کس طرح مفید بیٹ اور چوقبصور رس؟

چکبصور - amaranth کے کے مقبول خاندان کی ایک herbaceous پلانٹ. اس کا علاج اور فائدہ مند خصوصیات طویل جانے جاتے ہیں. وہ جڑوں میں موجودگی کی وجہ سے ہیں خود بیٹاینی، مختلف وٹامنز (گروپس بی، پی پی)، معدنیات (میگنیشیم، آئوڈین، پوٹاشیم، آئرن، کیلشیم، وغیرہ)، Bioflavonoids. زیادہ استعمال کیا اور تحول کو بہتر بنانے کے لئے کس طرح اور عمل انہضام، ایجنٹ تعمیرو.

آپ چاہے بیٹ مفید نہیں جانتے تو، پر پڑھیں اور یہ دیکھیں. چوقبصور تانبا، وٹامن سی اور فاسفورس کی ایک اچھا ذریعہ ہے. اس کے جسم میں ٹاکسن ختم. یہ وٹامن اے اور اس کی جڑوں کی ایک بڑی رقم پر مشتمل چھوڑ دیتا ہے - وٹامن سی بار بار استقبالیہ چوقبصور خوراک منفرد مہلک ٹیومر کے مضر اور اس کے نتیجے ترقی کو روکتا ہے.

وٹامن B9، چوقبصور میں موجود ہے، یہ دل کی بیماری، لیوکیمیا، خون کی کمی کی روک تھام کے لئے مثالی ہے. اس کے علاوہ، سرخ جڑ بہترین مخالف عمر کی خصوصیات ہے. وہ جس کے لئے ضروری نئے خلیات کی تخلیق کو فروغ دیتی سبزی میں فولک ایسڈ کی موجودگی کی وجہ سے اس کے فعال قوت میں آتے ہیں.

چوقبصور میں پھر سے جوان ہونے کا ایک اور اہم عنصر - شریانوں، ہڈیوں اور جلد کوارٹج کی اچھی حالت کے لئے ضروری ہے. تمام فوائد کے علاوہ میں، آپ کو معلوم ہے کہ ہمیشہ کی طرح سرخ چوقبصور کے نظام کی طرف سے یا اضافہ تیزابیت کے ساتھ ان لوگوں کے لئے ایک طویل وقت کے لئے ایک کمزور معدہ ہے جو کسی کے لئے بہت مفید نہیں ہے کی ضرورت ہے.

یہ گردوں، خون صاف اس طرح جسم کی تیزابیت کو کم کرنے اور کرنے کے لئے مدد - بہت سے لوگ جو کچھ جسم سیال میں تاخیر میں مبتلا لوگوں کے لئے مفید چکبصور ہے حیرت جگر کو صاف. یہ بہت اچھا سبزی دماغ کو اتیجیت کرتا ہے اور فوری طور پر شاندار دماغی صحت کو برقرار رکھتے ہوئے، جسم میں جمع کر سکتے ہیں کہ ٹاکسن کو ہٹا دیتا ہے.

جسم کے بیٹ سے زیادہ ایک اور مفید؟ وہ وٹامن بی کو جذب کرنے کے لئے کوئی راہ میں حائل رکاوٹیں کے ساتھ اس کی مدد کرتا آپ کو پتہ ہے کہ کس طرح مفید ابلی بیٹ اور چوقبصور شوربے مضبوط کرنا چاہتے ہیں؟ یہ ایک بہترین موتروردک اور ریچک ہے. جڑ کا ایک خام رس ہائی بلڈ پریشر میں مفید ہے.

چوقبصور رس جگر کی بیماریوں کا علاج. یہ رگیں کی پتلی دیواروں کو مضبوط کرنے کے لئے حصہ ہے. جڑوں میں موجود ہیں کہ مادہ، میں سے کئی ایک vasodilator، فعال سھدایک اور مخالف sclerotic اثر ہوتا ہے.

بھاری دھاتیں اور تابکار کے سامنے جب ریڈ سبزیاں اس خاندان سے زیادہ pectic مادہ پر مشتمل ہے، اس طرح بہترین رکاوٹ کی خصوصیات ہیں. اس کے علاوہ، pectic مادے کولیسٹرول کی برطرفی میں شراکت اور نقصان دہ سوکشمجیووں کی گٹ میں حراست میں لے لیا.

یہ روایتی چوقبصور کے مقابلے میں زیادہ مفید سبزی تلاش کرنے کے لئے مشکل ہے. شدید بیماری کے بعد طاقت اور تھکن کے نقصان کے ساتھ، لیکن یہ ایک بار پھر طاقت کی ایک لہر محسوس کرنے کا موقع دے گا. کھانے پینے کے لئے مشورہ دیتے چوقبصور رس نہیں کم 3 بار / دن کا (تازہ).

یہاں مفید چکبصور پکایا جاتا ہے کیا ہے - دیگر سبزیوں کے برعکس، یہ کھانا پکانے کے بعد ان کے اہم مفید خصوصیات کو برقرار رکھنے کے قابل ہے. چوقبصور بیٹاینی فعال طور پر پروٹین اور ہائی بلڈ پریشر کی بھاری کمی کے جذب کو فروغ دیتا ہے.

کس طرح مفید cosmetology میں بیٹ؟

یہ خوبصورت سرخ سبزی بناؤ سنگھار بھی جلد کی دیکھ بھال کرنے میں مؤثر درخواست مل جاتا ہے. مثلا، freckles کے ساتھ احاطہ کرتا ہے جلد کی دیکھ بھال کے لئے بہت مفید تازہ چوقبصور. یہ طریقہ بہت سادہ ہے. 1 عدد - یہ freckles کے حصے سوڈا حل دھونا ضروری ہے 1 کپ پانی میں. اس کے بعد آپ کے چہرے کو صاف جراثیم سے پاک گوج بھیگی پر مسلط کرنے کی ضرورت چوقبصور رس، ابلا ہوا (ضروری سرد) پانی کے ساتھ پتلا ہے جس میں. اس عمل کی مدت کے بارے میں 5-15 منٹ ہے. اس طرح جلد کی دیکھ بھال کی مدت - 15 دن تک.

warts کی چھٹکارا حاصل بھی چوقبصور کا استعمال کرتے ہوئے کے ساتھ نمٹنے کے لئے بہت آسان ہے. جوس کو کم مندرجہ ذیل کے طور مسے ہیں: سختی سے متاثرہ جگہوں ایک تھوڑا بہت مضبوط سوڈا کے حل کے ساتھ گیلے، تو وہ 30 منٹ پر کہیں رس طبی بینڈیج کے تابع ہیں. یہ سب رات کے وقت کیا جاتا ہے. تین ہفتوں سے زیادہ نہیں.