مجسمہ ساز (فٹنس کلب): جائزے، تفصیلات، خدمات، تربیت اور آراء

اچھی جسمانی شکل میں اپنے آپ کو برقرار رکھنے اور بہترین جذباتی صحت پڑے کرنے کے لئے، آپ کو کھیل کھیلنے کے لئے کی ضرورت ہے. جسمانی سرگرمی اگرچہ جسم depletes کے، لیکن یہ اطمینان کی ایک inexplicable احساس عطا. کبھی کبھی آپ کو صرف حاصل کرنے کے موڈ میں فوری طور پر بہتری آئی، جیسا کہ ہلکی ورزش کرتے ہیں.

دوڑنا باہر بھی اچھی صحت فراہم کرتا ہے. سائکلنگ اور فعال پلے پٹھوں کو مضبوط بنانے کے کر سکتے ہیں. کچھ صرف منتقل کرنے کے لئے ہے، اور کسی ایک چھوٹا سا لوڈ ہو پھر صرف صحیح گرفت فٹنس کے لئے.

اسپورٹس کلب فٹنس کلاسز پیش کرتا ہے

صحت - ایک پیچیدہ ہے ، ورزش کے تحفظ یا جسمانی شکل میں بحال کرنے کا مقصد. لفظ "فٹ" میں انگریزی سے ترجمہ کچھ معیار کو پورا کرنے یعنی "اچھی حالت میں ہونا"، کا مطلب ہے. مشقوں کے جسم کی شکل کو بہتر بنانے اور لچک کو بحال کرنے کے لئے مدد، پیچیدہ میں شامل.

ایک ورزش، مطلوبہ نتائج نہ لے آئے گا آپ کی غذا کے ساتھ ان کو اکٹھا کرنا ضروری ہے. یہ ہے کہ، وزن کم کرنے کے لئے، یہ ضروری مکمل طور پر ان کے طرز زندگی کو تبدیل کرنے کی ہے. مناسب غذائیت اور معتدل ورزش مکمل طور پر آپ کے جسم کی شکل اور رویہ کو تبدیل کر سکتے ہیں. یہ کمپلیکس آپ ایک عظیم اسپورٹس کلب مجسمہ ساز فراہم کرتا ہے.

فٹنس کی قسم مجسمہ ساز میں: کیا ان کی ترجیح دینے کے لئے؟

مشقوں کی ایک سیٹ ہے، جس کی فٹنس کے تصور میں شامل ہے، بہت مختلف ہو سکتا ہے. حقیقت یہ ہے کہ بعض علاقوں، جیسے موجود ہیں یہ ہے:

• ہوائی فرض؛
• یوگا؛
• اور Pilates؛
• Bodyflex؛
• تشکیل؛
• ھیںچ؛
• پلاسٹک کی پٹی.

ورزش میں سے ہر ایک قسم، ایک مقصد ہے جو آپ کو اہل کوچز بتا سکتے ہیں. مثال کے طور پر تو، یوگا لے، اس کے بعد، سب سے زیادہ امکان، جسم آسانی اور لچک مل جائے گا. ہوائی فرض، پٹھوں کی بڑے پیمانے انہوں نے مزید کہا کی طاقت یا کے لحاظ سے کا مقصد ہے کارڈیو ورزش. Bodyflex - سانس لینے میں ظہور کا نتیجہ ہے جو نہ صرف، بلکہ آکسیجن کے ساتھ جسم کو سمردق مشقوں، اس کے اندر کیلوریز جلانے میں مدد ملتی ہے. موسیقی کو جمناسٹک کے طور پر کی شکل ڈھالیں بھی بے مثال خوشی اور بہترین نتیجہ لاتا ہے.

skillfully کو مشقوں کو انجام دینے کے لئے، کچھ مہارت کی ضرورت ہوتی ہے. بنیادی تحریک مشکل نہیں ہے کا مطالعہ، لیکن ایک مستقل بنیاد پر ان سے کیا اپنے آپ کو مجبور کرنے کے لئے ایک بڑا مسئلہ ہے. فٹنس کلب اور مجسمہ ساز سے باہر خوبصورت طریقہ - بہترین انتخاب ہے. اس ریستوران میں آپ کو نیچے ختم کرنے کے لئے دیا نہیں کیا جائے گا، اور اس کا نتیجہ کلاسوں کے چند ہفتوں کے اندر اندر نمایاں ہو جائے گا. مجسمہ ساز - فٹنس کلب آپ کو خدمات کی ایک وسیع رینج پیش کرتے ہیں، کر سکتے ہیں.

کاسمیٹک طریقہ کار ایک بہترین نتیجہ کے ایک اضافی ضمانت ہیں. سپا جلد کی لچک اور کوملتا کسی بھی عورت کو تکلیف نہیں دیتا کہ دے گا. ایک پیٹ رقص کلاس جنسیت اضافہ کریں گے.

مجسمہ ساز کیا ہے؟

مجسمہ ساز - سینٹ پیٹرز برگ کے شہر بھر میں فٹنس کلب کی اس زنجیر. ہر ادارے سے قطع نظر کھیلوں اور دیگر خدمات کے ساتھ مختلف کمروں کے لئے ایک بہت بڑا ہال کے مقام کا. مجسمہ ساز - فٹنس کلب مردوں اور عورتوں دونوں کے لئے تربیتی پروگراموں کی ایک وسیع رینج کی پیشکش.

coziness اور سکون کا ماحول ایک خوشگوار تجربہ کے پیچھے چھوڑ دیتا ہے. ایک سجیلا ڈیزائن میں بالکل فٹ بیٹھتا ہے کہ جدید ترین سازوسامان، آپ کو فوری طور پر تربیت کا نتیجہ محسوس کر سکتے ہیں. اہل اساتذہ ہمیشہ مدد کرنے کے لئے اور مشقوں کی ایک اپنی مرضی کے مطابق سیریز تیار کرنے کے لئے تیار ہیں.

اسپورٹس کلب کی طرف سے پیش کردہ خدمات

فٹنس کلب - تربیت کے ذریعے ہی کمرے میں نہیں ہے. بڑے اداروں خدمات جسمانی سرگرمی شامل نہیں ہے کی ایک بہت پیش کرتے ہیں. بعض زائرین ایک طویل دن کے کام کے بعد آرام کرنے آتے ہیں یا صرف بار کیفے میں رات کے کھانے کے بعد کا وقت خرچ کرنے کے لئے.

مجسمہ ساز - دستیاب ہے جس میں فٹنس کلب (سینٹ پیٹرسبرگ):

• سوئمنگ پول؛
• جم؛
• فننش بھاپ غسل؛
• مساج کے کمرے؛
• فٹنس کیفے؛
• مختلف کھیلوں علاقوں.

وہ صرف مشکل کام کرنے کی ضرورت نہیں ہے جہاں یہ فٹنس کلب، گتاتمک باقی رہ سکتا ہے. مندرجہ بالا طریقہ کار میں سے کسی کو حاصل کرنے کے لئے، بہتر استقبالیہ میں پہلے سے رجسٹر اور قطار میں انتظار.

مجسمہ ساز (فٹنس کلب): قیمتوں

فٹنس خدمات کی مارکیٹ کی ایک مقابلہ ہے کے بعد سے، ہر ادارے ان کے زائرین کو کم از کم قیمت کو کم کرنے کی کوشش کر رہا ہے. اہم بات - معیار کی سروس، تربیت اور دیگر فٹنس خدمات کے انتخاب. مجسمہ ساز پیسہ بچانے کے لئے ایک رکنیت کی خریداری کے لئے پیش کرتا ہے.

کم قیمت اور اعلی معیار کی خدمت - تمام مجسمہ ساز (فٹنس کلب). سبسکرپشن کی قیمت فراہم کردہ خدمات کے انتخاب پر منحصر ہے. ہم ماہانہ ادائیگی کے بارے میں بات کرتے ہیں، جو 3،500 روسی روبل ہے، اور ایک سال کی رکنیت 29،250 روبل لاگت آئے گی. قیمتیں کسی بھی وزیٹر کے لئے بالکل قابل قبول ہیں.

کیوں خرید سبسکرپشن زیادہ منافع بخش ہے؟

ایک رکنیت خریدنا - اس بات کی ضمانت ہے کہ مجسمہ ساز (فٹنس) آپ کے لئے ایک مناسب وقت پر ان کی خدمات فراہم کرے گا. یہ آپ کو علیحدہ سے ہر سیشن کے لئے ادا تو بہت سا زیادہ مہنگی ہے، کیونکہ یہ بھی کچھ بچت ہے. لیکن اس کے طور پر ایک وقت کے دوروں پر غور نہیں کر رہے ہیں، ایک مسئلہ نہیں ہے. وزیٹر کے لئے اور کلب کے طور پر اس کے استحکام کو یقینی بنانے کے، ایک قریبی کاروباری تعلق ہے کرنا فائدہ مند ہے.

مجسمہ ساز - سازگار شرائط پر معیار کی سروس کی ضمانت دیتا ہے جس کی فٹنس کلب. جیسا کہ گروپ اور ایک ذاتی ٹرینر کے ساتھ انفرادی سیشن، کمپاؤنڈ مشقوں کے انفرادی انتخاب، فٹنس کی بنیاد پر ایک جم اور دیگر فٹنس، نہیں ہے.

مجسمہ ساز (فٹنس کلب): وزیٹر کے جائزے

ایک اکثر مثبت اور منفی دونوں کے جائزے پڑھ سکتے ہیں تو ہر کوئی ان کی توقعات میں مختلف ہے. سب ناممکن ہے براہ کرم، سب کو ایک ذاتی رائے کا حقدار ہے.

مجسمہ ساز صحت - صحت کلب، اپنے گاہکوں سے کہہ گھنٹے خرچ کر سکتے ہیں. کئی کے لئے، یہ مناسب قیمت کے ساتھ ایک اچھی جگہ ہے. ہال آپ کو ایک مختصر وقت میں مطلوبہ نتائج حاصل کرنے میں مدد کرنے کے لئے جدید صحت سازوسامان سے لیس کیا جاتا ہے.

اہل اساتذہ اپنے فرائض کے ساتھ اور انتہائی توجہ کے ساتھ ہر کلائنٹ کو تفویض کر رہے ایک بہترین کام کریں گے. اس کے علاوہ، زائرین جو کہ کھیلوں کلاسوں مذاق اور ہلکے پھلکے ہیں کو یقین دلایا کر رہے ہیں. ایک رکنیت کافی پیسے بچاتا ہے خریدنے کے لئے امکان ہے، بلکہ ایک عزیز شخص کے لئے ایک عظیم تحفہ ہے.

جدید آلات، یعنی، ایک ترکی غسل اور ایک سوئمنگ پول، اچھا آرام کے شائقین راضی. سب کے بعد، نہ صرف مشق، بلکہ اپنے آپ سے خلوت کرنے کا موقع ہے. انتہائی تربیت کے بعد ایک گناہ اور porelaksirovat نہیں ہے.

فٹنس کلاسز یا گھر میں؟

گھر پر روزگار یا دیکھ بھال کے مرکز میں، آپ کو ان کے نظم و ضبط کا اندازہ کرنے کی ضرورت ہے: آپ اب بھی شک ہے تو، کیوں ان کی ترجیح دینا چاہیے. بات یہ ہے کہ میں گھر سے زیادہ آرام دہ مطالعہ اگرچہ، لیکن یہ کاہلی سے مرعوب اور شیڈول پر رہنے کا امکان ہے. لیکن تم مشقوں کے معیار کے لئے ایک فٹنس کلب کا دورہ کریں جب مسلسل انسٹرکٹر کی نگرانی کر رہے ہیں، وہ مراعات نہیں دیتے.

کلب نتیجہ کلاس کے پہلے ہفتے کے بعد نمایاں ہے تو، گھر میں زیادہ وقت کی ضرورت ہو گی. بالکل، الگ الگ ہر ایک کو حل کرنے کے لئے، لیکن آپ کو ایک فٹنس کلب میں شرکت کرنے کا موقع ملے تو، اسے چوٹ نہیں کرتا. ایک مختصر وقت میں آپ کو صرف آپ کے جسم کو سخت کرے گا، بلکہ وزن کم. جب ایک شخص کی ظاہری شکل تبدیل کر رہا ہے، کو تبدیل کرنے، اور اندرونی دنیا، تو حاضری کے استعمال انمول ہے.