وزن میں کمی ہربل لئے مقبول چائے

آج، وہاں آپ کو وزن میں کمی کا اثر حاصل کر سکتے ہیں کہ لینے، لیکن بہت سی خواتین (لوگوں کو کوئی رعایت نہیں ہیں اگرچہ) اب بھی قدرتی علاج کو ترجیح دیتے ہیں، کیمیائی سنشلیشیت بجائے، منشیات کے تمام قسم کے کی ایک بڑی تعداد ہیں. تو اب یہ نہ صرف اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہے جس کے وزن میں کمی، کے لئے بہت مقبول ہربل چائے ہے، لیکن یہ بھی مفید خصوصیات میں سے ایک بڑے پیمانے پر ہے. وہ وٹامن، ٹریس عناصر اور دیگر مفید مادہ، جس میں کسی بھی جسم کے لئے بہت ضروری ہیں اور خاص طور پر وزن کم کرنے میں امیر ہیں.

جڑی بوٹیاں اور ہربل تیاری کی بنیاد پر وزن میں کمی کے لئے ہربل چائے لے، وچتی اور جامعیت کے اصول پر عمل پیرا چاہئے. سب کے بعد، ایک ہی وزن میں کمی کی کاڑھی کا حل نہیں ہے، یہ ایک کم کیلوری کی غذا پر عمل کرنا ضروری ہے. اور ہربل چائے صرف اضافی کاموں کو، مثال کے طور پر حل کریں آپ کی بھوک کو کم مونو کے چیاپچی عمل کو تیز اور لاپتہ microelements کے اور وٹامن کی تکمیل کیلئے مدد کرتے ہیں.

روایتی طور پر، مندرجہ ذیل جڑی بوٹیوں پر مبنی وزن میں کمی کے لئے وزن میں کمی کی چائے کا استعمال کرتے ہوئے کی پریکٹس:

• فلیکس بیج، Angelica کی منشیات، عام سے Marshmallow کی جڑ، alga spirulina کے، مثانے wrack - بھوک اور بھوک کا احساس کم کرنے کے لئے کی صلاحیت ہے؛
• dill کے، سونف، اجمود، سونف - پورے عمل انہضام کے نظام کے کام کو معمول پر؛
• بچھوا، بڑے پھول، گھاس ماں اور سوتیلی ماں، برچ پتیوں، ہلدی، ادرک، دونی - اور جسم میں چیاپچی عمل کو معمول؛
• کہ barberry، thoroughwax عام toadflax، اسپ دم، tansy، گرہ گھاس، dandelion کے، مکئی ریشم، لازوال، bloodroot ہنس، lingonberry پتیوں، کانوں برداشت، burdock نے - کے choleretic اور ہے موتروردک اثر ؛
• سونف عام، کیمومائل، بویا جیرا بیج، buckthorn کے چھال، سونف odorous، rhineberry، یارو - ٹاکسن کے جسم سے آزاد کرنے کے لئے ڈیزائن کیا ایک ہلکے جلاب اثر ہے؛
• بچھوا پتی، رسبری، cranberries کے، سیاہ currants، rosehips، رون - وٹامن کے ساتھ افزودہ؛
• یروشلم artichoke، galega officinalis، lespedeza، nettle پتیوں اور بلیک بیری، نیبو بام، سٹرابیری، ginseng کے، سیم پتی، پتیوں اور blueberries کے ٹہنیاں کے پھل - خون میں شکر کی سطح کو کم کرنے میں مؤثر ہیں.
• شہفنی، calendula، کیمومائل، کی motherwort، Valerian، میلیسا - ایک تلفظ شامک اثر ہے.

لوگ موٹے ہیں اور عمل انہضام کے ساتھ مسائل ہیں جو اس کے استعمال ادرک کی چائے کے ساتھ اچھی طرح سے blends جس کولہوں شوربے غذا، گلاب کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. ان کی مشترکہ درخواست کے طور پر حیاتیات پر کام کرتا ہے ، ینیما ٹاکسن، ٹاکسن، اور feces کی آنت میں اضافی سیال جمع ہو جانے سے اس کا خاتمہ. شوربے وصول تحول اور عمل انہضام کے خامروں کی پیداوار کی ایکٹیویشن کو معمول پر لانے کے لئے حصہ ہے. شوربے کے باقاعدہ استعمال سے اضافی وزن آہستہ آہستہ باہر کولہوں، لیکن کلو کبھی نہیں لوٹتا نفرت تھی. شوربے کے استعمال سے تضادات ذیابیطس ہے. مزید برآں، rosehips الرجک رد عمل کا سبب بن سکتا ہے.

تقریبا وزن میں کمی کے لئے تمام چائے ایک ہی پیٹرن کے مطابق تیار کر رہے ہیں: 1 بڑا چمچ مجموعہ یا گھاس کھولتے ہوئے پانی اور پانی کے غسل میں ایک تیاری لانے کی 200 ملی (کپ) کے ساتھ بھر جائے ضروری ہے، کے بارے میں 15-20 منٹ کے احاطہ کرتا ہے. ٹھنڈا کرنے کے شوربے، فلٹر، خام مال کو دبائیں اور گلاس اب بھی سرد ابلا ہوا پانی کے بعد معتدل کرنے کے لئے. نتیجے منشیات میں 2-3 بار ایک دن میں ایک تہائی کپ کے لئے اہم کھانے سے پہلے آدھے گھنٹے لگ.

کسی بھی دوسری دواؤں کی مصنوعات کے ساتھ کے طور پر، وزن میں کمی کے لئے ہربل چائے کے استعمال کرنے کے تضادات ہیں، تو استعمال سے پہلے، آپ کو احتیاط سے ہدایات پڑھ ضروری ہے (اور صحت کے کسی بھی مسائل اور بھی کے لئے ایک ڈاکٹر سے مشورہ).