ٹخنوں موچ: تشخیص اور علاج

ایک ٹخنوں موچ کیا ہے؟ یہ نقصان، یعنی جزوی ligament کے ٹوٹنا ، یا کے علاقے میں ان میں سے ایک ٹخنوں. tendons کے کام - استحکام ہڈی مشترکہ فراہم کرنے اور طرف سے کی طرف سے اس کی نقل و حرکت کو محدود، جبکہ اضافہ اور کمی تحریک مبرا رہے. اکثر بیرونی ligament کے خطرے سے دوچار، باطنی گیٹ وے کے پاؤں کے نیچے کا سامنا کرنا پڑا. ایسے صدمے گرنے، اچانک اثر کا نتیجہ، تیز موڑ، اور tendons پیدائشی کمزوری کے طور پر ہو سکتا ہے.

ٹخنوں کھینچنا شدت کی ڈگری مختلف ہو سکتے ہیں. یہ بہت بینڈ زخمی ہو گئے ہیں کہ کس طرح پر منحصر ہے، اور کتنا فائبر ان میں سے ہر ایک میں ٹوٹ گیا ہے. چوٹ کی اس قسم کی ایک خصوصیت ہے کہ صرف نقصان پہنچا اور ligaments، پٹھوں کو برقرار رہیں ہے.

علامات

مندرجہ ذیل علامات کے ہمراہ ایک ٹخنوں، موچ:

• جوڑوں میں درد
• زخمیوں جگہ کی سوجن
• کچلے
• چلنے میں مشکلات
• مشترکہ tugopodvizhen
• کنکشن غیر مستحکم ہے (ٹانگ پر جوڑ رہے ہیں اور بار بار)

کس قدر سنجیدہ ہیں پر منحصر ہے ، ٹخنوں موچ حدود اور علامات کی شدت. مثال کے طور پر، جو پہلے سے ہی ایک آنسو tendons کے پہلے تھا سوجن اور درد کی ہے لوگ نہیں ہو سکتا، لیکن چلتے وقت غیر معمولی پوزیشن ٹانگوں کا احساس نہیں ہے. تاہم، علاج کے کسی بھی صورت میں ضروری ہے.

علاج

ٹخنوں موچ ادویات کا حصہ پر خصوصی توجہ کی ضرورت ہے، اور یہ ہے، کم از کم 4 وجوہات:

1. علاج کی غیر موجودگی میں ٹخنوں مشترکہ کے دائمی عدم استحکام ہو، اور ایک مستقل، ابدی تکلیف ہے ہوسکتا ہے.

2. چوٹ لیکن ھیںچ کے نتائج ہڈی کی تباہی کی وجہ سے ہونے میں زیادہ شدید نقصان ہو سکتا ہے. علاج نہ کیا جائے، وہ بڑی صحت کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں.

3. پس منظر کے ھیںچ ٹخنوں چوٹ کے خلاف کسی کا دھیان پاؤں جا سکتے ہیں.

4. زخمی tendons کے پہلے شروع کی بازیابی، تیز اور زیادہ مکمل بحالی جگہ لے جائے گا. دوسری صورت میں، اور ligaments کو معمول پر لانے کے لئے مشکل ہو سکتا ہے.

مندرجہ ذیل اسباب کی طرف سے علاج کیا ٹخنوں کھینچنا:

• آرام کریں. زخمی ٹانگ، بچ جائے ضروری ہے، خاص طور پر چوٹ کے بعد پہلے دن میں.

• چل. 15 منٹ کے لئے غلطی آئس درخواست دینے کے لیے، اس کے بعد طریقہ کار میں ایک گھنٹے کے بعد بار بار کیا گیا تھا.

• فکسیشن. لچکدار بینڈیج ڈریسنگ مشترکہ مستحکم اور puffiness کو کم کرنے میں مدد کرتا.

• منڈپ پر ڈال. ٹخنوں میں سوجن اور درد کو کم کر دیتا ہے جس کے دل کی سطح، اوپر رکھا جانا چاہئے. اس مقصد کے لئے، مناسب کرسیاں، تکیے اور کسی دوسرے کام کے اوزار جس کے ساتھ آپ کی ٹانگ بلند پوزیشن کر سکتے ہیں.

• علاج جسمانی ثقافت. 2-4 دنوں چوٹ کے بعد یہ وارمنگ اپ مشقیں شروع کرنے کا وقت ہے. یہ مشترکہ موڑ اور توسیع، مختلف سمتوں میں پاؤں کی گردش ہو سکتا ہے. کلاسیں درد یا تکلیف کا باعث بن رہے ہیں تو، پھر ایک بحالی کے پروگرام ایڈجسٹمنٹ کی ضرورت ہے. آپ کی حالت کو فوری طور پر اس کی مکمل طور ٹخنوں مشترکہ تقریب کو بحال کرنے کے لئے ڈاکٹر ایڈجسٹمنٹ کر دے گا.

• دواؤں تیاری. مثلا "آئبوپروفین" اور اس کی بنیاد پر دیگر منشیات کے طور پر مختلف غیر steroidal سوزش ایجنٹوں کو استعمال کرتے ہوئے. اس سے آپ کو سوزش اور درد علامات کو کم کرنے کی اجازت دیتا ہے. جوڑوں کا مضبوط بنانے کے کہ خصوصی additives مقرر ligaments کی پیدائشی کمزوری میں.

آپریشن

سنگین مقدمات میں، سرجیکل مداخلت کراس منسلک نقصان پہنچا tendons کے شامل ہے، سفارش کی جاتی ہے. آپریشن کا طریقہ کار انفرادی کیس پر انحصار کرتا ہے، چوٹ اور اس کی شدت کی قسم، کے ساتھ ساتھ مریض ایک فعال زندگی ہے کس طرح پر.

postoperative کی بحالی کے مشترکہ تقریب کی بحالی کے لئے، اس مدت کے دوران ڈاکٹر سے باقاعدہ دوروں بہت اہم ہے اہم ہے.