سنیک ووڈکا، ایک نشہ سے بچنے کے لئے کس طرح؟

شاید ہم میں سے ہر ایک کی صورتحال جانتے دوستوں کے ساتھ ایک خوشگوار چیٹ غریب محسوس اگلی صبح ہونے تک ختم ہو جاتی ہے جب. اور پھر سوال اس سے بچنے کے لئے اگلے وقت کیا سنیک ووڈکا پیدا ہوتا ہے. اصل میں، جواب سطح پر جھوٹ: یہ صرف پینے کے لئے بہتر نہیں ہے، اور پھر مسائل پیدا نہیں ہوں گے. یہ سچ ہے، لیکن ہم پیتے ہیں یا نہیں پینا تک، اخلاقیات کے سوالات پر غور کرنے کے لئے نہیں جا رہے ہیں - اپنے طور پر ہر شخص کا فیصلہ. لیکن الکوحل کے مشروبات کی کھپت کی ثقافت - ایک مفید معلومات آپ کے لئے مفید ہو سکتا ہے. تو، کیا سنیک ووڈکا سب سے بہتر ہے.

ایک اچھی دعوت کے بنیادی قوانین

سب سے پہلے مجھے یہ کہتے ہوئے دعوت کے مقصد شراب کے استعمال میں نہیں ہے، اور اس سے بھی زیادہ نشہ ہے کہ چاہتے ہیں. لیکن شراب ایک لازمی صفات ہے تو، آپ اس اکاؤنٹ میں لینے کے لئے کی ضرورت ہے اور کیا ایک سنیک ووڈکا جاننا اچھا ہے. بعض قوانین کی پیروی کی جانی چاہئے کہ موجود ہیں، اور اس کے بعد چھٹی صرف بہترین یادیں چھوڑ دیں گے. بنیادی طور پر شیشے مختصرا شراب ہونا لازمی ہے، یعنی 50 ملی لیٹر پر مشتمل ہے، اور بھی کم ہو سکتا ہے. اسپرٹ ضروری ٹھنڈا ہونا ضروری ہے. مت بھولنا شراب پینا کیسا ہے. ایک نگلنا میں پینا - برا ذائقہ کی ایک نشانی. ضروری نہیں کہ چھوٹے sips میں پینا چاہئے. اکثر کاک یا آئس طرف سے تبدیل نیٹ پینے سے اس میں شامل کیا جاتا ہے یہی وجہ ہے کہ ہے. آپ مختلف روحوں نہیں ملا سکتے، لیکن یہ ایک سنیک حق حاصل کرنے کے لئے بھی اہم ہے.

دعوت کے لئے تیاری

اگر آپ شراب پینے کے لئے منصوبہ بنا رہے ہیں آج تو، اس کی پیشگی جسم کو تیار کرنے کے لئے ضروری ہے. بس ذیل میں ہم ایک سنیک ووڈکا کے مقابلے میں ایک بہت قریب نظر ڈالیں، اور اب کی مناسب طریقے سے پارٹی کے لئے تیار کرنے کا طریقہ سیکھ لیں. سب سے پہلے ہم کو یاد رکھنا چاہئے کہ شراب کے 5٪، منہ سے جذب کیا جاتا ہے 25٪ پیٹ اور ایک بڑے حصے میں جذب کیا جاتا ہے - آنت میں. لہذا، ایک خالی پیٹ پر پینے نہیں کر سکتا. قبل شراب کو 1-3 گھنٹے ایک مربع کھانا، پھر پیٹ کی دیواروں اور آنتوں محفوظ ہیں کی ضرورت ہے. شراب کی انٹیک پہلے ایک گھنٹے شراب وٹامن سی کے اثر و رسوخ کو تباہ کر دیا جاتا ہے کے تحت، جیسا askorbinki ایک گولی، "سے Festal"، کے ساتھ ساتھ کئی گولیاں لینا چاہئے. مضبوط شراب وصول، جسم depletes کے پوٹاشیم اور میگنیشیم، سوڈیم اور فاسفورس کی جو محروم ہے، تو میز ضروری اچار اور sauerkraut کے ہونا ضروری ہے.

ایک سنیک یا مشروب کیلئے

اکثر سوال اٹھتا ہے، پینے یا سنیک ووڈکا. پینے کے لئے نہیں ہچکچاتے - یہ برا ذائقہ کی ایک نشانی ہے اس کے علاوہ، ڈاکٹروں کے طور پر کہتے ہیں، یہ شراب کے استعمال کی راہ جسم کو حد سے زیادہ نقصان لاتا ہے. شراب کے پیٹ میں مارا، وینکتتا کے طور پر سمجھا تو جسم میں پانی موجود کی طرف سے، اس کی مصنوعات میں بہہ جائے گا. لیکن اگر آپ نیچے دھونے، تو یہ پہلے سے ہی لاگو lavage طور پر جسم کی طرف سے گرفتار کیا گیا ہے. یہ نشہ کے آغاز کو تیز، اور مختلف صحت کے مسائل کے قیام کی قیادت کریں گے.

ایک سنیک نہیں ہو سکتا ہے کہ مصنوعات

تھوڑی دیر انتظار کریں، ہم جلد ہی کیا ایک سنیک ووڈکا ہے سب سے بہتر ہے کے بارے میں غور کرنے کے لئے جاری رہے گی. سب سے پہلے، کہ اس مقصد کے لئے مناسب نہیں ہے مینو میں سے ہٹانے. کریم کے ساتھ ریفریجریٹر جہاز پیسٹری اور کیک میں واپس پہلی جگہ میں. کسی بھی مصنوعات کے عمل انہضام اور انجذاب کی ضرورت ہے. شراب اور مٹھائی - ایک دو حریف. پہلی جگہ میں جسم، مٹھاس نیچے ٹوٹ جائے گا، کیونکہ میں گلوکوز اس کے لیے سب سے اہم بات یہ ہے، اور شراب کے جسم میں زہر گے. تیز رفتار نشہ اور hangovers مضبوط، زہریلا مادہ طویل جسم کے لئے بے نقاب کر رہے ہیں کے بعد سے - اس کے نتیجے کے طور پر.

دوسری مصنوعات کی میز سے ہٹا دیا جائے ضروری ہے کہ - یہ چاکلیٹ ہے. شراب کے ساتھ مجموعہ میں یہ لبلبہ پر ایک مضبوط بوجھ فراہم کرے گا، بلکہ اس کے علاوہ کچھ چینلز کو بلاک کریں گے. وہ شراب کے منفی اثرات کو تقویت طور پر، میز اور تازہ ٹماٹر پر ڈال نہیں ہونا چاہئے. لیکن اگلے آئٹم آپ کو تعجب ہو سکتا ہے: کی فہرست سے تلی ہوئی اور فیٹی گوشت نمکین منسوخ. اس طرح کے پکوان بڑھ اور شراب کے اثرات طویل ہورہا ہے. پلس جگر پر ایک اضافی بوجھ. ایسا تاپس میں بہہ نہ جائے، اچار (نمک کی مخالفت)، اسی طرح انگور، تربوز اور خربوزے.

کیا ہم ایک سنیک کے لئے جا رہے ہیں

ہم مٹھائیاں اور جنک فوڈ، یعنی ساسیج، انکوائری گوشت، اس کی ہمیں ضرورت ہے وہ نہیں ہے جو اس بات کا احساس کر لیا ہے. پھر کیا بہتر سنیک ووڈکا؟ عام طور پر ایک سنیک vinaigrette کے روسی لوگوں کی روایت میں موجود ہے، اور یہ بہت بڑا ہے. یہ ترکاریاں سبزیاں، sauerkraut اور اچار، پیاز اور سبزیوں کے تیل کا ایک مکمل سیٹ ہے. بس ڈاکٹر کا حکم دیا ہے. یہ ایک بڑھانے کے لئے بہت اہم ہے کے گوشت کی سنیک یا مچھلی. اس صورت میں، اس کا ابلا ہوا یا بنا ہوا دبلی پتلی گوشت منتخب کرنے کے لئے سب سے بہتر ہے. تاہم، مچھلی، بہترین انتخاب ہو جائے گا اگر ممکن ہو تو، یہ قسم کی سمندری مچھلی یا ہیرنگ خدمت. یہ ممکن نہیں ہے تو، آپ کو مچھلی کے تیل کے کیپسول لے سکتے ہیں. toasts جاری رہے جب سینکا ہوا یا ابلی سبزیاں اہم کورس کے بعد ایک بہترین سنیک ہیں. اب آپ ایک سنیک ووڈکا کا حق کیا ہے، اور مہمانوں کا استقبال کرنے کے لئے ایک میز تیار کرنے کے قابل ہو جائے گا معلوم ہے کہ.

میز پر اور کیا ڈال کرنے کے لئے

ضرورت سے زیادہ نشہ اور نشہ روکنے کے لئے، آپ کو کھانے کی اشیاء نامیاتی تیزاب کی ایک بہت پر مشتمل ہے کو منتخب کرنے کے لئے کی ضرورت ہے. ایک سنیک ووڈکا ہے کرنے کے حق سے سفارشات ہمیشہ میز پر سیب کا رس اور نیبو ہونے کے لئے کہا ہے کہ یہی وجہ ہے کہ. ماہرین رند کے ساتھ ایک پوری نیبو کھانے کے لئے شام میں ہے کہ وہاں، آپ کو بہت سی کی کسی بھی تعداد سے لطف اندوز کر سکتے ہیں کا کہنا ہے کہ.

یہ ناشتا کے لئے بہت اچھا، آلو پکا ہے جو تیل اور جڑی بوٹیوں کا اطلاق کرنے کی سفارش کی ہے. لیکن اگر آپ کو لگتا ہے کہ اگر آپ کو آپ کے خام انڈے اور سورج مکھی کے تیل میں مدد ملے گی کہ بیمار نہیں حاصل کرنے کے لئے مقابلے میں ایک سنیک ووڈکا، ہے. صرف دو انڈے اور تیل کے چمچوں کے ایک جوڑے - اور آپ کو شراب کی ایک بوتل، سادہ رہتے ہوئے پی سکتے ہیں.

ہم مینو بنانے کے لئے جاری

اصل میں، یہ مشکل نہیں ہے اور بڑی سرمایہ کاری کی ضرورت نہیں ہے. ہم نے پہلے ہی یہ گوشت اور مچھلی کے پکوان کی فراہمی کے لئے بہت اہم ہے کہ کہا ہے. بہت ہی مفید مصنوعات چربی ہے. یہ اچھی طرح پیٹ اور آنتوں کی حفاظت کرتا ہے. معمول سنیک ووڈکا روسی لوگوں کے مقابلے میں؟ بالکل، یہ جیلی. عمدہ انتخاب، شراب کے استعمال بران ابلا ہوا جن میں سے glycine کی کمی، اور کارٹلیج، کی طرف جاتا ہے کے طور پر، اس کی قضاء. شوربے اور پروٹین aldehydes اور میں oxidized مصنوعات سے outputted. لیکن ہارسریڈش اور سرسوں بہتر بعد کے لئے چھوڑ دیا جاتا ہے.

سوپ اور بورسٹ

ہم صرف اہم کورس منتخب کرنے کے لئے شراب کے تحت مینو کے عادی رہے ہیں، اور یہ ہمیشہ سچ نہیں ہے. گوشت کے ساتھ سوپ اور بورسٹ پرورش ایک نشہ اور سر میں درد سے بچنے میں مدد کرنے کے لئے ہے، تو سب سے پہلے برتن کو ترک نہیں کرتے. solyanka نمکین کے طور پر کامل. گڈ اچار اور نمکین سیب، sauerkraut کے. کیمپنگ ووڈکا کے ساتھ بہت کباب کے ساتھ مل کر، لیکن اس اختیار کر رہا ہے - سب سے بہتر نہیں. یہ گوشت ابالنے اور سبزیوں کے ساتھ خدمت کرنا بہتر ہے.

ایک نشہ سے بچنے کے لئے

سب سے پہلے آپ کی پیمائش کے ساتھ عمل کرنے کی ضرورت ہے. آپ شراب کی چند بوتلیں پینے کے لئے منظم کیا ہے تو کوئی ترکیبیں آپ کی مدد نہیں کرے گا. تاہم، مناسب سنیک آپ کے جسم کو پہنچنے والے نقصان کے کم سے کم کرنے میں مدد ملے گی. لہذا، شراب پینے سے پہلے چند گھنٹوں خام انڈے کے ایک جوڑے پینے کے لئے کی ضرورت ہے. 15-20 منٹ کے بعد، اچھی طرح سے، مکھن یا سبزی پینے کی 50 گرام کھانے کے ساتھ ساتھ چالو چارکول لے. اور ایک بھوک بڑھانے کے طور پر، شراب سے جسم کی حفاظت کرتا ہے کہ ایک خاص ٹوتھ کوشش کریں. اس کی تیاری کی ضرورت تیل محفوظ سارڈین، 250 G چربی پنیر اور روٹی کے لیے. پنیر، مسح مکھن کے ساتھ مکس اور روٹی پر پھیلانے کے لئے کی ضرورت ہے.