقہ کار کو اشارے اور contraindications

کرایو اضافی وزن کے خلاف جنگ میں ایک بہت مؤثر آلہ ہے. سردی ڈرامائی طور پر چیاپچی کی شرح میں اضافہ کے بعد سے، کہ وزن میں کمی cryosauna کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. تاہم، یہ 25-30 کے طریقہ کار کا ایک مکمل کورس مکمل کرنے کے لئے ضروری ہے کہ طویل المدتی اور مستقل وزن میں کمی اثر حاصل کرنے کے لئے، اور اس کا نتیجہ ٹھیک کرنے کے لئے، گزشتہ ماہ کے آخر میں ایک وقفے کے ساتھ کئی کورس تجویز کرتے ہیں. جسمانی سرگرمی (رقص، یروبک، Pilates کے) کے ساتھ طریقہ کار کو ملا تو 20 سے زائد سیشن 3 سے 10 کلو سے ختم کیا جا سکتا. مصنوعی کولنگ وریدوں کا نشانہ بنایا جب dilate کے کیونکہ سیشن cellulite سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرایڈ اور خون کے بہاؤ میں بہتری ہے.

کرایو slimming کے لئے Contraindication سردی کو گردوں اور ادورکک بیماری اور الرجی ہے.

Cryosauna: اسپورٹس میڈیسن میں کرایو کرنے اشارے اور contraindications

کرایو چوٹوں ایتھلیٹس کے بعد بحالی کے ساتھ، اس طرح کے طور پر بھاری بوجھ کے بعد تیزی سے وصولی کے لئے کی tensile tendons اور ligaments، زخم، contusions، اسپورٹس میڈیسن، میں بہت مؤثر ثابت ہوئی.

کسی بھی صورت یہ جسم کے جواب کے طور پر، مقابلہ سے پہلے شرکت کرنے کے لئے ناممکن ہے میں کھلاڑیوں cryosauna لئے معلومات کھیلوں کے نتائج توقع سے کم ہو جائے گا ہے.

قیمتیں کورس کی مدت کی بنیاد پر مختلف ہوتی ہیں، لیکن فائدہ cryosauna لاتا ہے کے ساتھ، عمل کی قیمت مناسب ہے. اوسطا، ایک طریقہ کار 800-1000 روبل اور اس سے اوپر لاگت آئے گی.