کس طرح ایک tangerine رس کرتے ہیں؟ جسم کو tangerines سے رس کے فوائد

مینڈارن طویل سردیوں میں جسم پر اس کے امیر وٹامن ساخت اور پھر بحال اثر کے لئے قابل قدر کیا گیا ہے. پودے پھل نہ صرف خالص شکل میں بلکہ جوس اور compotes کی شکل میں استعمال کیا جاتا ہے. کے طور پر مسالیدار additives کے ھٹی پھل کی بھی چھیل استعمال کیا جاتا ہے. گوج یا ایک روایتی سکرین کے ساتھ، ایک blender، ایک juicer میں: گھر پر Tangerine کی رس مختلف طریقوں سے پکایا جا سکتا ہے. لیکن سب سے پہلے، یہ غور کرنا چاہیے تاہم اس پھل کی ایک ہی فائدہ مند خصوصیات ہیں.

جسم پر tangerine کے رس کا استعمال

مینڈارن ایک قابل قدر وٹامن اور معدنی ساخت ہے. اس کے رس میں وٹامن سی کسی دوسرے ھٹی میں سے زیادہ پر مشتمل ہے. اس کے علاوہ، ساخت غیر مستحکم گودا اور چھیل ضروری تیل اور کیروٹین میں پایا بھی شامل ہے. تازہ نچوڑا tangerine کے رس سردی اور وائرل بیماریوں کی روک تھام اور علاج کے طور پر موسم سرما کے موسم میں روزانہ پینے کے لئے سفارش کی جاتی ہے.

اس کے علاوہ، مندرجہ ذیل کے طور پر جسم کو tangerines سے رس کے فائدہ مند خصوصیات یہ ہیں:

• اس کی وجہ یہ سوجن دور کرنے اور ایئر ویز سے بلغم کو واپس لینے میں مدد ہے کہ مادہ پر مشتمل ہے، دمہ اور برونکائٹس کے exacerbation کے دوران مریض کی حالت کی سہولت فراہم؛
• گیسٹرک جوس کا مؤثر محرک بنانے کی بھوک میں اضافہ؛
• معدے کی نالی، پیچش اور کیڑے کے عوارض کے ساتھ جدوجہد.
• وجہ چھیل میں موجود ضروری تیل کو اعصابی نظام پر ایک پرسکون اثر؛
• antimicrobial کارروائی؛
• آنتوں peristalsis کو بہتر بنانا؛
• جلد اور ناخن پر فنگس کی مختلف اقسام کے خلاف لڑنا.

پھلوں کے مفید خصوصیات کو آپ کھانا پکانے میں بلکہ کاسمیٹکس اور ادویات میں نہ صرف اس کا استعمال کر سکتے ہیں.

کس طرح رس ایک juicer میں tangerines سے بنانے کے لئے؟

mandarins کی طرف سے رس بنانے کے لئے سب سے تیز رفتار اور سب سے آسان طریقہ ایک juicer استعمال کرتے ہوئے امرت کی کارکردگی نچوڑ رہا ہے. لیکن ہم رس حاصل کرنے کے عمل کو براہ راست آگے بڑھنے سے پہلے، یہ پھل تیار کرنے کے لئے ضروری ہے.

میٹھی یا ھٹی میٹھی - سب سے پہلے ہم آپ کو ایک جام حاصل کرنے کے لئے کیا چاہتے ہیں فیصلہ کرنے کی ضرورت ہے. زیادہ شدید ذائقہ بڑے روشن سنتری رند کے ساتھ ایک tangerine ٹائن مختلف قسم کے ہیں. پھل، ابخازیا، مختلف چھوٹے سائز اور میٹھی ھٹی ذائقہ سے لایا.

juicing کے لئے پھل کو تیار کرنے کے لئے، وہ اچھی طرح دھویا اور کھولتے ہوئے پانی کے اوپر ڈال دیا جانا چاہئے. پھر پھل ایک کاٹنے بورڈ پر نصف میں کاٹ رہے ہیں. پھر ہر نصف کی ایک خاص ھٹی juicer کے کی مدد سے ایک tangerine رس نچوڑا جاتا ہے. اس کے بعد یہ ایک گلاس میں ڈالا جاتا ہے، اور اس مقصد کے لئے استعمال کیا جاتا ہے. لیکن یاد رکھنا سب سے زیادہ مفید پینے، تازہ سمجھا جاتا ہے کہ یہ وٹامن اور معدنیات کی سب سے بڑی تعداد پر مشتمل ہے کیونکہ.

کس طرح ایک blender میں رس حاصل کرنے کے لئے؟

مزیدار رس ایک blender میں تیار کیا جا سکتا ہے. اس مقصد کے لئے، بلینڈر کٹوری میں قائم سلائسین پر tangerine میں پاک کیا اور ہموار تک کوڑے. اس پکایا سانی ایک چھلنی کے ذریعے فلٹر کیا جاتا ہے کے بعد. نتیجہ ایک بہت سوادج اور صحت مند ایک tangerine رس ہے. درخواست پر، آپ چینی شامل یا ابلا ہوا پانی سے پتلا کر سکتے ہیں.

Tangerine کی رس کئی دنوں کے لئے ریفریجریٹر میں محفوظ کیا جا سکتا ہے. آپ کو بھی شیشے کے برتنوں میں چینی اور کارک کے ساتھ ابال کر سکتے ہیں.

کس طرح tangerines ہاتھوں سے رس نچوڑ کرنے کے لئے؟

آپ کے باورچی خانے ایک juicer یا blender نہیں ہے تو، آپ کو دستیاب فنڈز کی مدد سے tangerines سے رس نچوڑ کر سکتے ہیں. ایک مشروب کی تیاری کے دو طریقے ہیں. ایسا کرنے کے لئے آپ کو صرف ایک گوج یا ایک چھلنی کی ضرورت ہے.

کھلی پہلا طریقہ tangerines، سلائسین ہڈی سے ہٹا دیا جاتا ہے جس کے بعد میں. کھلی پھل گوج ایک گہری کٹورا پر اس کے انعقاد، سیگمنٹ میں جوڑ اور، ہاتھ پر tangerine رس نچوڑا. دوسرا طریقہ نچوڑ رس اور آلو انکوائری گوشت چھلنی کا استعمال کرتے ہوئے شامل ہے. صاف سلائسین mandarins کی پہلی فلٹر آلہ اور ایک چھلنی کے ذریعے نتیجے گودا کی طرف سے دبایا. یہ بہت سوادج اور صحت مند پینے باہر کر دیتا ہے.

موسم سرما کے لئے رس کیننگ

mandarins کی طرف سے رس کے فوائد میں سے ایک یہ ہے کہ یہ مفید ساخت ایک طویل وقت کے لئے ذخیرہ کیا جاتا ہے ہے. لہذا، یہ دواؤں پینے کو محفوظ طریقے سے موسم سرما کے لئے محفوظ کر سکتے ہیں. اس ضرورت کے طور پر: کے لئے تیار tangerine کے رس اور چاشنی کے اسی رقم اور نشفل جار اور lids کے 1 لیٹر.

ابالنے موٹی چاشنی ایک ہی حجم میں چینی اور پانی کے 600 جی سے ہو سکتا ہے. یہ تیار ہے، ایک علیحدہ saucepan میں ایک فوڑا پر tangerine امرت کے لئے لایا جاتا ہے. اس کے بعد، چاشنی ڈالا جاتا ہے میں رس، 15 منٹ کے لئے ابالا جاتا ہے صاف جار میں ڈالا اور lids کے ساتھ سیل کر دیا. اس کین میں پینے کے لیے لازمی ہے 20 منٹ کے لئے نشفل کیا جانا ہے. اس کے بعد بینکوں کے ڈھکن ٹھکرا دیا اور ایک گرم کمبل میں لپیٹ کر رہے ہیں.

نقصان اور contraindications

مینڈارن رس ایک اعلی حیاتیاتی سرگرمیوں ہے. اس ھٹی کو الرجک رد عمل کا شکار لوگوں کے لئے اس کا استعمال کرنے کے لئے ممکن نہیں ہے. андариновый сок противопоказан больным холециститом, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, нефритом. M andarinovy رس cholecystitis کے، پیپٹیک السر اور گرہنی کے السر، ورم گردہ کے مریضوں میں contraindicated ہے. ھٹی پھل یا ان میں سے رس کا استعمال خطرناک امراض کے exacerbation کا سبب بن سکتا ہے.

لوگ مندرجہ بالا بیماریوں کا شکار نہیں کرتے جو، اس رس میں احتیاط کے ساتھ استعمال کیا جانا چاہئے. ڈاکٹروں تازہ تیار یا ڈبے مشروبات کے پاس مزید 250 سے زائد ملیلیٹر کھانے کے لئے مشورہ دیا جاتا ہے. یہ رقم ان موسمی exacerbation کے دوران وائرل اور سردی کی روک تھام کے لئے کافی ہے.