صحت, امراض و ضوابط
Lumbar علاقے میں واپس درد. سردی، میں lumbago، herniated ڈسکس کے علاج
آپ lumbar علاقے میں درد پیٹھ ترقی تو، علاج جو شروع ہوا جس کی وجوہات پر انحصار کرے گا. ان میں سے سب سے زیادہ عام تصور کیا جاتا ہے
lumbar علاقے میں واپس درد. supercooling کا علاج
اس سے پیٹھ کے نچلے حصے کے مسائل بنانے کے لئے منجمد کرنے زیادہ ضرورت نہیں ہے. اکثر کافی ڈرافٹ یا ہوا کا جھونکا، جسم پسینہ اڑانے. تھوڑی دیر کے بعد آپ کو آپ کو ایک بہت زخم پشت ہے کہ محسوس کر سکتے ہیں، اور یہاں تک کہ ایک ممکنہ وجہ کے نہیں سوچا. اس معاملے میں سب سے پہلے لوک علاج - گرم. وارمنگ کے اجزاء پر مشتمل خصوصی مرہم (جیسے ایک سانپ کے زہر، capsaicin کے)، کسی بھی فارمیسی میں فروخت کیا. ایک ہی وقت میں یاد رکھنا یہ مادہ، جلد پر خون کا شدید رش یقینی بنانے کے لئے کہ عام طور پر مضبوط یلرجی ہے. ، واپس رگڑنا اونی کپڑا، امن میں آرام لپیٹ.
lumbar علاقے میں واپس درد. sciatica کے علاج
کمر درد یا میں lumbago، - اچانک شدید درد (بھاری بوجھ بڑھ رہا ہے جب، مثال کے طور) مشق کے دوران اس وقت ہوتی ہے. یہ ایک مختصر وقت کے لئے اس وقت ہوتی تیزی دیتا ہے، اور پھر گزر جاتا ہے. لہذا یہ وقت وقت پر بار بار کیا جا سکتا ہے. ایک شدید حملہ میں ایک گرم غسل میں چڑھنے نہیں ہے، ایک مشکل سطح پر جھوٹ بولنے کے لئے کسی بھی صورت میں، ایک درد نیوارک ہے. خشک گرمی اور بستر پر آرام کا اطلاق کریں. اس طرح کے حملوں کو باقاعدگی سے بار بار کر رہے ہیں تو - آپ کے ڈاکٹر کو دیکھتے ہیں. اور اس نے اس بات کی تصدیق کریں گے تو sciatica کے، آپ کو علاج کے ایک کورس سے گزرنا پڑے گا. اور بھی واپس پٹھوں کو مضبوط بنانے کے معتدل ورزش کرتے ہیں. باقاعدہ طاقت کی تربیت اور سیکھنے تکنیک lumbago کے بھاری اچھا روک تھام اٹھانے جائے گا.
اس ناخوشگوار بیماری کے بارے میں ابھی کچھ الفاظ، intervertebral ہرنیا کے طور پر. اس صورت میں، مسلسل تکلیف. تحریک supine کی پوزیشن میں کم کے ساتھ درد بدتر ہے. شاید بے حسی lumbar علاقے. اس طرح کا موقع نہیں ہے تو - ایک ماہر کا دورہ کرنے کے لئے. حالت مطلوبہ لئے بہت کچھ چھوڑ دیتا ہے تو - گھر پر ڈاکٹر کو کال کریں. پیشگی ان کی آمد کے لے، عوامی پیسہ استعمال نہیں کیا کرنے کے لئے بستر پر آرام، ایک درد reliever لے. اس معاملے میں تھراپی کا ایک مقبول طریقہ ہے ایکیوپنکچر. ایکیوپنکچر ، درد نرم پڑ سوجن اور سوزش کم کر دیتا ہے. یہ مدد ملتی پٹھوں relaxants لینے کے ساتھ ساتھ، دوبارہ حاصل موبلٹی ligament کے لیئے اپریٹس. جدید طب میں ایکیوپنکچر کے لئے استعمال کیا خاص انجکشن، ایک کمزور برقی نبض کے ذریعے منظور کیا جاتا ہے - یہ علاج اثر میں اضافہ.
Similar articles
Trending Now