کس طرح گھر میں دانتوں کی تامچینی مضبوط بنانے کے لئے؟

یہ اپنے طور پر crumbling کے دانت تامچینی علاج کرنا ممکن ہے؟ یہ لوگ جن کو فطرت نازک دانت کی سطح کی ایک قسم عطا کیا ہے کرنے کے لئے ایک مشکل سوال ہے. تامچینی کے تحت سخت دانت ٹشو ہے جس dentin، ہے. لہذا، بہت سے لوگوں کو مضبوط بنانے کے لئے کس طرح کے بارے میں بہت فکر مند ہیں دانت تامچینی.

ڈینٹل کوریج تقریب

بنیادی مقصد کے حالات کو تبدیل کرنے پر تامچینی دانت تحفظ کو یقینی بنانا ہے زبانی گہا. اعلی اور کم درجہ حرارت اور میکانی فورسز کی طرف سے مثال کے طور پر، کے لئے. اینمل پہلے ہی مر خلیات پر مشتمل ہے. دانتوں کے ڈاکٹر کے دورے کے لئے ایک وجہ ہے - یہ کسی بھی نقصان کے ساتھ ساتھ اس کی سطح پر سکریچ،. اس طرح کے دوروں کے لئے دانت تامچینی مضبوط کرنے کا طریقہ معلوم کرنے کے لئے کم ضرورت تھی.

درد دانت، بہت ناخوشگوار سے نکلنے والی. یہ زبانی گہا کے قوانین کی پابندی اور نگہداشت سے بچنے کے لئے مدد کرتا ہے. یہ درد دانت کی گہرائی، اکثر ایک پتلی دانت تامچینی کی وجہ سے آتا ہے، ہمیشہ نہیں ہے.

دانت تامچینی کے مسائل کی وجوہات

دانت تامچینی تمام فریقوں پر ہمارے دانت پر محیط ہے، اور نقصان سے ان کی حفاظت کرتا ہے. یہ اعلی طاقت، اس کے چھوٹے موٹائی میں سختی ہے. اور بھی استحکام کی ایک اعلی ڈگری، اور یہ اتنی آسانی سے نہیں ٹوٹتا. تاہم، وقت اس ٹول لیتا ہے اور یہ پتلی بن جاتا ہے. یہ دانت کشی سمیت دانتوں کی بیماریوں، کی طرف جاتا ہے. دانت تامچینی مضبوط بنانے کے لئے کس طرح اور ایک جنگلی درد سے شکار نہیں کرتے، ہر کسی کو پتہ ہونا چاہیئے.

dentin پرت بندش عصبی ریشوں ہیں. لہذا، دانت کی سطح کے نقصان پہلے ہی dentin پرت کا اشارہ دیا ہے. انہوں نے کہا کہ ہمیں یہ بھی بتاتا ہے کہ کھانا گرم یا برف گرما رہا ہے. شیل تامچینی dentin کی غیر موجودگی میں تباہ کن اثر و رسوخ رونما. نتیجہ کے طور پر - دانتوں اور دانت کشی کی پیلی.

ضرورت سے زیادہ عام لباس کو دانتوں سے رابطے کی روک تھام کے علاقوں میں پایا جاتا ہے. یہ گھر میں دانتوں کی تامچینی مضبوط بنانے کے لئے کس طرح سمجھنے کے لئے اس لئے اہم ہے.

روزمرہ کے کام

دانت ایک شیلف پر کھڑے نہ رہو، اور ہمارے اچھے کھانے اتنے چیلنج درپیش لئے روز مرہ کے کام. یہ کام اس کے نتائج ہیں: تامچینی پہنا اور تیزاب کے سامنے ہے. اس کی روک تھام کرنے کے لئے، فطرت remineralization عمل تامچینی باقاعدگی ضروری ٹریس عناصر کے لعاب سے حاصل کرتا ہے جس کے ذریعے پیدا کیا ہے. تو باتھ روم کے قابل نہیں ہے تو، دانت تامچینی مضبوط بنانے کے لئے کس طرح حیرت نہیں کرتے ٹوتھ برش اور ٹوتھ پیسٹ.

یہ یاد زبانی حفظان صحت کے اصولوں کی کہ باقاعدہ خلاف ورزیوں، کے ساتھ ساتھ ایک اسنتلیت غذا ہمارے جسم کے تمام کوششوں کی نفی کر سکتے ہیں کے قابل ہے. اس صورت میں، remineralization مشکل اور تقریبا غیر موجود ہے. یہ پتلی دانت تامچینی کی تباہی کی طرف جاتا ہے. آسان شرائط بھی مکمل طور پر مسئلہ ہموار کرنے کے لئے، اور قابل پرفارمنگ اس سے چھٹکارا حاصل. ان کی پیروی تباہ ہو یا پتلا تامچینی بحال کرنے میں مدد کرے گا.

تامچینی بحال کرنے کے لئے اقدامات

آپ بگڑ تامچینی کے مسئلے کو چھوا تو اس سیکشن کو آپ کے لئے ہے. دنداں ساز اس مسئلے کو حل کرنے کے طریقوں کی ایک قسم جمع ہے. اگر آپ کو لگتا ہے کہ اگر ایک اچھی ٹوتھ پیسٹ فلورائیڈ اور کیلشیم کے ساتھ صورت حال کو بچانے کے قابل ہے، تو آپ کو دل کی گہرائیوں سے غلطی ہوئی ہے. یہ صرف اس طرح کے طور پر مسوڑوں مساج بچاؤ کے طریقوں میں سے ایک ہے. صحیح کھائیں، اپنی غذا میں فلورائڈ، کیلشیم اور وٹامن ڈی (دودھ اور مچھلی کی مصنوعات، انڈے، وغیرہ) پر مشتمل مصنوعات ہونا ضروری ہے. دانتوں دانت تامچینی مضبوط کرنے اور پیشکش ان کے مریضوں کے لئے تمام طریقہ ہائے علاج ادا کی کہ کس طرح جانتے ہیں.

گننا وصولی طریقوں تامچینی:

• Fluoridation. فنڈز کی درخواست کی، اس کی ساخت فلورین میں تعلق.
• Remineralization. اس پر ہم نے پہلے ذکر کیا ہے.
• بحالی. میکانی نقائص تامچینی کے لئے اس کا استعمال کیا جاتا ہے. یہ ایک خاص بھرنے مواد کو استعمال کرتے ہوئے کیا جاتا ہے.
• آرپن. سب سے نیا طریقہ. یہ ٹشو کی طرح ظہور اور قدرتی تامچینی کی خصوصیات میں سے ایک ٹرانسپلانٹ ہے.
• The Lumineers کی اور veneers کے.

ترک کر دیا جائے چاہئے کس سے؟

یہ تمام طریقوں کے ساتھ ساتھ دانتوں مہارت حاصل کر رہے ہیں، وہ بھی آپ ایک یا ایک سے ان میں سے زیادہ تفویض کرے گا. اپنے فیصلے اپنے موجودہ تضادات پر بشمول مبنی ہونا چاہئے. سادہ حقیقت ہے کہ روک تھام کے اس کا علاج کرنے کے لئے مقابلے میں بہت آسان اور سستا ہے. لیکن کیا اتنی فعال طور ہے دانت کی سطح کو خارج کر دیتا؟ اس کی بنیادی وجوہات پر غور کریں:

• تیزابیت مشروبات. پھلوں کے رس بھی شامل ہے. دانت تامچینی پر ان کے منفی اثر طبی ثابت.
• میٹھا کھانا. اس کے علاوہ، مصنوعات نشاستے کی ایک بہت پر مشتمل. ان کے استعمال کے دانت کی سطح کے کشرن کی طرف جاتا ہے.
• معدے کی نالی میں سے کچھ بیماریوں، لار dysfunction کے، ایک جینیاتی فطرت ہونے کے امراض.
• ادویات. اینٹی ہسٹامینز اور acetylsalicylic تیزاب دانت تامچینی کی تباہی میں اہم کردار ادا.
• میکینکل. جب ضرورت سے زیادہ برش دباؤ دانتوں کی صفائی. تو کے طور پر دانت تامچینی ایسڈ کی کارروائی کے تحت معتدل ہو جاتا ہے یہ کھانے کے بعد ایک آدھے گھنٹے کے لئے صفائی نفاذ کو پہنچنے والے نقصان کا سبب بن سکتا ہے. دباؤ حالات صرف صورت حال مزید خراب کر سکتے ہیں.

یہ بچوں اور خود میں دانت تامچینی مضبوط بنانے کے لئے کس طرح جاننا ضروری ہے. سادہ تکنیک آپ کو وزن کے مسائل سے بچنے میں مدد کر سکتے ہیں.

دانتوں کے ڈاکٹر کے مشورے

ان تجاویز میں سے ہر ایک کے لئے دستیاب ہیں، لیکن ان کی پیروی دانت تامچینی کو مضبوط اور سنگین مسائل کے خطرے کو کم کرے گا.

• ہر روز صبح اور شام، ٹوتھ پیسٹ کے ساتھ اپنے دانت برش کیلشیم اور fluorine پر مشتمل جا رہا ہے.
• کھانے کی اشیاء کیلشیم پر مشتمل کھانے. پسند کی سبزی، پھل، دلیہ اور گری دار میوے دینے کے لئے ہے.
• دودھ اور پنیر کے بارے میں مت بھولنا.

درد کی ایک خصوصیت نہیں تھا تو کس طرح، گھر میں دانتوں کی تامچینی مضبوط بنانے کے لئے؟ سب سے پہلے آپ کی غذا ضروری مصنوعات میں شامل کرنے کی ضرورت ہے.

ماہرین کے مطابق، کیلشیم دودھ کی مصنوعات میں موجود تیس فیصد انسان کے جسم میں پچا. لیکن پلانٹ مصنوعات کی پچاس فیصد جذب کیا جاتا ہے. اپنے آپ میں کیلشیم کی ایک بہت پھلیاں، مٹر اور دال، بروکولی اور دوسروں پر مشتمل ہے. یہ کافی اور سوڈا کا استعمال، جس کے جسم سے کیلشیم بہہ کم کرنا چاہیے. اجوائن وجوہات salivation کے میں اضافہ ہوا. کیلشیم سے بھرپور تل کے بیج. وٹامن سی، مسوڑوں کی صحت کو برقرار رکھنے کے لئے اہم ہے، سٹرابیری اور کیوی سے حاصل کیا جا سکتا.

یہ آپ کی غذا میں ڈبہ بند خوراک، sausages اور گوشت کی مقدار کو کم کرنا چاہئے. اس کا ہر دن کھانے، یا فی دن دو سو گرام کے استعمال کو محدود کرنے کا مشورہ دیا. بالکل، حفظان صحت کے طریقہ کار، دانتوں کے ڈاکٹر کے زبانی، باقاعدہ دوروں اور ایک متوازن غذا کے بارے میں مت بھولنا. یہ بھی دانت تامچینی لوک علاج کو مضبوط کرنے کا طریقہ سیکھنے. سب کے بعد، قدیم دور میں کوئی خاص پاؤڈر اور پیسٹ نہیں تھا.

تامچینی بڑھانے کے لئے روایتی طریقوں

چھوٹی تامچینی نقائص کو اس کے گھر کے لحاظ سے ان کے اپنے ٹھیک کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں. پہلا طریقہ کار سونے سے پہلے کرنے کے لئے ضروری ہے. پانی میں نمک کے دو چمچوں کے ایک گلاس میں تحلیل. پانی گرم ہونا چاہئے. نمک کا استعمال کیا اور سمندر ہو سکتا ہے. حاصل کردہ حل سے کلی کرنا.

ایک خوبصورت مسکراہٹ کی سادہ راز

ایک اور طریقہ dentifrice سے متعلق ہے. اس کی بجائے پانی سے پیسٹ چالو کاربن کے استعمال کریں. کوئلے گولیاں ایک slurry کی طرح ریاست کو پانی کی ایک چھوٹی سی رقم میں تحلیل کیا جائے گا. دانت تامچینی کبھار ضمنی ہینڈل نیبو چھیل ریورس کر سکتے ہیں (یہ سفید ہے). طریقہ کافی بنیاد پرست، لیکن لیڈز whitening کے تامچینی کرنے کے لئے.

یہ تجاویز آپ کو مضبوط اور دانت تامچینی دوبارہ تعمیر کرنے میں مدد ملے گی. وہ سادہ اور سب کے لئے قابل رسائی ہیں. تاہم، اس کاروبار میں سب سے اہم بات - روک تھام. اب آپ دانت تامچینی مضبوط بنانے کے لئے اور جو مصنوعات آپ کی میز پر ہونا کرنے کے پابند ہیں کہ کس طرح جانتے ہیں.