مولی سبز، مفید خصوصیات.

مولی سبز، جو ایک طویل وقت کے لئے نام سے جانا جاتا مفید خصوصیات، آبادی کے درمیان بہت مقبولیت حاصل. اور یہ کوئی حادثہ نہیں ہے. ادویات کی شرائط میں مولی کے بارے میں بات کرنے سے پہلے، کی صدیوں کی گہرائیوں میں delve دو.

اس سبزی بقراط کے زمانے سے جانا جاتا ہے. اس وقت بھی، مولی پھیپھڑوں کی بیماری کا علاج کرنے کی کوشش کی. اس نقطہ نظر کو بہتر بنانے کے لئے ایک منشیات کے طور پر مقرر کیا. قدیم مصر میں، مولی پکایا تیل کے بیج، اور جڑوں سے کھایا. اور رات کے کھانے سے پہلے یہ خیال کیا گیا تھا کے طور پر مولی انہضام کو اتیجیت کرتا ہے. ہمارے باپ دادا کو ایک طویل وقت کے لئے اس جڑ سبزیاں کے بارے میں جانتے تھے. کیف Rus کی مولی میں مزید بیماریوں کی ایک بڑی تعداد کا استعمال کرتے ہوئے علاج کیا. میں نے پوسٹ میں کھا لیا. اور اس سبزی کے بارے میں کتنے کہاوت اور اقوال جوڑ!

تو فی الحال وہ ڈگری حاصل کی جس چیز کو مفید مولی،؟ طبی خام مولی - یہ سے بنائی گئی ایک تازہ رس، اور جڑ سبزیاں. یہ فائبر کی ایک بڑی رقم، مؤثر طریقے سے کولیسٹرول ماخوذ excreted کیا جس کے ذریعے پر مشتمل ہے. اور یہ atherosclerosis کے طور پر اس طرح کی بیماریوں کی روک تھام میں ایک بہت بڑا کردار ادا کرتا ہے. مولی کے رس کا تعلق ہے، یہ انسانی جسم کے لئے کوئی کم مفید ہے. اس کی تازہ حالت میں، cholecystitis اور cholelithiasis میں سفارش مولی کا رس choleretic خصوصیات ہے کے طور پر. یہ شہد یا چینی کے ساتھ ابلا ہوا مولی کا رس شربت کے ساتھ ملا جا سکتا ہے. جیسا کہ، یہ نظام تنفس کی سوزش بیماریوں کے لئے ایک بہترین علاج ہے.

مولی سبز، مفید خصوصیات کو بہت بہت تعریف کر رہے ہیں، جو بھی ینٹیسیپٹیک خصوصیات ہے. اس کا رس پیپ زخموں، اور یہاں تک السر شفا کر سکتے ہیں. پانی کی ایک چھوٹی سی رقم کے مولی کے بیج پیسنا، تو پھر اس طرح ایک مرکب ایک antimicrobial ایجنٹ کے طور پر استعمال کیا جا سکتا ہے. یہ جڑ سبزی فعال طور گاؤٹ اور میں استعمال کیا جاتا ہے گردے کی بیماری. یہ بالکل جسم سے puffiness اور Wicks ہے مائع ہٹاتا ہے.

تاہم، radishes کے افادیت کے باوجود، یہ احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے. یہ اس طرح کے پیپٹیک السر، gastritis کے، enterocolitis، اور دل کی بیماری بیماریوں کو پیش کرنے والے لوگوں میں contraindicated ہے.

overestimated نہیں کیا جا سکتا جس میں مولی سبز، مفید خصوصیات، ہے، دوسری چیزوں کے درمیان، بہترین ذائقہ. اس کی بہن سیاہ (گریڈ کی ایک قسم) کے برعکس، یہ کم تلخی پر مشتمل ہے.

شاید کوئی نہیں کوئی سوال، کیا مفید سبز مولی ہے ہے. لیکن یہاں دلچسپ ہے، اور میں اس کی جڑ سے آمدورفت کھانا پکانا کرنے کا طریقہ معلوم کیا ہے؟ مولی کے بعد ریاست کے مختلف قسم کے علاج کر سکتے ہیں. ایک سوادج سبزی اور بیک وقت روگنرودھی ایجنٹ کے طور پر کھانے میں لینے کے لئے اس کا اچھا ہے.

اور اب توجہ مولی ادا نہیں کیا ہے جو ان لوگوں کے لئے، ہم اس کی تیاری کے لئے ایک سادہ ہدایت پیش کرتے ہیں. بنانے کے لئے سبز مولی کی ترکاریاں، ، ایک ککڑی، تیار کوریا گاجر کے تین چائے کے چمچوں، تین انڈے، میئونیز اور جڑی بوٹیاں، سویا ساس اور زیتون کا تیل آپ خود جڑ سے اکھاڑ پھینکنے کی ضرورت ہوگی.

گھسنا مولی grated نہیں اور اس سے رس الگ. کوریا گاجر شامل کریں. ککڑی کیوب میں کاٹ. ابلنا اور پھر انڈے کاٹ. تازہ جڑی بوٹیاں، زیتون کا تیل، میئونیز اور سویا ساس سمیت ایک ترکاریاں میں ان تمام اجزاء شامل کریں. نتیجے میں بڑے پیمانے ہلچل. ہمارا ترکاریاں تیار. وہ بہت رسیلی اور سوادج باہر کر دیتا ہے.

جسے ہم صرف غور کیا ہے مولی سبز، مفید خصوصیات، بہت سے مسلسل میز پر موجود. اور یہ بالکل بیکار میں نہیں ہے. سمجھتا ہے اور ایک مولی بارے میں بہت کچھ جانتا ہے جو کوئی بھی، باقاعدگی سے کھانے میں جو بسم، اس طرح بہت سی بیماریوں سے خود کو بچانے کے. ہم آپ کو اس کے بارے میں لگتا ہے اور تھوڑا سا اپنی غذا پر نظر ثانی کرنے کو مشورہ! آپ عظیم صحت اور سے Bon Appetit!