آپ کا اگلا صاف شیٹ

آپ میرے مضمون کیوں پڑھ رہے ہو؟ میں یہاں کیوں ہوں؟

میں نے ایک بار پھر پرانے اپ لینے کا فیصلہ کیا ہے. مزید خاص طور پر یہ نیا ہے: ایک نئی ویب سائٹ، نئے مضامین.

مجھے لکھنے کے لئے محبت کرتا ہوں. شاید یہ سب کے لئے دلچسپ نہیں ہے. کسی کاروبار کے بارے میں پڑھنے کے لئے خاندان کے تعلقات کے subtleties کے بارے میں کسی کے لئے چاہتا ہے. وقت آئے گا، میں نے اس کے بارے میں لکھیں گے.

آپ جانتے ہیں، زندگی کی طرف واپس آتے ہیں - یہ عجیب بات ہے. ہر کوشش تھکا ہے، لیکن افواج کہیں سے لیا جاتا ہے.

یہ مفید ہے. آپ کے "کاغذ کے صاف شیٹ" میں سے ہر mukulaturu چلا جاتا ہے. لیکن ایک بار اس mukulaturu آپ کا تبادلہ کریں، اور آپ کے "صاف چادریں" خود کا جواز پیش.

کہاں کے رہنے کے لئے شروع کرنے کے لئے؟

اٹھنا ابتدائی 1. شروع. شاید آپ اور تو ہر صبح، ایک دل ہے، ابھی تک سوشل نیٹ ورک میں سے نصف رات رہنے کے لئے استعمال کیا جاتا ہے جو ان لوگوں کے، اور صبح بند کر سونے کے لئے - اس بری عادت کے تصرف.

2. باہر کام کرتے ہیں. آپ کو اس فقرہ میں سنا ہے؟ جی ہاں، میں اکثر سوچتے ہیں. اور چلانے کے لئے پہلے دن سے نہ ہو، تھکن کو خود سزا دینے کےلئے وزن اٹھا. بس ہر دن، گھر میں ایک prblemnuyu زون منتخب آہستہ آہستہ مشقوں کا ایک سیٹ لینے اور کسی بھی طرح سے، لیکن.

3. خود کے لئے دیکھ بھال. میں سمجھتا ہوں کہ اس وقت موجود نہیں ہے، لیکن اچھی طرح سے groomed آپ محسوس کرتے ہیں جب - خوشی کسی نہ کسی طرح ہو جاتا ہے. تمام ممکنہ ذرائع سے خریدی دکان چلانے کے لئے ضرورت نہیں ہے. آپ کو ایک شاور، سمیر کریم لے اور چھڑک dezodarantom ہونے کے لئے کچھ ہے کیا. روایتی ترکیبیں کی کوشش کریں، ان موضوعات پر مضامین پڑھیں. آپ کے جسم کے بارے میں مت بھولنا.

4. ردی کی ٹوکری باہر پھینک دو. یہ اس طرح ایک ٹھنڈا سائکوتھراپی ہے. ہاں کاغذ کے ہر سکریپ یادیں واپس لاتا ہے. لیکن ان ٹکڑوں کو دیکھو اور زندگی کے جب عام صفائی ختم کر دینا. ایک نیا نوٹ بک، ایک ڈائری حاصل کریں، ایک شیڈول بنائیں. ردی کی ٹوکری میں دور فضلے

5. کسی بھی کھانا منسلکات بچیں. مثال کے طور پر، میں واقعی میں روٹی کی طرح، اور میں سوادج کچھ کے لئے دکان میں جاتے ہیں جب - ایک وجہ سے ہمیشہ ان کی خرید رکھنے کے لئے. بہت سی چیزیں ابھی تک کوشش نہیں کی ہے اگرچہ. اس حقیقت میں نقصان دہ ہے. ہر بار جب آپ اپنے آپ کا علاج کرنا چاہتے ہیں - مختلف boluyte.

6. ہر دن، اگر ممکن ہو تو، ایک نئی فلم دیکھتے ہیں. ایک دن آپ کو آپ کی زندگی بدل جائے گی کہ ایک ہی گر جائے گا.

7. رقص. تم نہیں جانتے تو بھی کرنے کا طریقہ - رقص، میں آپ سے درخواست کرتا ہوں! کم از کم 5 منٹ ایک دن.

اور یہ کہ یہ سب ہر دن ایسا کرنا ناممکن ہے لگتا ہے. کی طرح، میں بہت کام ہے اور کوئی جذبات نہیں ہے.

کچھ بھی ممکن ہے.

آپ کا "صاف شیٹ" چھوٹا ہو سکتا ہے، لیکن آپ کو اس کی زندگی تحریری طور پر تبدیل کرنے کی تدبیر تو دوبارہ کیا جا کرنے کے لئے زیادہ ہے اور اس کے علاوہ، ایک تصویر کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے لئے.

ارے ہاں، اور یہ نہ بھولنا: ہر سطر کے آخر میں ایک جذباتیہ رکھ دیا. دوسرے لفظوں میں - ہر دن مسکرانا.