گھر پر مخالف cellulite مساج: سنتری چھیل کو مار ڈالو!

آپ کو آئینے میں نظر آئے اور اپنے آپ کو دیکھو بجائے ہموار اور کومل جلد خوفناک bumps کے وقت، آپ کو ہمیشہ کے لئے آپ کے آئینے اسکرینوں پھانسی کرنا چاہتے ہیں. تاہم، یہ، cellulite سے مسئلہ حل نہیں ہوتا ضلع میں سب کو ایک ہی سکرین کے کام نہیں کرے گا آپ کی آنکھوں کو بند کرنے کی وجہ سے. Cellulite کے خواتین کے مراکز تیار کرتا ہے، اور کبھی کبھی آپ کو اپنے آپ سے پوچھیں: کیا ہم اس طرح ایک قسمت کے ساتھ کیا کر رہے ہیں؟ سب کے بعد، مردوں cellulite کے بہت کم لڑکیوں کی طرف سے متاثر ہوتے ہیں.

شارٹس، شرٹ، سکرٹ - یہ سب جسم اورنج طاعون مسخ کیا جاتا ہے تو، آپ کے لئے نہیں ہے. لہذا، شخصی آزادی اور اخلاقی یقین دہانی مسئلہ کو فوری طور پر خطاب کیا جانا چاہئے. وہ ایک چھوٹے سے شہر میں رہتا ہے تو لیکن ہر کوئی مہنگی سیلون کے طریقہ کار میں شرکت کرنے کا موقع ہے، یا آپ کو ایک اچھا "مخالف cellulite ماہر" جو نہ صرف علاج تلاش، بلکہ صحت کو نقصان پہنچانے نہیں کریں گے، مشکل ہے. ایسا کرنے کے لئے، ہم گھر پر مخالف cellulite مساج بنانے کے لئے کس طرح اس مضمون میں وضاحت.

کین کا استعمال کرتے ہوئے مساج: کیا منتخب کرنے کے لئے؟

یہ cellulite کے 'قتل' کے لئے ایک بہت اچھا طریقہ ہے. تم اس کے نفاذ کے لئے ضروری چیزیں تلاش کرنے کی کوشش کی ایک بہت کی ضرورت نہیں ہے، لہذا اس ٹیکنالوجی مساج اور غذا کا ایک کلو میٹر طویل فہرست کے طور پر تمام مخالف cellulite مہاکاوی کی سب سے زیادہ سادہ بلایا جا سکتا ہے.

سب سے پہلے، گھر پر مخالف cellulite مساج بنانے کے لئے، آپ کو ایک ربڑ کی ٹپ اور ایک گلاس substrate کے ساتھ دو فارمیسی جار کی ضرورت ہے. میرا مشورہ (ایک یودقا کے طور پر، اس عمل کو empirically ٹیسٹ کیا گیا ہے) بینکوں کے بالکل اس قسم،، کورس کے، خریدنے کے وہ پلاسٹک، طویل زندگی کے مقابلے میں استعمال کرنے کے لئے آسان ہیں کیونکہ، اور، فاؤنڈیشن، جسم کے ساتھ رابطے میں ہے، گلاس سے بنا ہے کیونکہ جس غیر زہریلا (پلاسٹک کی مخالفت).

ایک بار جب آپ کو مل گیا ہے بینکوں مادہ (بنیاد)، بینک مساج کے دوران جسم پر سلائڈ کرنے کی اجازت دے گا جس کی خریداری کرنا چاہئے.

ہوم cellulite کے مساج: ایک بنیاد منتخب کریں

لہذا، منظم کرنے کے لئے مخالف cellulite مساج گھر میں، ہم فارمیسی بینکوں اور کچھ بنیاد ہے، کیونکہ بینکوں کی جلد پر آسانی سے منتقل کرنے کے لئے کی ضرورت ہے کی ضرورت ہے. ان مقاصد کے لئے، آپ کو کسی بھی مخالف cellulite کریم، فارمیسیوں میں فروخت کیا جاتا ہے جس میں منتخب کر سکتے ہیں. آپ مائع کریم، جذب نہیں ہے جس کو فوری طور پر، آپ کو مخالف cellulite تیل استعمال کر سکتے ہیں کے ہتھیاروں میں کافی نہیں ہے تو. ان میں شامل ہیں سنتری کا تیل، tangerine اور نیبو. بالکل، مخالف cellulite تیل میں تھوڑا زیادہ ہے، لیکن دوسروں کی جلد، ایک ٹھنڈک کے اثر، یا اس کے برعکس، وارمنگ کرنے پر اثر انداز. تاہم، اس طرح بھاری تیل جلد پر توجہ فارم میں لینا. تکلیف کے علاوہ میں، یہ آپ کے جسم کو نقصان نہیں پہنچا سکتا، لہذا اگر وہ اور اینٹی Cellulite کے پیچیدہ شامل ہیں، یہ "غیر جانبدار" تیل کے ساتھ پتلا ہونا ضروری ہے.

گھر پر مخالف cellulite مساج کا استعمال کرتے ہوئے ڈبے بنانے کے لئے ہے، آپ خرید سکتے ہیں بچے کے تیل یا روایتی مساج. کی طرف سے اور بڑے، جو کہ فاؤنڈیشن کی فراہمی کوئی فرق نہیں پڑتا کیونکہ بہت تکنیک میں کین کی مدد کے ساتھ ایک مساج کے جوہر.

مساج تکنیک cellulite کے خلاف

ہم ایک جار لے اس کی ربڑ حصہ پر دباؤ ڈال اور آہستہ cellulite کے ساتھ علاقے پر لاگو کرنے کی ضرورت ہے. پھر ربڑ سے چلتے ہیں، اور آپ کے بینک "چوسا" کہ دیکھیں گے. اس کے بعد، مسئلہ علاقے پر بینکوں گاڑی چلانے کے لئے شروع. ٹانگوں اور کولہوں کے اس علاقے، اس کے بعد آپ کو اس تحریک لمف گزرنے کے ساتھ سمنوئت کیا جائے گا، کیونکہ نیچے سے اوپر جار گاڑی چلانے کے لئے ہے، تو. کولہوں پر بنانے کے لئے ایک کتابچہ کی تحریک میں کر سکتے ہیں. تو دو سے تین ہفتے کے لئے ہر دوسرے دن 15-20 منٹ کے لئے جاری رکھنے کے لئے. مناسب طریقے سے پھانسی دے جب دوسرے یا تیسرے ہفتے پر دکھایا جائے گا اثر. اس طرح، ہم دیکھتے ہیں، کیا مخالف cellulite مساج گھر پر کرنا ہے، مشکل نہیں سب سے اہم ہمت اور ہمت ہے!

انتباہ

یہ مساج varicose رگوں یا جو عروقی نظام کے دیگر امراض ہے کے ساتھ لوگوں کے لئے کارکردگی کا مظاہرہ نہیں کیا جا سکتا. مساج کے پیٹ پر انجام دینے کے لئے ناپسندیدہ ہے، اور مساج کولہوں کے لئے اثر انداز سختی سے ممنوع ہے اندرونی ران (groin میں).