سیب کے ساتھ چاول. کھانا پکانے کی ترکیبیں

یہ خیال کیا جاتا ہے میرا تھا کہ چاول اور سیب جنوب یا وسطی ایشیا. وقت گزرنے کے ساتھ، ان مصنوعات کو یورپ بھر میں مشہور ہو گئے ہیں. سیب کے ساتھ چاول بالکل ایک ڈش میں مل سیکھا. سب سے پہلے - مزیدار، اور دوسرا - یہ مفید ہے.

ایک انسان کی زندگی میں چاول اور سیب

تاریخ میں سیب کا معنی بہت بڑی ہے. ہم بائبل ساتھ انسانی ہاتھ کی قسمت سمجھتے ہیں، اس کی مصنوعات کے لوگوں کی زندگی میں ایک اہم کردار ادا کیا ہے. بقایا سائنسدان Isaak کی Nyuton بنیادی دریافت کشش ثقل کے قوانین سیب اس کے سر پر گر گیا اس کے لئے شکریہ.

چاول کے طور پر، یہ ہے اور بہت سے ممالک میں لوگوں کے لیے خوراک کی فراہمی کے اہم جزو ہو جائے گا. یہ مختلف قوموں کے میٹھا اور savory پاک کی آمدورفت دونوں کی تیاری کے سلسلے میں ایک اہم جزو ہو سکتا ہے. بہت پاک آرٹ ان میں سے ایک اطالوی رسوٹٹو موجود ہیں.

انسانی جسم کے لئے چاول اور سیب کے استعمال

جیسا کہ اوپر بیان، سیب کے ساتھ چاول - سوادج متناسب اور صحت مند ڈش. اس کے استعمال کیا ہے؟ کی کس طرح مفید اکیلے جسم کو ان مصنوعات کو دیکھو.

چاول انسانی جسم کی زندگی کے لئے بہت فائدہ مند خصوصیات ہیں. اس سیریل کی پھلیاں امینو ایسڈ، پروٹین، معدنیات (فاسفورس، پوٹاشیم، میگنیشیم) اور وٹامن کی ایک بہت پر مشتمل ہے. انہوں نے انسانی اعضاء کی ایک مکمل اور صحت مند کام کاج کے لئے ضروری ہیں. گلوٹین الرجک رد عمل کا سبب بنتا ہے کہ - مفید خصوصیات میں سے ایک امینو ایسڈ کی کمی ہے. چاول ایک منفرد اناج سے منسوب کیا جا سکتا ہے، یہ مفید خصوصیات ہے اور ایک بہترین جزو ہے. سبزیاں، پھل، گوشت، مچھلی، سمندری غذا: یہ بہت سی مصنوعات کے ساتھ مل کر کیا جا سکتا ہے کیونکہ.

چاول کوئی موٹی ہے، یہ اناج کی فصلوں تغذیاتی کھانے کی مصنوعات سے مراد ہے. انہوں نے کہا کہ غذائی کھانے کی تیاری میں غذا کا ایک اہم حصہ ہے. انہوں نے کہا کہ نہ صرف چربی جلانے کے لئے کے قابل ہے، لیکن یہ بھی ٹاکسن کے خاتمے اتیجیت کرتا ہے. اس طرح، اس جڑی بوٹی نیند اور بھوک کو معمول پر لانے میں مدد ملتی ہے.

سیب، تمام دوسرے پھلوں سے وٹامن اور کھنج جسم کی ضرورت پر مشتمل ہے کی طرح. اس کی صحت مند کام کاج کو برقرار رکھنے کے لئے ہر انسانی جسم غذائی اجزاء، جس سیب میں ہیں کی ضرورت ہے. انہوں کولیسٹرول کی سطح، جس قلبی نظام کو کام کرنے میں مدد ملتی ہے کو کم کرنے کے قابل ہیں.

معدے کی نالی، gastritis کے کے Ulcerative امراض ڈاکٹروں کے کھانے میں استعمال کرنے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے سینکا ہوا سیب.

سیب کے مفید خصوصیات cosmetology کے میدان میں استعمال کیا جا سکتا ہے. سیب کا رس، گودا استعمال یا جلد کو تازہ، ہموار جھرریاں، لچک دے، اور مدد کرنے کے لئے کی اجازت دیتے ہیں ماسک عمر دھبوں سے چھٹکارا حاصل.

کس طرح چاول ایک سیب کے ساتھ کھانا پکانا کر سکتے ہیں؟ اس پر اور مزید بحث کی جائے گی.

باورچی خانے میں چاول اور سیب

دنیا کے باورچی خانے میں، کی وجہ سے اس کے فائدہ مند خصوصیات کے لئے، بہت سے ریستوران میں شیف چاول ان کے پاک کرتیوں پیدا کرنے کے لئے ایک سیب کے ساتھ جمع. وہ نہ صرف روایتی گوشت یا مچھلی کے ساتھ مل کر میں استعمال کیا جاتا ہے، لیکن میٹھا میٹھا بنانے کے لئے مل کر میں شمولیت اختیار کر رہے ہیں. کس طرح سیب کے ساتھ چاول پکانا ہے؟ نسخہ بہت سادہ ہے. اس ڈش کے خاندان اور مہمانوں کے لئے ایک گھر ہو سکتا ہے تیار. اور ترکیبیں کی ایک بہت. کاغذ آپ کی توجہ کے لئے ان میں سے کچھ پیش کیا.

سیب کے ساتھ چاول: ہدایت

یہ پکوان تیار کرنے کے لئے، آپ کی ضرورت ہو گی:

• پیکر گول - 2 کپ.
• سیب - 2 درمیانے درجے کے.
• دودھ - 200 ملی.
• پانی - 200 ملی.
• دار چینی - آدھا چائے کا چمچ.
• بہتر چینی - 5 نرد.

پکانے کا طریقہ کار:

1. چاول turbidity کی گمشدگی تک دھویا جاتا ہے.
2. تقریبا 10 منٹ کے لئے ابلتے ابال کے بعد. ڑککن کے ساتھ ایک کم از کم گرمی پر بند ہوا.
3. سیب چھیل، کور اور کٹ سلائسین سے صاف کر رہے ہیں.
4. چاول کو ابلتے پانی مکمل کرنے کے لئے تیار ہے.
5. اس کے بعد 10 منٹ کے لئے مسلسل stirring، 200 ملی لیٹر دودھ اور فوڑا ڈال.
6. سیب، چینی ریت، دار چینی چھڑی ایک کنٹینر میں اور ایک اور 15 منٹ کے لئے ابال شامل کریں.

تندور میں سیب کے ساتھ چاول

اجزاء:

• چاول - 190 GR.
• دودھ کی مصنوعات - 300 ملی لیٹر.
• پانی - 400 ملی لیٹر.
• سیب - 500G.
• SEQ. تیل - 100 GR.
• دار چینی - 1 چھڑی.
• چینی - 250 GR.

پکانے کا طریقہ کار:

1. ابلتے دودھ اور پانی، گرمی کے ساتھ ٹینک بھریں.
2. پانی کے ساتھ ابلا ہوا دودھ میں چاول اور چینی، مسلسل stirring ڈالنا. 10-12 منٹ کے لئے ابلنا.
3. گرمی سے ہٹا دیں اور تیل ڈال، یہ مرکب.
4. کور سے صاف کریں اور کیوب میں کاٹ.
5. تیل کے ساتھ fluff کے بیکنگ پین.
6. صلاحیت چاول 1/3 ڈال. کٹی سیب کی نصف شامل کریں. ذائقہ دار چینی کے ساتھ چھڑکی.
7. تیسری پرت - اور پانچویں سیب - - انجیر دوبارہ چاول، چوتھا ہو جائے گا. ورق رول اور پکانا 30 منٹ کے لیے. 180 ° C. اوپر

"کپ" میں فگر

چاول، سیب کے ساتھ سینکا ہوا، آپ کو ایک اصل، سیب "کپ" سے بنا جمع کرا سکتے ہیں.

آپ کی ضرورت ہو گی:

• سیب - 2 پی سیز.
• چاول - 100 GR.
• دودھ کی مصنوعات - 300 ملی لیٹر.
• کشمش - 50 GR.
• انڈے - 3 پی سیز.
• SEQ. تیل - 25 گرام.
• شہد - 50 آانس.

پکانے کا طریقہ کار:

1. پکی تک ابالنے کے لئے دلوانا چاول.
2. کشمش دھو لیں اور 2-5 منٹ کے لئے ابلتے پانی ڈال.
3. شخصیت، ایک کٹوری میں ڈال کشمش CL شامل. مکھن، انڈے اور چینی. اچھی طرح سے ملائیں.
4. سیب کٹ سے "verhushechki" بیج اور سازی "کپ" کا گودا باہر ھیںچو.
5. اندر جگہ چاول "دلیہ". "verhushechkami" کور.
6. شکل میں سیب کے ساتھ بھرا ہوا بانٹیں، 15-30 منٹ پکانا.
7. ذائقہ کے لئے شہد ڈال چاول تیار کے ساتھ سیب بیکنگ کے بعد، آپ اخروٹ ڈال کر سکتے ہیں.

appetit بون!