صحتصحت مند کھانے

کس طرح مفید جیلی Izotov، اور کس طرح کھانا پکانا

آلودگی، نقصان دہ سوکشمجیووں، اینٹی بایوٹک، ہارمون ایجنٹوں، نا مناسب غذا اور باقاعدہ خوراک سے مالا مال - یہ سب ہمارے جسم پر ایک نقصان دہ اثر ہے، خاص طور پر عمل انہضام پر، اس وجہ سے آنتوں microflora کی خلاف ورزی اور dysbiosis کے ظہور. کس طرح ان منفی نتائج سے نمٹنے کے لئے آپ کے اپنے جسم کی مدد کے لئے؟

جواب بہت سادہ ہے: خود مفید آباد کرنے لیکٹک ایسڈ بیکٹیریا. سب کے بعد، یہ طویل عرصے سے معلوم کیا گیا ہے کہ تمام نقصان دہ کوک کے لیکٹک ایسڈ کے ماحول کو ہلاک کر رہے ہیں. کئی یہ دہی، پنیر، ھٹی کریم کے بارے میں ہو گا لگتا ہے کہ، لیکن کوئی، ان مصنوعات کیسین، جو کہ مکمل طور پر لیکٹک ایسڈ بیسیلس ساتھ جسم کو سمردق کرنے کے قابل نہیں ہے ایک مادہ پر مشتمل ہیں. sauerkraut کے، اچار اور جیلی Izotov: ایک حل ہے.

یہ صحت اور غذائیت کے نقطہ نظر سے ایک حیرت انگیز مصنوعات کی ہے - یہ جیلی بحث کی جائے گی کے بارے میں ہے. یہ مجموعی طور پر حیاتیات پر ایک اپچاراتمک اور روگنرودھی اثر ہے. تم ٹاکسن سے پاک اور اپنے آپ کی طرف سے آپ کی صحت کو بہتر بنانے کے کیا جا سکتا. ڈیلی کھپت وزن میں کمی اور جلد پھر سے جوان ہونے کو فروغ دیتا ہے.

دوسرے ممالک میں، جیلی Izotov روسی بام کہا جاتا ہے اور یہ حادثے کی طرف سے نہیں ہے. جئ پینے معجزہ پتتاشی، معدے کی نالی، ہائی بلڈ پریشر، گردوں، جگر، ذیابیطس دکھایا گیا. یہ دل کے پٹھوں کو مضبوط تحول کو بہتر اور استثنی میں اضافہ.

یہ جیلی 1992 میں پیٹنٹ کیا گیا، اس نے گھر کا ڈاکٹر-وائرس ولادیمیر Izotov اوپر ترکیب ایجاد کیا. تجربے اور جدید علوم کی طرف سے ہدایت، وہ شفا پینے، محفوظ طریقے سے اور معتبر طریقے سے انسانی جسم کو بھر دیتا ہے اور جیورنبل بحال کہ پیدا. ذخیرہ جو ناگزیر امینو ایسڈ اور وٹامن (lysine، lecithin نے، tryptophan کے، فیٹی ایسڈ، methionine، B1، B2، B5، E، A، آر آر) کا ایک سیٹ پر مشتمل کارروائی کی اتنی وسیع میدان کی مصنوعات کو تلاش نہیں کر سکتے ہیں.

دلیا معدنیات سے مالا مال Izotova، وہ سیال اور الیکٹرولائٹ توازن برقرار رکھنے اور ینجائم کی تقریب معمول. ہو سکتا ہے کہ کچھ لوگ اس کی افادیت کی بنا پر شک ہے، لیکن یہ ماہرین اور ڈاکٹروں کی طرف سے اس بات کی تصدیق ایک حقیقت ہے. اس عمر بڑھنے کے عمل کو سست اور مجموعی طور پر جسم کے سر کو بڑھاتا ہے کہ ایک قدرتی محرک ہے.

جیلی Izotov: ہدایت

بس یہ مشروبات کی تیاری، اس کے لئے ہمیں ضرورت ہے: تین لیٹر جار، آدھا دہی کے ایک کپ اور 300 گرام. جئ فلیکس. جار ابال کے لئے کم جگہ چھوڑ کر کھولتے ہوئے پانی کے اوپر ڈال اور یہ فلیکس، گرم پانی کے ساتھ خلیج احاطہ. اس کے بعد کے kefir ڈال.

ہماری سانس لینے حیاتیات پر cheesecloth کے بند کرنے کے لئے بینک. ، چند روز، اب نہیں کے لئے خمیر کرنے کے لئے ایک تاریک اور گرم جگہ میں ایک جام رکھو کیونکہ palatability کی خراب کر سکتے ہیں. آپ بلبلی سب سے اوپر قائم ہے اور بنڈل کے مواد کو دیکھنے کے ایک بار - اس کا مطلب سب کچھ تیار ہے.

تم ایک پین اور فلٹر جیلی زائد ڈوب جانے چھلنی کے لئے پینے کو فلٹر کر سکتے ہیں. باقی چوکر واش جیلی، نچوڑ اور سردی میں چھوڑ دیں. پھر آہستہ سیرم یا کواس سے بیس الگ. کچھ وقت کے لئے مواد، اصرار کیا جانا چاہیے جس کے بعد اسے سفید اور بیرنگ مرکب کی ایک بہت اشتراک کریں گے.

کواس ایک جار میں ضم اور سردی میں ڈال دیا. ہم بیس کو اسی طرح آگے بڑھنے. بنیاد، چوکر اور کواس: ایک نتیجہ کے طور پر، ہم نے 3 مفید کی مصنوعات مل گیا ہے. اب ہم جیلی Izotov کی تیاری کے لئے آگے بڑھنے.

کے بارے میں 50 گرام کی بنیاد اٹھائیں. اور پانی کے ساتھ ان کو بھرنے - ایک سست آگ پر ڈال دیا اور بڑے پیمانے پر کی موٹائی بڑھنے کا انتظار کریں. جیلی Izotov تیار، وہاں آپ کو مصالحے اپنے ذائقہ، سبز یا خوردنی تیل پر شامل کر سکتے ہیں.

چوکر غللا، جوش جا سکتا ہے ایک casserole بنانے کے لئے یا سینکا ہوا سامان میں شامل کیا - وہ فائدہ مند سوکشمجیووں پر مشتمل ہے. سیرم یہ اچھا پیاس بجھانے ڈال اور فائدہ مند بیکٹیریا سے مالا مال ہے. مستقبل میں، کواس خمیر یا بنیادیں پچھلے خمیر سے باقی کے نصف ایک گلاس لینے کے لئے.

جیلی Izotov صرف مثبت آراء موصول ہوئی ہے. کورس کی ایک خوشگوار ذائقہ اور،، استعمال کے ساتھ مطمئن کرنے کی کوشش کی ہے وہ لوگ جو. کرسی پینے کے بعد بازیاب کئی عام دباؤ کو واپس اور عمل انہضام کو بہتر بنانے کے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.delachieve.com. Theme powered by WordPress.