ایک پین میں میثاق جمہوریت کھانا پکانا کرنے کا طریقہ: کئی ترکیبیں

میثاق جمہوریت - ایک مفید اور کم کیلوری مچھلی. مختلف طریقوں سے کھانا پکانا. ہم آپ کو بتائیں کہ کس طرح ایک پین میں میثاق جمہوریت بھون. لہذا آسان ترکیبیں.

کس طرح پین میں میثاق جمہوریت کھانا پکانا کرنے کے لئے: پہلا طریقہ

گھر خوش کرنے کے رات کے کھانے پر تلی ہوئی مچھلی، آپ کی مصنوعات کی ایک بہت سادہ سیٹ کی ضرورت ہو گی:

• میثاق جمہوریت مچھلی (کے fillet پوری پرندوں) 800 گرام وزن؛
• پیاز - 1 سر؛
• نمک، کالی مرچ؛
• 50 ملی لیٹر کے حجم فراانگ کے لئے خوردنی تیل؛
• deboning لئے گندم کا میدہ - 3-4 چمچوں (چائے کے چمچوں).

ایک پین میں میثاق جمہوریت کھانا پکانا: ٹیکنالوجی

منجمد مچھلی کے غیر منجمد رکھو. پھر چھیل اور ٹکڑوں میں کاٹ. ایک کٹوری میں، آٹا ڈال اس میں تھوڑا سا نمک اور کالی مرچ شامل کریں. ایک کڑاہی میں ڈال، خوردنی تیل. گرم کرنے رکھ. ایک preheated پین میں آٹا بلے باز اور جگہ میں ہر ٹکڑا ڈپ. ڑککن بند کے بغیر 5 منٹ کے لئے بھون. نصف بجتی میں پیاز کاٹ. دوسری طرف مچھلی کے اوپر بند کر دیں پیاز کے ساتھ چھڑک، ایک ڑککن کے ساتھ پین کا احاطہ اور ٹینڈر تک کھانا پکانا. آگ - اوسطا، وقت نیچے ایک چھوٹا سا - 5-7 منٹ. تیار کھانے کی پلیٹوں پر پھیلا دیا. آلو کی ایک گارنش کے ساتھ خدمت کرتے ہیں. مچھلی کے لئے کامل ترکاریاں ہے.

بلے باز میں میثاق جمہوریت پین میں

چھٹی کے ٹیبل کے لئے مچھلی بلے باز میں پہلے سے تلی ہوئی، جمع کی جا سکتی. چٹنی کے ساتھ گلابی چھوٹے ٹکڑوں شاندار اور دل سے ناستے ہیں. اس ہدایت کے لئے آپ کو مندرجہ ذیل کی مصنوعات کی ضرورت ہے:

• میثاق جمہوریت fillet کے 1 کلو کی بڑے پیمانے پر؛
• 3-4 انڈے؛
• گندم کا میدہ - گلاس؛
• 200 ملی لیٹر کی بیئر حجم؛
• فراانگ کے لئے خوردنی تیل
• نمک، کالی مرچ.

ایک پین میں میثاق جمہوریت کھانا پکانا: ٹیکنالوجی

سے defrost مچھلی شروع کرنے کے لئے. ٹکڑوں میں کاٹ. بلے باز بنائیں. ایسا کرنے کے لئے، نمک کے ساتھ انڈے، موسم شکست دی مداخلت کرنے آہستہ آہستہ بیئر اور آٹا شامل کریں. ایک skillet سرخ گرم تیل میں. بھوری کرنے کے بلے باز اور جگہ میں مچھلی ڈپ سے ہر ایک ٹکڑا. چند منٹ (گولڈن براؤن ہونے تک) ایک طرف ہے اور فوری طور پر بھون دوسرے کے حوالے کردیں. بلے باز مکمل طور پر ایک سنہری رنگ بن جاتا ہے ایک بار، مچھلی کے لئے تک پہنچنے اور اضافی چربی اسٹیک کرنے کے لئے ایک تولیہ پر پوشیدہ ہے. میئونیز، ھٹی کریم اور اچار چٹنی تیار. انہوں نے کہا کہ انکوائری مچھلی کے لئے ایک اچھا اضافی ہو جائے گا. بس برابر مقدار میں ھٹی کریم اور میئونیز اختلاط اور چٹنی قاش اچار میں ڈال دیا. لہسن کے شائقین میں سے ایک کٹا لونگ کا اضافہ کر سکتے ہیں.

میثاق جمہوریت (پین میں) چکبصور کے ساتھ کھانا پکانا

یہ ہدایت بھی شامل ہے:

• ابلی بیٹ وزن 600 گرام؛
• 3 چمچوں (کینٹینوں) مکھن؛
• شوربے (بیف) اور پانی کی 50 ملی؛
• 2 چمچوں (چائے) لیموں کا رس؛
• پیاز - 1 سر؛
• 2 چمچوں (کینٹینوں) آٹے؛
• 400 ملی دودھ؛
• نیبو حوصلہ افزائی؛
• 1 انڈے کی جردی؛
• نصف بیم tarragon کے؛
• میثاق جمہوریت کا گوشت وزن 600 گرام؛
• فراانگ کے لئے خوردنی تیل.

تیاری کی ٹیکنالوجی

بیٹ گھسنا اور مکھن ایک چمچ میں تقریبا ایک منٹ کے لئے کھانا پکانا. پانی یا شوربے میں ڈال اور ڑککن کے بغیر ایک اور 5 منٹ کے لئے منعقد. نمک، کالی مرچ، لیموں کا رس بھریں. تیل میں پیاز سلائس اور sauté. آٹے کے ساتھ چھڑک، دودھ شامل کریں. ابلتے کرنے کے لئے مرکب لانے گرمی اور ہتھوڑا کی زردی سے ہٹا دیں. چھیل بھریں، نمک. tarragon کے (پتے)، فاڑ اور چٹنی میں ڈال دیا. کئی ٹکڑوں میں دھاری واش اور تقسیم. نیبو کا رس، نمک کے ساتھ موسم کے ساتھ چھڑکی. ایک خوردنی تیل میں بھون. بیٹ پر ڈال دیا، ساس، جڑی بوٹیوں کے ساتھ گارنش ڈال اور خدمت.