ایک شخص کے لئے خوشی کا راز کیا ہے؟

قدیم دور میں، لوگوں کو لمبی داڑھیوں کے ساتھ ایک لڑکی کی شکل میں خوشی دکھایا گیا. یہ ہوا کے ذریعے پرواز اور شیطانی کاتا. پون کبھی کبھی یہ ایک درخت کی ایک شاخ کو باہر تک پہنچنے اور زمین پر رہنے کے لئے کی اجازت دی ہے، زمین پر اس کے لاتا ہے.

لڑکی نے ایسا کرنے کا وقت نہیں تھا، تو یہ دوبارہ بہہ جائے گا. اس تصویر کے معنی بہت سادہ ہے: خوشی - ایک کامیاب ستارے کا نہ صرف پیدائش، لیکن صرف ایک موقع لینے کے لئے کی صلاحیت ہے. سب کے بعد، انہوں نے ایک شخص کی زندگی کو معنی دینے کے لئے ان کے مقاصد کے حصول میں مدد کرنے کے لئے کے قابل ہے.

خوشی کیا ہے؟

لوگوں کی پہلی قسم کے نئے علم کو فروغ دینے میں ان کی خوشی دیکھ کر. یہ افراد، انتھک کام نئے مہارت حاصل ہے کچھ فرد کی سماجی زندگی میں متعارف کرانے کے لئے طلب. انہوں نے اپنے مداحوں کو تلاش کر سکتے یا سائنس اور سیاست کی ایک نئی دنیا کو کھولتے ہیں تو، وہ مکمل اطمینان محسوس کرتے ہیں.

لوگوں کی دوسری قسم کو یقین ہے کہ خوشی - راز داری کی ہے. اس منظر پریشان بھیڑ، گپ شپ کے پیروکاروں اور دنیا کے باطل. مزہ وہ صرف خود کے ساتھ اکیلے رہ سکتا تجربہ. زمین پر کام، قسم کرمسن غروب آفتاب اور جنگل کی منشیات خوشبو انہیں سچ ہم آہنگی کا احساس محسوس کرتے ہو.

لوگوں کی تیسری قسم ایک مضبوط شادی، صحت مند بچوں، اور باہمی محبت کے خیالات پر توجہ مرکوز. کئی طلب خوشی رشتہ داروں کی دیکھ بھال میں کوملتا کا احساس، آپ کی ذاتی زندگی میں ہے. اس میں مردوں اور عورتوں دونوں کے لیے ضرورت محسوس.

خاندانی خوشی کا راز

لانگ Mendelssohn اور مہمانوں کے فلک روتا طرف مارچ کے پیچھے کے بعد سے: "چومو! چومو! "شاید بعد شادی کے 5 سال یا 10-15 لیا. کوئی بات اس کی بیوی کے ساتھ کتنے رہتے تھے، ایک بار وہ خوش خاندان کی زندگی ہے تو جب ان میں سے ہر ایک کو حیرت میں آ جائے گا؟

ماہر نفسیات تھلگ تعلق کو جوڑے میں ہم آہنگی کو متاثر کرنے والے جھلکیاں. یہ ایک دوسرے کے صرف بہترین ہاتھ میں پہلی نوٹ کے اوپر ہے کہ محبت کو محسوس کیا جاتا ہے. بدقسمتی سے، یہ خصوصیت وقت کے ساتھ کھو گیا ہے.

باہمی تعریف کی جگہ میں عدم اطمینان اور جلن آتے ہیں. لہذا، خاندان میں خوشی کی سادہ راز نومنتخب کے مثبت علامات پر توجہ مرکوز کرنے کی صلاحیت کے ساتھ شروع کرتے ہیں.

نفسیات میں ماہرین کو تیزی سے ایک جوڑے، جملے بولنے کا "ہم"، "ہمارا"، "ہم نے فیصلہ کیا ہے،" زیادہ سے زیادہ ان کی ایک طویل اور مضبوط اتحاد کے امکانات کو سیکھتا ہے کہ محسوس کیا ہے. خوشی سے محبت کرنے والوں کی یہ بنیادی راز. خاندان - ایک ہی حیاتیات. اور ہر زوج ان کی زندگی کو رہنے کے لئے شروع ہوتا ہے، تو پھر اس طرح کے تعلقات برباد کر رہے ہیں.

کیا جوڑے میں خوشی کو متاثر کرتا ہے؟

سماجی زندگی کے وقت اور کوشش کا بڑا حصہ انسان سے دور لے جاتا ہے. ہر مالی آزادی کے لئے جدوجہد جوڑ بنانے، اور، ایک اصول کے طور پر، رابطے کی کمی نہیں ہے. صبح میں، اس کی بیوی، کام پر عدم اتفاق مختلف اوقات میں، الگ الگ کھانا، شام کو گھر آ جاؤ.

زندگی کے مختلف حالات کے باوجود، جوڑی، عوامی مقامات کے ساتھ دورہ ونودی ٹی وی شو دیکھنے اور جنسی دائرے کی وجہ سے توجہ دینے کی ایک ہفتے میں کم از کم ایک بار سفارش کی جاتی ہے. خاندانی خوشی - عام کی منصوبہ بندی کی تعمیر اور ایک دوسرے کے ساتھ سہاخبھوتی کے لئے ایک ہی ہوا سانس لینے کے لئے کی صلاحیت ہے.

اور بچوں کی پیدائش صرف شوہر اور بیوی کے درمیان تعلقات کو مضبوط. اصل میں، خاندانی خوشی کا راز ہر شخص دستیاب ہیں. اہم بات - وقت ان پر توجہ دینے کی.

اہم تجاویز

سائنسی علوم کی پیدائش یونٹس سے دیا جائے گا کہ خوش قسمت دکھایا گیا ہے. خوشی تلاش کرنے کی کوشش میں دیگر کارروائی کے معمول کے کورس کو توڑنے کے لئے اکثر ضروری ہے. لیکن ایک دنیا کے ساتھ شروع کر دینا چاہئے.

کئی فلسفیوں اور سائنسدانوں کو ان کی خوشی الگورتھم کو تلاش کرنے کی کوشش کر رہے ہیں. اس موضوع پر بہت سے ادبی کام لکھا. کہا جاتا تازہ ترین ایڈیشن میں سے ایک "خوشی کے 10 راز." آدم Dzhekson - اس کتاب کے مصنف - ایک تمثیل کی مدد کے بغیر، سادہ سچ قارئین کو تبلیغ کرنے کی کوشش کر.

بنیادی پلاٹ بہت سادہ ہے: ایک آدمی کو انہوں نے اپنی خوشی کے لئے آیا تھا کس طرح کے بارے میں بات کرتی ہے جو ایک بوڑھے آدمی سے ملاقات کی. اس کے ساتھ ساتھ، مصنف راہ راوی پر سے ملنے والے مختلف لوگوں کی دلچسپ کہانیوں کو پڑھنے والے کو متعارف کرایا.

ان کہانیوں جیکسن روشنی ڈالی خوشی کے 10 راز کی بنیاد پر:

1. رشتے کی طاقت.
2. جسم کی طاقت.
3. لمحے کی طاقت.
4. خود کی نمائندگی کی طاقت.
5. مقصد کی طاقت.
6. ہنسی مذاق کا پاور.
7. معافی کی طاقت.
8. دینے کی طاقت.
9. رشتے کی طاقت.
10. ایمان کی طاقت.

خوشی کے بارے میں حقائق

کئی ماہرین نفسیات صحت بلاشبہ سچی خوشی کو پہلی کلید ہے کہ یہ نتیجہ اخذ کیا ہے. یہ ایک قدرتی تحفہ ہے، اور چلی جانا چاہئے. اچھی جسمانی شکل اور composure کو زندگی کے ذریعے ایک مثبت واک کے ساتھ اس شخص کی مدد کریں.

دوسری چابی ہے اہم مقصد. خوشی اس کی قسمت اور کارروائی کرنے کے لئے انسان کی ایک مخصوص سلسلے مطلب. یہ ترقی ہے، بلکہ ایک بے ہدف وجود کے مقابلے میں زندگی اور اطمینان کی پرپورنتا دے. نیا جاننے اور ترقی پذیر ہونے والے واقعات کے بہاؤ میں ضم، شخصیت خاموشی مطلوبہ نتیجہ ہو جاتا ہے. جی ہاں، یہ جو ہمیشہ مثبت نہیں ہے تجربہ، کے ساتھ آتا ہے. لیکن یہ اس کی اپنی نمک ہے. منفی تجربے سکھاتا ہے اور نتیجہ اخذ کرنے میں مدد ملتی ہے. لہذا، بہت سے ماہرین نفسیات اپنے آپ کو سوال پوچھنا سفارش کرتے ہیں: "کیوں ایسی صورتحال نہیں ہے؟"

شاید اس شخص کو ان غلطیوں سے باہر کام کرتے ہیں اور وہ توقع سے بھی زیادہ خوشی حاصل کرنے کے لئے ایک موقع دیا جاتا ہے. سب کے بعد، کوئی تعجب ایک کہاوت ہے: "ایک نعمت غیر مترقبہ نہیں تھا"

تیسری کلید - ہر پل کی تعریف کرنے کے لئے اور اپنے آپ سے محبت کرنے کی صلاحیت. ایک شخص ان کے ظہور کو اہمیت دیتے ہیں اور "بعد" پر سب کچھ رکھتا نہیں ہے جو زندگی کے ساتھ خوش ہونے کا امکان نہیں ہے. اس سے ثابت ہوا شخص آپ کی تصویر کو زیادہ کشش اور زندہ "یہاں اور اب" ہوتا ہے جو ایک اعلی کشیدگی رواداری ہے کہ ہے. رہنے دماغ کی ایک پرامن ریاست میں ہے کے بعد، ایک شخص کے اعتماد اور اخلاقی اطمینان محسوس ہوتا ہے. شاید خوشی کا راز ہے؟

سچ تو یہ ہے، قارئین میں سے ہر ایک ان عوامل زندگی کے معیار کے لئے ذمہ دار دے سکتے ہیں. کچھ "ایک خوش زندگی کے سات اصول،" دوسروں انہیں فون - "دولت، خوشی، محبت، صحت کے دس راز" اس عنوان اور نہ پوائنٹس کی تعداد میں نہیں ہے. اور حقیقت میں، کیا اصول انفرادی کیا ان پر عمل کرتا ہے زندگی کی اقدار، ترجیحات، اور یہ ہے کہ آیا ضروری وسائل.

خوشی کے راستے پر مداخلت

خوشی کا راز کیا ہے؟ بعض کا خیال ہے - مثبت ذاتی خصوصیات میں. علامات اکثر انفرادی کے مستقبل کا تعین. جیسا کہ آپ جانتے، فطرت اعصابی نظام سے ہر ایک خاص قسم، endows، جن میں سے آپ کو معلوم ہے کے طور پر، چار: سے Phlegmatic، گرما گرم، melancholic کے اور choleric. لیکن ان کی ذاتی خصوصیات ہم میں سے کسی کے قابل ایڈجسٹ کرنے کے لئے.

اس کے soberly ایک شخص کے طور پر اپنے آپ کو اندازہ کرنے کے لئے اس وجہ سے ضروری ہے. یہ اہم پوزیشن کمپلیکس کا قبضہ ہے کہ باہر کر دیتا ہے، تو یہ ان سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ضروری ہے. کچھ بھی ڈپریشن اور نراشا کے مقابلے میں کسی شخص کو زیادہ دکھی ہوتا ہے. لہذا، عقلمند کہاوت پر عمل کریں: "تم خوش ہونا چاہتے ہیں تو - یہ کھڑے!"

ماہر نفسیات نے اپنے کردار کے کاغذ منفی علامات، اور پھر ان کو درست کرنے کے اقدامات کا ایک ٹکڑا پر لکھنے کے لئے آپ کو مشورہ. مثال کے طور پر: "میں اکثر ایک برا موڈ میں ہے کیونکہ حقیقت تو یہ ہے کہ اناڑی اور ان کے ساتھیوں کے ساتھ ایک بات چیت کے عمل کرنے کے قابل نہیں." لکیر سے نیچے اس مسئلہ کو حل کرنے کا طریقہ، لکھنا چاہیے: "کے plasticity تیار کرنے کے لئے، یہ ضروری ایک رقص اسکول میں اندراج کرنا ہے. رہو تربیت دی، لوگوں کے ساتھ بات چیت کے فن کے لئے وقف. "

اداکار، سیاستدان، تاجر: نقلی لئے کسی چیز کو منتخب کرنے کے لئے اچھا خیال ہے. مقصد - نہ ان کی طرز کا ایک اندھے مشابہت، بلکہ رویے حکمت عملی کی ایک رینج. بہت اعتماد کے ساتھ ہم پیچیدہ نوعیت ہم آہنگی کے حصول کی راہ میں حائل ہو سکتا ہے کہ کہہ سکتے ہیں. خود پر ذاتی ترقی اور انتھک کام - کہ سب کے لئے خوشی کا بنیادی راز ہے.

ایک تاجر کے راز

شماریاتی تحقیق کے ماہرین میں سے ایک بڑی کاروباری شخصیت سے پوچھ گچھ کے دوران: میں سوچ کے بغیر "اپنی خوشی کا راز کیا ہے"، انہوں نے جواب دیا: "میں نے اپنے راز ہے. لیکن میں وہ زندگی کے مختلف شعبوں میں لاگو کیا جا سکتا کے طور پر، آپ کے ساتھ اشتراک کرنے کے لئے تیار ہوں. جنگ، امن اور محبت کے معاملات پر " A. جیکسن، خوشی کے دس راز کی قیادت کرنے والے، دوسرے لوگوں کے تجربے کی بنیاد پر برعکس، اس آدمی نے اپنے علم و عمل کا استعمال کیا.

ان کے مطابق، تقریبا ہر فرد اپنے اوچیتن دماغ میں ایک پروگرام تخلیق کرتا ہے. یہ بعض کنونشنز کی اطاعت میں زندہ ہوتا ہے. بالکل، سماجی نظام اقدار کی بھی اپنی مہر، شخص مسلسل سوال کریں اور دوسروں کو دیکھو بنانے کے چھوڑ دیتا ہے.

اس سے ثابت ہوا اس سے کم کسی شخص کو، کنونشن پر عمل کرتا ہے وہ خوشی تلاش کرنے کے لئے زیادہ سے زیادہ اس موقع ہے. اس مدد کی 5 اصولوں تاجر نے ذکر میں مدد کرنے کے لئے. انہوں نے کتاب میں تجاویز کے مقابلے میں زیادہ سخت ہیں "خوشی کے 10 راز." آدم Dzhekson ایک اجتماعی تصویر کے ذریعے معلومات دائر کی. اور کس طرح حق کی تاجر، اپنا نام ظاہر نہ کرنے کی خواہش مند؟ شروع کرنے کے لئے، آپ کو اپنی سفارشات پڑھنا چاہیے.

دقیانوسی تصورات کے ساتھ نیچے

پہلا اصول - permissiveness. اس قانون کا قانونی کی خلاف ورزی کرنے پر جاتا ہے. یہ سب نواہی، اپنے آپ کو انسان کے لئے آیا جس میں سے آپ کی ذہنی سرگرمی کی رہائی کے لئے اہم ہے. احساس ہے کہ سب کچھ جائز ہے - آسان نہیں! لیکن یہ ناکام ہو جاتا ہے، اس کے بعد انفرادی زندگی کے ذریعے منتقل کرنے کے قابل ہو جائے گا باقی کے مقابلے میں بہت بہتر ہے.

دوسرا اصول - کیا پہلے ذہن میں آتا ہے ایسا کرنے کی. کیونکہ یہ صرف انترجشتھان ہے. جو منطقی سوچ ہے، جس نے ہمیشہ سچ نہیں ہے کا نتیجہ ہے - کوئی بعد آتا سوچا. سب سے اچھی بات - سوال پوچھنا: "یہ واقعی مجھے خوشی لے آئے گا ہے؟" یہ بہت اہم ہے -، اداکاری کرنا عام طور پر قبول سمجھتے سے مشروط کیا جا رہا ہے کے بغیر، خود کو جانے دے.

افسوس کے لئے کچھ نہیں ہے، اور اپنے آپ کے بارے میں سوچ

تیسرا اصول - ان کے اپنے مفادات کی طرف سے ہدایت. دلچسپ، انفرادی کے بہت سے دوسروں کی رائے پر منحصر ہے. اور وہ کیا سوچیں گے؟ اور ان سے پیدا ہونے والے کسی بھی قسم کی تکلیف ہو جائے گا یا نہیں؟ اصل میں، کسی بھی صورت میں، آپ کی دیکھ بھال کو اپنی اور اپنے پیاروں کے بارے میں لینا چاہئے. اجنبی کو ان کی زندگی میں مداخلت کے لئے کہنے کے لئے "شکریہ" کا امکان نہیں ہے. یہاں تک کہ اگر ان کے ارادے سب سے زیادہ ممکنہ تھے.

حقیقت یہ ہے کہ لوگوں کو مختلف تصورات ہیں. کچھ لوگوں کے لئے، یہ اچھی بات ہے، لیکن دوسروں کے لئے - یہ برا ہے. تو سب سے پہلے یہ ان کے اپنے معاملات کے بارے میں سوچنے کے لئے ہمیشہ اہم ہے. یہ دوسروں سے منفی تنقید سے بچنے کے طریقوں پر توجہ مرکوز کرے گا.

چوتھا اصول - کچھ بھی افسوس کرنے کے لئے. اچھے کے لیے - یہ کیا ہو گیا ہے کہ تمام. جو بھی خیالات یا دماغ کے وزن سوزش، ایک شخص جو کچھ بھی احساس ہونا چاہئے واقع ہوئی ہے اس صورت حال میں بہتر کیا جا سکتا ہے. اہم بات - یہ حقیقت اس مصیبت ہر روز زیادہ ہے کے لئے خود کو ایڈجسٹ. اور آگے - نئے چیلنجز. افسوس، اداس خیالات ایک مثبت رویہ کی جو محروم واپس فلم dissipate کرنے کے لئے کس طرح، ایک شخص بنائیں.

پانچواں اصول - آپ ہر کام میں حاضر ہونا. یہ مختلف زندگی کے واقعات پر لاگو ہوتا ہے. آپ ہمیشہ کوئی بات نہیں ہے یہ ہو سکتا ہے کہ کس طرح ناخوشگوار ہے، ہر لمحہ جینا چاہئے. کیا یہ خوشی کے ساتھ کیا تعلق ہے؟ سب سے براہ راست. جنگ، ایک تھیٹر کی کارکردگی، یا بات چیت کے سامنے شخص، وہ صرف ان کے بارے میں سوچنا چاہئے. بہت سے قارئین کے لئے سچ خوشی کا راز ایک اہم ہو سکتا ہے.

یہ پکڑنے کے قابل ہے کہ ایک ماضی پرندہ نہیں ہے - سب کے بعد، اس عمل میں نفسیاتی اور جسمانی موجودگی اس خوشی کو سمجھنے کے لئے مدد کرتا ہے. یہ ہر کسی کے دل میں رہتا ہے. ایک صرف ایک سنہری پنجرے کا دروازہ کھولنے، اس کے باہر حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے ہے. اور پھر دنیا اندردخش رنگ کے ساتھ چمک جائے گا، اور روح ہم آہنگی کے ساتھ بھری ہوئی ہے. خوش رہو!