دلیا: مزیدار اور صحت مند آمدورفت کے لئے کی ترکیبیں

بچپن واقف سے ہم سب دلیا. ہر کسی کو نہیں ذائقہ پسند کرتا ہے، لیکن کوئی بھی اس ڈش میں موروثی مفید خصوصیات میں سے ایک بہت سے اختلاف کر سکتے ہیں. لہذا، دلیہ پروٹین اور ریشہ کی بڑی مواد کی بدولت، یہ جسم میں چیاپچی عمل کو بہتر بناتا ہے اور پٹھوں کی ترقی اور مضبوطی کے لئے حصہ ہے. دلیا مدد ملتی ہے آنتوں کی صفائی ، معدے کی نالی کا صحیح کام کاج کو اتیجیت کرتا ہے gastritis اور السر کے خطرے کو کم کر دیتا. اس کے علاوہ، اس کی مصنوعات کے امیر بایڈٹن میں، جلد کی سوزش کی روک تھام ہے. لہذا، دلیا ہماری غذا میں ایک بہت ضروری مصنوعات کی ہے. یہ صحت مند ڈش بنانے کے ورژن کے بارے میں ہم آج بتائیں.

سادہ دلیہ: ایک تصویر کے ساتھ ترکیب

یہ ڈش بہت آسانی سے اور فوری طور پر تیار کیا جا سکتا ہے. لہذا، آپ کو آسانی سے ناستے کے لئے ان کے گھر والوں سوادج اور متناسب دلیا کو کھانا کھلانا کر سکتے ہیں. دلیا ایک کپ، پانی، مکھن، چینی اور نمک کے 600 گرام کو ذائقہ: یہ پکوان تیار کرنے کے لئے، ہم نے مندرجہ ذیل کی مصنوعات کی موجودگی کی دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے. اس کے علاوہ، اس کی بجائے تیل کی، آپ کو پھل میں سے منتخب کرنے کے لئے استعمال کر سکتے ہیں.

تیاری کے عمل

کھانا پکانے میں سب سے تیزی سے ایک ہے پانی پر دلیا. اس دلیہ بنانے کا طریقہ بہت آسان ہے اور مہنگی یا نایاب اجزاء کی ضرورت نہیں ہے. تم دلیہ اور فوری طور پر کھانا پکانا کر سکتے ہیں. لیکن شام میں سب سے اچھی بات اناج پانی ڈال. اس سے قائم lumps سے بچنے کے لئے اچھی طرح اس ہلچل کے لئے ضروری ہے. صبح میں، بھیگی دلیا، آگ لگا چینی، نمک شامل کریں اور ایک گھنٹے کے ایک چوتھائی کے لئے کھانا پکانا. دلیہ تیار ہے کے بعد، ایک پلیٹ پر پھیل اور مکھن، پھل یا بیر، آپ کی ترجیح کی بنیاد پر شامل کریں. تیاری کا یہ طریقہ کرنے کے لئے شکریہ، ہم پانی پر ایک بہت سوادج اور اقتصادی دلیا ملتا ہے. اس دلیہ کا نسخہ ضرور آپ فوری طور پر اپنے بچوں یا شوہر، اور دکان چلانے کے لئے کوئی وقت کھانا کھلانا کرنے کی ضرورت ہے تو، باہر آپ کی مدد.

دودھ کے ساتھ دلیہ تیار

ایک اصول، گزشتہ ہدایت میں کے طور پر اسی طرح میں اس ڈش کی تیاری گرہنتیوں کی اکثریت ہے. اس سے نہ صرف پانی کی بلکہ دودھ استعمال کرتا دلیہ بنانے مزیدار اور تسلی بخش بن جاتا ہے. دو تہائی کپ: یہ پکوان تیار کرنے کے لئے، ہم نے مندرجہ ذیل آپ کی مصنوعات کی ضرورت دلیا، کی اور آدھا کپ کے لئے، چینی کے دو چمچ، نمک کی ایک چوٹکی مکھن کا ایک چھوٹا سا ٹکڑا - دودھ اور پانی.

تیاری کے لئے ہدایات

بہت آسان اور فوری دودھ کے ساتھ دلیہ تیار کرنے. سہ شاخہ کے لئے ہدایت بھی ناتجربہ کار نرسیں کے لئے ممکن ہو جائے گا. سب سے پہلے، اگر آپ کو دودھ اور پانی کے ساتھ ایک saucepan، درمیانے گرمی پر ڈال دیا میں ڈال اور ابلتے تک انتظار کرنے کی ضرورت ہے. اس کے بعد، دلیا، چینی، نمک سو اور ٹینڈر تک کھانا پکانا کرنے کے لئے جاؤ. یہ مسلسل، دلیہ ہلچل یہ پین کے نچلے حصے پر عمل نہیں کریں گے تا کہ ضروری ہے. مستقل مزاجی بہت موٹی لگتا ہے تو، آپ کو تھوڑا سا پانی شامل کر سکتے ہیں. یہ زیادہ نہیں تو کے طور پر تاہم، اس احتیاط سے کیا جانا چاہئے. گرمی سے پین ہٹا دیں مکھن شامل کریں اور ہلچل. سہ شاخہ کی خدمت کے لئے تیار ہے. دلیا ترکیب ہے جس کے ہم صرف بتا دیا ہے، یہ بہت سوادج اور غذائیت باہر کر دیتا ہے. پلانا یا تو خالص شکل میں یا مختلف بیر یا پھل (منجمد کیا جا سکتا ہے، جس صورت میں دلیہ زیادہ تیزی سے ٹھنڈا کرے گا) کے ساتھ supplemented کیا جا سکتا ہے. appetit بون!

multivarka میں دلیا: ہدایت

آپ کو ضائع کرنے میں ایک Multivarki میں ایک باورچی خانے کے اسسٹنٹ ہے تو، پھر آپ کو شاید یہ اناج سمیت کھانے کی بڑے پیمانے پر، کی تیاری کے لئے استعمال کیا جا سکتا ہے کہ معلوم ہے. مسلسل عمل کی نگرانی کے لئے کوئی ضرورت نہیں ہے، اور آپ کو محفوظ طریقے سے ان کے اپنے معاملات میں مشغول ہے، اور سگنل معجزہ آلہ کے لئے انتظار کر سکتے ہیں. آج ہم ایک کھانا پکانے کے طریقہ کار کو پیش کرتے multivarka دلیا میں. - 1 multistkan، دودھ - 5 multistakanov، مکھن - 50 گرام، چینی کی دو چمچوں، نمک - آدھا چائے کا چمچ جئ فلیکس: سب سے پہلے، یہ مندرجہ ذیل اجزاء اسٹاک کرنے کے لئے ضروری ہے.

کھانا پکانے دلیہ

مکھن کا ٹکڑا Multivarki ساتھ لیپت پین کے اندر اور نچلے حصے میں اسے چھوڑ. گہری نیند میں دلیا گر. چینی، نمک اور دودھ شامل کریں. پھر ڑککن بند اور Multivarki "دودھ دلیہ" موڈ آن کریں. "ہیٹنگ" کے بعد ڈائل ٹون کی آواز ایک چوتھائی گھنٹے موڈ کے بارے میں ڈش کے انعقاد کے لئے سفارش کی جاتی ہے. یہاں اور تیار ہماری دلیا. نسخہ ہمیں نہ صرف بہت مفید اور پرورش، بلکہ بہت سوادج اور کھشبودار دلیا سے لطف اندوز کرنے کے لئے اجازت دیتا ہے. اور شکریہ اس کی تیاری کے ساتھ multivarka اگر آپ کو کوئی مسئلہ نہیں ہو گی. appetit بون!

دار چینی اور سیب کے ساتھ دلیا بنانے کا طریقہ

آپ خود کو خوش کرنے کا فیصلہ کیا ہے اور ان کے گھرانوں نہ صرف مزیدار بلکہ بہت صحت مند ڈش ہو، تو اس طریقے کو استعمال کرنے کی بات کا یقین ہو. - ایک چمچ کشمش کی ایک مٹھی بھر اور ٹھنڈے پانی کے دو گلاس دلیا ایک کپ، مکھن کے پانچ گرام، ایک سیب، چینی، نمک اور زمین دار چینی کے ایک چمچ: سب سے پہلے، ہم نے مندرجہ ذیل اجزاء کی ضرورت ہو گی. مصنوعات کی اس رقم سے دو ڈش حصے حاصل کی.

ہم کھانا پکانے کے عمل کو آگے بڑھنے

saucepan میں ڈال ، جئ فلیکس ٹھنڈے پانی کے ساتھ ان کو بھرنے اور ابال لانے کے لئے. نمک اور چینی شامل کریں اور پانچ منٹ کے لئے کھانا پکانا. اس صورت میں، مسلسل دلیہ ہلچل نہیں بھولنا. ایپل، کھلی، بہہ کور ہٹا دیں اور چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹا جاتا ہے. اس کے بعد، دلیہ مکس میں یہ، کے ساتھ ساتھ دار چینی، کشمش اور مکھن شامل گرمی سے ہٹا دیں اور کئی منٹ کے لئے بند ڑککن کے تحت ریزرو اڑےلنا. بہت سادہ اور قابل رسائی ہے کہ مزیدار دلیا ترکیب، کی خدمت کے لئے تیار! appetit بون!