صحتصحت مند کھانے

پسندیدہ لوگوں پر chokeberry. اس کے پھل کے مفید خصوصیات.

کے سائز کی جھاڑی میں یہ چھوٹے Rosaceae خاندان، ایرن کہا جاتا ہے، شمالی امریکہ کی کھلی جگہ پر پیدا ہوئے، اور ایک طویل وقت کے لئے یورپ کے ذریعے گھومنے، انیسویں صدی میں روس پہنچنے. لو وہ معروف ماہر حیاتیات Michurin میں بہت دلچسپی ہے، اور وہ یرن nezhenskoy روان پار ان پودوں کے درمیان میں کچھ حاصل کرنے کے لئے فیصلہ کیا. Michurin اس جھاڑی کو اس کا نام دیا. لیکن لوگ نئی یرن کی تعریف کرے گا، تعریف کی اس کے دوسرے نام بھی دیا اور ہم سے، وہ chernoplodki یا کے طور پر جانا بن گیا پر chokeberry. مفید خصوصیات، کے عنوان سے واضح ہے، ایک چھوٹا سا سیاہ بیر میں منسلک، فارم چھوٹے میں مشابہت، گرم سورج میں tanned بن گیا ہے، سیب. Aronia کی بہت unpretentious اور عمل کرنے کے لئے آسان ہے. ہر سال، رون، اس کے فائدہ مند پھل راضی شدید frosts کے سامنے crumble نہیں ہے. مزاحم جھاڑی، کسی بھی مٹی، اچھا پھل میں اگتا ہے یہاں تک کہ شمالی عرض بلد میں، اور درمیانی لین میں صرف ایک عظیم فصل دیتا ہے.

پراپرٹیز جو میں منسلک بیر Aronia کی. انہوں نے مختلف وٹامن، معدنیات اور حیاتیات کے لئے دوسرے مفید مادہ کے صرف ایک گودام نمائندگی کرتے ہیں. یہ وٹامن B، K، پی پی، E، C، A، کیروٹین کا ایک گروپ بھی شامل ہے. وٹامن P بڑی مقدار میں ایک پر chokeberry پھل ہے اور خون کی وریدوں اور رگیں اچھا پارگمیتا کی دیواروں کو مضبوط بنانے کے لئے حصہ ہے. آئوڈین، نکل، کرومیم، زنک، کوبالٹ، molybdenum کے، مینگنیج، تانبے، فلورین، بوران اور لوہے کے طور پر اس طرح کی ٹریس عناصر نہ کم امیر پر chokeberry ہے. جسم کے لئے مفید خصوصیات یہ raspberries کے، gooseberries اور دیگر جھاڑیوں میں سے اس سے کہیں زیادہ ہے، اور آیوڈین جو زیادہ سے زیادہ چار بار پر مشتمل ہے. خاص طور پر بے شمار ہیں جس پیکٹن، tannins اور نامیاتی تیزاب، نہیں ذکر کرنا. یہ پھل کے جسم سے آزاد کرنے کے قابل ہیں تابکار مادہ، بھاری دھاتیں اور روگجنک حیاتیات کی ایک وسیع مختلف قسم کے. اتفاق سے ایک کے طور پر لوگوں کو علاج سب، یہ پر chokeberry کو منتخب کیا گیا ہے.

کس طرح مفید مختلف بیماریوں کے خلاف جنگ میں اس پھل؟ کوئی مبالغہ نہیں ہے. وہ واقعی مفید اجزاء کی تعداد میں چیمپئن ہے، اس طرح کے طور پر ھٹی، سیب، سیاہ currant، اور یہاں تک پر kelp آئوڈین میں سب سے امیر واضح رہنماؤں سے دور گھومنے. لیکن یہ پر chokeberry مقابلہ کر سکتے ہیں. اس پلانٹ کی مدد کی مفید خصوصیات، مختلف متعدی امراض کے ساتھ حیاتیات کا مقابلہ کرنے کے مدافعتی نظام کو مضبوط بنانے کے، بھوک بہتر بنانے اور عمل انہضام کو معمول پر. اس سے خون بہہ رہا ہے، الرجک بیماریوں، گٹھیا اور ذیابیطس کے atherosclerosis کے علاج میں پہلی ایجنٹوں میں سے ایک ہے. ماہرین نے حالیہ مطالعہ میں، یہ محسوس کیا گیا اچھا جگر کی تقریب کے لئے ضروری Aronia کی ہے کہ پہاڑ راھ، مفید خصوصیات ہیں جس سے اس وضاحت اور بہتر کام کاج میں شراکت.

لیکن، مفید خصوصیات میں سے ایک بڑے پیمانے پر کے ساتھ ساتھ، کچھ تضادات، پہاڑ راھ پھلوں کی انٹیک محدود کرنا چاہئے جس کی موجودگی سے ہیں. یہ گرہنی کے السر اور پیٹ، thrombophlebitis اور ہائی بلڈ کوایگولیشن، hypotension کا، بار بار قبض اور gastritis کے لئے ہے. اس کے علاوہ، نہیں کھاتے پھل کم بلڈ پریشر کے ساتھ لوگوں پر chokeberry. دوسری صورتوں میں یہ بہت مفید ہے. یہ تازہ میں اور خشک یا منجمد شکل میں دونوں استعمال کیا جاتا ہے کہ ایک طاقتور ینٹیآکسیڈینٹ ہے. یہ جام، compotes اور جام کے لئے استعمال کیا جاتا ہے، اور یہاں تک کہ شراب بناتے ہیں. لیکن سب سے اہم - کہ یہ بہت اچھا پلانٹ اپنے باغ کے پلاٹ پر آسانی سے اضافہ ہوا جا سکتا ہے. صرف شروع میں یہ unpretentious بش پرچر پانی، لیکن کئی سالوں سے ہر سال ایک امیر اور ناقابل یقین حد تک فائدہ مند فصل آپ فراہم کرنا ہوں گے کے لئے تیزی سے استعمال ہو رہی کرنے کے بعد کی ضرورت ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.delachieve.com. Theme powered by WordPress.