Slimming کرنے کے کافی

منصفانہ جنسی تعلقات کی سب سے پسندیدہ سوال - ہے کہ کیا وزن کم کرنے کے کھانے کے لئے؟ اس طرح کے ایک سوال کا بظاہر حماقت کے باوجود یہ مخصوص جوابات ہیں. مثلا، اگر آپ اجوائن چبانا کر سکتے ہیں. ان کی توانائی کے مقابلے میں اپنے آپ میں موجود ہے زیادہ کھانے سے خرچ کیا جاتا ہے. یہ صرف ایک طویل وقت کے لئے اسے چبانے کے لئے ہے، اور کسی بھی قسم کے ذائقہ ہے. وزن کم کرنے کے لئے کافی پینے: وزن کم کرنے کے لئے زیادہ مزیدار طریقہ کار موجود ہیں. یہ کیفین موجود ہیں کیونکہ یہ خوشبودار، قوت پینے بڑے پیمانے پر جدید غذا میں استعمال ہوتا ہے. یہ مادہ بھوک اور جزوی طور پر جلا دیا چربی جمع کو دبانے کے لئے کے قابل ہے. اس کے علاوہ، یہ اضافی کلو کے جمع ہو جانے سے چھٹکارا حاصل کرنے کی فعال مرحلے میں ایک ٹانک اثر مدد ملے گی. یہ صرف ڈاکٹروں ورنہ تم دل، اعصاب اور نیند کے ساتھ مسائل حاصل کر سکتے ہیں، ایک دن باقاعدہ کافی یا وزن میں کمی کے لئے چائے کی 2-3 سے زائد کپ استعمال کرنے کی سفارش نہیں کرتے ہے. اور یہ آپ کے لئے ضروری ہے؟ لیکن ایک راستہ ہے.

ریسکیو خصوصی چینی slimming کرنے کے کافی، اصل اناج کے علاوہ مادہ کی ایک بڑی تعداد پر مشتمل ہے جہاں پر آتا ہے، مجموعہ میں ایک اچھا slimming اثر دے. ہم نے بھی ایک مندرجہ ذیل عناصر میں کافی کی موجودگی نوٹ کرنا چاہئے: گوار، پیکٹن، bromeylayn، سبز چائے، کرومیم، Taurine کے، طحالب ہوتیں، وٹامن پی پی اور بہت سے دیگر اجزاء. ساتھ مل کر وہ lipolysis کے کے طریقہ کار، تین مراحل پر مشتمل ہوتا ہے جس کا آغاز: خون میں چربی کے جمع ہو جو جہاں وہ ہمیشہ کے جسم سے توانائی میں تبدیل اور غائب خلیات، میں گر سے باہر آ رہے ہیں. اصول میں، ایک اچھی متوازن غذا کا ایک عالمگیر طریقہ کار. تو مراحل میں سے ایک کو پورا نہیں کر رہا ہے، کوئی اثر نہیں ہو گا. وزن میں کمی کے لئے اس خصوصی کافی میں موجود تمام مادے کا مجموعہ، سب سے زیادہ دباؤ کے بغیر جسم میں کشیدگی والے ہارمون کی پیداوار کو اتیجیت کرتا ہے. ان کے اور پورے طریقہ کار کی بدولت شروع ہوتا ہے چربی جلانے.

کورس کے، کمپنی کے کیک میں ایک کرسی میں بیٹھ کر، اثر ایک طویل وقت کے لئے حاصل کیا جا سکتا ہے. یہ ایک کم carb غذا اور ساتھ یہ جمع کرنے کے لئے بہترین ہے aerobic ورزش. کافی کا ایک لیٹر پینے نہیں ہونا، یہ ایک بڑا بوجھ گردوں اور دل عطا کروں گا چاہئے، بجائے مطلوبہ اثر کی، اس کے 2-3 کپ محدود کرنا جیسا کہ اوپر بیان بہتر ہے. اس مجموعہ کے ساتھ، آپ کو ہر ماہ کے 3-5 کلو سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے توقع کر سکتے ہیں، اور یہ ایک وزن میں کمی کی رفتار زیادہ سے زیادہ سمجھا جاتا ہے.

آپ حیاتیاتی فعال additives کے پر اعتماد نہیں ہے تو، آپ کو وزن میں کمی کے لئے سبز کافی کا استعمال کر سکتے ہیں. راز سادہ ہے: یہ معمول ہے کافی پھلیاں، لیکن گرمی کا علاج. انہیں بھون صرف اس سے پہلے کھانا پکانے کے وہ ان کے مفید خصوصیات میں سے زیادہ برقرار رکھنے، تاکہ پینے کے لئے ضروری ہے. یہ ایک مکمل طور پر قدرتی پینے کی چیز ہے کوئی additives پر مشتمل ہے اور کسی حد کے بغیر استعمال کیا جا سکتا ہے. اس کا بنیادی اثاثہ کی ایک اعلی کے مواد کہا جاتا ہے chlorogenic ایسڈ (7 فیصد). یہ کنکشن، توانائی میں فیٹی انو تبدیل دوسرے الفاظ میں، یہ چربی جلا دیتی ہے کے لئے ذمہ دار ہے. مزید برآں، فرانسیسی محققین کی اطلاع دی ہے کے ایک ہے کہ کافی کے مختلف پوری حیاتیات پر مثبت اثر پڑتا ہے. لیکن، وزن میں کمی کے لئے خصوصی کافی کے استعمال کے معاملے میں کے طور پر، یہ ورزش کے ساتھ جمع کرنے کے لئے اور نہ کھانا بہتر بڑی مقدار میں ہے.

کوئی بھی غذا کے ساتھ کے طور پر، کافی کی مدد سے وزن میں کمی تضادات کی ایک بڑی تعداد ہے. یہ ایک ٹینڈر عمر ہو سکتا اجزاء میں سے ایک کے لئے (تک 16 سال تک پینے کافی کسی بھی شکل میں سفارش کی نہیں ہے)، زچگی یا حضور الرجی کا مستقبل. سب سے اہم بات یاد کوئی شخص حتی اچھا ذریعہ، ایسا نہیں کرتے آپ کو وزن کم ہے. کافی خوراک اور ورزش کے اثرات کو بڑھا سکتے ہیں، لیکن ان کی جگہ نہیں ہے. تو خوشی کے ساتھ اور ان کی صحت کے لئے نقصان کے بغیر پتلی اگاتے ہیں. وٹامن کے بارے میں مت بھولنا!