کھانے اور مشروبات, ترکیبیں
مکئی پکانا کرنے کا طریقہ طویل سوچ؟ جواب ...
شخصیت اور صحت کی پیروی کرنے والے، ماہرین غذا ان کی خوراک میں سفارش اکثر مکئی کا استعمال. ایک ہی وقت میں، پروٹین، نشاستے، ascorbic ایسڈ اور وٹامن سے بھرپور قائم ہے کہ یہ کم کیلوری کی مصنوعات. یہ ان لوگوں کو وٹامن A، C، D، کے ساتھ ساتھ پوٹاشیم، میگنیشیم اور مختلف ٹریس عناصر کے لئے سب سے زیادہ ضروری ہے. قدرتی طور پر، ترجیح ابلا ہوا مکئی کی. کتنی دیر سوچ مکئی پکانا ہے؟ سب کچھ سبزیوں کی ripeness پر منحصر ہوگا.
سب سے زیادہ مزیدار اور رسیلی نوجوان دودھ کی مکئی ہے. اس کی تیاری کے لئے زیادہ وقت نہیں لگے گا. کتنا وقت ایک نوجوان مکئی کھانا پکانا کرنے کے لئے لگتا ہے؟ بہت تھوڑا سا، صرف چالیس منٹ. اس کے لئے ہمیں ضرورت ہے: مکئی - چند پر cobs، نمک ذائقہ. پانچ لیٹر برتن، سرد پانی ڈال. پروفیشنلز صرف مکمل ابال کے بعد نمک شامل کرنے کا مشورہ دیتے ہیں، اور حساب کتاب اس طرح ہے: پانی کی فی لیٹر - نمک کے ایک چائے کا چمچ. دوسری صورت میں، مکئی خشک اور سخت ہے. جب پانی فوڑے، نمک اور کارن رکھی. مثالی - مکئی باغ سے، فوری طور پر تیار کیا جاتا ہے جب کے طور پر وہ کہتے ہیں. یہ سب سے زیادہ مزیدار نرم، رسیلی ہو جائے گا. کتنی دیر تک ایک نوجوان مکئی پکانا ہے؟ تیاری کے لئے وقت 30-40 منٹ لگیں گے. ایک ٹھنڈی جگہ میں رکھا ایک طویل وقت کے لئے کان، پھر وقت یہ اب کبھی کبھی ڈیڑھ گھنٹے لگیں گے، تو.
مکئی پکا ہوا اور بڑی تیاری کے لیے یہ ایک اور استعمال کرنے کے لئے ضروری ہے
ایک مکئی COB کے ساتھ ابلا ہوا مکئی، ابلا ہوا انڈے (3 ٹکڑے ٹکڑے)، لیٹش، پنیر (100 گرام)، کیکڑے (دو سو گرام): مکئی کی ضرورت ہو گی کے ساتھ ترکاریاں تیار کرنے کے لئے. کٹی انڈے، مکئی، تو پکایا اور کھلی کیکڑے کی ایک پرت - سب سے اوپر پر ترکاریاں کٹورا لیٹش پھاڑ پھیلاؤ کے نیچے. grated پنیر کے ساتھ چھڑکی. میئونیز کے ساتھ ہر پرت کوٹ، اور اعداد و شمار کی پیروی کرنے والے، جو زیتون کا تیل استعمال کرنے کے لئے بہتر ہے.
Similar articles
Trending Now