پیتا - گندم اور کم مکئی یا رائی آٹا کی طرف سے ایک پتلی bannock، جس وسطی میں قدیم زمانے سے روٹی کے لئے ایک مکمل متبادل سمجھا جاتا تھا. یہ مختلف آمدورفت، سلاد اور نمکین کے ساتھ اچھی طرح سے ملا، اس دن کے لئے کھایا جاتا ہے. اس کے سب سے زیادہ حیران کن مثال - گوشت اور سبزیوں shawarma کی. تاہم، اس مضمون کے موضوع - مچھلی خصوصیات.
عام رول
ہم تیار کریں گے پہلی بات - میثاق جمہوریت جگر کے ساتھ pita روٹی کا ایک ٹکڑا. ہم بنیادی خوراک کی مصنوعات ہمارے جسم کے لئے سب سے زیادہ مفید میں سے ایک سے تعلق رکھتا ہے کہ گزر میں نوٹ کریں. ڈاکٹروں کی سختی سے آپ کی روز مرہ خوراک میں اور انہیں ایک ہفتے میں کم از کم 2 بار کھانے سے پہلے سے ریکارڈ شدہ کھانے کو شامل کرنے کی سفارش کی ہے. ایسی کونسلوں کے پس منظر کے خلاف، میثاق جمہوریت جگر کے ساتھ pita روٹی کے ہمارے رول صرف وقت میں ہو جائے گا. آپ کی ضرورت ہو سکتی: قدرتی طور پر، ڈبہ بند خوراک، 3-4 یا اس سے زیادہ سخت ابلا ہوا انڈے، میئونیز، سرسوں، نمک اور کالی مرچ کے ایک جار ذائقہ. Lavashny شیٹ 2 حصوں میں تقسیم کیا گیا ہے، یا مکمل طور پر استعمال کر رہا ہے - آپ کی مرضی. جگر بینکوں سے حاصل کرنے اور ایک کانٹا کے ساتھ سانی. باریک پر گولہ باری انڈے کاٹ ڈبہ بند کھانے کے ساتھ رابطہ قائم. بہترین ذائقہ کے لئے باریک کٹی کیکڑے لاٹھی کو شامل کر سکتے ہیں. Prisolit اور کالی مرچ. ساتھ pita روٹی کے مستقبل رول میں کر سکتا میثاق جمہوریت جگر سبز پیاز یا کٹی گری دار میوے کے تھوڑا سا شامل کریں. وزن میئونیز بھریں، اچھی طرح ملا. سرسوں کا کیک یکساں طور پر بھرنے کے ایک طرف چکنائی اور رول. رول Lavash جگر تقریبا تیار میثاق جمہوریت. تم کھانے کے اجزاء کو پلاسٹک کے غلاف میں لپیٹ 2 گھنٹے کے لئے فرج میں رکھ سکتے ہیں اچھی طرح سے بھیگی ہیں. اور تم کتتھئ تک ایک پین میں بھون اور گرم خدمت کر سکتے ہیں. کسی بھی صورت میں یہ stunningly مزیدار ہو جائے گا.
بھوک بڑھانے شدید
ہم مندرجہ ذیل حقیقت یہ گھریلو خواتین پر توجہ دینا. میثاق جمہوریت جگر کے ساتھ pita روٹی کے رول کی تیاری کے اوپر کے مجوزہ طریقہ صرف ایک نہیں ہے! ترکیبیں کی مختلف قسم کی ایک بہت ہیں. مثال کے طور پر: سرونگ کی تعداد پر منحصر ہے، چند بینگن، 3-4 پیاز، لہسن کی 2 سر، کالی مرچ کے 6-7 ٹکڑے ٹکڑے، 4 گاجر، ٹماٹر لے. صاف سبزیاں، سلائسین میں کاٹا. چھوٹی سی نیلی رہائی تلخی سے. STTS تمام اجزاء، نمک شامل کریں، vaporized اضافی سیال اورانڈابیضہ کرنے کا انتظار کریں. اس کے بعد ایک یکساں وسیع پیمانے پر میں ایک blender اور کوڑا میں سبزیاں لوڈ. رکن کی نمائندہ ڈبہ بند مچھلی. روٹی کیک پر ڈال، سبزیاں تقسیم کیا جانا چاہئے. آٹا ٹیوب رول. جگر کے ساتھ Lavashny رول میثاق جمہوریت کی ترکیب تیاری جس میں سے آپ کو صرف پڑھا ہے، مزیدار ذائقہ گرم. تو یہ ایک مائکروویو میں یا دو منٹ یا preheated تندور میں 10 منٹ میں ڈال - اور خوشی کے ساتھ کھا لو!
toppings کے "نازک"
پچھلے ہدایت آپ نے پہلے ہی مہارت حاصل ہے، تو پھر ہم pita روٹی رول کی ایک ناشتا تیار. میثاق جمہوریت جگر، کورس کے، کریمی کے ساتھ عملدرآمد پنیر، پیاز، زمین کالی مرچ اور کریم. جگر میں واقع تھا جس میں ایک blender ڈبے اور بہا تیل میں ڈالو. چھوٹے چھوٹے ٹکڑوں میں چند کریمی عملدرآمد پنیر میں کاٹ. نمک، کالی مرچ، تھوڑا کریم، ضروری چربی ڈال. semicircles 1 اوسط بلب کاٹو. تم ایک یکساں puree میں تبدیل کر، ایک blender میں بھرنے کے تمام اجزاء پیسنا کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. تو، مطلوبہ میئونیز، pita روٹی پر پھیلانے بھریں. رول رول، تل کے بیج یا جیرا pita روٹی چھڑک اور 10-15 منٹ کے لئے ایک preheated تندور میں ڈال دیا. کمال بھوک بڑھانے اور منہ میں آپ سے پوچھتا ہے! خاص طور پر شدید رولس کیچپ دائر کرنے پر اگر.
ترکاریاں بھرنے
ان کی کھالیں، ٹھنڈا، صاف، پتلی کاٹنا میں کچھ آلو ابال. 3 انڈے کے ساتھ دہرائیں. سٹرپس اچار میں کاٹ. میثاق جمہوریت جگر کے تیل سانی. تمام اجزاء کو یکجا، نمک کے ساتھ کوریا گاجر، موسم ذائقہ شامل کریں. پنکھوں پیاز، اجمود پتیوں: تازہ جڑی بوٹیاں کاٹ. موسم ترکاریاں ڈریسنگ اور جس میثاق جمہوریت کے ایک جار میں رہے میئونیز اور بھرنے کی spoonfuls کے ایک جوڑے. ، ہلچل پیتا رول کی ایک کیک میں ڈال دیا. بھوک بڑھانے ریفریجریٹر، "حقیقی" میں لیٹ کرتے ہیں. اور اس وقت تم اپنے آپ کا علاج اور اس کے بہترین لذیذ گوشت سے لطف اندوز کر سکتے ہیں!
مشروم بھرنے
ساتھ pita روٹی کی فہرستوں کو تیار کرنے کے لئے بہت آسان مچھلی اور مشروم بھرنے. جی ہاں، میثاق جمہوریت جگر بالکل تلی ہوئی مشروم یا دیگر جنگل تحفے کے ساتھ میں محسوس ہوتا ہے. ایک بھوک بڑھانے، saute پیاز اور مشروم کے لہسن 450-500 گرام تیار کرنے کے لئے. 1-2 پیک عملدرآمد پنیر یا سخت پنیر کی گھسنا ٹکڑا کاٹ. کاٹو ہریالی. تمام متصل اور ڈبہ بند مچھلی، نمک اور کالی مرچ، میئونیز کے ساتھ موسم کے ساتھ اختلاط. مواد pita روٹی، رول رول، براؤن ہونے تک بھون. ، کھانے منہ پانی ٹھیک ہے؟