ایک فوری ناشتا تیار

کام کے لئے دیر، آپ کو ایک مکمل کھانا پکانا کرنے کے لئے وقت نہیں ہے؟ آپ کو پتہ نہیں عمل پکانے وقت کی ایک بہت کچھ لے نہیں ہے کرنے کے لئے ناشتا کے لئے پکایا جا سکتا ہے کیا کرتے ہیں؟ تب اس مضمون طور سے تیز رفتار اور پکایا ناشتہ کے لئے سب سے زیادہ مزیدار کی ترکیبیں میں بیان کیا جائے گا، آپ کے لئے ہے. جو پڑھیں، اور مجھے یقین ہے کہ اب آپ کو صرف ایک مزیدار مزیدار اور سب سے اہم، ایک فوری ناشتا کھانا پکانا 10 منٹ کی ضرورت ہے کہ میں ہوں.

میں تم سے ترکیبیں، کھانا پکانے کا وقت 10 منٹ سے زیادہ نہیں لے گا جس نے اس بات کی وضاحت کرے گا کہ فیصلہ کیا ہے. ابھی ضروری ہے کہ کام کے عوام بھی قسم کی ایک بہت بہت جلدی حاصل کرنے اور کھانا پکانے کے لئے وقت بمشکل ہی کافی ہے. لہذا اگر آپ کو ایک فوری ناشتا کی ترکیبیں جانتے ہیں، تو آپ کو دیگر اہم چیزوں پر استعمال کیا جا سکتا ہے جس میں اضافی 5-10 منٹ، پڑے گا. وقت برباد اور نئی ترکیبیں جاننے کے لئے شروع نہیں کرتے ہیں.

میں نے آپ کو پیش کرنے کے لئے چاہتے ہیں کہ سب سے پہلے ہدایت پنیر پکوڑے ہیں. وہ اچھے کھانا پکانے کے عمل کو زیادہ وقت نہیں لے کرتا ہے. خود بہت دل پینکیکس اور صبح کے چند ٹکڑے ٹکڑے کھا، آپ کو کئی گھنٹے کے لئے بھوک محسوس نہیں کریں گے. تیاری کے لئے آپ کی ضرورت ہو گی:

• سفید روٹی کی 250 گرام.
• grated پنیر کے 250 گرام،
• 3 انڈے؛
• نمک اور کالی مرچ.

کی آپ کو ضرورت روٹی چورا چورا، پھر دودھ ڈال اور سوجن چھوڑ دیں. اگلا، انڈے، پنیر، نمک، کالی مرچ، مسالا اور تمام اقدام کا اضافہ. آپ کو ایک چھوٹا سا آٹا شامل کر سکتے ہیں. آپ پین اور بھون میں ایک عام چمچ ڈال کر سکتے ہیں. جیسا کہ آپ دیکھ سکتے ہیں کے طور پر، وقت کھانا پکانے کی ایک بہت کچھ لے نہیں ہے، اور اس کے علاوہ، آپ کو ایک مزیدار فوری ناشتا ملتا ہے.

مندرجہ ذیل ہدایت scrambled کے کیا جائے گا. بس ہمیشہ کی طرح، اور ترک نہیں. میں نے زمین پر ہر شخص کو اس ڈش سے محبت کرتا ہے جو کہ مکمل اعتماد کے ساتھ کہہ سکتے ہیں. ناشتا scrambled انڈے، آپ دن کے لئے آپ کی بیٹریاں ری چارج اور ایک طویل وقت کے لئے مطمئن کیا جائے. لیکن بہت سے ہیں، اور ہمیشہ کی طرح ہدایت، انڈے پیروں اپنی غذا کو قسم کے ساتھ تنگ آ گیا. اس کے لئے آپ کی ضرورت ہو گی:

• کوئی زمین گوشت؛
• پیاز؛
• 2-3 انڈے؛
• میٹھی مرچ؛
• ٹماٹر؛
• نمک اور کالی مرچ.

پیاز کے ساتھ پہلی بھون بیف. پڑھنا آپ کو بہترین پسند ہے جو کسی بھی لگ سکتے ہیں. پھر شامل مرچ، ٹماٹر. ایک منٹ بعد کیما چھوٹے سوراخ بنانے کے لئے اور ان میں سے ہر ایک انڈے ڈال. نمک، کالی مرچ اور اگر آپ چاہتے ہیں، جڑی بوٹیوں کے ساتھ چھڑکی. رکو 5-10 منٹ، اور آپ فوری ناشتا تیار ہے.

ایک گرم سینڈوچ کے ساتھ تیسرے ہدایت. کئی سینڈوچ آپ کو دل سے کھا سکتے ہیں کہ کہیں. ایسا نہیں ہے کہ میں آپ کو یقین دلاتا ہوں. سینڈوچ اجزاء، آپ کی فراہم کردہ اس کے بعد ایک دل سے ناستے کے کچھ ڈال دیں. ہم ایک سینڈوچ تیار کرنے شروع کر دیں گے، آپ کو ضرورت ہو گی:

• 5-6 سفید روٹی کے ٹکڑے ٹکڑے 1 سینٹی میٹر.
• مسالیدار پنیر کی 200-250 گرام؛
• ساسیج کے 100 گرام،
• 1 چڑھانے اجمود؛
• کیچپ، میئونیز؛
• نمک اور کالی مرچ.

کیچپ اور میئونیز کی ایک علیحدہ کٹوری میں ملائیں، نتیجے یکساں وسیع پیمانے پر چٹنی کی طرح تھا تاکہ. اس کے بعد روٹی کا ایک رخ کی ایک پتلی پرت کے ساتھ احاطہ. یکساں طور پر اس پر ساسیج میں سے چند کٹ کر ٹکڑے ٹکڑے ڈال دیا. لنگوچہ کو اپنی پسند کی کسی بھی لے سکتے ہیں. اس کی جگہ پنیر کا ایک ٹکڑا کی ایک چھوٹی سی کی موٹائی میں. سینڈوچ روٹی کا ایک اور ٹکڑا بند، پہلے اس سے چٹنی گندا. درمیانے گرمی پر ایک کڑاہی گرمی، اور روٹی دونوں اطراف پر گولڈن براؤن کے ساتھ احاطہ کیا گیا تھا تاکہ بھون ان سینڈوچ شروع کرتے ہیں. پنیر پگھل چاہئے. سینڈوچ چائے یا compote کے ساتھ دھویا، کھانے کے لئے سب سے بہتر ہے. نتیجے کے طور پر، آپ کو ایک بہت اچھا ناشتا اور اس کے نتیجے کے کام کے لئے توانائی کا ایک بہت ملتا ہے. سینڈوچ کے طور پر فوری ناشتا دن کے لئے ایک عظیم شروع ہو جائے گا.

میں 10 منٹ سے زیادہ نہیں لے گا جس کا کھانا پکانا کرنے کے لئے آپ کو کچھ اچھی اور سوادج ترکیبیں لائے. تاہم آپ عظیم ناشتہ چند منٹ بچا لے گا،. ان فوری ناشتے کا استعمال کریں اور آپ کو پورے دن میں مطمئن کیا جائے گا.