کیا اچھا کیلے. مزیدار کیلے: تلی ہوئی کیلے اور چند غیر ملکی زیادہ ترکیبیں

چھوٹے اور گول، طویل اور براہ راست - دنیا میں کیلے کی 40 سے زائد اقسام ہیں. کیلا کاشت ملوث قدیم مصری، وہ اس پھل کی خصوصیات، ان کے خاندان کے لئے bananovodstvu پر لیفکاڈا زیادہ تفصیلی ہدایات میں اتنا لکھا شفا یابی میں ہے کہ خیال کیا. ایشیائی ممالک میں، کیلے ایک مقدس پلانٹ، یہاں تک کہ بھارتی پگوڈا کیلے کی طرح کی تشکیل کر رہے ہیں. یہ خیال کیا جاتا ہے ایک کیلا ہے کہ - ایک پھل اور ایک درخت پر اگنے، لیکن اس گمراہ کن ہے. کیلا - ایک پلانٹ، اس کے خلیہ کبھی کبھی اونچائی میں 10 میٹر تک پہنچ جاتا ہے اور اس وقت 300 پھل پر فٹ کر سکتے ہیں.

کئی نہیں جانتے کیلے نہ صرف پیلے اور سبز، لیکن اس کے ساتھ ساتھ سرخ، سیاہ فام اور گولڈ ہو - کیونکہ کیلے کی طرح مختلف قسم کی نازک گوشت کی جلد خراب ہو اور لمبی دوری کی نقل و حمل کو برداشت نہیں کر سکتے. رنگا رنگ پھل ماو کے جزیرے پر صرف Seyshilskih کنکال اگاتے ہیں. ان پودوں کی seyshilskih لوگوں کے لئے ان کے لئے ایک درلبتا کیلے، دونوں روسی شہریوں آلو نہیں ہیں. کیوبا میں، کھانے میں مثال کے طور پر تلا ہوا plantains پسند، کیلے بسم - فرائز، وینزویلا - اجمود اور کالی مرچ کے ساتھ کیلے چاول، افریقیوں scrambled انڈے ہے، دلیہ، اور ٹماٹر کا سوپ میں شامل کر دیا ہے - بہت ہی غیر معمولی ذائقہ.

یوگنڈا میں، بیئر محبت کرنے والوں میں غیر ملکی کیلا بیئر ذائقہ کر سکتے ہیں. بھارتی عوام ایک میں لپیٹ کر رہے ایک کیلا کے چھیل تمباکو. روس میں، بھی، کیلے کی طرح، لیکن وہ خام کھانے یا milkshakes کے لئے ان کو شامل کرنے کے لئے ترجیح دیتے ہیں. کیلے دو سے چھ ماہ سے پکنا، لیکن وہ عام طور پر کچے آنسو -، سبز، کیونکہ وہ فائدہ مند خصوصیات کو برقرار رکھنے اور مصنوعی حالات میں تیزی سے پکنا کرنے کے امکانات زیادہ ہوتے ہیں. پوٹاشیم (300 مگرا) کی بڑی مواد کی وجہ سے، وہ دل کے پٹھوں پر ایک فائدہ مند اثر ہے حوصلہ افزائی، بلڈ پریشر کو کم تحول normalizes، اور ہیموگلوبن اٹھایا. خام اور تلی ہوئی کیلے بہت زیادہ متناسب آلو ہیں.

میٹھا اور خوشبودار پھل حیرت انگیز ڈیسرٹ، کاک، کی پیداوار کے غیر ملکی پکوان، میشڈ آلو. پھل کے ساتھ، آپ کے طور پر، شکل کو بچانے کے اور بھی چند کلو کھو سکتے ہیں وہ بھوک کا احساس کم کرنے. مندرجہ ذیل وضاحت کریں گے غیر معمولی ترکیبیں پیاروں کو خوش کرنے کے لئے گھر کے مینو کو متنوع کرنے میں مدد، اور کرے گا.

یہاں ہدایت تلی ہوئی کیلے ہے:

یہ ڈش چین، تقریبا ہر ریستوران تلی ہوئی کیلے ایک میٹھی کے طور پر خدمات انجام دیں جہاں سے روس کے پاس آیا. ایک ڈش بلکہ غیر معمولی ٹیکنالوجی کے لئے بہت زیادہ مشکل سے تیار کیا جاتا ہے، لیکن ہم کھانا پکانے کے عمل کو آسان کر دیا ہے.

اجزاء:

-banany (اختیاری کی تعداد)؛

-koritsa؛

مینس اناج؛

-slivochnoe تیل؛

-yaytso.

ہر ایک کیلا چھوٹے سلائسین میں کاٹا، سوجی میں ان چورا چورا، آٹا لے جایا جا سکتا ہے. باہر ہموار ٹکڑا انڈے میں ڈوبا اور فوری طور پر تیل کے ساتھ scorodite کرنے کے لئے. دونوں اطراف اور تلی ہوئی plantains پسند پر صرف 2 منٹ تیار ہیں. دار چینی اور رم (شراب) کے ساتھ چھڑکی - یم.

گارنش کے طور پر کیلے

-Two کیلا؛

-koriandr؛

-luk؛

ریڈ مرچ؛

سائٹرک رس؛

-Slightly چینی کی؛

-ukrop.

یہ سائڈ ڈش کے تمام گوشت اور مچھلی کے پکوان کے لئے موزوں ہے. کیلے 4 ٹکڑے ٹکڑے اور نیبو کا رس، چینی، دھنیا کے ساتھ موسم میں کاٹا اور چھڑکا سرخ مرچ، پیاز اور کٹی جڑی بوٹیوں ایک کڑاہی تلی ہوئی کیلے پر ڈال دیا. ذائقہ بہت ہی غیر معمولی اور تیز ہے.

کیلا کاک

یہ ایک دعوت ہے اور دونوں بچوں اور بڑوں کا لطف اٹھائیں، اس کا ذائقہ ہلکے پھلکے اور invigorating ہے.

1 کی خدمت کے لئے:

-banan؛

-moloko 250g کے.

آئس کریم کی 50 GR.

-svarenny کالی کافی 100g کے.

ایک ہموار مستقل مزاجی تک ایک blender میں تمام اجزاء کو مارو - شیرینی استعمال کے لئے تیار ہے. تناسب آپ کی ترجیح کی بنیاد پر تبدیل کیا جا سکتا ہے.

وٹامن ترکاریاں

یہ ہلکا پھلکا، لیکن روزے کی حالت میں دن میں مناسب ہی وقت متناسب ترکاریاں میں وٹامن پیچیدہ کے ساتھ جسم فراہم 1-2 کلو سے محروم کرنے میں مدد، اور کرے گا.

اجزاء:

-banan؛

-mango؛

-kivi؛

سائٹرک؛

-obezzhirenny دہی.

آم، کیوب میں کیلا اور کیوی پھل کاٹ، دہی کے ساتھ نیبو کا رس اور موسم کے ساتھ چھڑکی. پورے دن کے لئے توانائی اور سجیوتا کے بہترین ذریعہ.

اصل میں، کیلے کی ترکیبیں ایک بہت - میں تلی ہوئی کیلے، ضروری ٹریس عناصر کے ساتھ جسم فراہم کرتے ہیں اور خوشی لانے کے لئے میں مدد ملے گی جس کی کوشش کرنے کا مشورہ دیتے ہیں.