ھٹی پھل. مشہور بیرون ملک مقیم پکوان بارے نامعلوم حقائق

کیا پھل ھٹی ہیں، اور ان میں کہ کیا خاص - یہ انٹرنیٹ پر بحث کی کافی مقبول موضوع ہے. کچھ لوگ، کیونکہ ان میں سے وزن کم دوسروں کا علاج کر رہے ہیں، جبکہ دوسروں کو صرف اس لئے پر ان کی تیزابیت سے محبت کرتا ہوں، اور. بحث کرنے کے لئے وقت ہے، تو یہ دلچسپ ہے. کیوں سمجھنے کی کوشش یہ پھل اتنا مقبول ہو گئے ہیں.

ھٹی پھل کے فوائد کے وقت انتہائی قدیم سے جانا جاتا کیا گیا ہے. وہ ہماری غذا کا ایک لازمی جزو بن گئے ہیں. ان پودوں کی اضافہ ہوا پھل اشنکٹبندیی ممالک میں اور دکانوں یا مارکیٹوں میں بنیادی طور پر ہیں، وہ میز پر ہمارے پاس آتے ہیں. ان کے ذائقہ اور کھانے کے فوائد حیران ختم کبھی نہیں. ہم نیبو، میٹھا ایک tangerine، خوشگوار تلخی عظیم چکوترا کی خصوصیات کی شفا یابی، ہمیشہ خوش رسیلی اورنج ہیں. یہ ھٹی پھل اب کوئی حیرت اور اکثر ہماری غذا میں. لیکن یہ دولت ھٹی فصلوں تک محدود نہیں ہے. چونا، طرح کا چھوٹا سنگترہ، pomelo، لیمو، اور بہت سے دوسرے: کی کوئی کم مزیدار نمائندوں بھی ہیں. خصوصی توجہ، ویسے، ایک سبز اور ھٹی پھل کا مستحق ہے - کیوی. جس میں اب بھی بحث ھٹی پھل سے تعلق رکھنے کی قیمت پر.

نمایاں طور پر موڈ بلند بعد تمام ھٹی پھل، antidepressant کے خصوصیات ہے پائے جاتے ہیں. یہ بھی مفید پھل cores اور زخم کی شفا یابی کو فروغ دیں. یہ پھل انسانی جسم پر مثبت اثر ہے جس میں وٹامن سی کے اعلی مواد، کے لئے ویسے بھی مشہور میں سے ہر ایک قسم. ایک گلاس تازہ نچوڑا رس، سجیوتا اور اچھے موڈ کا ایک انچارج بنا، صبح پیا. لہذا مثال کے طور پر، سنتری کا رس ایک کپ کافی کے مقابلے میں بہت بہتر ہے. کیفین کافی مختصر مدت کارروائی ہے، اور اس کے نفاذ کے فوائد کو انتہائی قابل اعتراض ہے. ایک بیمار دل کے ساتھ ایک آدمی کافی پینے کے لئے مشورہ دیتے ہیں، لیکن مطلوبہ ھٹی پھل کھا نہیں کرے گا.

اکثر، پوچھنا "کیا پھل ھٹی ہیں؟". پھل کی قسم ہمارے کاؤنٹر، بیس کے بارے میں آتا ہے کہ. دیگر ھٹی پھل سے جدا ہے کہ بنیادی فرق - پھل تیزاب کے اعلی مواد. یہ کیا پھل ایک خصوصیت ھٹی ذائقہ دیتا ہے. لیکن یہ سکہ ایک اور پہلو ہے. یہ خصوصیت انسانی جسم پر ناقابل یقین حد تک سنگین نتائج، الرجک رد عمل کا شکار ہو سکتا ہے. ایسڈ کئی بار، یہاں تک کہ سب سے زیادہ عام علامات کو بڑھاتا ہے. ہم اچھے کے بارے میں بات کرنی چاہئے.

ھٹی اکثر وائرل بیماریوں کے لئے روگنرودھی ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. کتنی بار آپ کو طاقت کے ذریعے کھانا پڑا ناقابل یقین حد تک ھٹی نیبو سلائسین آپ کو ایک سرد ہے اور وٹامن سی کے لئے کی ضرورت ہے اور نیبو ascorbic ایسڈ کی ایک بڑی مقدار پر مشتمل ہے صرف اس وجہ سے ہے ہے. یہ ایک سنتری کے مقابلے میں کم از کم 5 گنا زیادہ وٹامن سی پر مشتمل ہے. لیکن اورینج، کے علاوہ، پوٹاشیم اور فولک ایسڈ کی ایک بہت، کے ساتھ عطا کیا جاتا ہے جس میں انسانی جسم اور سب سے زیادہ ان کی مسلسل کمی کی ضرورت میں.

آپ کیوی کے بارے میں کیا جانتے ہیں؟ سوادج اور صحت مند، بالکل. اس کی ترقی کے خلاف حفاظت کرتا ہے کینسر کے خلیات کی اور وٹامن کی ایک حقیقی "گودام" ہے. یہ سب سچ ہے، لیکن چند لوگوں کو معلوم ہے کہ یہ سبز ھٹی پھل سنتری سے زیادہ 2 گنا زیادہ وٹامن سی، اور لیما کے مقابلے میں 5 گنا زیادہ ہے. یہ بھی معلوم ہونا چاہئے ھٹی خاندان میں سب سے زیادہ غدار چکوترا، جو اکثر خواتین کو وزن کم کرنے میں مدد کرتا ہے. یہ بہت غیر متوقع بڑھ جاتی ہے بعض ادویات کے اثرات کی ہے اور دوسروں کے اثرات کو کم کرنے کے بعد پھل کے استعمال، ادویات کے دوران انتہائی ناپسندیدہ ہے. علاج کی ایک تخوداجنک نتائج حاصل کرنے کے ہر امکان نہیں ہے. لہذا، اس ھٹی سے بہترین علاج کے دوران گریز کیا. اس کے علاوہ، مطالعہ دکھایا گیا ہے 50 سے زیادہ ہیں وہ لوگ جو، چکوترا ترک کرنا بہتر بھی ہے. 30٪ کی طرف سے پھلوں میں سے ہر ایک ٹکڑا کے جسم میں کینسر کے خلیات کی رقم کو بڑھاتا ہے. اور خواتین میں چھاتی کے کینسر کے امکانات کو بڑھاتا ہے.

کے بارے میں ھٹی خواص ایک طویل وقت کے لئے بات کر سکتے ہیں. اسٹڈیز جاری اور نئے انکشافات زیادہ حیرت عاشقوں ہیں غیر ملکی پھل کی. سب سے اہم بات، ہوشیار رہنا. سوادج - یہ ہمیشہ مددگار نہیں ہے.