صحتصحت مند کھانے

بالغوں اور بچوں میں الارم کے لئے غذا

الرجی مختلف مادہ کو جسم کی بڑھتی ہوئی حساسیت سے متعلق کرتی ہے. یہ ایک بہت عام بیماری ہے، جو بالغوں اور بچوں کو متاثر کرتی ہے. الرجی کا سبب بنتا ہے اس پر منحصر ہے، اس کی کئی اقسام ہیں.

ہوا میں چھوٹے ذرات موجود ہیں جو بیماری کی ترقی کو ثابت کرنے کے قابل ہیں. خوراک کی الرجیوں کے استعمال کی وجہ سے اس بیماری کا کھانا تیار ہوتا ہے. جلد کے الرجیوں سے جلد سے رابطے میں منفی ردعمل پیدا ہوتا ہے. بعض منشیات کا استعمال اس راستے کی ترقی کی راہنمائی کرسکتا ہے.

خصوصی ادویات لینے کے علاوہ، مریض ایک غذا کی ضرورت ہے جس میں بیماری کے علامات سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد ملے گی. ایک بالغ اور بچے کے کھانے میں الرج کے لئے بہت اہم غذا. اس کے علاوہ، اس طرح کی غذا اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرے گی کہ کونسی خوراک بیماری کا سبب بنتی ہے.

الرجین کی مصنوعات

بچوں میں، الرجی کا سبب اکثر دودھ، مچھلی، انڈے، اناج، لیتھ پھل، چاکلیٹ، سٹرابیری، مصالحے اور غیر ملکی پھل کا استعمال ہوتا ہے.
بالغوں میں اس حالت میں سبزیاں اور پھل، گری دار میوے، مچھلی، سمندری غذا، اور مینو میں کچھ مصالحے کی موجودگی کی وجہ سے ترقی ہو سکتی ہے.

الرجیوں کے علامات سے قطع نظر، ایسے ردعمل کی وجہ سے کھانے کی اشیاء کو غذا سے نکال دیا جانا چاہئے. اس طرح کے غذا ایک شخص کی خوشحالی میں بہتری میں مدد ملتی ہے. اس کے علاوہ، نمک، چینی، بیکری اور پادری اور مٹھائیاں کم تر کم از کم قیمت پر استعمال کی جانی چاہئے.

الارمین کے اثر کو مضبوط بنانے کے الکحل مشروبات کر سکتے ہیں، یہ بھی یاد رکھنا چاہئے.

الرجی کے لئے غذا ہر صورت کے لئے انفرادی طور پر ہیں، لہذا آپ کو ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی ضرورت ہے.

بنیادی خوراک کے قوانین

سب سے پہلے، راشن انتہائی الرجیک مصنوعات میں شامل نہیں ہے. اگلے مرحلے اوسط الرجیک صلاحیت کی مصنوعات کی خاتمے کا ہے. اس کے علاوہ، انفرادی غذائیت کی خرابی کو پورا کرنا بہت اہم ہے. اگر متنازعہ، قحط یا اسہال موجود ہے، یہاں تک کہ اگر مصنوعات کو hypoallergenic سمجھا جاتا ہے، تو اسے مینو سے خارج کردیا جانا چاہئے. بالغوں میں منتقل کرنے کے بعد بچوں میں الرجی کے لئے غذا کی بیماری کے خاتمے میں مدد ملتی ہے.

علاج کے دوران یہ ضروری نہیں ہے کہ سمندری غذا، چکنائی، تمباکو نوشی کا گوشت، انڈے، میئونیز، چاکلیٹ، لیتھ پھل، مختلف اقسام کے گری دار میوے اور بعض پھلوں کو کھانیں. الکحل کا مکمل انکار ضروری ہے. فاسٹ فوڈ اور جینیاتی طور پر نظر ثانی شدہ فوڈ کھانے کے لئے حرام ہے.

غذا کے بعد، ممنوع فوڈوں کا تعارف آہستہ آہستہ ہونا چاہئے. یہ اس بات کا تعین کرنے میں مدد کرے گا کہ ان میں سے کون سی خرابی کا باعث بنتا ہے.

خوراک کی مدت

بالغوں میں الرجی کے لئے غذا 2-3 ہفتوں تک، بچوں کے لئے - 1-1.5 ہفتے. کلینیکل مفاہمتیں غائب ہو جانے کے بعد، آپ مینو میں الرجینک مصنوعات، پھر مصنوعات میں اعلی الرجیک صلاحیت کے ساتھ شامل ہوسکتے ہیں. اگرچہ ایک علامات کی صورت میں مصنوعات کو ترسیل سے خارج کر دیا جاتا ہے. اگر تین دن کے بعد ردعمل نہیں ہوتا تو اس کی مصنوعات کو خوراک میں چھوڑ دیا جا سکتا ہے.

بچوں میں فوڈ الرجیاں

اس صورت میں غذائیت ایک لازمی پیمائش ہے جس سے آپ کو اینٹالجیرک دواؤں کے بغیر بیماری کے علامات کو دور کرنے کی اجازت دیتی ہے.

بچوں میں الرجی کے لئے غذائیت چھوٹے حصوں میں مسلسل کھانے شامل ہیں. بچے کو زیادہ سے زیادہ نہیں کرنا ضروری ہے. اس طرح کا غذا مسلسل ہونا چاہئے.

پروٹین دودھ کے لئے الرجی

اس قسم کی الرجی بچوں میں زیادہ عام ہے. ردعمل کی وجہ سے گائے کے دودھ میں موجود پروٹین کی وجہ سے ہے. الرجی کی ترقی کا سبب ہضم کے راستے میں جڑی بوٹی یا رکاوٹ ہو سکتی ہے. بچے کی حالت کو پیچیدہ کرنے کے لئے جلدی سے روکا جا سکتا ہے.

اس قسم کی الرجی کے منشورات جلد رد عمل، ہضم نظام کے کام میں غیر معمولی ہوسکتی ہیں، بعض اوقات وہاں سانس، کھانسی، رننی ناک یا کانگھرائیوٹائٹس کی قلت ہو سکتی ہے.

خوراک

پروٹین الرجی کے ساتھ غذا بچے کی حالت کو بہتر بنا سکتی ہے اور ناخوشگوار علامات کو دور کر سکتا ہے، یہ صرف اس وقت بیماری کو تسلیم کرنا ضروری ہے. تشخیص کرنے کے لئے، آپ کو ڈاکٹر - الرجسٹ کو دیکھنے کی ضرورت ہے. تشخیص کی تصدیق کے بعد، نرسنگ کی ماں کے لئے بھی خوراک کی ضرورت ہو گی، جن کی خوراک میں ممکنہ ڈیری مصنوعات، مٹھائی، انڈے، مچھلی، سمندری غذا، مشروم، گری دار میوے، شہد، کافی، سرخ سبزیاں، پھل اور بیر، غیر ملکی پھل شامل ہیں. ان مصنوعات کا استعمال بچے میں الرجک رد عمل میں اضافہ ہوسکتا ہے.

دودھ کرنے کے لئے الرجی کے لئے غذائیت گوشت، مشروم، مچھلی کے شوروت، ساسیج، ساسیج، اچار، مسالیدار کھانے، مصالحے، جیسے کیواس، بیئر جیسے مشروبات کو محدود کرنے میں شامل ہے. اس کے علاوہ، لیبل کو احتیاط سے پڑھنے کے لئے لازمی ہے، کیونکہ مصنوعات میں رنگوں، محافظین اور دیگر اضافی اشیاء کو مواد اور بچے دونوں کی صحت پر اثر انداز کر سکتا ہے.

آپ سبزیاں، اناج، سبزیوں اور سبز رنگ کے پھل، سبزیوں اور اناج سے سوپ، ریشہ بنانا یا سرد گوشت، خشک سفید روٹی کا استعمال کرسکتے ہیں.

جانور پروٹین میں الرجی

گوشت میں الرج کافی نایاب واقعہ ہے، کیونکہ گوشت کی الرجی پروٹین کو گرمی کے علاج سے تباہ کر دیا جاتا ہے. صرف ایک قسم کا گوشت یا تمام گوشت کی مصنوعات کو یہ ردعمل بن سکتا ہے. زیادہ تر اکثر چکن کا گوشت، سور کا گوشت ہے. لیما، گوشت اور خرگوش کم الرجیک ہیں.

بیماری کے علامات غیر متوقع طور پر، کھانے کے بعد چند گھنٹے ہوسکتے ہیں. الٹرا آلودگی، اساتذہ، رال، جلد کی کھجلی، الرجک rhinitis، گردش حملوں کی طرف سے ظاہر کیا جاتا ہے.

کھانے کے لئے الرج کے لئے غذا

سب سے پہلے، یہ ضروری ہے کہ کس طرح کا گوشت منفی رد عمل کا سبب بنتا ہے. سب سے بہترین غذا کی سنگین اظہارات سبزی پرستی ہوگی. یہ نہ بھولنا کہ الرج کی وجہ سے اور ساسیج کی مصنوعات پیدا ہوسکتی ہیں. اعلی درجہ حرارت پر تیار کردہ مصنوعات کی کم نقصان، جیسا کہ بلند درجہ حرارت پروٹین کو تباہ کرتی ہے. لیکن اس صورت میں، الرجی ردعمل additives، جو ساسیج کی تیاری میں استعمال کیا جاتا ہے کی وجہ سے کر سکتے ہیں.

انڈے سفید پروٹین میں الرجی

اس قسم کی رد عمل بہت عام ہے اور کسی بھی عمر میں ہوسکتا ہے. بالغوں میں، ایسی ایک ردعمل کم عام ہے، بنیادی طور پر انڈے کے زیادہ سے زیادہ کھپت کے ساتھ.

الرجی ردعمل بہت شدید ہوسکتی ہے، خاص طور پر جب خام انڈے کھاتے ہیں. ردعمل نہ صرف چکن، بلکہ بھوک، ترکی، بتھ اور ہنس انڈے بھی بن سکتا ہے. عام طور پر، بیماری کے بغیر کسی سنگین علامات ہوتی ہے.

انڈے کی الرجی کے ساتھ کھانے

اس معاملے میں بالغ اور بچے میں الرجی کے لئے غذا اس کی مصنوعات کو مکمل طور پر غذا سے، اور ساتھ ہی ان مصنوعات میں شامل ہیں جن میں انڈے شامل ہیں. گرمی کے علاج کے دوران چکن انڈے کے پروٹین کو توڑنا نہیں ہے، لہذا ابھرنے والی انڈے بھی الرجی ردعمل کی ترقی کو مسترد کرسکتے ہیں.

انڈے - میئونیز، آئس کریم، پیسٹری، کنفیکشنری، وغیرہ میں سب سے زیادہ عام مصنوعات ہیں.

چونکہ مختلف چکنوں میں چکن انڈے اکثر استعمال ہوتے ہیں، لہذا لیبل پر اشارہ کردہ مصنوعات کی ساخت پر توجہ دینا ضروری ہے. کوئی انڈے پاؤڈر نہیں، گلوبلین، ایمولائیلر، انڈے کی زرد، کوگولنٹ، لیسیتین اور البمینن ہونا چاہئے.

انڈے کے متبادل کھانے کی جیلنٹ (دو ٹیبل گرم پانی کے لئے ایک پیکٹ) ہوسکتا ہے.

جب غذائیت کی گوبھی، آلو اور دیگر سبزیوں کا گوشت، گوشت اور گوشت کی سوپ، اناج، پھل، دودھ کی مصنوعات کا استعمال کی سفارش کی جاتی ہے.

بچوں میں انڈے کی الرجی

اس قسم کی الرجی اکثر پروٹین اور زرد پر دونوں بچوں میں پایا جاتا ہے. اس معاملے میں بچوں میں الرج کے لئے غذائی خوراک شامل ہیں اور اس کے ساتھ ساتھ اس کی مصنوعات میں شامل ہونے والے انڈے کے مکمل اخراج شامل ہیں.

گری دار میوے کی الرجی

اس طرح کی الرجی ایک سخت کورس ہے. جسم میں داخل ہونے والے الرجین کی کم سے کم رقم کے ساتھ ایک الرجک ردعمل بھی ہوسکتا ہے. گری دار میوے کے گری دار میوے کے لئے ایک سخت غذائیت غذا سے ان کی مکمل عدم شامل ہوتی ہے، اس کے علاوہ، وہ مصنوعات جن میں ان پر مشتمل ہوسکتا ہے منع ہے.

زیادہ تر اکثر، منفی ردعمل مونگٹھو، اخروٹ، کاجو، پستے، ہزلنٹ کے استعمال کا باعث بنتی ہیں. بیماری زندگی بھر میں رہتی ہے.

مچھلی الرجی

ردعمل کا ذریعہ مچھلی پروٹین ہے. زیادہ تر اکثر، الرجی ٹونا، کیتھی، وغیرہ کے استعمال کی وجہ سے ہوتی ہے، اور ردعمل مصنوعات کی ایک چھوٹی سی مقدار سے بھی ہوتی ہے. یہ بیماری زندگی کے لئے رہتی ہے.

مریض کو کسی قسم کی مچھلی یا کسی بھی قسم کی مچھلی کا استعمال کرنے کے لئے منع کیا جاتا ہے، اگر یہ نصب ہوتا ہے. اس کے علاوہ آپ کوویئر، مچھلی کے تیل نہیں کھا سکتے ہیں.

آلودگی کے الرجی

البرغانسیتا پر کھانے کی مصنوعات کے بعد دوسری جگہ پر پودوں کی آلودگی ہے. اس بیماری کے علامات کو ختم کرنے کے لئے آلودگی کی الرجی کے لئے غذائیت ضروری ہے، قطع نظر جب تک پودوں کے گروپ کو الرجی کی ردعمل کی وجہ سے.

اگر اناجوں کے آلودگی کی وجہ سے تھا، تو یہ ضروری ہے کہ شہد، ہال، غذا سے ہلکے، خلیوں، خام تیلوں، چیملیوں کے ساتھ جڑی بوٹیوں والی مادے اور ماں اور سوتھی ماں بھی حرام ہیں. مکروونی اور بیکری کی مصنوعات، ابلی ہوئی اور کم موٹی قسموں، ابھرنے والے آلو، بیٹ، غیر ایسڈ کاڈ، گوبھی، ابلی ہوئی انڈے کی اجازت دی جاتی ہے. یہ ضروری ہے کہ شراب کو محدود کرنا، تمباکو نوشی کی مصنوعات.

درخت، کوکی اور چاکلیٹ، کافی، مٹھائی، پیسٹری، چینی، جام، تمباکو نوشی ساسیج، الکوحل مشروبات، گری دار میوے، شہد، نوجوان سبزیوں اور پھلوں کے آلودگی سے الرج کے ساتھ الرجیاں منع ہیں. اسے اناج، ریشہ گوشت، انڈے، خمیر شدہ دودھ کی مصنوعات، انگلیوں، کمزور چائے کا کھانا دینا ہے.

اناج کے پودوں، پادری اور بیکری کی مصنوعات، ڈبے بند گوشت، ساسیج، سوزش، بیئر اور گندم نووکی کے آلودگی سے الرجی کے ساتھ غذا سے نکال دیا جاتا ہے.
دودھ کے علاوہ کسی بھی پھل اور سبزیوں، چکن کا گوشت، چھڑی، ھٹا دودھ کی مصنوعات، انگلیوں، چائے اور کافی کی اجازت ہے.

Urticaria

الرجی کی ظاہری شکل میں سے ایک urticaria ہے، جو تکلیف کا سبب ہے. چہرے، ہتھیار، ٹانگوں اور جسم کے دوسرے حصوں پر الرجی کے ساتھ غذائیت کا مشاہدہ کیا جانا چاہئے، جبکہ اس کی وجہ سے اس کی وجہ سے مصنوعات کو ختم کرنا.

جسم کے کسی بھی حصے پر ایک جھاڑو دکھا سکتا ہے. یہ کھجور کے ساتھ ہے، سائز میں اضافہ ہوسکتا ہے، عام طور پر گول شکل ہے.

بیماری سے آپ کو چھٹکارا اور گھر میں حاصل ہوسکتا ہے، شدید حالات بہت ہی کم سے کم ہوتی ہے. زیادہ تر اکثر، urticaria بعض فوڈز، ادویات، کیڑے کے کاٹنے کے استعمال کا سبب بنتا ہے.

urticaria کے لئے غذا

سب سے پہلے، غذائیت سے متعلق غذائیت سے متعلق چیزیں شامل ہیں: مچھلی اور سمندری غذا، تمباکو نوشی کی مصنوعات، ساسیج، دودھ کی مصنوعات، کچھ پھل اور سبزیوں، مصالحے اور مصالحے.

الرجیوں کے لئے غذا (چھتوں) اہم علامات کو دور کرنے میں مدد ملتی ہے. urticaria کے ساتھ، وٹامن سی کی ایک اعلی مواد کے ساتھ مصنوعات مفید ہیں. دونوں بالغوں اور بچے دونوں غذا میں کافی مقدار میں پروٹین کی ضرورت ہے. غذا کے لئے بہترین، چکن یا خرگوش کا مناسب گوشت، جوان وول. چربی سے کریم، زیتون اور سبزیوں کے تیل کی سفارش کی جاتی ہے.

روزانہ کے مینو میں ابھرتی ہوئی یا منحصر سبزیاں، کھانوں کی دودھ کی مصنوعات کا ہونا لازمی ہے.

بالغ اور بچے میں الرجی کے لئے غذا کامیابی سے بیماری کے علامات سے چھٹکارا حاصل کرنے کی اہمیت ہے، اور اس طرح کے راستے کی موجودگی کی موجودگی کے باوجود، مکمل زندگی رہنے کا موقع ہے.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ur.delachieve.com. Theme powered by WordPress.