مضبوط بچہ ہے - یہ کیا ہے؟ 10 سے مضبوط بچوں

عام طور پر بچے کی سالگرہ کی کیا خواہش ہے؟ زیادہ کثرت سے نہیں کے مقابلے میں - مضبوط اور صحت مند اضافہ. ان تصورات جیسی ہیں ہیں؟ اور کس طرح اصل میں ماپا جاتا ہے بچوں کو مجبور؟ اس مضمون میں، ان تمام سوالات کے جوابات موجود ہیں. کے علاوہ، ہم بچوں-آہن کی فہرست بنائی ہے اس بارے میں بتا "10 طاقتور ترین دنیا کے بچوں."

مضبوط بچہ - تاکہ صحت مند؟

کی کارکردگی میں اپنے بچے کی کامیابی کی وجہ سے بعض والدین حوصلہ افزائی حاصل کے acrobatic مشقیں، کہ پہلی جگہ میں ایک بچے کے مستقبل سپورٹس سٹار کے خواب اور صحت کی دیکھ بھال کے (جسمانی اور بعض اوقات نفسیاتی دونوں) upstaged کیا جائے گا. جسم کی کمی مضبوط نہیں ہے بار بار بھاری ورزش کی طرف جاتا ہے.

سوال تو کرنا چاہے بچہ واقعی مضبوط ہے کے طور پر سامنے آتا ہے - یہ صحت مند ہے؟ بدقسمتی سے، ایک ضرورت سے زیادہ بوجھ صحت کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں. بڑوں کو یاد کرنے کے لئے ہے کہ ان کے جسم سے قائم نہیں کیا گیا ہے یہاں تک کہ حقیقت یہ ہے کہ بچے مشقیں کرتے ہیں اور اچھے نتائج حاصل کرنے کے لئے خوش ہو سکتا ہے کہ باوجود، یہ ضروری ہے. بچے کے musculoskeletal نظام، اس کے پٹھوں کی بڑے پیمانے کی معمول کی ترقی کی خلاف ورزی کرنے والے بالغ افراد کے لئے ڈیزائن کیا جسمانی تربیت، اندرونی اعضاء، پاگل فکری اور ذہنی نشوونما میں اسامانیتاوں ہو سکتی ہے.

ایک ہی وقت ممکن منظم جسمانی تربیت، یا کسی بھی کھیل میں، صحت کو بہتر بنانے کی طاقت اور برداشت میں اضافہ، کردار کی تعمیر اور جسم کو سخت کردے اس صورت میں، مختلف طریقے سے بیان تیار کی: صحت مند - یہ مضبوط ترین بچوں کی ہے.

کس طرح طاقت کا تعین کرنے کے لئے؟

مضبوط بچے کی شناخت یا نہیں، آپ کو معیاری طریقوں کا استعمال کر سکتے ہیں. بنیادی طور anthropometric پیمائش منظم کیا. پٹھوں کی طاقت خصوصی آلات کا استعمال کرتے ہوئے، جیسے dynamometry ایک طریقہ استعمال کرتے ہوئے شمار کیا جا سکتا ہے.

برداشت، پیچیدہ کھیلوں عناصر کو انجام دینے کی صلاحیت ورزش کے دوران براہ راست پرعزم ہیں.

دنیا میں مضبوط ترین لڑکے

تاریخ کرنے کے لئے، دنیا میں مضبوط ترین بچہ ہے - یہ گیولیانو بناتا ہے. 5 سال کی عمر میں وہ پہلے ہی 10 میٹر کے ہاتھوں پر منظور کی ہے 15 پونڈ گیند انعقاد ماری جاتی ہے تھوڑی دیر کے لئے ریکارڈز کے گنیز بک میں درج کیا گیا تھا. 2004 میں شروع ہونے والا لڑکا کبھی نہیں ان کے ریکارڈ کے ساتھ دنیا کو حیران کرنے کے لئے، غیر معمولی طاقت اور عضلات کی ترقی کا مظاہرہ رہتا. 5 سال کی عمر میں دنیا میں مضبوط ترین بچے، گیولیانو Stroe کی، - ذیل کی تصویر میں.

چیمپئن کا چھوٹا بھائی

چھوٹے بھائی گیولیانو Stroe کی جس کا نام کلاڈیو، بھی دنیا ناقابل یقین جسمانی صلاحیتوں دکھا رہا ہے. یہ کیا ہے - ایک قدرتی پرتیبھا یا محنت کا نتیجہ؟ حقیقت یہ ہے کہ دونوں بھائیوں غیر معمولی طاقت ہے کو دیکھتے، یہ فرض کرنا ان نتائج باقاعدہ ورزش کے ذریعے حاصل کی گئی ہے کہ آسان ہے.

ویسے، دونوں لڑکوں کے کوچ ان کے والد ہیں. پبلک یہاں تک کہ بچوں کے ساتھ بدسلوکی کا الزام لگایا جاتا ہے. لیکن پوپ چیمپئنز دلیل ہے بچوں کو صرف درخواست پر اور اس کے علاوہ باقاعدہ طبی جانچ پڑتال سے ہیں میں مصروف ہیں.

رچرڈ Sandrak - یوکرینیائی کھلاڑی خود تعلیم

ایک اور چھوٹا سا کھلاڑی - رچرڈ Sandrak ہے. انہوں نے کہا کہ یوکرائن میں 1992 میں پیدا ہوا تھا، لیکن جلد ہی امریکہ کو اپنے والدین کے ساتھ ہجرت کر گئے. تعمیر کے برعکس میں، لڑکے کے والد کو ایک کھلاڑی نہیں تھا. اس کے باوجود تین سال کی عمر میں عمر کے بچے دلچسپی نہیں مشینیں اور barbells اور dumbbells بن گیا. اس عمر سے وہ ہر روز ایک چھوٹا سا وزن اٹھانے کے لئے شروع کیا، اور 7 سالوں میں، والدین ایک پروفیشنل ٹرینر کی خدمات حاصل کی ہیں. اس کے بعد رچرڈ ایک مشہور شخصیت بن گئے. یہ مشہور کھلاڑیوں کی خاصیت مختلف مقبول شوز میں گولی مار کرنے کے لئے مدعو کیا گیا تھا. خاص Sandrak میں فرقے امریکی ٹی وی کے ایک رکن جیسے "مسٹر اولمپیا" سے پتہ چلتا بنے، "آرنلڈ کلاسک"، "امریکہ مسٹر" اور 2005 میں، لڑکے پروگرام کے ایک معروف مصنف بن گیا "نوجوان ہرکیولس تربیت."

فی الحال، نوجوان، شو پروگرام، فلموں میں اداکاری کے کھیل اور بچوں اور نوجوانوں میں ایک صحت مند طرز زندگی کو مقبول ایسی سرگرمیوں میں حصہ لینے کے لئے جاری ہے.

مضبوط بچہ ہے - یہ کیا ہے؟ تصویر رچرڈ Sandrak 7 سال کے لیے اس سیکشن میں آپ کی توجہ کے سامنے پیش کیا.

چائلڈ - محفل کے انسٹرکٹر

اتھلیٹک کی صلاحیت کے علاوہ، سی Dzhey سینٹر، امریکہ کی ایک زبردست آدمی ایک تاجر کی پرتیبھا ہے. ان 10 سالوں میں انہوں نے نہ صرف ایک پیشہ ور کھلاڑی کے جسم، بلکہ ایک فٹنس ٹرینر ہے. لڑکے ریکارڈ اور سی ڈیز مصنف کی تکنیک استعمال کرتے ہوئے، ہم مرتبہ ایتھلیٹکس اور باڈی بلڈنگ کی بنیادی باتیں سکھاتا ہے فروخت کر دیا. ویڈیو بہت مقبول ہے، اور بہت سے لڑکوں کے لئے Si Dzhey ایک حقیقی بت، ایک رول ماڈل بن گیا ہے.

لیکن ڈاکٹروں کا کہنا ہے کہ پروپیگنڈے سینٹر کہ ورزش، زندگی کچھ بھی نہیں کے ایک صحت مند طریقہ نہیں ہے. اس کے برعکس، ان مشقوں بڑھتی ہوئی حیاتیات کے لئے نقصان دہ: چیاپچی عمل میں خلل ڈالنے اور musculoskeletal نظام کی ترقی، بچے چوٹ کی سطح میں اضافہ اور بچے اور ان کے اپنے جسم اور صلاحیتوں کی ایک مسخ شدہ تاثر کے ساتھ منسلک کشور نفسیاتی مسائل کی تشکیل میں اہم کردار ادا.

نوجوان Dzhinlong - چین کی طرف سے کھلاڑی

نوجوان Dzhinlonga طاقت (چین سے مضبوط ترین لڑکے) واقعی نوعیت کا ایک تحفہ ہے. بچے سخت پٹھوں کو اختلاف نہیں ہے، اس کے علاوہ، زیادہ وزن ہے. کھیلوں کی تربیت کے بچے کو کبھی نہیں اپنی طرف متوجہ کیا. بہر حال، 9 سالہ لڑکے کی پیٹھ پر ان 90 پاؤنڈ کے والد کو لیکر غیر معمولی طاقت کا مظاہرہ کیا. تاریخ کرنے کے لئے، یانگ کسی بھی ایوارڈ جیت نہیں کیں، لیکن اس نے سیمنٹ کا ایک پیکٹ پہنتے ہیں اور دو ٹن مشین کھینچ لیتا ہے جس میں ان کی گلی شو، بہت مقبول ہیں.

کے طور پر نوجوان Dzhinlong سے ثابت ضروری مختلف کھیلوں مضبوط بچوں کی تشکیل ہونا ضروری نہیں. فوٹو چینی یودقا اس حقیقت کا واضح ثبوت ہے.

نوعمر powerlifter

جیک Shellenschlyager - لڑکے جو 14 سال کی عمر میں ایک پروفیشنل powerlifter بن گیا. مضبوط بچہ، اس کی اپنی ایک عالمی ریکارڈ کے مقابلے میں دو بار اس سے زیادہ وزن اٹھا. جیک شدت کے پیشہ ورانہ سطح میں اضافے میں مقابلوں میں حصہ لیتا ہے.

سب سے زیادہ پٹھوں بچے

امریکی لڑکے لیام Hoestr ایک نایاب بیماری سے دوچار ہے - عضلات بڑے پیمانے پر اور تیزی سے چربی نقصان کی تیز رفتار ترقی. کیوں بچہ امدادی پٹھوں کے ساتھ اتھلیٹک ہے کہ. بچے باقاعدگی سے مختلف کھیلوں کے مقابلوں میں حصہ لیتا ہے اور فاتح ہے.

لڑکیاں strongwomen

یہ مضبوط ترین بچوں کہ باہر کر دیا - یہ صرف لڑکوں نہیں ہے. مقابلہ اور چھوٹے خاتون سکتا.

لڑکیوں کے درمیان پہلی جگہ یوکرائن Akulova باربرا لیا. ان کے باپ دادا سے وراثت میں لڑکی مجبور. ماں اور باپ سے Wari - سرکس ایتھلیٹس - ایک سال کی عمر سال کی عمر سے صلاحیت کی بیٹی کو تیار کرنے کے لئے. عمر کے بچے اس کے اپنے کئی بار سے زیادہ وزن اٹھا سکتا ہے 5 سال میں. 8 سال کی عمر لڑکی 100 کلو گرام وزن اٹھا ہے کے لئے ریکارڈز کے گنیز بک میں درج کیا گیا تھا. اور 14 سال میں میں نے بھی ایک عالمی ریکارڈ تھا جس میں 300 کلو، بلند کرنے کے لئے منظم کیا ہے. ان کامیابیوں کے باوجود، Varya کی strongwoman طرح نہیں ہے - اس کا کوئی ریلیف پٹھوں، اور femininity اور تناسب کے مختلف اقسام ہیں. تصویر Varvary Akulovoy ذیل میں دیکھا جا سکتا ہے.

کم نہیں کامیابی حاصل پندرہ Maryana Naumova. وہ - 145 کلوگرام کا وزن اٹھانے، پاور لفٹنگ "مسٹر اولمپیا" میں امریکی مقابلہ میں حصہ لینے والے fairer جنسی، کی پہلی نمائندے. ماریانا - 20 ورلڈ ریکارڈز کے فاتح اور بہت سے بین الاقوامی مقابلوں کی فاتح.

دس سالہ ناومی Katin ان کے ریکارڈ کے ساتھ دنیا کو حیران. وہ 42 کلو کا ایک جسم کے وزن میں 97.5 کلو اٹھا لیا. لڑکی ڈاکٹروں نہیں کر سکتے ہیں غیر معمولی طاقت بتائیں. A strongwoman بین الاقوامی مقابلوں میں نئے ریکارڈ اور فتوحات کے ساتھ حیران کرنا جاری رکھیں.

کھیلوں میں ناقابل یقین کامیابیوں کے باوجود، ڈاکٹروں کے بچوں کی طرح ایک بوجھ کی سفارش نہیں کر سکتے ہیں. ماہرین کا یقین کرنے کے لئے کہ ایک بالغ بچوں-ایتھلیٹس مختلف صحت کی پیچیدگیوں کی توقع مائل ہیں. معتدل ورزش کے کھیل - یہاں اس قوت اور مضبوط استثنی کی ہدایت ہے.