کیا لے جانے اور 35 کے بعد ایک صحت مند بچے کو جنم دینے کے لئے کرنا ہے؟ جنم دینے کے لئے کس طرح اور ایک صحت مند بچے کو بلند: Komorowski

ایک بچے کی پیدائش کے خاندان میں سب سے زیادہ اہم اور اہم واقعات میں سے ایک ہے. کئی خدشات خود پیدائش سے تصور کے لئے تیاری کے وقت سے ممکنہ والدین کا تعاقب کر رہے ہیں. وہ سب ان کے بچے، صحت مند، خوش، مضبوط اور ہوشیار پیدا ہوا تھا ہے کرنا چاہتے ہیں. لیکن موجودہ ماحول اور حالات، کشیدگی اور موروثی بیماریوں کی بڑی مقدار اس کے والدین کے لئے ایک بڑا سوال لاحق - کس طرح جنم دیتے ہیں اور ایک صحت مند بچے کو بلند کرنے کے لئے؟ خاص طور پر شدید اس موضوع یہ جب برابر ہوتی ہے حمل کے بعد. مضمون میں مزید تفصیل - کیا خطرات 35 سال اور کس طرح ایک کم از کم کرنے کے لئے ان کو کم کرنے کے بعد ماں ہے.

دیر حمل کے خطرات

بالکل، آج جنم دے خواتین کی اوسط عمر میں نمایاں طور پر کمی آئی ہے. یہ 25 سے 32 سال کی عمر سے مدت پر آتا ہے. اس کے باوجود 35 starorodyaschimi بعد حاملہ ماں سمجھا. کیا مسائل جو بچے اور دینے پیدائش خود وعدہ؟

سب سے پہلے، ہمارے جسم، بدقسمتی سے، باہر پہننے کے لئے جاتا ہے. عمر کے ساتھ، زیادہ خطرناک امراض سے ہیں، بیماریوں، جنسی بیماریوں کے نتائج ہو سکتے ہیں. کچھ لوگوں کے لئے - یہ بھی ابتدائی حمل میں Ragged رہا ہے.

دوسرا، خواتین کی بچہ دانی 25-30 سال کی عمر میں، پرورش کے طور پر قابل نہیں ہے.

سوم، starorodyaschimi عورتوں سے اعداد و شمار کے مطابق اکثر chromosomal اسامانیتاوں کے ساتھ بچے ہیں. ڈاؤن سنڈروم کے ساتھ بچوں کا 70 فیصد 35 سال سے بڑی عمر ماؤں کے ہاں پیدا کر رہے ہیں.

چوتھا، یہ سگرنستا کے دوران بار بار پیچیدگیاں، پورٹیبل ہارڈ حمل، toxemia، جھلیوں کی قبل از وقت ٹوٹنا، کمزور لیبر، شلیکریا بہاؤ کے لئے ضرورت ہے.

اس کے علاوہ، ستنپان، بچے کی ترقی کے ساتھ مسائل ہو سکتے ہیں.

جنرل، مشکلات میں - انگت، لیکن 35 سال کے بعد، صحت مند اور خوش بچوں کو پیدا ہوئے تھے جہاں بہت سی مثالیں موجود ہیں. پوروگامی کہ سب سے پہلے دیر حمل ہمیشہ شیڈول کیا جانا چاہئے سے پہلے اس عورت کے آغاز کے ایک ڈاکٹر کے ساتھ مکمل ایک مکمل مشاورت سے گزرنا چاہئے سے یہ نتیجہ نکالا. لہذا، کہ کس طرح ایک صحت مند بچے کو جنم دینے کے لئے 35 سال کے بعد؟

حمل کے لئے منصوبہ بنا

بہت سے صحت کے مسائل اور بال کی ترقی بچیں پوپ اور خاص طور پر ماؤں کے ابتدائی طبی معائنے کی اجازت دے گا. کس طرح جنم دیتے ہیں اور ایک صحت مند بچے کو بلند کرنے کے لئے؟ Komarovsky پہلی heritable جینیاتی خطرات دیر حمل کے دوران پیدا ہو سکتی ہے کہ اس بات کا تعین مشورہ دیتا ہے. ایسا کرنے کے لئے دونوں والدین گنسوتر سیٹ توازن کے لئے خون کے ٹیسٹ کا انعقاد کریں گے جو ایک معالج کی ماہر جینیات، دورہ کرنا چاہئے. ماں اور باپ کے کروموسوم ایک دوسرے سے مماثل نہیں ہے تو، ایک عورت عیب دار اولاد کا خطرہ ہے، ڈاکٹر سروے کے بعد کہا.

دوسرا مرحلہ - ایک عورت مرض کے ماہر کے لئے عورتوں کا دورہ، جنسی بیماریوں، toxoplasmosis کے، ہیپاٹائٹس بی اور سی اور کچھ دوسروں پر تمام ضروری ٹیسٹ اور smears بھی کرے گا جو mammary غدود کے کینسر کے لئے جانچ پڑتال کرے گا، الٹرا ساؤنڈ کرتے ہیں. بیماریوں اور اسامانیتاوں کے کسی بھی پہچانے جاتے ہیں، تو وہ حمل اس وقت ہوتی پہلے ہینڈل ہونا چاہئے. ٹھیک ہے، تو ان کے والد ایک یورالوجسٹ اور Venereology کی طرف سے ایک مکمل امتحان منعقد کیا.

اور ظاہر کی، سب سے اہم بات، کیا یہ ایک صحت مند بچے کو حاصل کرنے کے لئے لیتا ہے - ایک صحت مند طرز زندگی، سگریٹ نوشی اور شراب کے استعمال کے ابتدائی خاتمے، جسمانی صحت، ورزش، تازہ ہوا اور مناسب غذائیت سے بھرا دونوں والدین.

گودبرائی

بہت سے تجاویز اور کامیابی کے ساتھ ایک بچے کو حاملہ کرنے کے طریقے پر غیر سائنسی تحقیق موجود ہیں.

اول، یہ ماہواری پر عمل کرنا ضروری ہے. تصور کے لئے سب سے زیادہ مناسب وقت (12-14 دن سائیکل کے آغاز کے بعد) ovulation کے سمجھا جاتا ہے. یہ ان کی اپنی بہبود (مضبوط مادہ، کبھی کبھی خونی، پیٹ میں درد، ایک مضبوط جنسی مہم) پر یا تو اس بات کا تعین کر سکتے ہیں، یا اس طرح کے طور پر ovulation کے لئے مثال کے ٹیسٹ کے لئے ایک سے زیادہ درست کا مطلب ہے، کا استعمال.

دوم، یہ ضروری جماع کے دوران دونوں پرسکون رہنے کے لئے، یا اس کے بعد، آپ کو نتیجہ کا انتظار ہے جب ہے. سائنسدانوں نے ثابت کر دیا کے نتیجے پر کوئی اثر لاحق نہیں ہے کہ ہیں. ایکٹ کے بعد یہ، چلانے کود یا چھت تک آپ کے پاؤں کے ساتھ لیٹ کرنا ضروری نہیں ہے کے طور پر. بس 20-30 منٹ کے لئے آپ کی پیٹھ پر جھوٹ، اس کی پوزیشن کے نطفہ کو سب سے زیادہ سازگار بچہ دانی کی دیواروں تک پہنچ جاتا ہے.

ovulation کے دوران تیسری، مسلسل جماع کئی ejaculations بعد اضافہ کرتے نہیں، بلکہ حاملہ حاصل کرنے کے امکانات کو کم، نطفہ کے طور پر اپنی ابتدائی خصوصیات کھو دیتا ہے. یہ بالکل واضح طور پر ovulation کے سیدھ کریں اور اس کی کوشش کے دوران سب سے بہتر ہے.

حمل: پہلا قدم

ایک عورت کو پتہ چل گیا ایک بار ہے کہ وہ ماں اپنے سر میں نے پہلی اسنیت خوشی ہو جائے گا اور اس کے بعد خدشات موجود ہیں: جنم دیتے ہیں اور ایک صحت مند بچے کو بلند کرنے کا طریقہ؟ جی ہاں، وہ جانتا ہے کہ وہ حمل کے لئے مکمل طور پر صحت مند اور تیار ہے، لیکن تمام طرح کی ایک مقدار غالب کی عمر میں اچھی طرح چلا جاتا ہے تو کیا ہوگا؟

گھبراو مت. سب سے پہلے، کیونکہ یہ منفی حمل متاثر کر سکتا ہے.

ٹیسٹ کرنے یا تاخیر سے اس بات کا تعین کرنے کے لئے، آپ سب سے پہلے ایک عورت مرض کے ماہر کا دورہ کرنا چاہئے. انہوں نے کہا کہ ٹیسٹ بنانے اور، الٹرا ساونڈ کرانے یوں حمل اور اس کی زندگی کی تصدیق کرے گا. اس کے علاوہ، انہوں نے حمل کے اکاؤنٹ پر آپ ڈال دیں گے ایک طبی کارڈ منتقل کرنے کی اور کئی کئی ڈاکٹروں بھیجنے کے لئے، دانتوں کے ڈاکٹر سے سرجری سے پہلے کی تاریخ کو لے آئے گا سبب بن جائے گا. یہ سب کچھ آپ کی صحت کے ساتھ ٹھیک ہے، اگر زیادہ وقت چیک کرنے کے اجازت دے گا.

اس کے علاوہ عورت مرض کے ماہر حمل کے دوران آپ کی غذا اور رویے کے بارے میں آپ کو مشورہ کے لئے واجب ہے. مثال کے طور پر ابتدائی ہفتوں میں ڈاکٹروں انڈا اب بھی بچہ دانی کی دیوار پر فکسڈ اور اپنی سرگرمی اسقاط حمل کی قیادت کر سکتے نہیں ہے کیونکہ کھیل، اور یہاں تک کہ جنسی زندگی کے لئے میں جانے کے لئے سفارش نہیں کرتے. لہذا، پوزیشن میں ایک عورت کی پہلی سہ ماہی کے طور پر سکون، آرام دہ، ہونا چاہئے فکر نہیں کرنی چاہئے اور گھبرا جاتے ہیں.

حمل: غذائیت اور وٹامن

عورت مرض کے ماہر، جنم دینے اور ایک صحت مند بچے کو بلند کرنے کے لئے کس طرح آپ کو بتا، وٹامن کی ایک کورس تجویز کرنا پڑے گا. سب سے پہلے وقت میں وٹامن ڈی اور فولک ایسڈ ہے. اگلا اس فہرست میں شامل کیا جائے گا بی ₆ میگنیشیم، آئوڈین، کیلشیم، اور دیگر. ڈاکٹر حمل اور ضرورت کے پیش رفت کے مطابق میں ان کے خود تجویز کرے گا. خود خریدنے اور بغیر مشاورت ضروری نہیں ہے کہ وٹامن احاطے لینے کے لئے.

کھانے کے لئے، تو سب سے پہلے 2 trimesters میں یہ شراب کی رعایت کے ساتھ آپ کے جسم کی طرف سے کی ضرورت ہے جس میں تقریبا ہر چیز، کھا سکتے ہیں، کافی، مضبوط چائے، کاربونیٹیڈ مشروبات، خام گوشت اور مچھلی، preservatives اور کیمیکل، باسی مصنوعات کی ضرورت سے زیادہ مقدار.

آپ کے جسم کو سنیں، یہ بالکل وہی جو آپ کو بتائے گا کہ کھانے کے لئے کیا.

حمل: آرام اور نیند

کہ لے اور ایک صحت مند بچے کو جنم دینے کے لئے کی ضرورت ہے اہم چیزوں میں سے ایک - ایک اچھی طرح آرام اور نیند کے لئے ہے. اس سے یہ ماں کی نفسیاتی حالت پر منحصر ہے. جاگتی رات کے مشکل سال پہلے ایک چھٹی کے دن، اور بچوں کے آنسو کے vagaries کے طور پر آپ کو اپنے حمل کا علاج. یہ آرام کرنے کیوں خود کو ایک تکاؤ کام، مکمل کافی نیند لوڈ نہیں ہے، تازہ ہوا میں زیادہ وقت خرچ کرتے ہیں، آپ کا وقت لینے کے لئے اور اس پرسکون وقت سے لطف اندوز کا موقع ہے.

جسمانی سرگرمی، کوئی ثبوت نہیں ہے تو ڈاکٹر ایک کم سے کم رکھا جائے کی ضرورت نہیں ہے. مثال کے طور پر پول اور آرام سے واک مستقبل کی ترسیل کے لئے پٹھوں کو تیار کرنے میں مدد کرے گا. نہ چلائیں، کود نہیں ہے، شدت لینے نہیں ہے اور اپ کی پوزیشن میں ایک طویل وقت کے لئے ہاتھ نہیں رکھتے.

مثبت جذبات کے بارے میں مت بھولنا تمام اندر بچہ محسوس کرتا ہے اور سمجھتا ہے کیونکہ. اور تم پریشان یا خوشی ہے تو وہ ایک ہی جذبات محسوس ہوتا ہے.

انحراف کی روک تھام

، کیا کیا جائے پیدائش دینے کے لئے کرنے کے لئے ایک صحت مند بچے؟ آرام، نیند، سوادج اور صحت مند خوراک، گھبراو مت کھاؤ. باقی ڈاکٹروں کے سپرد کیا جانا چاہئے. بچے کے ممکنہ انحراف کی فکر ہے کیونکہ عورت مرض کے ماہر ایک ماہانہ بنیاد پر لے جائے گا اور حمل کی ترقی کی نگرانی کرنے کے لئے، ضروری نہیں ہے. جنرل پریکٹیشنر، سرجن، ماہر امراض چشم، نیورولاجسٹ، دانتوں کے ڈاکٹر اور دیگر - انتظار کے پہلے 9 ماہ کے دوران ڈاکٹروں کی مختلف اقسام مشاروتی آپ ایک سے زیادہ خون اور پیشاب ٹیسٹ، الٹراساؤنڈ 3 کے لئے انتظار کر رہے. کسی بھی مسائل پیدا ہو تو آپ اس کے بارے میں مطلع کیا جائے گا، تو اس سے کم موڑ خود موجود ہے اور اعصابی نہ ہو.

پیدائش

سب سے زیادہ اہم، آپ غلطی کر رہے ہیں - آپ کو ایک حمل سے لے جانے کے معاملے ہیں لگتا ہے کہ تو. یہ اہم ہے، لیکن اس سے بھی زیادہ اہم جنم دیتے ہیں اور ایک صحت مند بچے کو بلند کرنے میں کس طرح کا سوال ہے.

بچے کی پیدائش - دونوں بچے اور ماں کے لئے کشیدگی کی ایک بہت، خاص طور پر 35 سال کے بعد. سب سے زیادہ امکان ہے، آپ کو ایک عورت میں اس مدت کے دوران ٹی ایک سیجیرین سیکشن مل جائے گا.. مزدوروں پر پہلے سے ہی کمزور ہے. لیکن اس طرح کی ایک کارروائی سے خوفزدہ نہیں ہونا چاہئے، ٹی. کے لئے. بہت سی مائیں مختلف وجوہات کے لئے اس کے ذریعے جانا.

آپ دونوں ذہنی اور عملی طور پر تیار کی گئی ہے تو یہ بہتر ہو گا. اسی طرح محنت کوششوں کے دوران ماؤں کے لئے کلاس، سانس لینے میں تربیت، رویے کا دورہ، اور. N.

یاد رکھیں کہ صحیح نقطہ نظر کے ساتھ آپ کو بہت ایک صحت مند اور خوش بچے کی پیدائش کے اپنے امکانات کو بڑھا سکتے ہیں.