فوائد اور خشک apricots کے نقصان پہنچاتا ہے. اس کے بارے میں سب

ایک عام طور پر کیا ہے خشک apricots؟ فوائد اور ایک طویل وقت کے لئے اس کی مصنوعات کی اذیت ادب میں دلالت کرتی ہیں. کچھ ذائقہ کی ترجیحات کے ذریعے اپنی راہیں، ہم اکثر یہ یا وہ کھانا دیتا بھول جاتے ہیں. ہم نے اس سے بہتر یا برے کرے گا؟ کتنی بار میں نے کھانے میں اس کی مصنوعات کا استعمال کر سکتے ہیں؟ کیا وہ تضادات ہیں؟ مثال کے طور پر لے لو، کم از کم ایک خشک apricots کے compote کے. "فائدہ ظاہر ہے!" - بیچنے والے کہتے ہیں. اور خاص طور پر کیا ایک جام کو متاثر کرتا ہے؟ چلو اس کو تلاش کرتے ہیں.

بیان کیا فائدہ اور خشک apricots کے نقصان؟

ہر کوئی طویل عرصے سے معلوم ہے کہ خشک apricots ہے - خشک پھل خوبانی کھا جاتا ہے. یہ خشک پھل یہ بھی ایک کے طور پر ہسپتالوں میں چھٹی ہے تاکہ مفید ہے "منشیات". مثال کے طور پر اگر ایک شخص انیمیا (دوسری صورت میں اس حالت کو کہا جاتا ہے خون کی کمی) سے دوچار ہے، تو پھر وہ خشک apricots کو استعمال کرنے کی ضرورت ہے. خشک میوہ جات بھی دل کی بیماری اور آنکھ کے مسائل کے ساتھ مدد ملتی ہے. آپ دیکھ سکتے ہیں کے طور پر اس کی مصنوعات پر صرف فوائد اور خشک apricots کے نقصان میں امتیاز کرنا مشکل کو دکھائی دیتا ہے جبکہ. خشک پھل نقصان دہ کیا ہو سکتا ہے؟ یہ مناسب طریقے سے خشک کیا جاتا ہے تو وہ بیکار اور اس سے بھی خطرناک ہو، اسٹور یا یہ خریدار کے لئے ایک کشش ظہور دینے کی کوشش کر سکتے ہیں.

کس طرح "صحیح" خشک apricots کا انتخاب کیسے؟

یہ صرف خوبانی خشک اور انسداد پر ڈال کافی نہیں ہے. "صحیح" خشک پھل بعض خصوصیات کو پورا کرنا چاہئے. اول، خوبانی خشک کرنے والی ایک قدرتی انداز میں ہونا چاہیے. دوسرے الفاظ میں، خوبانی، گرمی کے سامنے نہیں ہونا چاہئے ورنہ وہ ہمیں اتنا تعریف کر رہے ہیں جس کے لئے ان کے مفید خصوصیات کو کھو دیں. خشک apricots کے رنگ کے طور پر، یہ روشنی اورنج، لیکن یقینی طور پر نہیں ایک روشن سرخ ہونا ضروری ہے. یہ سایہ واضح طور پر کیمیائی رنگ کے علاوہ کی طرف سے ثبوت ہے. شیلف زندگی کی مصنوعات کی نصف ہے. آپ کا دعوی ہے کہ خشک apricots زیادہ دیر تک محفوظ کیا جا سکتا ہے، تو پھر، یہ غیر معمولی مادہ عملدرآمد کیا جاتا ہے.

فوائد اور خشک apricots کے نقصان پہنچتا - اس کی قیادت؟

عام طور پر انسانی جسم پر بہت فائدہ مند اثر خوبانی. اس کی وجہ کیا ہو سکتا ہے؟ یہ خشک پھل نامیاتی تیزاب اور ٹریس عناصر، فائبر اور ہمارے لئے سب سے ضروری وٹامن سے بھرپور ہے. مثال کے طور پر جیسا کہ B5 وٹامن، قابل سست تحول اور جلد سیل کی تخلیق نو کو تیز کرنے کے لئے. اگر آپ چاہتے ہیں آپ کے چہرے کا رنگ ایک صحت مند سایہ ہو گیا ہے، بھی غذا خوبانی میں شامل ہیں! خشک apricots محض آئرن، فاسفورس، میگنیشیم اور پوٹاشیم "کے ساتھ crammed" ہیں. خشک میوہ جات کی وجہ سے اس تجدیدی اثر کے کھلاڑیوں کی صحت پر خاص طور پر اچھا اثر ہے. tartaric، malic اور سائٹرک: یہ مفید ایسڈ کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے کیونکہ خشک apricots، ینٹیبایڈٹک کی ایک قسم ہے. جی ہاں، واضح سب سے پہلے استعمال. اور نقصان خوبانی صرف حقیقت یہ ہے کہ ناقص معیار یا باسی مصنوعات، کیمیائی علاج، صحت پر منفی اثرات مرتب میں جھوٹ بول سکتے ہیں.

خشک پھل خرید کرتے وقت محتاط رہیں

بیچنے والے اکثر فوری طور پر ایک مخصوص مصنوعات فروخت کرنے کی چالوں کا استعمال. مثال کے طور پر، خوبانی شکر یا ایک چاشنی میں رول سکتا ہے. پھر یہ چمک اور خریداروں کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے شروع ہو جائے گا. کسی بھی حالت میں شاندار خشک پھل لینے نہیں ہے! امکانات ہیں کہ اس طرح خشک apricots کی میعاد ختم ہو شیلف زندگی. کوئی فائدہ آپ نہیں لاتے ہے، لیکن پیٹ کے مسائل فراہم کرے گا. سمجھدار اور ہوشیار رہو!