پیاز: جسم کو فائدہ اور نقصان

ہر شخص تازہ پھل اور سبزیوں کی ایک قسم کھا کر صحت مند کھانے کے لئے کی کوشش کرتا ہے. تاہم، بہت سے لوگوں کو کچھ مصنوعات فائدہ ہے کہ نہیں کر سکتے ہیں، لیکن نقصان میں بھول جاؤ. فہرست ہو جاتا ہے اور پیاز. بالکل، اس سے فائدے نقصان سے کہیں زیادہ. تاہم، اس کی مصنوعات کے استعمال کی سختی سے بعض بیماریوں کی موجودگی میں ممنوع ہے. کے موضوع پر نظر کرتے ہیں "پیاج - فوائد اور نقصانات"

خام پیاز کھانے کے لئے بہتر کیا ہے

اکثر، ہم Spanish یا پیلے پیاز ملا. یہ مختلف قسم کے کافی تیز ہے، لیکن اس کے بہت مشکل پر بو سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے. لہذا، میں خام تیل فارم اسے کھانے کے لئے ضروری نہیں ہے. کوئی متبادل نہیں ہے، تو یہ چینی کی ایک چھوٹی سی رقم کا اضافہ قدرے سرکہ یا نیبو کا رس میں مسالیدار ایک مصنوعات، ہو سکتا ہے. زیادہ خوشگوار اور معتدل ذائقہ سفید پیاز. اس خام کھانے کے لئے ممکن ہے.

پیاز کو چوٹ کر سکتے ہیں کیا

پیاز کا کیا نقصان ہے؟ کئی یقین ہے کہ سانس اس کی مصنوعات کے استعمال کے بعد منفی ہے مصنوعات کے معیار. یہ ملاقات سے پہلے خاص طور پر شدید ہے، یا کام پر جا رہا ہے. کورس کے، منہ کی بو چوٹ کا علاج نہیں کرنا چاہئے. اس سبزی کے صرف ایک خصوصیت ہے.

پیاز کو اہم نقصان اس کے استعمال سے دل کے کام پر منفی اثر ہے کہ ہے. اس کی مصنوعات کو دمہ کے دورے کا سبب بن سکتا ہے، اس کے ساتھ ساتھ بلڈ پریشر میں اضافہ نوٹ کیا جانا چاہئے. یہ حقیقت پیاز اعصابی نظام پریشان کی وجہ سے ایسا ہوتا ہے.

بڑی مقدار میں مصنوعات کی صورت میں ممنوع ہے کے تحول کے ساتھ مسائل سے قائم گیسوں اور بلغم کی رقم میں اضافہ کرنے میں کامیاب رہے ہیں. اس کے علاوہ، مصنوعات کے شدید تکلیف کی وجہ سے، اور نیند پر پکڑنے کر سکتے ہیں. آپ بری طرح کارنیا نقصان پہنچ سکتا ہے کے طور پر، burrowing آنکھوں کے لئے پیاز کے رس کا استعمال نہ کریں.

یہ جگر یا دل کی بیماری میں مبتلا ہیں ان کے لئے اس سبزی کو استعمال کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. پیاز کو ان کے کام پر منفی اثر پڑتا ہے.

پیپلز کونسلوں

منہ کی بو سے چھٹکارا حاصل کریں بہت تیزی سے ہو سکتا ہے. ایسا کرنے کے لئے بہت سے طریقے ہیں. ان میں سے ایک - ایک toasted کے اخروٹ یا اجمود. بس ان مصنوعات پر چبانا. اس toasted روٹی کی ایک پرت کے استعمال کرنے کے لئے بھی ممکن ہے. پیاز کا بہت بہت کھایا گیا تھا، تو پھر مندرجہ بالا طریقوں آپ کی مدد کرنے کا امکان نہیں ہے.

آپ سبزیاں کاٹ کرنے کی ضرورت ہے، تو پھر، کھجلی کو کم کرنے کے جلانے اور پانی آنکھوں، آپ کو مندرجہ ذیل طریقہ پر مائل کر سکتے ہیں - نل سے پانی کی ایک چھوٹی سی ندی دو، اور slicing پیاز کام کر چھری گیلا کیا.

سردی کے خلاف پیاز

پیاز، جن کے فوائد اور بہت سے نقصانات طویل جانے جاتے ہیں، مفید خصوصیات میں سے ایک بڑی تعداد ہے. سب سے پہلے، اس سبزی کا جوس - ایک قدرتی اینٹی بائیوٹک. خام پیاز کی باقاعدہ کھپت، سردی سے جسم کی حفاظت. کی مصنوعات کی ساخت اوپری سانس کی نالی کو مضبوط نہ صرف جو، مستحکم، بلکہ وائرس انجائنا لڑنے کے قابل شامل ہے. اس کے علاوہ، پیاز کا جوس مثلا تپ دق، خناق اور پیچش بیسیلس، اسٹرپٹوکوکس بیکٹیریا کو مار سکتا ہے.

سردی، کے ساتھ ساتھ انفلوئنزا ماہرین کی روک تھام کے لئے مقابلہ کرنے کے لئے کٹی پیاز کی بو آ رہی کہ ہر سات دن میں ایک بار کے بارے میں سفارش کرتے ہیں. یہ بالکل مدافعتی نظام کو بہتر بناتا ہے جس کی مصنوعات، میں وٹامن سی نہیں ہے کہ نوٹنگ کے قابل ہے. تازہ پیاز وٹامن کی کمی کے ساتھ ہمارے جسم کی ضروریات کو پورا کرنے کے قابل ہے.

مردوں کی صحت اور پیاز

یہ طویل عرصے سے مردوں کے لئے پیاز کے استعمال کے لئے جانا جاتا ہے. یہاں تک کہ قدیم مصر میں، اس کی مصنوعات "کستوری غریب" کہا جاتا ہے رومن مصنف Pliniy Starshy کے الفاظ میں: "لوقا بھی مردوں کی سب سے کمزور، وینس کی باہوں میں آگے بڑھانے کے لئے قابل ہے." حقیقت یہ ہے کہ اس کی مصنوعات منی کی پیداوار کو اتیجیت کرتا ہے اور مردانگی کو بڑھاتا ہے. اصل میں، یہ سب سے زیادہ قابل رسائی اور سستی aphrodisiac کے لئے ہے. یہ سوائے قرون وسطی میں، پیاز تمام خانقاہوں میں پابندی تھی کہ برابر ہوتی ہے.

امراض اور پیاز

پیاز، فائدہ اور نقصان بہت مضمون کو پڑھنے کے بعد معلوم کیا جائے گا جس کا، یہ خون کو صاف،،، مدد کرتا ہے چیاپچی عمل کو متحرک جسم سے اضافی سیال کو ہٹا دیتا ہے عمل انہضام کے عمل کو اتیجیت کرتا ہے. اس کی مصنوعات کے حصہ کے طور پر آپ پر quercetin ہے. یہ ٹریس معدنی بالکل ہے کینسر مخالفت. کیوں یہ وسیع پیمانے اونکولوجی میں استعمال کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، دخش بالکل سر میں درد کے ساتھ نمٹنے. بس قاش سبزیاں سونگھ اور گولیاں کے ساتھ معطل کیا جا سکتا.

cosmetology اور پیاز

یہ عورتوں کے لئے پیاز کے استعمال کو بھی واضح ہے کہ نوٹنگ کے قابل ہے. سبز رنگ کے حصے کے طور پر کیروٹین کی ایک بہت کچھ چھوڑ دیتا ہے. یہ عنصر جلد پر مثبت اثر ہے. بہت اکثر، دخش کے چہرے پر مختلف مقامات سے پاک صاف کرنے کے لئے cosmetology میں استعمال ہوتا ہے. freckles کے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے، آپ کو روزانہ مسح جلد نصف سبزیوں کی تازہ سر میں کاٹ کی ضرورت ہے.

leeks کے کے فوائد

leek کے جیسے پیاز اور سرخ پیاز بہت مثبت خصوصیات، ہے. اس کی مصنوعات کے استعمال کی اس کی تشکیل میں میگنیشیم، سوڈیم، آئرن، فاسفورس اور کیلشیم ہیں اس حقیقت میں مضمر ہے. اس کے نتیجے میں یہ کہا جا سکتا ہے رکوع نہ صرف مفید، بلکہ متناسب مصنوعات کی ہے کہ. یہ دیگر اقسام کے مقابلے میں بہتر leeks کے خون پاک ہوتا ہے غور کرنا چاہیے. متبادل ادویات میں، اس کی مصنوعات مخالف atherosclerosis کے لئے ایک بنیاد کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے.

shallots کے: یہ مفید ہے؟

یہ پیاز قسم، چھوٹے سائز کے کئی سروں سے بنا ہوتا ہے ایک میں شمولیت اختیار کی. یہ غور کرنا چاہیے اس کی مصنوعات بہت، juicier سوادج اور زیادہ پیاز خوشبودار ان ہے کہ "بھائی". طبی مقاصد کے لئے اس پیاز سوزش ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جاتا ہے. اس کے علاوہ، ماہرین کینسر کی روک تھام کے لئے اس کی مصنوعات کا استعمال کرنے کی سفارش کرتے ہیں.

پیاز کے دیگر مفید خصوصیات

سائنسدانوں کے مطابق، نقصان سے کہیں زیادہ جسم کے لئے پیاز کے استعمال. مصنوعات کی 150 گرام کے بعد پر مشتمل وٹامن کی یومیہ معمول A اور C، ایک پانچویں کیلشیم کے لئے روزانہ اور پوٹاشیم. ان اجزاء کو ایک صحت مند دل کے کام کاج کو بہتر بنانے، کے ساتھ ساتھ سکیلیٹل نظام کو مضبوط بنانے.

یہ سوائے بڑے پیاز میں چینی کی ایک بہت پر مشتمل ہے کے قابل ہے. اس کی مصنوعات میں یہ جزو سیب اور ناشپاتی میں سے زیادہ ہے. آپ کو ایک غذا پر بیٹھنے کے لئے فیصلہ کرتے ہیں تو، یہ آپ کی غذا پیاز سے خارج کرنے کے لئے ضروری نہیں ہے. سب کے بعد، یہ اب بھی ایک سبزی اور ایک بہترین تصور کیا جاتا ہے موٹی برنر. پیاز کا سوپ کے روزانہ استعمال پر مبنی ہے جس میں ایک خصوصی غذا کے ماہرین تیار کیا گیا تھا.

درد کے خلاف پیاز

بہت اکثر، خلاف بھڑوں کے کاٹنے کا استعمال کیا جو پیاز، فوائد اور نقصانات ہر کسی کو معلوم ہونا کرنے کی ضرورت ہے ہے. ایک کیڑے ڈنک ایک بار، تازہ رس کے کاٹنے روغن. کانوں میں سوزش کی موجودگی میں اس کی مصنوعات کا اطلاق کریں. اس معاملے میں پیاز کی compresses کو درد دور کرنے کی اجازت دے. دخش کی بنیاد پر کا مطلب بڑے پیمانے پر کے ساتھ ساتھ زخم کی شفا یابی کے لئے کے طور پر، مختلف سوزش اور پھوڑے میں استعمال کیا جاتا ہے.

اختتام

پیاز کا جوس اکثر خشکی، بالوں کے جھڑنے، ورم میں کمی لاتے، ہرپس، rheumatic درد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. کافی باقاعدگی سے مسئلہ علاقوں روغن. اس کے علاوہ، مصنوعات کو آسان ٹائم زون کی تبدیلی کے بعد اپنانے کے لئے ہوتا ہے. یہ آلہ پرواز سرور اور پائلٹوں کے لئے مثالی ہے. بالکل، یہ منہ کی بو کے ساتھ ایک جوان اور خوبصورت لڑکی تصور کرنا مشکل ہے. تاہم، اس طرح کرنے کے لئے حربے تم آرام کرو اور ایک اچھا آرام کر سکتے ہیں جب سفر کے اختتام کے لئے آسان کا مطلب ہے.

جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں کے طور پر، پیاز بہت مثبت خصوصیات ہے. بالکل، تضادات موجود ہیں. تاہم، یہ ہے کہ ابلا ہوا یا مدہوش پیاز یاد کے قابل ہے خطرناک نہیں ہے. جیسا کہ، یہ سب کچھ کھا سکتے ہیں.