گھٹنے کی ڈگری 1 کی osteoarthritis: علاج اور روک تھام. Endoprosthesis. فزیوتھراپی

ہر روز ہمارے جوڑوں کے بہت زیادہ بوجھ کا شکار. یہ حیرت انگیز نہیں ہے کہ وہ وقت کے ساتھ باہر پہننے ہے. انسانی جسم - یہ ایک کار نہیں ہے، شے کی جگہ لے لے نہیں کر فوری طور پر معائنہ کے پاس کرنے کے بعد. اسی طرح، گھٹنے مشترکہ: یہ موچ، pathological عمل، تحلیل کے سامنے ہے. جسم کے اس حصے کو متاثر کرتی ہے کہ سب سے زیادہ عام بیماری گھٹنے کی osteoarthritis deforming رہا ہے.

بیماری کی تفصیل

اوسٹیو ارتھرائٹس - ایک degenerative پیتھالوجی. لوڈ طاقت کے تحت کارٹلیج کہ لائنوں intraarticular ہڈی کی سطح کے مختلف ہوتی ہے. وقت گزرنے کے ساتھ، یہ درار، کارٹلیج نیچے ٹوٹ جاتا ہے. یہ pathological کی عمل سوزش کے ہمراہ ہے.

علاج کی کمی کارٹلیج اور ہڈی کے ٹشو، اس کے مہر کی میکانی محرک کے thinning کی طرف جاتا ہے. osteophytes - اس کے نتیجے کے طور پر، بونی اضافہ تشکیل دی. بیماری خاص طور پر ورزش کے دوران، شدید درد اور stiffness کے ہمراہ ہے. آہستہ آہستہ، شخص روزانہ کام کو انجام دینے کی صلاحیت کھو دیتا ہے.

بیماری osteoarthritis کی ہے گھٹنے کی ایک علیحدہ گروپ میں الگ تھلگ ڈاکٹروں. جسم کے متعدد علاقوں کا شکار ہے جب عام طور پر، اس پیتھالوجی deforming polyarthrosis کی تشکیل میں منایا جاتا ہے. بیماری بڑی عمر کے لوگوں میں زیادہ کثرت سے تشخیص کیا جاتا ہے، اور اعلی خطرے کے گروپ میں منصفانہ جنسی کے نمائندوں پر مشتمل ہے. گھٹنے مشترکہ بیماری اکثر کھیلوں میں مصروف نوجوان اور فعال لوگوں میں پایا جاتا ہے.

بیماری کی ترقی کے اسٹیج

اوسٹیو ارتھرائٹس عام طور پر کئی مراحل میں تیار:

1. مرض کے ابتدائی مرحلے تحریک یا تبشرم کے دوران ایک معمولی تکلیف کی طرف سے خصوصیات ہے. مریضوں کو شاذ و نادر ہی کی تشخیص کے ساتھ ایک ڈاکٹر سے مدد طلب "گھٹنے 1 ڈگری کی osteoarthritis." بیماری کی ترقی کے اس مرحلے پر علاج کے سب سے زیادہ مؤثر طریقے سے مختلف ہے. پیتھالوجی دیگر بیماریوں کی ایک روٹین امتحان یا شبہ دوران موقع کی طرف سے پتہ چلا.
2. درمیانی دور. شدید درد کے ہمراہ osteoarthritis کی اس سطح پر، مریض کوالیفائیڈ مدد حاصل کرنے پر مجبور کیا جاتا ہے. شاذ و نادر صورتوں میں سازگار مقدمات کے علاج کے، ایک کے لئے سب سے زیادہ ڈاکٹر کے نسخے میں تمام پیش گوئیوں کے تحت رہتے ہوئے گھٹنے تبدیل مصنوعی ایمپلانٹس کے ساتھ.
3. آخری مرحلے کارٹلیج، osteophytes، شدید درد کو pathological کی نقصان کی طرف سے خصوصیات ہے. مناسب علاج کی غیر موجودگی ایک مکمل معذوری کا خطرہ ہے.

اس مضمون میں ہم زیادہ تر مقدمات میں علاج کیا جاتا ہے جس میں گھٹنے 1 ڈگری، کی osteoarthritis کے درمیان فرق کے بارے میں مزید تفصیل سے بات کریں گے کہ مواد ایک مکمل وصولی کی طرف جاتا ہے.

بیماری کی بڑی وجوہات

اس بیماری کی ترقی کے لئے لازمی شرائط بعض عوامل، دونوں اندرونی اور بیرونی سمجھا جاتا ہے. وہ اجتماعی مشترکہ علاقے پر تباہ کن اثرات مرتب ہوں.

گھٹنے کی ہڈیوں، کارٹلیج پلیٹوں کے ساتھ اہتمام کیا جاتا ہے جس پر مشتمل ہے. یہ جسمانی خصوصیت بیک وقت فرسودگی کے فرائض کو انجام دے، رگڑ کے عمل کی سہولت فراہم. ایک articular میان قضاء جو خلیات، مسلسل synovial کی سیال پیدا. تیار راز روکتا کارٹلیج پلیٹوں کو نقصان پہنچا.

درج ذیل وجوہات کی وجہ سے گھٹنے osteoarthritis 1 ڈگری سے اوپر synovial کی سیال کی مقدار کو کم کرنے:

• شماریاتی اوورلوڈ.
• میٹابولک عوارض.
• کارٹلیج کے Microtrauma کی.
• endocrine نظام کے امراض.
• Intraarticular تحلیل.

عمر ہم کے طور پر، کارٹلیج کو بحال کرنے کے لئے جسم کی صلاحیت کو کم کیا جاتا ہے، تو نوجوان لوگوں نایاب اس بیماری ہے. جینیاتی predisposition، ڈاکٹروں کو بھی خطرہ عنصر سے رجوع کریں. ایک قریبی رشتہ دار نے پہلے musculoskeletal نظام کے ساتھ مسائل تھے، تو یہ ممکن ہے کہ عمر کے ساتھ، ایک ہی مسائل بچوں میں ظاہر ہوں گے.

موٹاپا بیماری کی ترقی کے لئے ایک اہم شرط سمجھا جاتا ہے. زیادہ وزن کا باعث osteoarthritis کی ترقی کر سکتے ہیں، کم extremities پر مسلسل دباؤ exerts ہے. وقت کی ایک مختصر مدت میں بیماری پیچیدہ ہے اور نمایاں طور پر زندگی کے معیار متاثر.

گھٹنے 1 ڈگری کے osteoarthritis کی علامات

Dystrophic بیماری کریکنگ اور لچک واقف ؤتکوں کے نقصان کے نتیجے میں کارٹلیج کے گھاووں، کی وجہ سے. pathological کی عمل کے آغاز کی طاقت کے خلیات کی خلاف ورزی entails ہے جس articular کارٹلیج، اور ان کی موت کے علاقے میں ایک مائیکرو سطح کی تبدیلیوں کے ہمراہ ہے.

اس کی ترقی کے ابتدائی مرحلے میں بیماری عام طور پر مندرجہ ذیل علامات کی طرف سے خصوصیات ہے:

• گھٹنے میں تکلیف کے ظہور.
• ورزش کے بعد درد کی موجودگی.
• جوڑ میں خصوصیت بحران.
• موٹر طول و عرض کی حد.
• فاسٹ ٹانگ تھکاوٹ.

radiographs پر ایک articular گہا زون میں ہلکا سا تنگ ہونے کے بارے میں غور کر سکتے ہیں. بیماری کے بڑھنے ہڈی spurs کی تشکیل ضروری ہے جس صفائی کارٹلیج، اس وقت ہوتی ہے. پیتھالوجی مشترکہ کی اخترتی کے ہمراہ ہے، اور یہ osteoarthritis کی ترقی کے 2 یا 3 ڈگری ہے کرنے مخصوص ہے.

تشخیصی اقدامات

گھٹنے کی osteoarthritis Deforming علاج کے لئے ایک تعلیم یافتہ اور ہنر مند نقطہ نظر کی ضرورت ہے. پہلی علامات مرض کی تجویز کرتے ہیں، آپ ایک ڈاکٹر یا پوڈائٹرسٹ رجوع کرنا چاہیے. ایک حتمی تشخیص ماہر ایک جامع سروے مشروع کی تصدیق کرنے کے لئے:

1. دو تخمینے میں جوڑوں کی ریڈیوگراف.
2. CBC ESR کی قیمت کا تعین کرنے کے لئے.
3. حیاتیاتی کیماوی خون کی جانچ سی رد عمل کی پروٹین، alkaline پر فاسفیٹ، اور رمیٹی عنصر (ان پیرامیٹرز کا اضافہ ایک اشتعال انگیز واقعہ کے آغاز کی طرف اشارہ).
4. مسٹر.

تمام ٹیسٹ کے نتائج کے مطابق ڈاکٹر تشخیص کی تصدیق، اور گھٹنے کی osteoarthritis کے لئے سب سے زیادہ مؤثر علاج منتخب کرتا ہے.

منشیات کی تھراپی

درد کی تکلیف کے خاتمے، متاثرہ ڈھانچے کی بحالی اور موٹر سرگرمی کی بحالی: بیماری کے علاج کے بیک وقت کئی کاموں ہے. ایک مثبت نتیجہ تھراپی کی بروقت شروع کرنے کے ساتھ ممکن ہے حاصل کریں. دوسری صورت میں، آپ کو گھٹنے تبدیل کرنے کی ضرورت ہو.

جہاں عام طور پر علاج شروع ہوتی ہے؟ سب سے پہلے، ہم نے بیماری کی وجہ سے جانتے ہیں تو، آپ اسے درست کرنے کی کوشش کرنی چاہئے. موٹاپا کے ساتھ مریضوں کو کھو دیں وزن سفارش کی جاتی ہے، ہارمون یا تحول کے ساتھ مسائل کی صورت میں صحت کو بحال کرنے کے لئے تمام کوششوں کو ہدایت کرنا چاہئے. پیتھالوجی ضرورت سے زیادہ ورزش کے ساتھ منسلک کیا جاتا ہے تو، اس کی سرگرمیوں کے دائرہ کار کو تبدیل کرنے اور کھیلوں کو ترک کرنے کے لئے تھوڑی دیر کے لئے بہتر ہے.

گھٹنے osteoarthritis علاج analgesics کی انٹیک شامل ہے. ادویات عام طور پر جوڑ میں تکلیف کم کرنے کے لئے کی شرح مقرر کی. نشان زد synovial کی سوزش اور شدید درد میں corticosteroids درخواست دی. یہ ڈرگز ہارمون analgesics کے مقابلے میں ایک اعلان سوزش اور ینالجیسک اثر ہوتا ہے. استعمال کیا جاتا ہے ( "Mydocalm"، "Sirdalud") اینٹھن relaxants کو دور کرنے کے لئے.

"گھٹنے 1 ڈگری کی osteoarthritis" علاج کی تشخیص کے ساتھ مریضوں کو بھی کارٹلیج ٹشو کی غذائیت کو بہتر بنانے کا مقصد ہونا ضروری ہے. ان مقاصد کے لئے استعمال کرتے ہیں vasodilators اور ینٹ. قدامت پسند علاج میں اہم کردار نام نہاد hondrotektoram ( "hondrolon"، "Struktum") سے تعلق رکھتا ہے. کونڈروٹین اور کو Glucosamine سلفیٹ - یہ مصنوعات کارٹلیج کے قدرتی اجزاء پر مشتمل ہیں.

فزیوتھراپی

متاثرہ مشترکہ پر بوجھ کو کم کرنے کے لئے، ڈاکٹروں معتدل ورزش تجویز کرتے ہیں. سکیانگ، تیراکی، بائیک - روز مرہ کی سرگرمیوں کے پٹھوں کو مضبوط بنانے اور گردش کو بہتر بنانے کے میں مدد ملتی ہے.

یہ بھی مفید علاج مشقیں گھٹنے 1 ڈگری کی osteoarthritis کے لئے. ذیل میں درج درد کی تکلیف کے خاتمے کے لیے سب سے زیادہ مؤثر مشقوں ہیں.

1. کھجوروں دیوار کے خلاف چھوٹا اور ممکنہ حد تک اونچا اس کے پنجوں پر کھڑے رہے. یہ پوزیشن کے بارے میں 5 سیکنڈ کے بننے کے لئے ضروری ہے. 10-12 بار دہرائیں.
2. شکار پوزیشن، کم ٹانگ جھکا لو. دائیں ٹانگ بائیں گھٹنے کی اونچائی پر اٹھا لیا اور سیدھا کیا جانا چاہئے. 5 سیکنڈ، کم ٹانگ آسانی جس کے بعد کے لئے اس کی پوزیشن میں رہنے کی. 10 بار دہرائیں.

ورزش تھوڑا وارم اپ کے ساتھ شروع کرنے کے لئے سفارش کی جاتی ہے. repetitions کی تعداد نقصان پہنچا مشترکہ لوڈنگ کے بغیر، آہستہ آہستہ اضافہ کیا جانا چاہئے. کلاسز مساج ختم کر سکتے ہیں. درد کی مشقوں کے ساتھ کیا جائے نہیں کرنا چاہئے. آپ کا تجربہ تو کسی بھی تکلیف ایک ڈاکٹر سے مشورہ کرنا بہتر ہے.

ڈائٹ - کامیاب علاج کے لیے بنیاد

منشیات کی مدد سے گھٹنے مشترکہ کے osteoarthritis کے علاج کے لئے کس طرح، ہم نے پہلے کہا گیا ہے. اب اس بیماری کے ساتھ مریضوں کے لئے غذا کیا ہونا چاہئے کے بارے میں بات کریں.

اس بیماری میں سخت غذائی پابندیاں خوش آئند نہیں ہیں. غذا کا بنیادی کام - وزن کم کرنے کے لئے. غذا روایتی طاقت اصولوں سے تھوڑا سا مختلف ہو جائے گا. مثال کے طور پر ڈاکٹروں ممکن Aspic بنائیں جتنا کھانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. بات یہ ہے کہ جب یہ پکا جس کارٹلیج کو بحال کرنے کی ضرورت ہے اجزاء کولیجن، ریلیز.

اکاؤنٹ میں لے وزن میں کمی کا مقصد ایک غذا ہے، یہ صفائی اور فاقہ کشی میں انتہائی احتیاط کے ساتھ ہونا چاہئے. بزرگ کی خوراک کو تبدیل کرنے سے پہلے ممکن متعلقہ بیماریوں کی "خواہشات" پر غور کرنے کو اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہئے.

ہڈی کے ٹشو مفید دودھ کی مصنوعات (پنیر، پنیر) کو مضبوط کرنے کے لئے. پروٹین کارٹلیج تخلیق نو پر ایک مثبت اثر ہے. بڑی مقدار میں یہ مچھلی اور گوشت، کے ساتھ ساتھ دال اور پھلیاں میں موجود ہے.

توانائی کی ضرورت کاربوہائیڈریٹ کے ساتھ جسم گیلا کرنے کے لئے. فعال جیورنبل ان چیزوں کے بغیر ناممکن ہے. بہترین بجائے تیزی سے کاربوہائڈریٹ سست نام نہاد انتخاب کریں. مؤخر الذکر کو مٹھائی اور پیسٹری میں بنیادی طور پر موجود ہیں. آہستہ کاربوہائیڈریٹ چربی مسئلہ علاقوں میں جمع کرنے کی اجازت نہیں ہے، لیکن توانائی (سبزیاں، پھل، اناج) کے ساتھ جسم گیلا.

معمول چیاپچی عمل کو برقرار رکھنے کے لئے ہے، یہ سبزی چربی کا استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے. علاج کی مدت پر، ڈاکٹروں، شراب ترک کرنے کا مشورہ دیتے ہیں جو بھوک کے احساس میں اضافہ کے طور پر. بھوک دبانے کے لئے، خوراک چھوٹے حصے میں لے جایا جائے چاہئے، لیکن اکثر.

ایسی غذا، جسم میں تحول کو معمول پر لانے میں مدد ملتی ہے خون کی گردش کو بہتر بناتا ہے اور کارٹلیج ٹشو کی مرمت پر مثبت اثر پڑتا ہے. منشیات کی تھراپی کے ساتھ مجموعہ میں غذا میں تبدیلی یہ ممکن گھٹنے کے ابتدائی مرحلے osteoarthritis کے اوپر قابو پانے کے لئے ہوتا ہے.

لوک علاج کا علاج

بنیادی بیماری تھراپی ہماری دادی کی ترکیبیں تکمیل کیلئے مناسب ہے. اس مقصد کے لئے، لئے tinctures کی ایک قسم کا استعمال کرتے رگڑ، compresses اور decoctions کے. ماضی کی کارروائی کے جسم سے سوزش، ٹاکسن کے خاتمے کو روکنے کے لیے.

osteoarthritis کی علاج کے لیے شفایابی کی مرہم تیار کیا جا سکتا. یہ نمک کے 200 گرام اور سرسوں کی ایک ہی رقم کا ایک مرکب کی ضرورت ہوتی ہے ایک کریمی مستقل مزاجی کی تشکیل کے لئے ایک چھوٹی سی موم اضافہ کریں گے. اگلے دن، مرہم ہلکا مساج تحریکوں کے ساتھ متاثرہ علاقے میں ملوانا کیا جا سکتا.

بہترین اپچاراتمک اثر جڑی بوٹیوں اور دواؤں پودوں کی بنیاد الزامات، اسی طرح مکھی کی مصنوعات کی ہے. یہ ضروری ہے کہ گھر میں ایک ایجنٹ کی درخواست سے پہلے اسے اپنے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا اہم ہے نوٹ کرنا اہم ہے.

آپ کو سرجری کی ضرورت ہو؟

اس بیماری کی ترقی کے ابتدائی مراحل کے سرجیکل علاج کے شاذ و نادر ہی ضروری ہے. اس معذوری میں نمایاں کمی کی وجہ سے ہو سکتا ہے.

گھٹنے تبدیلی (endoprosthesis) اور osteophytes کی برطرفی: سرجیکل مداخلت آپریشن کے دو راستے شامل ہے.

Endoprosthesis متبادل ایک مصنوعی پرتیارپن کی پوری مشترکہ یا حصہ کی جگہ شامل ہے. عام طور پر، اس طرح کے آپریشن osteoarthritis کے 2 یا 3 ڈگری میں منعقد کی جاتی ہے. بعض صورتوں میں یہ منشیات کی تھراپی غیر مؤثر ہے جب مرض کے ابتدائی مرحلے کی مدد کا سہارا لینا ضروری ہے. گھٹنے تبدیلی - یہ ایک طویل وصولی کی ضرورت ہوتی ہے کہ ایک پیچیدہ آپریشن ہے.

osteophytes کے خاتمے کے لئے عام طور پر arthroscopy کے استعمال. پورے طریقہ کار ویڈیو کے تحت کارکردگی کا مظاہرہ کر رہا ہے. طبیب اختیار podshlifovat تبدیل کر دیا cartilaginous سطح ہے اور osteophytes ہٹا دیں. نتیجے کے طور پر، مریض، ایک دردناک تکلیف کھو زندگی کے معیار کو بہتر بناتا ہے کیا ہے.

آپریشن کے مخصوص اوتار طبی پیٹرن، پیچیدگیوں کی موجودگی پر منحصر ہے. مرض کے ابتدائی مرحلے میں، سرجیکل مداخلت عام طور پر ضروری نہیں ہے. مریض گھٹنے 3 ڈگری کی osteoarthritis کی تشخیص کی جاتی ہے تو علاج ایک کارروائی شامل ہے.

احتیاطی اقدامات

بیماری کی ترقی کو روکنے کے لئے، ڈاکٹروں کو مسلسل جسم کے وزن کی نگرانی اور ایک بروقت انداز میں موٹاپا کے علاج کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. باقاعدہ جسمانی ورزش بھی osteoarthritis کی ایک بہترین روک تھام ہے. تیراکی، یوگا: ان کھیلوں گھٹنے مشترکہ پر کوئی سخت بوجھ موجود ہیں جہاں کے مطابق. سوزش یا چوٹوں کی بیماریوں میں کوالیفائیڈ مدد حاصل کرنے کے لئے وقت کی ضرورت ہے.

آپ کے درد کے بارے میں فکر مند نہیں ہیں تو، لیکن ڈاکٹر "گھٹنے کی ڈگری 1 کی osteoarthritis" تشخیص کی ہے، علاج فوری طور پر شروع ہونا چاہئے. ادویات اور جسمانی تھراپی ایک بیماری کے دوران شرح سست ہو جائے گی اور بڑی سرجری سے بچنے کے لئے.