ادرک کے ساتھ چائے مرکب کے لئے کس طرح، زیادہ سے زیادہ فائدہ لانے کے لئے

یونیورسل علاج - سنسکرت میں اتنا ادرک کا عنوان، شمالی بھارت تصور کیا جاتا ہے بہت سے تاریخی ذرائع کا گھر ہے جو ہے. غیر ملکی، پلانٹ ایک چھڑی، والے irises طرح اس کے پھول، نازک ذائقہ کے لئے نام سے جانا جاتا ہے اور مرجھا نہیں کیا مشابہ. ان مانسل، موٹی اور شاخ جڑ، جس غذائی اجزاء، معدنیات، وٹامن اور ضروری تیل کی ایک ناقابل یقین رقم پر مشتمل ہے میں ادرک کی قدر. ایک حقیقی صحت ساندر - وہ فہرست کرنے کے لئے شروع، تو یہ ایک لامتناہی فہرست ہو جائے گا.

ادرک کی غیر معمولی ذائقہ اور دواؤں کی خصوصیات تین ہزار سال پہلے کی طرف سے نشان لگا دیا گیا تھا. کس طرح مہنگی مسالا، ادرک بحیرہ روم میں Phoenicians کی طرف سے درآمد کیا جاتا ہے. حیرت ہے جڑ سائنسدانوں منہ میں تازگی کا احساس کے ساتھ جسم کو گرم اور عمل انہضام کو بہتر بنانے کے، اور یہاں تک کہ ایک تریاق کے طور پر کے طور پر اس کی خصوصیات کو بیان، قدیم دور کا مطالعہ کیا. انہوں نے کہا کہ کنفیوشس کی کتابوں میں ذکر کیا ہے، اور قرآن پاک میں ہے، اور عرب کی کہانیوں میں ایک مسالا، دلچسپ جذبہ کے طور پر.

قرون وسطی میں پسندیدہ پکوان میں سے ایک ایک ادرک کی روٹی تھی. اور روس جنجربریڈ میں کی وجہ سے شدید ذائقہ گاجر کے طور پر جانا بن گیا.

ادرک جسم کو صاف اور عمر بڑھنے سست کرنے کے لئے ایک ذریعہ کے طور پر جانا جاتا ہے. یہ تحول کو بڑھاتا ہے اور وزن میں کمی کو فروغ دیتا ہے کہ ایک طاقتور ینٹیآکسیڈینٹ ہے. جو بھوک کم کر دیتا ہے کے طور پر، ادرک کی چائے میں 30 منٹ پینے کے لئے کھانے سے پہلے سب سے بہتر ہے.

کئی ترکیبیں مرکب کرنے کے لئے کس طرح کے ہوتے ہیں ادرک کے ساتھ چائے.

مثال کے طور پر: پیسا (یہ 5 منٹ کے لئے کھڑا ہونا چاہئے) اور فلٹر سبز چائے سٹینلیس سٹیل سے بنا ایک کنٹینر میں ڈالا جاتا ہے، باریک کٹی 3-4 سینٹی میٹر جڑ ادرک، دار چینی کی ایک چوٹکی، لونگ (اختیاری)، الائچی (2 pods کے) شامل کریں. ایک ابال لانے، 20 منٹ کے لئے کھانا پکانا تو شہد کا اضافہ - 3-4 نیبو کا رس اور چھیل کا چمچ آدھا. 5 منٹ کے لئے کھانا پکانا، 15-20 منٹ کے لئے چھوڑ دیں. ایک اور کٹوری میں ایک strainer کے ذریعے ڈالو. اختیاری ٹکسال (باریک کٹی) کا اضافہ. ہم نشے میں گرم یا سرد ہے جو چائے امبر-پیلے رنگ، ملتا ہے.

اس طرح کی ٹیکنالوجی، ادرک کے ساتھ چائے بنانے کے لئے کس طرح کے سوال کے جواب میں، بہت تکاؤ لگتا ہے، تو آپ ایک آسان نسخہ استعمال کر سکتے ہیں.

اور، مزید ado کے بغیر، ادرک کے ساتھ چائے مرکب کے لئے کس طرح، صرف تازہ ادرک مرکب سبز چائے کیتلی یا ایک ترمس میں گھسنا. 20-30 منٹ کے بعد، نالی. ادرک کی تمام فائدہ مند خصوصیات ایک چھوٹا سا ہیٹ ٹریٹمنٹ کی وجہ سے بچ گئے ہیں.

بنی نوع انسان کی فائن نصف ادرک کے ساتھ چائے بنانے کے لئے کس طرح سوچ رہے ہیں، وزن میں کمی کو فروغ دیتی ہے. یہاں، تمام شاندار طرح، یہ بھی بہت آسان ہے. ادرک کی چائے کے ایک اعلی حراستی تھا کہ اہم بات. چھوٹے سلائسین میں کاٹ ادرک، اور درمیانے گرمی پر 15 منٹ کے لئے ابال پانی کے ساتھ احاطہ. چائے اور پینے کے 37 ڈگری تک ٹھنڈا کرنے کے لئے، نیبو کا رس اور شہد کا اضافہ.

اسی موضوع پر، کے لئے مرکب ادرک کی چائے کے طور پر مؤثر وزن میں کمی، وہاں ایک اور منفرد ہدایت ہے، لیکن لہسن نے مزید کہا کر رہا ہے. کھولتے ہوئے پانی کے 20 حصوں پر 1: ادرک (ممکن اور خشک) لہسن 1 کے تناسب میں لے جایا جاتا ہے. تمام ترمس میں مہربند اور گھونٹ بھر دن سے استعمال کیا جاتا ہے.

یہاں سم ربائی اور وزن میں کمی کے لئے ادرک کی چائے بنانے کا طریقہ ایک اور ہدایت ہے. اس کی ایک چھوٹی سی رقم شامل buckthorn کے (چھال) ، یا سینا (گھاس). ذائقہ بہتر بنانے کے لئے شہد رکھو اور جادو پینے کے لئے تیار ہے.

کوئی ایک ہدایت، ادرک کی چائے بنانے کا طریقہ، کوئی نہیں ہے. اہم بات - طویل گرمی کے علاج کے لئے نہیں. تو سب سے زیادہ فائدہ مند خصوصیات ادرک محفوظ رہے ہیں بنانے کے لئے - اس پر کھولتا ہوا پانی مرکب ہے اور یہ اڑےلنا کرنا بہتر ہے. جاری رکھنے کیلئے، ادرک کی چائے بنانے خود کے لئے اس کی تیاری کی ہدایت، آپ کا ذائقہ ترجیحات کے مطابق کریں گے منتخب کرنے کے لئے کس طرح حیرت نہیں.

اس معجزہ کی صدیوں پرانی تاریخ - ثبوت کی جڑ: ادرک کی چائے کے باقاعدہ استعمال کے ساتھ آپ کو شاندار چمکدار بال، ہموار جلد، واضح آنکھوں اور اچھی صحت حاصل ہو گا.