گھر پر وزن میں کمی کے لئے جڑی بوٹیاں لے لو: کیا، کیوں اور کتنا

روایتی ترکیبیں، فطرت کے قدرتی تحفے شامل ہیں جس کے علاج کے جدید طریقوں کی بنیاد ہیں. ہربل ادویات تیزی طبی علاج کے علاوہ مریضوں کے لئے مشروع ہے، اور اکثر روایتی طریقوں کو تبدیل کرتا ہے. یہ ترکیبیں اور غذائیت کے بغیر نہیں. گھر پر یا دواسازی کی تیاری decoctions کے کی شکل میں استعمال کیا جاتا جڑی بوٹیاں سلمنگ قابل اعتماد اسسٹنٹ slimming کے لوگ ہیں. ان قدرتی اجزاء کی طاقت کیا ہے؟ وہ کیوں اضافی وزن سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کر سکتا ہوں؟ اور یہ جو ہم آہنگی کے لئے آتا ہے جب، ہمیشہ موثر ہربل دوا ہے؟

چند تجاویز

مایوس ایمانداری سے چند ایک کپ چائے کا ایک دن، جس میں کمی وزن میں شراکت ہے کہ جڑی بوٹیوں پر مشتمل ہے، پینے، آپ کر سکتے ہیں یقین ہے کہ جو لوگ ہیں وزن کم. یہ ایسا نہیں ہے. infusions کے، چائے، تیاری صرف ٹاکسن اور اضافی سیال، بھوک دستبردار روکنا یا تحول کو تیز کرنے میں مدد کرے گا. اس کے متوازی، آپ کو ایک متوازن غذا اور ورزش کی ضرورت ہے. ایک وقت استقبالیوں کا نتیجہ نہیں کیا جائے گا: Guzzle اندر ہربل احاطے کی ضرورت ہے، ایک بار نہیں. صرف ان حالات کے تحت وزن میں کمی کی حرکیات میں مشاہدہ کیا جا سکتا ہے.

وزن میں کمی کے لئے صحیح جڑی بوٹیاں منتخب کرنے کے لئے کس طرح

صرف ان جڑی بوٹیوں کے کوئی ضمنی اثرات ہیں جس گھر میں لے جایا جا سکتا ہے، زہر مشتمل نہیں، وہ نہیں زہریلا ہیں. یہاں تک کہ جب ان کے غیر معمولی فوائد بے یقینی کا شکار، اجازت روزانہ کی شرح کی حد سے تجاوز نہیں کرتے، یا (جب تک دوسری صورت میں ہدایت کی طرف سے فراہم کی) دیگر اجزاء کے ساتھ ان کا استعمال کرتے ہیں. انسانی جسم پر اثرات کے مطابق، انہوں نے کئی اقسام میں تقسیم کیا جاتا ہے: آپ کے وزن میں کمی کی وجہ جاننے والا، آپ کو وزن میں کمی کے لئے کیا جڑی بوٹیاں اور کس شکل میں استعمال کیا جانا چاہئے کا تعین کر سکتے ہیں.

بھوک دبانے کہ جڑی بوٹیاں

جیسا کہ آپ جانتے ہیں، کچھ لوگوں کشیدگی، ڈپریشن اور رسد کی کمی "جام" کر رہے ہیں. لہذا، بھوک کا مسلسل احساس - یہ ان کی معمول کی حالت ہے. وہ جڑی بوٹیاں بھوک دبانے کر سکتے ہیں کہ استعمال کرنے کے لئے حوصلہ افزائی کر رہے ہیں. وہ دو سمتوں میں کام کرتے ہیں:

1. گیسٹرک فلم آورت دیوار، اس طرح عارضی طور پر (چائے، ادخال، کاڑھی کی شکل میں استعمال) گیسٹرک جوس کی پیداوار کو بلاک.
2. کئی گنا اضافہ ہوا، مائع ججب اور پیٹ (پتے کی شکل میں استعمال، تنوں، وغیرہ) کو بھرنے.

یہ جڑی بوٹیاں spirulina کے گھر، marshmallow جڑ، انجلیکا، فلیکس بیج، fucus شامل ہیں.

گھاس، مائع باہر کی قیادت

اس سے جمود کا شکار لمف نمک، مصالحے، sausages کے، اور دوسرے اتنی صحت مند نہیں کھانے کی اشیاء کی کھپت اکسایا کہ جانا جاتا ہے. یہ ان مظاہر پائے جاتے ہیں اور سوجن، جسے بلج، اور ایک وزن sagging کے ہے. کہ barberry، اسپ دم، tansy، اسی طرح پودوں کا استعمال کرتے ہوئے مکئی ریشم، immortelle، dandelion کے، گرہ گھاس یا burdock کے عمل موتروردک اور cholagogue کو تیز کر سکتے ہیں.

عمل انہضام کی نالی کو چالو کہ گھر میں وزن میں کمی کے لئے جڑی بوٹیاں،

یہ سونف، dill کے، سونف، اجمود. ایسا لگتا ہے کہ یہ ہماری میز پر تقریبا ہر روز ظاہر ہوتا ہے جو ایک عام سبز، ہے لگ رہے ہو گے. لیکن یہ کھانے کی جذب، slagging کی سطح کو کم کر دیتا ہے اور قبض حاجت بہتر بناتا ہے. ان مسائل سے نمٹنے کے لئے سبز سامان کے علاوہ میں، کیمومائل، thyme کے، یارو، اور buckthorn کی مدد کریں.

اضافی کلو کے لئے ایک اور وجہ - ایک سست تحول. بنیادی طور پر یہ کوئی دوا بار بار monodiets، ہارمون ناکامیوں لینے کا نتیجہ ہے. تحول کی بحالی کا عمل - ایک طویل اور پیچیدہ، ماہر مشورہ کی ضرورت ہوتی ہے. تفویض دوا کے ساتھ متوازی میں بزرگ، دونی، ادرک، ہلدی، nettle کے استعمال کیا جا سکتا.

جل رہا کیلوریز - وزن میں کمی کے اصولوں میں سے ایک ہے. یہ جم یا تالاب میں فٹنس کی مدد سے کیا جا سکتا ہے کہ واضح ہے. لیکن چند لوگوں کو مصالحے میں سے کچھ بھی توانائی کی کھپت کو کم کرنے میں مدد ہے کہ معلوم ہے. یہ ہلدی، ادرک اور دونی شامل ہیں. آپ کی روز مرہ خوراک میں ان مصالحے شامل کرنے سے، آپ کو ایک چھوٹی سی اضافی وزن کم کر سکتے ہیں. لیکن یہ بھوک ان مصالح کی ہے کہ ضرورت سے زیادہ استعمال کو یاد رکھنا اہم ہے.

گھر میں وزن کم کرنے کے لئے جڑی بوٹیاں لینے کے لئے کس طرح

بنیادی طور پر جڑی بوٹیوں کی چائے یا infusions کے طور پر استعمال کیا. کے لئے ان کی تیاری سختی سے ہدایات، پیکنگ پر لکھا ہے جس کی پیروی کرنا ضروری ہے: خوراک، پک کے طریقہ کار، تیار مصنوعات میں استعمال کی شرائط کے ساتھ عمل. ہربل ادویات کے بنیادی اصول - ان کے استعمال کی مدت کی پابندی ہے. بنیادی طور پر 15-30 دنوں میں اس کورس (جلاب اثر کے ساتھ جڑی بوٹیاں چھوڑ کر). آپ علاج شروع کرنے سے پہلے، آپ کو تضادات سے واقف بننے کے لئے اور دوسرے اعضاء اور نظام کے اثر و رسوخ کی ضرورت ہے.